“失眠绿色疗法”治疗失眠症的效果观察

睡眠是人体的生理必需，睡眠质量的好坏将直接影响人体的身心健康。随着社会竞争的日益激烈及社会环境的变化，越来越多的失眠症患者求助于医院接受治疗。鉴于失眠药物的副作用及不良反应，使众多的失眠症患者更加青睐于非药物的治疗方式。我院门诊自2002年3月开始实施“失眠绿色疗法”以来，受到了众多失眠症患者的好评。为验证该疗法的治疗效果，我们对其中的46例失眠患者进行了治疗前后的对照比较，现将结果报告如下。     

心理行为干预对失眠症的效果观察

睡眠是人体的生理必需，睡眠质量的好坏将直接影响人体的身心健康。随着社会竞争的日益激烈及社会环境的变化，越来越多的失眠症患者求助于医院接受治疗。鉴于失眠药物的不良反应，使众多的失眠症患者更青睐于非药物的治疗方式。我院门诊2004年6月开始实施针对失眠症的心理干预和行为训练等物理疗法，取得了显著效果，现报道如下。     

生物反馈疗法在失眠症中的应用

目的 分析生物反馈疗法治疗失眠症疗效。方法 将68例失眠症患者随机分为实验组(n=35)和对照组(n=33)，实验组接受生物反馈治疗，疗程25次，45min／次，对照组接受短波足区疗法，疗程25次，35min／次，并用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估患者的睡眠情况。结果 两组治疗后的PSQI指数均比治疗前明显降低，实验组疗效明显优于对照组，差异有显著性意义(X^2=7．259，P&;lt;0．05)。结论 生物反馈疗法改善失眠症状效果显著，可明显提高睡眠质量。     

生物反馈疗法在失眠症中的应用

目的分析生物反馈疗法治疗失眠症疗效。方法将68例失眠症患者随机分为实验组(n=35)和对照组(n=33),实验组接受生物反馈治疗,疗程25次,45min/次,对照组接受短波足区疗法,疗程25次,35min/次,并用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估患者的睡眠情况。结果两组治疗后的PSQI指数均比治疗前明显降低,实验组疗效明显优于对照组,差异有显著性意义(χ2=7.259,P<0.05)。结论生物反馈疗法改善失眠症状效果显著,可明显提高睡眠质量。     

脑部超声波治疗对失眠患者睡眠功能的影响

失眠是常见的睡眠障碍之一。失眠患者由于睡眠不足以及由此产生的一系列精神及躯体症状，严重影响了患者的生活质量，而长期服用安眠药物的不良反应又使大多数失眠者不愿服用药物，故临床治疗失眠症比较棘手。我院利用脑部超声波治疗失眠症患者76例，取得了满意效果，同时分析了患者治疗前、后其睡眠脑电图各指标的变化，以探讨该疗法对失眠患者睡眠功能的影响。现报道如下。     

行为与药物治疗对康复期精神分裂症患者失眠症的疗效比较

目的：比较行为疗法和药物疗法对康复期精神分裂症患者失眠症的疗效．方法：在原有抗精神病药物剂量不变的情况下，对有失眠症状的康复期精神分裂症患者60例随机分为行为疗法组30例(采用刺激控制程序法)和药物疗法组30例(给予阿普唑仑或艾司唑仑口服)，用自制疗效评定标准和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)来评定疗效。结果：治疗4周后两组疗效和PSQI评分无显著差异(P&;gt;0．05)。终止治疗4周后行为疗法组显著优于药物疗法组(P&;lt;0．01)，药物疗法组复发率高达50％。结论：治疗康复期分裂症患者的失眠症状，行为疗法与药物疗法均有较好疗效，且疗效相当；行为疗法可避免药物不良副反应，降低复发率，提高睡眠质量。     

光疗在失眠症中的应用

失眠症（insomnia）是最常见的一种睡眠障碍性疾病,是多种躯体、精神和行为疾病所具有的常见临床表现[1].在人群中,男女老幼均可发生.失眠指睡眠的发生和/或维持发生障碍致使睡眠缺失,表现为入睡困难（起始失眠）、易醒（持续失眠）和晨间早醒,也可指患者感觉未得到充分的休息,常主诉嗜睡、萎靡、疲劳等.治疗失眠较理想的方法是综合治疗,包括药物疗法和非药物疗法,药物疗法因产生药物副作用和必须长期服用,经常给患者和医生带来不便.而非药物疗法则无上述副作用,能有效地缓解症状,所以应该向患者推荐使用.非药物疗法包括光疗、心理治疗、睡眠教育、认知治疗、放松疗法等.本文将对光疗在失眠症中的应用作以综述.     

