感觉总跟不上男友的节拍,该怎么办才好

Q有一个问题困扰我很久了,就是和男友的关系.我们是相亲认识的,在一起三年多,我觉得恋爱的感觉并不像别人说的那么甜蜜浪漫……我真心爱他,但感觉自己总是跟不上他的节拍,相处起来很累。很多时候会怀疑他是因为觉得合适才和我恋爱,还是真心喜欢我才在一起的。     

周末集中健身是否对身体有益?

李小姐很喜欢运动,但平常因为工作忙,根本抽不出时间。只有到周末闲下来,李小姐才会约些朋友一起去打上至少三四个小时的羽毛球,直到自己累得筋疲力尽,然后再洗个热水澡好好睡一觉。李小姐说,周末去健身不仅可以锻炼身体,还可以通过运动释放一下一周来的工作压力。现在,像李小姐这样“平常基本不动、周末基本全动、周一基本酸痛”的“周末战士”不少。那么,这样的健身习惯是不是对身体有益呢?有没有什么特别需要注意的地方呢?     

年轻人口笨怎么办?

男青年L:我有个缺点,就是口有点笨,越到关键时候越来不了词。请问,这种情况能不能改变? 智云:我觉得,你现在首先需要树立这样一个信念:一切现状都是可以改变的,只要我们为它的改变提供了客观的和主观的条件。你所说的口笨也是这样,当你在坚定了要改变它的信念和决心以后,才有可能找到改变它的方法和解决问题的关键点。一般来说,造成口笨的关键缘由应当从生理和心理两个方面考虑,现在请你回答我一个问题,你在同你的亲友面对面交谈时是不是也有这种口笨的感觉?     

我曾经为性而自责

我已经结婚两年,与自己相爱的人一起生活,各方面部感到很好很好,尤其是在性生活上,两年的经验已使我们经常能享受到激情的甜蜜。作为一个女性,这样说也许会使许多同性人疑惑;是不是你的性经历较早,或者你的夫君是此道高手?别这样怪声怪调地问我,我这是得益于少女时期的那次性妄想病,更因为我遇到了一位好医生。 那一年我16岁,还是一个中学生,有一次上体育课,一群男     

测测你的人格

想不想知道你的人格是否正常?曾经有没有怀疑过你自己的人格呢?跟着我一起走进这神秘又经典的测试吧! 1.你喜欢哪种动物? A、绵羊(去第2题) B、马(去第3题) C、蛇(去第4题) 2.面对新相识的朋友,你会怎么介绍自己? A、“你好!我喜欢户外运动,你呢?”(去第3题) B、“喂,我是某人的女朋友.”(去第4题) 3.平日有时间,你喜欢和男(女)朋友去看电影还是陪家人去饮茶?     

擦亮你的窗子

上海读者王菲菲来信说：因为喜欢挑别人的毛病,同事们虽然嘴上不说,但我看得出来,他们都很讨厌我。可是我却管不住自己。看到别人的办公桌乱要说,看到别人穿衣服不会搭配要说,看到别人工作效率低也要说。结果人缘越来越坏,请问这是不是一种病？王菲菲朋友,从你的来信看,你可能患有轻微的强迫症;要么你就是属于那种自视甚高的人。因为你总喜欢挑剔,缺少宽容精神。要想改变自己并不难,但首先要从转变思想上入手。我给你讲一个类似的例子。有个太太多年来不断抱怨她的邻居很懒惰：“那个女人的衣服,永远洗不干净。看,她晾在院子里…     

把朋友定义得更宽泛些

Q我今年上大一,在大学里同学很多,但我却总是感觉孤独。我觉得自己是一个双重性格的人,对于熟悉的人,我很开朗也爱和他们在一起;但是如果是不熟的人,就会感觉我是多余的,恨不得马上离开,不想让他们看见,所以我的朋友很少。我喜欢安静,喜欢和朋友在一起谈心,但是     

我想做个讨人喜欢的人

最近,和朋友相处不怎么和谐,我总喜欢在别人说话的时候插上一两句,或是看到她们在一起说话,也要跑去插在她们中间。就因为这样,我有时感觉她们看我的神情有些不怎么友善。其实我自个心里明白,那是因为我的举动太不礼貌了,我每次犯了之后,都在心里责怪自己,叮嘱自己以后不要再犯了,可是下次依旧。我很想做个讨人喜爱的人,可我发现好难。陈一与朋友相处,有很多时候你不注意细节的话就可能影响到你和朋友的意识。比如,随便去打断别人的谈话,又或者随便进入别人的空间,别人对你有意见也是情理中的事情。要改     

要去追求而不是搞证明

Q我发现自己喜欢上了一个女同事,本来我们走的很近,一度我感觉自己很有希望,她似乎对我也挺有好感。可没过多久,我们一些同事因为要参加一个活动,经常在一起训练,我发现她和我的另一个同事在一起玩得非常开心。我感觉自己又没了希望,她对我也没了以前的热情。我晚上常常想这些事情,非常痛苦,也调整过几次,都没效果。我该怎么办呢?A你的关注点不应放在她到底是否对自己有意,总在搞"证明",如此你总把眼睛盯着她如何对别人、对你上。如果她对别人     

嘴下留情

一位当老师的朋友给孩子们上了这样一堂别致有趣的课,我有幸全程观摩。这是三年级的一次团体心理辅导课,她设计了这样一个环节—说说自己的感受。她给孩子们说的第一句话是:“你真聪明,你真棒,老师非常喜欢你,你一定是一个了不起的人。”说完她问:“孩子们,你们听后什么感受?”     

