天然美容品孕育俏佳人

桃花我国古代许多皇妃、公主都是用桃花蜜膏来作为面部护肤美容品的,后来流传到民间则争先效仿,至今还有不少人在使用这种方法。在春天桃花盛开之时,将风吹落于地的桃花花瓣拣起来,收集一堆,洗净后阴干用来制作桃花蜜膏,此法古医书中早有记载。配制的方法是:将拣到的桃花去杂质后阴干,捣为细末,用蜂蜜调为膏状,每晚涂于面部,次日早晨洗去,这样连续四五天就可见效。用它长期敷面,可令“面妍华光     

春天的时尚:鲜花美容

当女性们对化妆品及美容药品日渐冷淡的时候,一种回归自然的生态美容方式正悄然流行。今春,“鲜花美容”将成为时尚。桃花在清明节前后,桃花含蕾未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15～30毫升,同时将酒倒少许在手举中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。     

中医美容保健药膳佳方

中医美容保健药膳佳方□＼吴庆宇中医美容保健药膳集药疗、食疗于一体，以膳为补，以膳养颜。它的养生、保健、养颜、美容的效果，非常适合中老年朋友们。这里给大家推荐七则，供选用。桃花白芷油桃花２５０克，白芷３０克，白酒１４００毫升。根据前人经验，桃花宜在家历...     

"靓"在春夏秋冬

一年四季，姹紫嫣红的花卉，不但可以美化环境，还可以护肤美容，增添无尽的生活情趣。营养学家指出，许多花瓣细胞中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、糖、维生素和矿物质，能够参加人体内氧化还原，防止皮肤细胞萎缩，促进新陈代谢。因此，在四季选用花卉美容，既简便易行，又经济实惠。春：人面桃花相映红桃花：性平，味苦无毒。古代许多皇妃、公主都以桃花末调蜂蜜成膏以敷面，“可令面妍华光悦”。据《图经本草》记载，用新鲜桃花泡酒，每天少量饮用，可使面色红润悦泽。《圣惠方》亦说，桃花与冬瓜仁研末，以蜂蜜调匀后敷面，可祛除面部…     

自然美容法

蛋清美容 吃鸡蛋时,将带有鲜蛋清的蛋壳挑选出两三个,用手指将残余的鲜蛋清液涂匀在洗净的面部,过几分钟蛋清变干后,皮肤会绷紧,再用温水将面部的蛋清洗净。此法可增强皮肤的抗皱能力,每周做一次即可。 黄瓜片美容 将鲜嫩黄瓜去皮切成片,贴在洗净的面部,左右各一片,左右手分别按住面部的黄瓜片做顺时针旋转,将面部每个部位都擦遍、擦匀,四五分钟以后再换新瓜片,再按住旋转,如此重复三四遍后将瓜片揭下,用温水洗净面部。此法可养颜护肤,效果较好。     

药膳四则

笋烧海参 〔原料〕水发海参200克,鲜笋或水发竹笋100克,瘦猪肉汤500毫升 〔制作〕将水发海参切成长条,鲜笋切成片,将肉汤烧开,加入海参、竹笋,小火片刻,加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡即可 〔用法〕佐餐食用。 〔功效〕滋阴养血、养颜、润肤。 〔按语〕海参滋阴养血,猪肉滋阴润燥,竹笋清除内热、养颜、润肤。儿童经常佐餐食用本品,可使面部肌肤细腻、光润。     

健肤美容佳品——柠檬

远在公元前2500年的巴比伦王国宫廷贵族妇女中,用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。这种传统的自然养颜方法,今天在海外,尤其在日本和东南亚依然备受女士们的青睐。传媒曾披露日本“祗园”的艺伎们,个     

家庭实用药方

1.使面部变清秀;取西瓜子仁200克、桂花200克,研成细未,饭后用米汤调服。每日3次,每次1～2匙。 2.使脸色红润:取等量的轻粉、滑石、杏仁(去皮)、盐研细未,用水蒸熟后加少量冰片,再用鸡蛋调至成膏。洗脸后敷在脸上,每日1～2次,一月后即可见效。 3.使面部细腻光滑:取金色密陀50克,研成粉未,用人乳或蜜调     

天然面膜令你魅力四射

自己动手制作面膜,可选用天然材料,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和牛奶等,这些材质副作用少,不受环境限制,是物美价廉的美容佳品。同时你还可享受自己美容的乐趣。一、滋润配方长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。①银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。面部患有皮炎的人要慎用;②香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15～20分钟后洗去;③橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出     

巧用鸡蛋美白肌肤

醋蛋液取新鲜鸡蛋1枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋浸泡1个月。当蛋壳溶解于醋液之中后,取1小汤匙溶液掺入1杯开水,搅拌后服用,每天1杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋1枚,蜂蜜1小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周2次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手,冬季可防治皲裂。杏仁膏将90克去皮的杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每晚涂面,翌日早晨用米泔水洗净。白雪膜鸡蛋3枚浸入白酒,密封四五日后涂…     

