我的顺产后遗症——尾骨疼

生完孩子就"解脱"了吗?我相信很多新妈妈一定和我一样,受到顺产后遗症的困扰。首先声明,我是坚决支持顺产的。顺产对宝宝和妈妈都好,虽然当时疼得生不如死,但也就那么十几个小时,咬咬牙、跺跺脚就过去了。更加考验和折磨人的是,顺产会带来身体上的诸多不适,比如很多妈妈都会患     

产后恶露是怎么回事

正山西张女士我刚生完孩子,这几天从身体里排出了一些身体组织样的东西,听医生说这叫做"恶露"。这是怎么回事呢?赵书华北京昌平区医院产后恶露是生完宝宝的新妈妈们很头痛的一件事,在医院里经常见到有女性朋友因为它而一脸愁容的来问诊。产后随着子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的被称为"恶露"。恶露有血腥味,但     

轻松应战“产后常见不适”

生完宝宝后,新妈妈会出现许多不适的症状,比如晕眩、出汗多、排尿困难等。这些症状从生理和心理上都会给新妈妈带来困扰,让她无法全心全力的照顾宝宝。那么当新妈妈遭遇这些不适时,应该如何应对呢？■晕眩 生完宝宝之后,我时不时会有头晕、目前眩的感觉。昨天早上,我正抱着宝宝的房间里散步突然眼前一黑,     

准妈,加油!

"医生,我的宝宝还保得住吗?" "很可惜,宝宝已经胎停了." 杨芳看着同事一个个都升级做了妈妈,心里很是羡慕,终于在和老公的精心准备下,孕育了自己的宝宝.她每天都会很小心地照顾肚子里的宝宝,生怕有个什么三长两短;每天都会问同事很多关于怀孕期间要注意的事项,高度关注怀孕问题.有一天,她告诉同事,刚刚两个月的宝宝胎停了,大家都很吃惊.     

产后5种尴尬 你中招没?

正生完宝宝后,新妈妈的身心都在慢慢恢复中,在这个过程中,有些新妈妈发现原本很健康的身体,出现了很多问题,这些问题让爱面子的新妈妈觉得难以启齿。这些难以启齿的问题到底是正常还是不正常?应该怎么办呢?     

产后腹痛缓解法

正新妈妈生完宝宝后,还没有忘记分娩时的阵痛,却感觉到腹部时不时还隐隐作痛。这疼痛虽然断断续续,但让新妈妈有些揪心,特别是顺产的妈妈,会觉得宝宝已经离开了子宫,为什么还有疼痛感?分娩后,医生可能都会嘱咐,生完宝宝后,子宫将恢复到原来的大小,因此会产生宫缩,这种疼痛是正常的。但不是所有的疼痛都是正常的,新妈妈要学会了解产后腹痛的大小问题,因为有的腹痛可能是因为某种疾病,要及早发现以免耽误,为自己的健康恢复做好准备。     

给妈妈们的“月子”建议

生产后，新妈妈就进入了我们中国人特别重视的“坐月子”阶段。在这特殊的一两个月内，我觉得不必完全墨守陈规，但新妈妈毕竟才刚刚经历完生产大事，身体需要全面恢复，因此还是需要格外注意，认认真真地坐好月子。     

做个健康新妈妈

女人分娩后，会幸福地偎依在床头．看着身边熟睡的宝宝。心里有说不出的欣慰——终于做妈妈了。但是，分娩消耗了新妈妈太多的精力．产后的10天是新妈妈们身体最虚弱的时候，也最容易遭受疾病的侵袭。     

宝宝洗澡应避开四个时刻

正给宝宝洗澡要挑时间,许多新妈妈并不知道这一点。但事实上,在有些情况下,给宝宝洗澡可能会伤其健康。●刚刚吃完奶宝宝刚刚吃完奶就洗澡,体内更多血液会被热水刺激而流向毛细血管,导致腹腔内脏血液减少,影响宝宝的消化功能。吃奶后马上洗澡,也容易引起宝宝呕吐。一般以宝宝吃奶后一小时后再洗澡为宜。●注射疫苗后宝宝需要定期接种多种疫苗,医生一般都会叮嘱要注意其打预防针后两三天内不要洗澡。因为疫苗会在皮肤上留下针孔,一旦接触     

产后,要会做健康“新妈妈”

女人分娩后,都会幸福地偎依在床头,看着身边熟睡的宝宝,心里有说不出的欣慰——终于做妈妈了。但是,分娩消耗了“新妈妈”太多的精力,产后的10天是“新妈妈”们身体最虚弱的时候,也最容易遭受疾病的“侵袭”。     

产后哪些情况要去看医生?