护理干预对顽固性失眠患者睡眠质量的影响

睡眠是人体的一种重要生理现象.顽固性失眠是以入睡及睡眠持续困难为特征的一种常见的睡眠障碍,是睡眠质量或数量达不到正常需要的一种主观体验,常导致注意力、判断力、记忆力及日常工作、生活质量下降,严重影响患者的身心健康.目前治疗失眠症最常用的是药物疗法[1].但长期使用药物可使患者产生对药物的依赖性和成瘾性,且效果不理想.本科利用双侧星状神经节阻滞治疗顽固性失眠,取得良好效果.本组采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)中文定式问卷和日间功能表对行双侧星状神经节阻滞的64例顽固性失眠患者进行护理干预效果进行研究,为今后顽固性失眠患者的护理提供理论依据,提高顽固性失眠患者睡眠质量和治疗效果.     

行为与药物治疗对康复期精神分裂症患者失眠症的疗效比较

目的:比较行为疗法和药物疗法对康复期精神分裂症患者失眠症的疗效。 方法:在原有抗精神病药物剂量不变的情况下,对有失眠症状的康复期精神分裂症患者60例随机分为行为疗法组30例(采用刺激控制程序法)和药物疗法组30例(给予阿普唑仑或艾司唑仑口服),用自制疗效评定标准和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)来评定疗效。 结果:治疗4周后两组疗效和PSQI评分无显著差异(P>0.05)。终止治疗4周后行为疗法组显著优于药物疗法组(P<0.01),药物疗法组复发率高达50％。 结论:治疗康复期分裂症患者的失眠症状,行为疗法与药物疗法均有较好疗效,且疗效相当;行为疗法可避免药物不良副反应,降低复发率,提高睡眠质量。     

牵引加电脑中频电治疗颈椎病失眠症50例

失眠症多按神经官能症治疗 ,本组资料介绍的失眠症却为颈椎病引起 ,按颈椎病治疗后 ,获得满意的疗效。1　资料和方法1 .1　一般资料1 998年至 2 0 0 0年 3月我科收治以失眠为主要症状的颈椎病患者 50例 ,男 2 9例 ,女 2 1例 ,年龄 2 1～ 56岁。颈椎病诊断 :本组患者均经Ｘ线颈椎正侧位片或ＣＴ或ＭＲＩ检查 ,结合症状、体征而诊断为颈椎病。失眠的诊断按失眠症诊断标准前 3项诊断 ,具体内容如下 :①睡眠障碍 ,包括难以入睡 ,睡眠不深 ,睡得易醒 ,自觉多梦早醒 ,醒得不易入睡 ,醒后感到不适或疲乏或白天思睡。②上述睡眠障碍每周至少发生 3次…     

中药足浴疗法对失眠病人临床疗效的影响

[目的]观察中药足浴疗法对失眠病人临床疗效的影响。[方法]将70例失眠症住院病人采用随机数字表法分为对照组、观察组,每组35例。对照组给予艾司唑仑片口服,观察组采用医院自制的中药包进行足浴疗法,治疗前及治疗4周后应用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对两组病人睡眠情况进行评估。[结果]观察组病人睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍6个因子得分及总分均低于对照组(P0.05)。[结论]中药足浴疗法在治疗、改善失眠症病人睡眠情况方面优于药物疗效,且病人易于接受,安全可靠。     

耳穴埋藏对中青年失眠症患者睡眠功能的影响

目的:观察耳穴埋藏治疗中青年失眠症患者的疗效。方法:符合《中国精神障碍分类与诊断标准(CCMD-3)》中失眠症标准的中青年患者63例,随机分为耳埋组32例,选择耳穴肝、脾、肾,用王不留行籽埋藏,4日1次,两耳交替;药物组31例,口服地西泮片2.5 mg,1日1次。治疗前后2组均采用匹兹堡睡眠质量指数和阿森斯失眠评分量表评分并比较临床疗效。结果:治疗4周后,2组均有较好的疗效,耳埋组临床治愈率及总有效率均优于药物组(15.6%、90.6%与6.5%、61.3%,P0.01)。耳埋组匹兹堡睡眠质量指数总分,睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍4个单项目分及阿森斯失眠量表总分,早醒、总睡眠时、白天情绪、白天状况、白天思睡5个单项目评分均明显低于治疗前及药物组(P0.05,0.01)。结论:耳穴埋藏治疗是一种简便廉效的中医康复疗法,对失眠症具有良好的临床治疗效果。     

