几种护士轮班制度的比较

通过分析医院各种护士轮班制度,探讨各类轮班制度对工作质量及护士健康的影响,研究护士科学排班、合理排班的方法。     

哈萨克族病人健康教育难点与对策

健康教育是一门研究传播保健知识的技术，影响个体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。新疆是个多民族地区，我区以哈萨克族居多，长年收治的病员中占40％左右，由于语言不通、生活习惯不同等诸多因素的影响，给我院健康教育的实施带来困难。作者就哈萨克族病人健康教育的难点作一探讨，并提出相应的对策。     

蒙古族聚居区174例健康人体外血栓形成试验及结果分析

本文通过对二连地区的蒙古族聚居区的174例不同年龄及性别的健康人群进行体外血栓形成试验，探索蒙古族聚居区健康人群体外血栓正常水平，年龄、性别差异及影响因素。     

中医临床护理干预前列腺炎的重要性

前列腺炎被世界卫生组织称为“21世纪病”，为男性常见病，20~40岁中轻年男性多发病，尤其是办公室一族、长时间驾车族最多见。近年来我国前列腺炎患者发病率越来越高，而且越来越年轻化，不仅会影响男性的性功能，造成男性不育，同时也给男性的精神健康造成了巨大的影响。其容易反复发作病情迁延难愈，加重了患者的心理负担，严重影响了患者的身心健康、生活质量。我科对30例慢性前列腺炎患者进行全方位护理干预，取得较好的效果。     

早晚腹部按摩有助排毒

其实所谓的“毒”，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性的健康口号。白领一族不妨试试这些方法。尽早排除体内的“毒”。     

办公室四宗罪

在办公室工作，风吹不到，雨淋不着，工作环境不可谓不好，然而近年来经权威部门统计，身体最差的，出现意外死亡最多的，压力最大的，就是办公室一族。那么，办公室一族身体日复一日下降的原因究竟在哪儿呢？综合起来，有四类“致命”硬伤在摧毁着这个群体的健康。     

从中医阴阳体质调查分析轮班工作对人体的影响

以中医阴阳学说为指导,从整体的、动态变化的观点出发,把人体体质分为3型:阴不足型(得分<45分),阳不足型(>55分),阴阳平衡型(45分≤得分≤55分);用中医阴阳体质调查问卷和国际通行的早晚型调查问卷同时对370名正常作息的青年大学生、210名轮班纺织女工和485名轮班钢铁工人进行中医阴阳体质类型和早晚类型的调查,以期从中医体质学角度探索轮班工作对人体的影响。结果表明,大学生群体中阴不足型比例(47.5％)明显高于轮班纺织女工和钢铁工人中此型的比例(29.05％,25.77％;p<0.001),而轮班纺织女工和钢铁工人中阳不足型比例(39.05％,41.86％)明显高于大学生中此型比例(20.81％;p<0.001),并可排除年龄、性别、地域和季节等因素的影响;对两种分型法的调查结果作相关性分析,显示二者无明显相关性(γ=-0.017,p=0.37)。本调查结果提示:轮班工作对人体阴阳体质有明显的影响,且中医阴阳体质概念有其特有的内涵。     

神阙穴贴敷大蒜膏对睡眠剥夺所致昼夜节律紊乱人体可的松、淀粉酶和免疫球蛋白影响的研究

1引言 现代时间生物学认为，昼夜节律是生命的基本特征之一，是机体随着自然界晨昏变更而出现的生物节律波动。轮班、睡眠剥夺等等因素则往往可导致昼夜节律紊乱，昼夜节律紊乱会对机体造成不同程度的负影响，表现为不同类型的睡眠障碍，睡眠．觉醒紊乱，胃肠道功能失调，疲劳，记忆力、反应力下降，精细动作障碍，甚至影响视力（复视、视觉不精确、调节困难）等等，从而导致工作效率降低，影响个人的身体健康。     

蒙古族医学对甲状腺病的治疗与研究

蒙古族医学是在蒙古族医疗卫生保健经验基础上发展起来的以整体观点为主体的蒙古族传统医学，是蒙古族医药理论和治疗经验的结晶，是蒙古族文化的瑰宝。在中国将蒙古族医学称之为蒙医学，蒙医学是中国传统医学宝库中一门独立的学科。它也是世界传统医学的重要组成部分。它的苍桑岁月经历了上千年的发展史，为保障人民的健康立下汗马功劳。     

内科新护士的带教方法和体会

在医院护理人员严重缺少的情况下，如何让内科新护士尽快独立上岗，更好的开展临床工作，成为迫切的需求。通过2～3个月的临床带教，使新护士加强了责任心，消除了对新工作的紧张和压力感，能够愉快的单独轮班。     