正新妈妈生完宝宝后,身体逐渐恢复,子宫要42天才能恢复到怀孕前的正常大小。在整个身体机能恢复的过程中,新妈妈会感到各种不适,对这些不适,到底哪些是正常情况,哪些是非正常的需要去看医生?这是新妈妈需要了解的。张琪剖腹产生下宝宝从医院回到家后,总感觉身体不是很舒服,特别是下腹还经常感到疼痛。这让她有些不安,但很多过来人告诉她这是正常的,因为子宫在恢复中,下腹是会有不适的感觉。42天后,张琪去医院做产后复查,结     

产后乳房护理的6个关键点

正新妈妈生完宝宝后,除了要喂养小婴儿,还要对自己身体的恢复多加关注。乳房不仅担负着喂养宝宝的重要使命,而且还是女性自身形体美的一个重要标志。因此,对新妈妈来说,除了要好好喂养宝宝,还要学会对自己的乳房进行护理,防止乳房疾病是关键。产后乳房变化大产后2~3天,新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下,乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育,双侧乳房会充血而开始发胀、膨大,有胀痛感及触痛。这时候,如果新妈妈懂得对乳房进行护理,不但可以保护乳房不变形     

半小时一醒的娃 我该拿你怎么办?

正有那么一些宝宝,身体里就像安装了一个小闹钟,定点就醒来。长则1小时,少则半小时、20分钟。为什么我家的宝宝不能睡大觉?家里没有任何响动,他怎么定点就醒?定点就醒的宝宝啊,我该怎么拯救你的睡眠?妈妈提问宝宝3个多月,白天从不睡大觉,准保半小时一醒,这是怎么回事?     

产后避孕不得不说

正生完宝宝后,新妈妈的身体逐渐恢复正常,夫妻的房事也开始了,但接下来有个问题又开始困扰新妈妈——那就是产后避孕。新妈妈要从什么时候开始避孕呢?是产后月经来了以后,还是产后第一次房事就需要避孕?哺乳期就是绝对的安全期吗?是不是不需要避孕?对产后避孕我们需要了解的太多,千万不能抱着侥幸的心理稀里糊涂的。     

Question & answer

正如何护理干燥的皮肤呢?Q生过宝宝后,我发现皮肤变得异常干燥,有时还会出现脱皮现象,请问产后皮肤干燥如何护理呢?王山米医生:由于产后体内激素水平和身体状态均发生重大变化,新妈妈的皮肤代谢功能旺盛,机体通过皮肤代谢过多的水分。如果每天忙于照顾小宝宝而忽视了对皮肤的保养,新妈妈的皮肤就容易出现干燥的现象,呈现     

宝宝吐奶为哪般

不少新手妈咪每天在喂哺宝宝之后可能会遭遇这样的情况:宝宝将刚刚吞咽下去的奶大口大口地吐出来,有时还呈喷射状,这种情况不免让新手妈咪惊慌失措,担心宝宝娇嫩的肠胃是否出了问题,吐完奶后的宝宝是否又会回到饥饿状态中。妈妈们不禁心里默默祈祷道:"额滴神呀!宝贝你能不吐吗?"     

轻松喂奶的4种姿势

长时间保持同一个姿势喂奶,容易让新妈妈腰酸背疼手抽筋,还会导致乳头裂开,甚至生疮.其实,新妈妈们可以多尝试几种喂奶的方法,让自己和宝宝在哺乳的过程中更自在舒适. 摇篮式横抱 摇篮式是新妈妈普遍会使用的传统喂奶方式,也是最能和宝宝亲密接触的姿势.用一只手环着宝宝的身体,让他把头枕在妈妈的胳膊上,身体向内紧贴着妈妈,嘴巴的高度和妈妈的乳晕平行.     

推拿,宝宝健康的好帮手

隔壁的宝宝刚刚两岁半,却已经能说会道,人见人爱。可是一个月前,宝宝的妈妈见到我,发愁地说宝宝最近几个月感冒了三四次,打针吃药好不容易治好了,这两天又总是贪玩、不吃饭,还时常闹肚子,每次去医院看病都哭得叫人心疼。医生说孩子经常生病是由于抵抗力差。那有没有什么方法可以提高宝宝的抵抗力,使宝宝不再总是生病呢?     

难捱的术后生涯

正相对于自然生产,剖宫产后的康复要难熬得多,那么难捱的剖宫产后,怎样做会康复的更快呢?一起来看看吧!剖宫产手术结束后,我和悠宝都顺利回到了病房休息。听说很多剖宫产的新妈妈要去ICU病房进行看护,还有很多宝宝有黄疸要去照蓝光,没法马上来到妈妈身边剖宫产后需要卧床24小时才可以起身,因为腹部有伤口,麻醉药失效后会非常疼,医生给我配置了一个自控式的镇痛泵,交待我怕疼的时候可以按一下。悠宝就躺在我身边的小床上。     

六问产后亲密进行时

很多妈妈生完宝宝后,身体经历了分娩,发生了一定的变化,对性生活的感受和态度也起了一些变化。如何在产后过上正常的性生活呢?下面几位妈妈的问题也许能够给大家一些启发。问:我听说生育宝贝之后,要六个星期后才能恢复做爱,是这样的吗?答:通常产科医生是这样建议的,但实际上很多妇女在产后第六星期的