森田疗法与氯硝西泮治疗失眠症∶4周复发率比较

目的比较森田疗法合并苯二氮卓类药物氯硝安定治疗与单纯药物治疗效果的差异,探讨森田疗法在失眠症中的干预作用。方法选择2003-02/2004-02在青岛市精神卫生中心精神科门诊或病房就诊的失眠症患者40例,均自愿参加本观察。按就诊顺序平均分为2组,联合组和药物组各20例。联合组为森田疗法合并氯硝安定治疗,药物组仅为单纯氯硝安定治疗。治疗12周内,应用临床常用剂量2～6mg/d。联合组在服用药物的同时,给予改良的森田疗法,12周为1个疗程。两组患者于治疗前、治疗后1,2,4,12周给予匹兹堡睡眠质量指数评分(18个条目组成7个成份,每个成份按0～3等级计分,总分范围为0～2l分,得分越高,表示睡眠质量越差)。于治疗后行临床疗效评定,分为显著进步、进步、无效3级,显著进步为失眠症状显著改善,睡眠质量较好;进步为失眠症状有改善;无效为失眠症状无缓解。显著进步+进步=有效。治疗停止后4周评定复发率。结果联合组和药物组各20例均进入结果分析。①匹兹堡睡眠质量指数评分:治疗后4周联合组显著低于药物组犤2.35±2.05,4.36±2.75,(t=2.403,P<0.01)犦。治疗后4周联合组和药物组显著低于治疗前犤9.42±3.38,9.36±3.28,(t=2.432,2.526,P<0.01)犦。②有效率:联合组显著高于药物组犤80%,40%,(χ2=3.98,P<0.05)犦。③4周复发率:联合组显著低于药物组犤25%,55%,(χ2=3.67,P<0.01)犦。结论药物治疗与森田疗法联合应用能显著改善失眠症患者的失眠症状,治疗4周后复发率较低。与单纯药物治疗会引起药物依赖相比,联合应用的干预效果占明显优势。     

森田疗法与氯硝西泮治疗失眠症:4周复发率比较

目的比较森田疗法合并苯二氮卓类药物氯硝安定治疗与单纯药物治疗效果的差异,探讨森田疗法在失眠症中的干预作用.方法选择2003-02/2004-02在青岛市精神卫生中心精神科门诊或病房就诊的失眠症患者40例,均自愿参加本观察.按就诊顺序平均分为2组,联合组和药物组各20例.联合组为森田疗法合并氯硝安定治疗,药物组仅为单纯氯硝安定治疗.治疗12周内,应用临床常用剂量2～6 mg/d.联合组在服用药物的同时,给予改良的森田疗法,12周为1个疗程.两组患者于治疗前、治疗后1,2,4,12周给予匹兹堡睡眠质量指数评分(18个条目组成7个成份,每个成份按0～3等级计分,总分范围为0～21分,得分越高,表示睡眠质量越差).于治疗后行临床疗效评定,分为显著进步、进步、无效3级,显著进步为失眠症状显著改善,睡眠质量较好;进步为失眠症状有改善;无效为失眠症状无缓解.显著进步+进步=有效.治疗停止后4周评定复发率.结果联合组和药物组各20例均进入结果分析.①匹兹堡睡眠质量指数评分治疗后4周联合组显著低于药物组[2.35±2.05,4.36±2.75,(t=2.403,P＜0.01)].治疗后4周联合组和药物组显著低于治疗前[9.42±3.38,9.36±3.28,(t=2.432,2.526,P＜0.01)].②有效率联合组显著高于药物组[80%,40%,(x2=3.98,P＜0.05)].③4周复发率联合组显著低于药物组[25%,55%,(x2=3.67,P＜0.01)].结论药物治疗与森田疗法联合应用能显著改善失眠症患者的失眠症状,治疗4周后复发率较低.与单纯药物治疗会引起药物依赖相比,联合应用的干预效果占明显优势.     

森田疗法与氯硝西泮治疗失眠症：4周复发率比较

目的 比较森田疗法合并苯二氮卓类药物氯硝安定治疗与单纯药物治疗效果的差异，探讨森田疗法在失眠症中的干预作用。方法 选择2003-02／2004-02在青岛市精神卫生中心精神科门诊或病房就诊的失眠症患者40例，均自愿参加本观察。按就诊顺序平均分为2组，联合组和药物组各20例。联合组为森田疗法合并氯硝安定治疗，药物组仅为单纯氯硝安定治疗。治疗12周内，应用临床常用剂量2-6mg／d：联合组在服用药物的同时，给予改良的森田疗法，12周为1个疗程。两组患者于治疗前、治疗后1，2，4，12周给予匹兹堡睡眠质量指数评分（18个条目组成7个成份，每个成份按0～3等级计分，总分范围为0-21分，得分越高，表示睡眠质量越差）。于治疗后行临床疗效评定，分为显著进步、进步、无效3级，显著进步为失眠症状显著改善，睡眠质量较好；进步为失眠症状有改善；无效为失眠症状无缓解。显著进步＋进步：有效。治疗停止后4周评定复发率。结果 联合组和药物组各20例均进入结果分析。①匹兹堡睡眠质量指数评分：治疗后4周联合组显著低于药物组[2．35&;#177;2．05，4．36&;#177;2．75，（t=2．403，P〈0．01）]：治疗后4周联合组和药物组显著低于治疗前[9．42&;#177;3．38，9．36&;#177;3．28，（t=2．432，2．526，P〈0．01）]。②有效率：联合组显著高于药物组[80％，40％，（X^2=3．98，P〈0．05）]。③4周复发率：联合组显著低于药物组[25％，55％，（X^2=3．67，P〈0．01）]。结论 药物治疗与森田疗法联合应用能显著改善失眠症患者的失眠症状，治疗4周后复发率较低。与单纯药物治疗会引起药物依赖相比，联合应用的干预效果占明显优势。     

