女性性高潮四步训练法

什么是女性性高潮坦率地讲,在现实生活中,一个女性结婚多年还不知道性高潮,并不是什么新鲜事。这几年,随着妇女地位的提高和媒体的渲染,女性性高潮的概念似乎已经“深入人心”。但是,什么是女性性高潮呢?对此却是众说纷纭。在性学中,比较权威的定义是这样的:女性性高潮时,子宫、阴道以及肛门括约肌会同时以0.8秒为周期收缩,阴蒂随之产生一种快感,这种快感瞬间传遍全身,并伴有肢体肌群的强直收缩,同时呼吸、心率加快,血压升高。当然,对于不同的女性来说,因为身体素质等各种原因,性高潮时的表现和体验可能有所差异。但是,最起码一点是共同的,…     

高潮可待

这位林女士提出的,实际上是一个有关女性性高潮的问题。女性性高潮是指在性交过程中,阴茎对阴道抽动摩擦到一定程度时,阴道分泌物阵阵排出,外阴异常滑润,随后出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩,大约每隔0. 8秒收缩一次,连续三四次,并随着这种收缩出现快感。事实上,对女人来说,并不是每个人在婚后都会出现性高潮。在新婚燕尔的一个月内,由于缺乏经验,约有一半的新娘没有性高潮:经过不断的摸索和相互配合,一年后,大约     

射不射精女人很在意

射精,对男人意味着瞬间进发的快感。对女人而言,它也有着非同寻常的意义。从生理方面看,男性射精时,阴茎会有节律地收缩,能给与之密切接触的女性带来强烈的刺激与快感。但更重要的是心理、情感上的影响。男性达到性高潮并成功射精,女性便能从中体会到满足与成就。因为男人的高潮证明了女性的性能力与性吸引力。这种心灵上的刺激,也构成了女性性生活质量的重要基石。     

你满足我就更满足 体验完美的情感式性高潮

你会用什么词来描绘你们的性爱呢?灵肉交融、合而为一?那么,你一定享受过情感式高潮。这是一种完全不同于生理高潮的感觉,就像一阵暖流,温暖而强烈的撼动着女人的情感和身体。它让女人拥有充满爱意的快感,所带来的满足有时候甚至比纯粹的阴道痉挛更加充实。不少男人对女人高潮的直接理解是:阴道有规律、有节奏地收缩。这仿佛已经成为他们可以真实判断你是不是达到性高潮的唯一方法。但他却不知道,女人的性高潮有很多种选择。     

冷情症与性高潮

冷情症是女性功能障碍中最常见的一种,可高达35％。女性对性伴侣的爱抚无动于衷,对性交缺乏快感,久之还会产生漠然、厌恶的情绪,而回避性接触,其性生活根本就不能圆满完成,甚至没有性欲,更谈不上性高潮存在。出现冷情症的原因很复杂,除卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调外,更多的是情绪抑制、恐惧、性生活不协调等心理因素造成的,如许多女性不懂得什么是性高潮。性高潮是正常性反应四个时期     

什么情况下男人没性高潮?

问:我今年才26岁,刚结婚,为什么经常没有性高潮?答:男人没有性高潮有4种常见状况:一、常见于青壮年一般来说,年龄越大的男性,往往对射精时间的控制力越强。不过,物极必反,如果为了延长房事的时间,频繁采用转移注意力之类的方法,养成延迟射精的习惯,最终可导致不射精。二、常见于习惯用自慰获得快感的人正常的性生活是男女性器官之间的摩擦刺激,比较柔和。而自慰则摩擦剧烈,习惯     

女人获得性高潮的技巧

所谓性高潮，指的是男女双方在性生活中获得快感的巅峰状态，也是人们所极力追求的一种性爱境界。那么，对于女人来说怎样才算是达到了性高潮。如何才能轻松地获得性高潮呢？     

男人性高潮一生就16小时

在大多数男人看来,性爱高潮能让他享受到巅峰般的快感,是性生活追求的重要目标。不过,近日发表在《印度时报》上的一项研究指出,男人一生享受性高潮的时间加起来只有16个小时。研究者通过对数百名男性提供的数据进行计算,发现一个能活到78岁的成年男人,性高潮的总计时间是16小时,平均到每天为2.02秒。也就是说,男人的性高潮只是一眨眼的工夫。     