春季护肤要诀

一、预防皮肤过敏 春季,气温时高时低,皮脂的分泌时多时少,极不稳定,而且,随着气温的转暖,人们外出机会增多,此时,由于风沙、尘土不仅加快了皮肤水分的蒸发,而且直接刺激皮肤发生接触性皮炎。对于过敏性体质者来说,由于肌肤的新陈代谢一时赶不上气候变更,尤其是受到植物花粉的刺激,极易发生过敏反应,使人颜面甚至周身皮肤瘙痒、起红斑、丘疹等。为防皮肤过敏,可采摘些桃花,去杂质后阴干,研为细末,用蜂蜜调为膏,每天晚上涂搽面部,次     

老年便秘食疗方

一、土豆蜜膏土豆100克,切细丝用洁净纱布绞汁,取土豆汁煎熬并浓缩至粘稠时,加一倍的蜂蜜,再煎至稠如膏时,停火待冷,装瓶备用.每次10～15毫升,每日两次,常用于治疗虚性便秘、习惯性便秘及胃脘腹痛.     

桃花活血美容须慎用

正桃红柳绿,草长莺飞,桃花可谓是最具代表性的春花之一。《诗经》有云:"桃之天天,灼灼其华。"在中国传统文化中,它是春天和美丽女子的象征。桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花朵,不仅具有观赏价值,还有一定的药用及食疗价值。自《神农本草经》称桃花"令人好颜色"后,历代中医典籍均奉其为美容养颜之佳品,民间也盛传桃花茶、桃花粥、桃花酒、桃花     

乳腺增生怎么食疗调养 五大食谱推荐

正海带鳖甲猪肉汤制作:海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。肉苁蓉归芍蜜饮制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。香附路路通蜜饮制作:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,     

读“[吃]中间有颜如玉”有感

美容,人人都爱。《东方食疗与保健》(2001年第4期)刊出“吃中自有颜如玉”一文,读后,颇受启迪。笔者对于美容膳食亦略有心得,兹续于骥尾。桃花美容桃花,白里透红,十分艳丽可爱,故誉女子之美,曰“人面桃花”。桃花确有很好的美容作用。《本草纲目》说服桃花能使“面色红润悦泽如桃花”。《草木方言》亦云“酒渍桃花饮之,除百病,益颜色”。民间有用桃花和雪水洗脸,能润颜滋容。另外,还有其它一些单方。1.面部红润有光泽:桃仁适量嚼碎,用蜂蜜调和,临睡前涂于面部,次日用温水洗去。如此多日使用,可使面部红润有光洗去。如此多日使用,可使泽、充…     

鼻咽癌放疗后咽干食疗方

猪肉蜜膏:半肥半瘦猪肉1000克,蜂蜜500克。将猪肉洗净切成小块,加水适量,煮至猪肉熟烂,去渣后加入蜂蜜,炼成蜜膏即可。可滋阴生津、利咽润燥。适用于鼻咽癌患者放疗时或放疗后的口腔黏膜溃疡、吞咽困难、咽干舌燥、声音嘶哑。可佐餐食用,每日食用3次,每次含     

古代皇宫里的七大保养美食

二冬膏原料:天门冬500克,麦门冬500克,川贝面120克。制法:加水熬成膏,加川贝面、蜜收成膏。每日早晨用4～5茶匙,白开水冲服。功效:此膏清心润肺,止咳化痰,滋阴降火,解渴除烦,除五脏之火,失血劳伤,元阴亏损,不可一日无此药。久服水升火降,阴与阳齐,则无病矣。     

食物治疗老年便秘

1.土豆蜜膏:土豆100克,切细丝用洁净纱布绞汁,取土豆汁煎熬并浓缩至粘稠时,加一倍的蜂蜜,再煎至稠如膏时,停火待冷,装瓶备用,每次10—15毫升,每日两次,常用于治疗虚性便秘、习惯性便秘及胃脘腹痛。 2.芝麻研末,开水冲服;或取芝麻4—9克,鸡蛋一只,白糖或蜜糖适量冲服,治阴虚便秘。     

药膳祛除蝴蝶斑

许多女性面部容易出现呈蝴蝶斑状的褐色斑块,春夏季往往加重,入冬以后颜色减淡,现代医学称之为面部色素沉着(即黄褐斑)。在治疗本病时,去除诱因和治疗原发病外,饮食疗法不失为一蹊径。除平时多食用水果及新鲜蔬菜、富含维生素C的食物,忌吃辛辣油煎食物外,还可以选择运用药膳进行防治。参芪膏人参100克,黄芪20克,麦冬100克,白芷50克。制作时将上药切碎,加适量蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙,用开水冲服。     

食醋美容少食多用

食醋,不仅是人们餐桌上常用的调味佳品,而且还是传统的养颜美容、健肤健美的佳品.近年来,日本女性掀起了一股"食醋美容"热,人们不仅用醋洗面、洗浴,还把醋制成的干粉,装在胶囊中吞食.食醋美容旋风最近又吹到上海等地,许多爱美的年轻女性也以"吃醋"为时髦,且在吃法上不断创新.