晚餐怎么吃才健康

忙碌了一天，晚餐作为每天的最后一餐，吃什么、何时吃、怎么吃都很关键。在生活水平提高和生活节奏加快的双重背景下，“晚餐吃太撑”“晚上吃太晚”“晚饭吃太油”等问题频频出现。如果一个人的晚餐长时间出问题，可能会带来很多健康隐患。健康吃晚餐，要遵循以下原则。     

这几种原因可导致射精疼痛

我今年29岁，结婚刚半个月，婚后与妻子生活一直很幸福。可是最近几天我突然出现了射精后下体疼痛，疼痛十分剧烈，甚至影响到我和妻子的正常生活。请问，究竟是什么原因导致我出现射精疼痛？     

前列腺增生症与下尿路症状的临床研究

目的探讨前列腺增生（BPH）患者出现下尿路症状(LUTS)的临床特点，和对生活质量的影响。方法分析我院2006年1月—2009年10月住院的400例前列腺增生患者的临床资料，并根据国际前列腺症状评分问卷（IPSS）对患者进行问卷回答评分。结果400前列腺增生患者中，LUTS中度（6—18分）占33.8%，重度（22—36分）占66.2%。结论LUTS症状在男性中较普遍存在,发病率随年龄增大而增加，LUTS严重地影响BPH患者的生活质量，并影响患者的性功能。应重视对BPH患者LUTS的研究及其对患者睡眠及生活质量的影响。     

细菌性前列腺炎的诊断

前列腺作为男性生殖系统的重要器官，对男性的健康起着至关重要的作用。然而，随着社会的发展，人们对生活质量的要求越来越高，工作、生活中的压力越来越大，随之而来前列腺疾病的发病率迅猛增加，而且发病年龄逐渐年轻化。据统计，50岁左右男性的前列腺发病率占30％以上，50岁以上的男性中就有56％以上的人患有不同程度的前列腺疾病。这一疾病严重地影响了男性的工作和生活，引起了医学界及社会各界相关人士的高度重视。本期《前列腺》专栏，将与您一起去关注前列腺疾病，一起为前列腺疾病的患者寻求走出疾病的良方。[编者按]     

前列腺摘除术后并发症预防及护理

前列腺摘除术是目前治疗前列腺增生最常见有效的方法，但术后出现一些并发症常直接影响到患者的术后康复和生活质量，同时还增加患者的痛苦和经济负担，为了减少和预防术后并发症的发生，我科自1998年6月至2004年6月对92例行耻骨后保留尿道前列腺摘除术的患者进行有计划的观察和护理，取得良好的效果，现介绍如下。     

追求卓越 敢超一流——“高能超导治疗技术”为前列腺患者擎起一片蓝天

前列腺是男性生殖系统的重要器官。但近些年，随着社会的发展，人们对生活质量的要求越来越高，来自工作、生活的压力使前列腺疾病的发病率迅猛增加，而且发病年龄逐渐年轻化。据统计，30岁左右男性的前列腺发瘸率占30％以上，50岁以上的男性中就有56％以上的人患有不同程度的前列腺疾病。[第一段]     

饮食男女

中午的工作餐又是红烧带鱼和芹菜肉丝，这样的搭配几乎每周会重复一次，憬若吃了两口便没了食欲。她突然记起将近大半个月都没有正正经经吃过一顿饭了。在外企工作，节奏紧张，加班频率又高，每天下了班人已累得精疲力竭，回到家里，根本没有精力再去买菜做饭。上馆子吧，萧诚难得有空相陪，一个人吃又索然无味。     

行为干预对BPH患者生活质量影响调查与分析

目的研究行为干预对良性前列腺增生症（BPH）患者生活质量的影响。方法选择泌尿外科门诊经检查确诊为BPH患者68例作为观察对象。随机分成研究组（34例）及对照组（34例），对照组采用常规药物治疗及对症处理，研究组在此基础上增加行为干预。进行干预前、后前列腺症状及生活质量评价问卷调查。结果研究组干预前、后问卷调查结果经统计学数据分析，P〈0．05，差异具有显著性。结论行为干预可提高良性前列腺增生症患者的生活质量。     

医源性尿道直肠瘘1例谈尿道扩张的体会

患者，男，66岁，良性前列腺增生，于2006年6月在我院行耻骨上经膀胱前列腺摘除术，后康复出院，术后1个月出现明显排尿困难，遂来我院做尿道扩张，因后尿道狭窄扩张较困难，但仍能勉强通过，1次／周，连续2个月后突然出现尿道直肠瘘，遂再次来院行膀胱造瘘术。     

经尿道前列腺电汽化术治疗高危前列腺增生症并发症的防治

目的探讨经尿道前列腺电汽化术(TUVP TURP)对高危前列腺增生症(BPH)并发症的防治。方法分析109例高危前列腺增生患者接受TUVP TURP治疗后的疗效及并发症。结果全部患者均安全度过围手术期，术后疗效满意，无严重并发症，提高了高危前列腺增生症患者的生活质量。结论TUVP TURP是治疗高危前列腺增生症的安全有效方法，并可有效防治其并发症。     