解读女性性高潮

有些女性结婚多年不知道自己是否达到过性高潮,那么,什么是性高潮呢? 对女性来说,性高潮是一种深受心理和社会因素影响的心理生理体验。从生理上说,性高潮是一种生理反射,是性兴奋积累到一定程度,神经肌肉能量的释放。对男性而言,性高潮有非常明确的标志:伴随射精发生时由前列腺、会阴部肌肉、阴茎同时发生节律性收缩,将精液射出而引起的复合知觉。而女性则是另外一种感觉:伴随阴蒂搏动,阴道、会阴、子宫等     

"性后嬉"--完美的尾声

要想夫妻性生活达到和谐、温馨的境界,“性前嬉”是十分重要的,要避免那种“上床就干”的做法,这似乎已是一个较为普遍的常识了。然而,“性后嬉”的重要性常常被人忽视,特别是许多丈夫不了解这一点。在现实中绝大多数夫妻性生活是以男子射精达到高潮而结束的。这样在性高潮之后就遗留下一个问题,即:一般男女的快感发展不一致,此时,男子的性高潮迅速消失,阴茎萎软,而不少女子的性高潮却消失得很慢,未得到充分的满足。也可以这么说,男人是带着轻松感进入性生活的最后一个阶段的,而女人则带着不满足的遗憾心情。因而男人可以立即转过身去睡大觉…     

高潮带来的诸多好处

<正>性爱是件美妙的事,不仅能让人享受快感、增进感情,还有益健康。近些年多项科学研究都表明,规律的性爱能促进心脏健康、增强免疫力,帮助人们延长寿命。常有性高潮,女人增寿8年。双方一起达到性高潮是夫妻的共同追求,也是衡量性爱品质的标准之一。美国加州大学的一项研究发现,一次猛烈的性高潮相当于注射了一剂安定,有助于缓解压力,放松身心,同时可使体内抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮会使男人长寿概率增加两倍,使女性寿命增加8年。另外,女性每周获得两次性高潮,心脏病概率降低30%。     

美妙的感觉

性高潮通常是指男女在性生活时产生的一种美妙感觉,是一种生理、心理体验。女性达到性高潮时,阴道下部肌肉收缩,紧接着子宫发生节律性收缩,从子宫底部一直发展到子宫颈,同时面部赤红、乳房坚挺,有时会发出模糊和不自主的呓语及呻吟。男性的输精管和尿道肌肉发生波浪式收缩产生压力排出精液,引起射精。现代研究表明:性高潮开始有3～4次收缩,时间间隔约为0.8秒,在     

性高潮:浪漫与疯狂的交响

性高潮通常是指男女在性生活时产生的一种美妙感觉，是一种生理和心理体验。女性达到性高潮时其生理表现首先是阴道下部肌肉收缩，紧接着发生子宫节律性收缩，从子宫底部一直扩展到子宫颈，随之而来的便是一种欣快感。这种欣快感由阴蒂开始，向整个下腹部放射，同时会感到瞬间的眩晕，失去对周围环境的知觉，片刻之后，一股热浪会从阴部向全身扩散。最后会感到阴部肌肉发生痉挛和抽搐。性高潮同时还伴有身体其他部位的生理变化，如呼吸加快，心率、血压升高，面部赤红，乳房坚挺，全身肌肉非随意性震颤，包括面部扭曲、手足痉挛及肛门约肌非…     

