宽容像盏灯

宽容不是一种无奈,不是软弱,而是一种美德,是有爱心,是胸怀宽广气量大:是大事明白、小事糊涂,不斤斤计较、不事事追究。虽然对人宽容需要的只是一点     

健康生活三个“平”

要想健康快乐100岁，我们记住三个“平”就行了。三个“平”：平常饭菜（一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐），平和心态（不争不恼不怒，爱心宽容大度），平均身材（不胖不瘦不堵，天天早晚走路）。[编按]     

成为真正会喝水的人

如今，重视喝水的人越来越多了，但真正会喝的人却为数不多。不挑时问地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。     

品味宽容

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种气度，似雨润物。将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适。把生命的哲学推到宽容的高度，方才显露“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。     

宽容创造美丽

有人说：“人有两颗心，一颗心用来流血，一颗心用来宽容。”     

10个心理暗示带来好心情

生活中，我们总能听到各种各样的抱怨：物价太高、工资太少、压力太大、工作太多……而快乐，似乎是很遥远的东西。快乐是我们现实生活中的一粒徽尘，它环绕着我们，似乎天天不离弃，我们想要去触摸，却飘渺模糊。其实，想要让自己变得更加宽容乐观，积极的心理暗示是重要的一环。     

小谈养生之道从一则禅宗公案说起

很平常专心吃饭安心睡觉健康长寿之道其实很简单从前有一个人请教一位老和尚说：“法师是如何学佛修行的？”答曰：“饥来吃饭，倦来睡觉。”“这种修行方法谁不会呵？！”“嗯，大多数人做不到，你看他们吃饭的时候不好好吃饭，往往存有百种思虑；睡觉的时候不好好睡觉，常常多有千般计较。”当然，上述的公案说的是禅宗对机说法的情况。我今权且移来谈谈养生之道。商品经济社会，竞争激烈，工作繁忙，紧张的神经很难一下子得到松弛。于是乎卡拉OK、迪斯科、搓麻将、喝老酒……恰似春风一般地吹进了人们的心田，人们非常乐意地沉浸在新潮…     

“难得糊涂”与身心健康

“难得糊涂”是清代郑板桥不得志之语。而按当今的新思维，是指一个人在非原则问题上不计较，在细小问题上不纠缠，对不使回答的问题可佯作不懂，对危害自身的询问假作不知，以理智的“糊涂”平息可能发生的矛盾。这在某种意义上说，可以解除许多心理压力，化干戈为玉帛，化不和为友情。     

宽容乃和 和而必寿

宽容是人健康长寿的重要条件之一。在现实生活中不和睦的事情经常发生，我们不是生活在“桃花源”般纯净的世界里，人与人之间难免磕磕碰碰发生磨擦，如果不会宽容，我们的心灵和健康会受到严重的伤害。笔者一友人住的高楼里发生过这样一件事：第9层住户在晒台外晾洗后的被罩，被罩上的水不停地滴到     

林氏幽默

张爱玲说：＂因为懂得,所以宽容。＂幽默,对于林语堂而言,正是这样一种感怀：＂幽默是一种人生观,一种对人生的批评。＂     

养生之中 养心为重

1淡薄名利：淡薄是心理养生的免疫剂,名利是人失去心态平衡的祸根。2宽容别人：宽容是心理养生的调节阀。宽容才能心平气和。3心存善良：善良是心理养生的营养素,是心态平衡的必备条件。——摘编自＂中医药秘典丛书＂《仲景养生秘典》     

关于亚健康状态的躯体、心理和社会因素的调查研究

目的：阐明亚健康的躯体、心理、社会多方面的影响。方法：采用问卷评定量表调查表，向每个对象发放问卷评定量表，并由本人自己填写。结果：亚健康患者心理社会应激和宽容者与症状的发生有关，其中心理社会应激对症状的发生影响最大，宽容者自己对付不良身体状态的能力较高，不易发生身体症状。结论：使用躯体、生理、社会因素的测定来掌握“亚健康状态”，寻找发病原因，对患者进行教育非常必要。     

用宽容的态度对待人生

宽容是一种博大而深邃的胸怀,是人类的最高美德之一。宽容也是心理健康不可缺少的“营养素”。宽容不仅是一种社交的艺术,更是一种做人的态度和人格的涵养。中国自古以宽容为美德,故有“将军额头可跑马,宰相肚里能撑船”的说法。宽容待人,要有主动“让道”的精神。在与他人交往中常常会因为对信息的意义理解不一,个性、脾气、爱好、要求的不同,价值观念的差异产生矛盾或冲突。此时,我们就应记住一位作家的话:“航行中有一条规律可循,操纵灵敏的船应该给不太灵敏的船让道”。我认为,这是在人与人的关系中也应遵循的一条规律。应该尊重他人意…     

“放”字养生法

“放”字，《词典》中解释为：解除约束，使其自由。从养生的角度讲，“放”的含义是让过、舍弃、淡泊、宽容、豁达，是想开看开，随缘做事，是跳出人生看人生，“居高临下”看世事的一种心态的境界。     

用足够宽的心胸容纳别人

宽容是一种坚强。宽容是美好心性的代表,也是最需要加强的美德之一。乐观、上进、宽容是分不开的。眉间放一“宽”字,不但自己轻松自在,别人也舒服自然。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的,主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容,     

宽容是婚姻生活中的糖

"夜深天凉,快去多穿一件衣服。"轻轻的一句话,看起来很容易说出,但具体落到我们每个人身上,也许就不容易了。不容易就在于我们常常认为宽容是一种软弱,是一种妥协,是一种对他人的纵容。其实,一个懂分寸的人是不会被纵容的,每个人都有他自己的尺度。而一种真正的宽容来自一个人内心的力量。 两个人,从陌路到相遇,从相遇到相知,从相知到相爱,最终携手走     

婆婆帮我减了肥

刚结婚半年，老公就被派去国外。临行前他将乡下的婆婆接进了城，并嘱咐我：“我这一去要好几个月，我将妈接来陪你，妈年龄大了，难免会有点儿小孩子脾气，你要宽容些，有什么问题都要等我回来再说。”为了让老公安心地出国工作，我虽然有点不情愿，但仍和颜悦色地表示，一定会代他宠爱这个“老小孩”。     

严谨与宽容

严谨与宽容周达民严谨与宽容，治学不可少，做人不可少，气功科研与气功修炼也不可少。先说宽容。在气功科研与修练中，与其说宽容，不如说要严谨，宽容寓于严谨之中。恩格斯在《反杜林论》中，提到“真正科学的著作照例要避免使用象谬误和真理这种教条的道德的说法”。他...     

资深足疗师的20个忠告

正1、你不喜欢技师的工作是因为你没做好。真正做好了,你会非常喜欢,因为你提升了顾客的健康,也提升了自己。2、客人是通过我们说什么、怎么说、怎么做来判断我们的,所以我们要注意自己的一言一行,包括说话的内容、方式和实际行动。3、跟客人计较,其实是在跟自己计较。计较最多的人,一定也失去最多。所以,一定不要和客人斤斤计较。4、在英文中,生气与危险只差了一个字。跟客人生气时,离危险也不远了。5、成功之道:总是做得比期望的多一点点。你     

浅谈"医者意也"

“医者意也”是中医特有的提法，在一定程度上反映了中医诊疗思想的特点。它重联系．主张在万事万物中寻求关联性，不计较事物间的特殊性，只要“理”通即可；它重视思维的灵活性，使中医诊疗能跳出成规；它重视实践，疗效是其合理性的有力证据。这也反映了中医内在的哲学基础。