新疆哈萨克族高血压病危险因素流行病学调查研究现状

高血压是一种严重危害人类健康的常见心血管疾病,也是冠心病、脑卒中等心血管疾病的重要危险因素。新疆地区高血压发病在全国居于前列,其中哈萨克族高血压病患病率及血压水平均明显高于新疆其他民族。目前认为高盐膳食、肥胖、血脂紊乱、吸烟、饮酒、低健康素养、地域环境因素、胰岛素抵抗、遗传因素等是哈萨克族高血压发病的主要危险因素。本文就哈萨克族高血压病主要危险因素流行病学调查研究现状做一综述。     

生活细节中的保健对策

不知不觉地，我也成了赶早晚高峰上下班的“白领”一族了。才跑了几天．便心生一堆感慨：在大城市上班真是不容易!每天上班要倒一趟地铁、倒两趟公交，来回要花去两个多小时。 每天这样忙忙碌碌地奔波，会不会对健康有什么影响呢？答案是肯定的。 每天早晨为了能挤上公交车和地铁，根本无暇好好地享受一顿早饭．只能在到公司后啃几块饼干凑合一下，或者干脆就不吃早饭了。     

低卡食物：减肥健美的时髦选择

低卡路里就等于健康，美丽？在低卡路里盛行的今天，原本专为糖患者设计的代糖目前也广泛运用在日常饮食中，而强调低脂、甚至零脂肪的食品更以体重无负担大打宣传，以低卡为诉求的食品成为瘦身一族的时髦选择。     

纳西东巴医药文化对纳西族饮食的影响

目前国家强调在与世界文化的交融中必须要保留住自身优秀的特征,正通过各种手段来确保传承文化的精髓,医药文化因其特殊性在其中占有重要的地位。东巴医药文化除了具有保障人民生活健康和繁衍生息的基本功能外,还对纳西族社会发展影响深远。笔者仅就东巴医药文化中对纳西族饮食的影响进行初步探讨。     

赶快参加“乐活族”

如今．在生活中有一个新提法。就是老年人要做个“乐活族”。这个提法好。何谓“乐活族”呢？简单地说，就是爱地球。爱健康，坚持乐观的生活方式。保持好心情，常做好事．充满活力，或曰有“精气神”。换言之，就是除去了孤独寂寞、悲观失望的消极情绪。“乐活”这种生活方式，[第一段]     

提高肿瘤内科新上岗护士综合工作能力的有效方法

随着社会的进步,人类疾病谱发生了改变,恶性肿瘤成为危害人类健康的主要疾病。由于临床肿瘤学的不断进步和发展,肿瘤内科已成为一门独立学科。肿瘤内科护理工作有工作量大、专科性强、高风险的特点,我科对2010年6月至2012年12月进入本病区的新上岗护士确定存在问题,实行带教老师一对一跟班制,进行综合培训,1月后顺利进入单独轮班,能够胜任本职工作。保障了护理安全,确保了护理质量,收到良好效果。     

乌鲁木齐市板房沟乡哈萨克族和汉族体检人群尿酸水平的差异分析

目的探讨乌鲁木齐市板房沟乡哈萨克族和汉族健康体检人群尿酸水平的差异。方法对2016年1月至2016年12月在乌鲁木齐市板房沟乡进行体检的共1100例哈萨克族和汉族人血液样本进行尿酸的检测,然后进行统计学分析。结果体检人群中,汉族尿酸水平高于哈萨克族(P=0.002);哈汉两民族分性别血尿酸水平的比较之中,汉族仍高于哈萨克族(P0.001)。结论该地区哈萨克族和汉族健康体检人群尿酸水平存在差异。     

健康时尚 “乐活”一族

当小资们继续蜷在星巴克的一角，放一杯曼特宁，惆怅地翻着泛黄的村上春树时，他们却很直接地说：尽量选择有机食品和健康食品，一口纯净水也能让人好好感受；当SOHO族继续躲在房间的电脑前，点一支香烟，享受足不出户的赚钱乐趣时，他们却很坦率地说：多支持社会慈善事业，少抽烟，多出去走走，大自然比计算机更具有亲和力；     

生活细节中的保健对策

不知不觉地,我也成了赶早晚高峰上下班的"白领"一族了。才跑了几天,便心生一堆感慨:在大城市上班真是不容易!每天上班要倒一趟地铁、倒两趟公交,来回要花去两个多小时。每天这样忙忙碌碌地奔波,会不会对健康有什么影响呢?答案     

略论纳西族东巴医药的特点

居住在云南西北部的纳西族，是属于藏缅语族的一支少数民族，源于古羌人。早在唐代，纳西族就创造了象形文字—东巴文，是当今世界唯一活着的象形文字，受到世界文字学者们的极大的关注。“东巴”，原意为智者，是纳西族民间的文化工作者。纳西族属于多神信仰的民族。东巴...