女性高潮4大不同

许多女性婚后对自己性生活很不满意．因为从自己获得的一些零碎性学知识判断．以为女性高潮时一定会出现非常强烈的持久的快慰感．而在实际性生活中却并未获得想象中的强烈快感。性学专家指出．并非所有女性都能达到性高潮．那些有过性高潮体验的女性也不是每次性生活都能达到高潮。而更为重要的是．即使达到高潮．不同女性的高潮感受也是千差万别的。     

读懂他的“性时间”

欢爱中,男性到达高潮的时间比女性来得要快,很多时候,男人高潮后女性才隐约有了点感觉。为此,总有不少女人埋怨丈夫,抱怨丈夫无法让自己满足。每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满。因此不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能有快感,这会让他认为"慢"是为了屈就你,是一种付出与牺牲。事实上,"慢"给双方带来     

“梦遗”过后别难堪

我是39岁的中年妇女，平日和丈夫合房都很圆满。近期有时在深睡时出现性高潮，甚至明明知道丈夫睡在身旁，可还会发生阴道强烈收缩。虽收缩时很舒服，但事后真怕丈夫知道，更不好意思面对已上初中的女儿。翻阅一些医学材料，说这种现象如同男人的遗精，可男人遗精都是发生于青春期，婚后遗精现象会消退。请问，我这种现象医学上有吗?影响身体吗?(因我感到睡梦中出现的性高潮没有和丈夫同房时出现性高潮轻松、快乐)。     

女人外遇与性内啡肽

当一个女人有了外遇时,人们可能会认为这个女人是一个荡妇,至少是个不守妇道的女人。男人们往往在被戴上绿帽子时还糊里糊涂,认为都是妻子一个人的错。其实妻子外遇时,可能不是妻子的错,也不是丈夫的错,都是一种叫“性内啡肽”的东西惹的祸。 “性内啡肽”是男人和女人在做爱时分泌出的一种物质,它能让人感到一种强烈的快感,也就是达到性高潮。如果丈夫在和妻子做爱时只顾自己,不去探索妻子的性敏感点,就无法使妻子在性交时分泌出“性内啡肽”,也就不可能让妻子达到性高潮从而产生巨大的快感,久而久之必然影响到夫妻之间的感情。由于异性相吸的作用,一个在婚姻内找不到性快乐的女人遇到一个她所倾心的男人时就可能会投入到那个男人的怀抱。《水浒》中有个叫潘巧云的女人与一个和尚有染,被她丈夫给杀     

无性快感女性的性生活保健(专题讲座 39)

无性快感是女性常见的一种性功能障碍,据不完整统计,约见于三分之一的已婚妇女,这类病人可能有性欲及性高潮,但在兴奋期,即性高潮前期,无快感,也无兴奋期的充血反应,即使有也极为轻微,阴道分泌物很少而干涩,性交时有痛感.性感冷淡有原发性和继发性两种.原发者从未有过性兴奋和性快感,常由器质性疾病引起.继发性者曾有过性快感而以后消失.另有一种称为情景性的性冷淡,即在厌恶性伴侣、恼怒、悲伤等特殊情况下出现.一般认为,性交至性兴奋期时并无快感,阴道分泌物少,阴道干涩,性交感疼痛不适即可诊断无性快感.     

性高潮探幽

性高潮通常是指男女在性生活时产生的一种美妙感觉,是一种生理和心理体验。性高潮的一般特点在两性是基本相同的。女性达到性高潮时其生理表现为,首先是阴道下部的肌肉收缩,紧接着发生子宫的节律性收缩,从子宫底部一直发展到子宫颈。同时面部赤红、乳房坚挺,有时会发生神志上的模糊和不自主的呓语及呻吟。而男性是从输精管和尿道的肌肉发生波浪式的收缩而产生压力排出精液,引起射精。现代研究表明:性     

“性福”从这时开始

年轻时一触即发的性冲动使大多数人认为青春的快感才是性生活的最高境界。事实上,那种即兴爆发的性欲至多只能维持一到两年,20多岁的年轻女性很难有性高潮,而且比任何年龄段的女性都少。最容易达到性亢奋的则是40多岁的女性。