内痔并发出血怎么办

问：我今年70岁，一生不抽烟不喝酒，生活比较有规律，也较注重个人、环境卫生，除了高血压外没有别的病，不料2002年11月19日突然大便拉血，一个月先后拉四次，但身体无任何不适。到医院检查诊断为内痔并发出血，当即用激光治疗，并开处方PP粉坐浴和马应龙痔疮膏等。止血将近两个月，不料又拉一次血。两个月来平时不论吃何食物、吃量多少，大便均不成形（糜烂）。每天大便最少两次以上，一有便意就十万火急。找医生复查，结果没问题。治疗至今又两个月了，大便继而糜烂。长此下去给生活带来许多不便，请问该怎么治疗？     

12小时股市“心”历险

股市成为大家的焦点话题。突然有一天，你发现股票也主宰了自己的全部生活：工作时没有心情，脑子里想的都是股票；晚上躺在床上，幻想着在股市上赚了大钱，甚至开始盘算着怎样来花这些钱。你开始不断出现焦虑、失眠、心慌……[编者按]     

“厨”如其人

其实，就像吃能看出一个人的脾气本性一样，厨房能看出一个人对家庭生活的态度。了解一个人只要看他（她）如何吃、厨房是什么样，大约就可窥一斑而见全豹。     

前列腺摘除术患者的护理体会

老年男性的前列腺易发生增生,直接压迫尿道,引发排尿不畅,严重影响老年男性的生活质量,前列腺摘除是治疗前列腺增生的有效疗法.现就我院75例前列腺摘除术患者的护理体会报告如下.     

延续性护理对老年前列腺增生症患者自我护理能力和生活质量的影响

目的通过实施延续性护理,探讨对老年前列腺增生患者自我护理能力和生活质量的影响。方法本研究采用实验性研究设计的方法,将98例老年前列腺增生症患者随机分为干预组和对照组,对干预组前列腺增生症患者进行延续性护理,对照组患者采用一般的健康教育。结果延续性护理可提高老年前列腺增生症患者的自我护理能力(P<0.01),与一般的健康教育相比,延续性护理能提高老年前列腺增生症患者的生活质量总分(P<0.01)。结论延续性护理能有效地提高老年前列腺增生症患者的自我护理能力,改善患者生活质量。     

夜尿症状对良性前列腺增生患者生活质量和接受手术率的影响

目的探讨夜尿症状对良性前列腺增生患者生活质量和接受手术率的影响。方法采用问卷方法随机调查我院2006年8～12月126例门诊和住院患者，被调查者均为诊断明确的良性前列腺增生患者。结果按积分将夜尿增多对生活质量的影响分为轻、中、重三组，采用SPSS12.0软件包双向有序列联表卡方检验方法检验夜尿增加症状对生活质量影响程度与患者最终接受手术治疗率的关系，证实其联系有统计学意义。结论夜尿增多症状是老年性的良性前列腺增生症患者最受困扰的一个下尿路症状，降低了患者的生活质量，是一个与患者最终接受手术相关的因素。     

高强度聚焦超声治疗良性前列腺增生70例报告

报告用高强度聚焦超声前列腺消融治疗良性前列腺增生70例，治疗后，国际前列腺症状评分（IPSS）、生活质量评分（QOL）、前列腺体积（VP）、剩余尿量（PVR）显著下降、最大尿流率（Qmax）显著增加。7例（10％）患者出现尿道刺激症状，4例（5．7％）患者出现附睾炎。笔者认为：高强度聚焦超声前列腺消融治疗对于良性前列腺增生症的患者有确切的疗效，由于其对前列腺组织进行靶向破坏，所以比较安全，不会伤及周围组织，并发症较少。     

少吃多滋味

最早听到这句话是从父亲口中，当时谈到为何生活在苦难岁月的太外公居然轻轻松松活过九十岁大关，他总结：“饭吃七分饱呗。”末了，半是陈述半是感叹地补充道“少吃多滋味啊”。在我看来，这最后追加的一句，可谓精辟。     

老年股骨颈骨折患者的心理反应及护理

随着人类寿命的延长，老年股骨颈骨折日见增多。瞬间的意外使患者多年的行为习惯和生活方式突然改变，会产生巨大的心理压力，出现不同程度的心理异常，给治疗带来困难，也使患者生活质量下降。我们对这类患者在护理上进行心理分析，根据患者的心理变化制定出相应的护理对策，使患者尽快恢复身心健康。现将护理体会介绍如下。     

赶个“早”95％的胃癌可治愈

谢先生退休不久，生活无忧。去年又抱上了小孙子，生活满足又有乐趣。只是近一段时间来，谢先生总是感觉胃口不好，望着满桌的饭菜却提不起精神。吃得很少，也不觉得饿。谢先生吃过胃药，看过中医，但是效果不佳。最终接受了胃镜检查。胃