失眠患者睡眠质量与抑郁焦虑状态的相关性研究

失眠是以难以入睡、维持睡眠困难及早醒为主要特征 ,并影响睡眠质量的一种最常见的睡眠障碍。本研究旨在了解失眠患者睡眠质量、抑郁焦虑状态 ,分析两者的相关性 ,为治疗提供帮助。资料与方法一、一般资料1 失眠组 :随机选择 1997年 1月～ 2 0 0 1年 5月就诊于门诊的失眠患者 94例 ,男 3 8例 ,女 5 6例 ;年龄 17～ 65岁 ,平均3 2 .0 4岁 ;初中或初中以上学历 79例 ,小学或小学以下学历 15例 ;病程最长 5年 ,最短 1个月。所有患者均符合美国精神障碍诊断和统计手册 (ＤＳＭ -ＩＶ)失眠患者的诊断标准[1] 。2 正常对照组 :随机选择同期的健康…     

心理行为干预对失眠症的效果观察

睡眠是人体的生理必需,睡眠质量的好坏将直接影响人体的身心健康.随着社会竞争的日益激烈及社会环境的变化,越来越多的失眠症患者求助于医院接受治疗.     

低阻抗意念导入疗法睡眠调控技术治疗原发性失眠的临床观察

目的观察低阻抗状态下的意念导入疗法(Thought Imprint Psychotherapy in a lowered resistance state,TIP)之睡眠调控技术(TIP睡眠调控技术)治疗原发性失眠症的临床疗效。方法选取中国中医科学院广安门医院心理科门诊原发性失眠患者33例,给予为期4周,每周两次的TIP睡眠调控技术治疗,以匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和多导睡眠监测图(PSG)为观察指标,观察主客观临床疗效。结果 TIP睡眠调控技术治疗4周后PSQI和PSG各项指标均出现显著变化,PSQI减分率进行疗效评价其有效率高达93.34%。结论 TIP睡眠调控技术用于治疗原发性失眠症疗效显著,可以快速改善患者的主客观睡眠质量,并且疗效持久。     

综合医院神经科门诊失眠症患者临床特点分析及心理测评

目的：探讨综合医院神经科门诊失眠症患者的临床特点和心理状况。方法：收集2005～2007年于襄樊市第一人民医院神经科门诊就诊的260例失眠症患者的临床资料,利用90项症状清单（SCL-90）测评患者的心理状况,并与国内常模比较。结果：260例失眠症患者以50～59岁者居多,且此年龄组性别间无明显差异;主要表现为混合性失眠、每晚睡眠时间少于5h、每周失眠3～4次、病程1～9年,SCI,90各因子分及总分均明显高于国内常模（P〈0．05）。结论：综合医院神经科门诊失眠症患者发病有年轻化趋势,性别差异在不断缩小,因伴发不同程度心身症状而易误诊误治,临床上应予以高度重视。     

右佐匹克隆联合阅读疗法对失眠症患者心理健康与睡眠质量的影响

目的：探讨右佐匹克隆联合阅读疗法对失眠症患者心理健康与睡眠质量的影响。方法将68例失眠症患者分为两组,均口服右佐匹克隆,治疗组联合阅读疗法治疗,观察12周。治疗前后采用症状自评量表评定心理健康状况,匹兹堡睡眠质量指数评定睡眠质量。结果失眠症患者症状自评量表总分与匹兹堡睡眠质量指数总分呈显著正相关（P＜0．01）;治疗组治疗各时点症状自评量表总分、躯体化、抑郁、焦虑、附加因子分及匹兹堡睡眠质量指数总分、各因子分均显著低于对照组（ P＜0．05或0．01）,治疗12周末治愈率显著高于对照组（ P＜0．05）。对照组在治疗第12周匹兹堡睡眠质量指数总分有回升趋势。结论睡眠质量与心理健康状况密切相关,两者相互作用、相互影响,右佐匹克隆联合阅读疗法能显著改善失眠症患者的心理健康状况和睡眠质量,疗效持久,优于单纯药物治疗。