我想做个讨人喜欢的人

最近,我和朋友相处不怎么和谐。我总喜欢在别人说话的时候插上一两句,或是看到她们在一起说话,也要跑去插在她们中间,就因为这样,我有时感觉她们看到我的神情有些不怎么友善。其实我自己心里明白,那是因为我的举动太不礼貌了,我每次都在心里责怪自己,叮嘱自己以后不要再犯了,可是下次依旧。我很想做个讨人喜爱的人,可我发现好难。陈一你如果下次还是这样的话,我想我也无话可说了。与朋友相处,其实很多时候你不注意细节的话就     

你对朋友“抠门”吗

你在朋友或同事眼里是一个怎样的人呢?有时是不是觉得自己在生活或工作中倍受忽视和误解呢?到底是他们不了解你,还是你根本不了解自己呢?快来测试吧,让你的人际关系一路通关哟!1.如果你过生日的时候,朋友送了一份你不是很喜欢的礼物给你,你会怎么做呢?     

10岁少年心中的“鬼”

【问】： 你好,我儿子今年10岁,上5年级。最近几个月我发现他成绩下降,总喜欢拿刀在身体上比划,睡觉前有时爬到阳台上,还有吞咽异物的欲望,遇事爱着急。他说他也不想这样,也想控制自己,可就是控制不住。他还总说害怕,10岁了还和妈妈一起睡。请问,他这样是不是心理上有问题？孩子从小就好强,不管是考试还是其他方面都比较紧张,是不是和这有关系？做家长的该怎样开导他？谢谢。     

肠造口患者的心理指导

<正>"肠造口"这个词语是不是有很多人感到很陌生呢?有些人问不会是在肠子上切一个大口子吧?这个回答在不专业的角度上大致可以这样理解,很多人不知道它到底有什么用,这种病严重吗?我要说的是,这种"病"并不是很可怕。所以说患者心理不要有什么负担。患者的心理问题有哪些1患病后的心理反应。患者在了解病情时,会感觉自己得的病非常严重,自己吓自己,老是胡思乱想是不是他们在     

幸福女人的几个秘诀

说实话，我过得真的好幸福。知道我的朋友都说我是一个幸福的小女人!幸福是一种感觉，是由自己营造和感受的。其实幸福随时都在你身边，只是需要你用爱去感受，用心去体会!平时，我喜欢光着脚丫子在地板上走来走去，喜欢在专注看电视的老公眼前晃来晃去，喜欢趁老公不注意时冷不丁钻进他的怀里，喜欢一家三口在房间里打打闹闹，喜欢……总之，我觉得幸福仿佛是满屋子的空气，只要我吸一吸鼻子就能感觉得到。     

戒烟门诊的故事

戒烟,真不是一件容易的事.自己对抗自己的感觉,跟自己的意愿对着干,那得需要多大的自制力!当心理的、生理的诉求一起向你发起进攻时,你能坚持多久? "戒烟有什么难?我都戒了一千次了."马克·吐温这句自嘲的话,说的其实是戒烟很难.还好,我们比马克·吐温幸运得多,因为我们现在有戒烟门诊.     

人工流产，谁解女人心中的痛

在这个匆忙的城市里，你是不是有许多不能对朋友或者父母讲的心事，却无处诉说？你是不是有一些关于生理或心理的难题身边的朋友部很难帮你解决？没关系。这些问题你部可以写信来告诉冰蓝，冰蓝就是你精神上的收容站。有什么不痛快的你部可以朝里倾倒，有什么想不通的事情的时候不要忘了你在《健康向导》还有一个可以倾吐心声的朋友。[编者按]     

笑一笑十年少

可能性　　一位富翁问朋友:“我六十多岁了,爱上了一个二十多岁的女人。假如我对她说我只有五十多岁,与她结婚的可能性是不是大一点?”　　朋友答:“我认为,假如你对她说你自己已经八十岁,那么这种可能性会更大些。”　　　　　　　时　髦　 老周夫妇带刚成年的女儿逛商场,女儿穿了一件吊带背心和迷你裙,老周觉得不妥,两个争了起来。　　太太打圆场说:“这是时髦,我像她这么大时也这样。“　　老周生气地说:“那我当时一定对你说过什么!“　　太太说:“是的,你当时向我要了我家的电话号码。“　　 　　　　　　买手镯　　一位…     

女人先要爱自己

曾经看到一位著名的女演员在电视上说,女人有三样东西是属于自己的:一是自己的身体;二是自己的知识;三是自己的朋友。不知道你对她的话有何感想,我觉得,她的话说得太好了。因为只有当一个人真正有所经历时,她才能够有此领悟。 我在多年从事心理咨询的过程中,面对过许许多多的悲欢离和。对于那些深陷于痛苦,希望得到帮助的女性朋友们,我时常会产生这样的感叹:女人,你应该先爱自己。     

爱好——平衡心理矛盾的杠杆

当你步入青春期后,除了生理上的变化使你惊奇不安外,心理上的变化你感觉到了吗?你是不是认为自己已经是个大人了,父母对你仍象对待小孩子似的管教使你反感;你是不是常常为一点小事而振奋、热情奔放或者动怒、与人争吵;你是不是总想把事情做好,结果往往事与愿违,有时甚至给家庭、社会带来麻烦……这许许多多变化带来