外向背后的“孤独”

小雯在公司请了假，据可靠消息八卦，她是心理出了问题，好像是什么孤独症，需要接受心理医生的专业辅导和治疗。此消息一出，众人皆晾：怎么会呀，就那个整天笑嘻嘻的小丫头，会得孤独症？打死也不信呀!     

古医籍中的补肾益精粥

饮食对抗衰防老方面起着重要作用：《养老奉亲书》载：“高年之人,真气耗竭、五脏衰弱、全仰饮食以资气血。”从《素问·上古天真论》那段经文可以看出,人体生长发育,衰老与肾气关系极为密切。可以说变老与否,变老的速度、寿命的长短,都很大程度上决定于肾气的强弱。肾气旺盛不易变老,变老的速度也缓慢,寿命也就长,中医理论认为,肾藏元气,     

老来俏之我见

人老了。身体、肌肤都随着年龄的增长而不断退化。变老是生命的自然规律，谁也不能逆转，但若能科学地适当加以“修饰”、“包装”，也可多留住几分秋色。     

老来俏之我见

人老了。身体、肌肤都随着年龄的增长而不断退化。变老是生命的自然规律，谁也不能逆转，但若能科学地适当加以“修饰”、“包装”，也可多留住几分秋色。     

让我们慢慢变老

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。”一首流行歌曲这样唱道。 怎样才能让我们尽量健康地慢慢地变老呢？     

让我们慢慢变老

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。”一首流行歌曲这样唱道。 怎样才能让我们尽量健康地慢慢地变老呢？     

老当益壮，吃软不吃硬

食物可不可口，一般人多只想到色、香、味、形等外表观感，其实质地与温度对食物也有适口性的影响。人在年轻时饮食可以接受软硬兼施，但随着岁数增长，体力衰减，银发族对食物的要求，多希望软烂、咬得动，甚至是无骨、无筋。但食物如果煮到稀烂不仅会挑不起食欲，还会导致营养不均衡。     

专家揭开衰老的奥秘

衰老始于细胞，抗衰老中心研究表明，衰老一般从25岁左右开始，并随年龄的增加而加速。衰老始于细胞。当细胞的功能逐渐减退或丧失达到一定程度时，就会导致人体各器官功能减退或丧失，使人产生衰老。细胞活性差，再生能力弱、死亡快，衰老呈现加速。正常情况下，人体细胞都难免一死。按科学家的说法，细胞在分裂50-10次后就会”变老”。     

王国强在伦敦接受新华社记者采访时指出：中西医应共促未来医学发展

据新华网7月29日电参加首届“英国中医药周”的卫生部副部长兼国家中医药管理局局长王国强在接受新华社记者采访时说，中西医应该互相学习对方的优点，取长补短，共同促进未来医学的发展。 他说，西医学和中国的传统医药是两个不同理论指导下的医学，它们对疾病的认识和诊疗方法，以及治疗疾病的用药原则都不相同。中医非常讲究个性化、整体观、辨证施治，即使不同病人得的是同一种病，中医对他们治疗的方法也会因人而异。     

中西医应共促未来医学发展

据新华网7月29日电参加首届“英国中医药周”的卫生部副部长兼国家中医药管理局局长王国强在接受新华社记者采访时说，中西医应该互相学习对方的优点，取长补短，共同促进未来医学的发展。他说，西医学和中国的传统医药是两个不同理论指导下的医学，它们对疾病的认识和诊疗方法，以及治疗疾病的用药原则都不相同。中医非常讲究个性化、整体观、辨证施治，即使不同病人得的是同一种病，中医对他们治疗的方法也会因人而异。     

浅析祖国医学的变老理论

生长壮老死,是人类生命的自然规律;变老是人类生理的必然归宿:寻找健康长寿的途径,很早以来一直是人类梦寐以求的理想。然而,欲求抗老与长寿,必须先找到人之所以变老的原因与规律,才能采取相应的、有效的措施。在浩如烟海的祖国医学文献中,有关养生(又称养性、摄生)与寿老(又称养老、奉亲)的论著为数相当可观。现将祖国医学关于变老的理论在我们有限的认识范围内作一初探。     

在革命的道路上与气功结缘

我在湖南省气功科学研究会工作已经十年。我结识全国著名的气功师不下百名，接触各门派的气功功法至少也有几十种。我拜过不少师傅，学过不少功法，进过不少门派之门，但又不在那个门派之内。只有符合党和人民利益的事情和主张我才会坚持拥护它，乐意执行它。有人问我：“您为什么对党的原则这么重视，对气功又这么热爱呢？”说来话长，我从小接受家庭的影响；上初中就接受了武术气功的启蒙教育和革命传统教育。小时指肿求医，得遇奇人指点，拜师学艺、立下宏愿。在漫长的人生道路上，气功、革命相辅相成，相得益彰。我1921年出生在湖南省衡…     

肛肠疾病误区多 了解常识少犯错

正当今社会,人们的生活水平提高了,也更关注自身和家人的健康了,但当人们因某一种疾病住进医院,会配合医生接受治疗,也会不断地适应自己因疾病带来的种种感受,与此同时,病人心理的认知也会一再升级:从知道我得的是什么病到我的病怎么治疗,从此病会使身体产生其它什么不良反应到出院后怎么用药,从出院后复发的概率到注意事项,这是病人都要经历的过程,而且在这一过程     

老年人的季节养生

随着老年人对生活品质的要求日益增高．单纯的长寿已经不再是现代老年人追求的生活目标。如何保持健康的状态优雅地变老，如何科学、智慧地养生．越来越为老年人所关注，并成为他们生活中不可或缺的部分。     

“耳”非等闲之辈——聊聊常见耳病

正众所周知,耳朵可以感知声音。听觉感受信息占人类每天接受外部信息的比例约为11%,以保证我们与周围环境、人际的沟通交流。但您知道吗?耳朵还有一项"隐藏"功能——维持身体平衡。所以啊!这小小的耳朵实在精巧得很,假如它的功能出现故障,不但会阻碍您与外界的正常交流,还会搅得您天旋地转、天翻地覆呢!耳朵也会"闹情绪"别看耳朵平时挺皮实,一旦闹起情绪来,     

不要胡来

先来猜个谜语吧，男人有，而女人没有，是雄性魅力的一种体现，会变长变硬的是什么？ 答案是…… 胡须。 从《2046》中梁朝伟的两撇小胡须，把情圣味道演绎得十足十，胡须男人的懒散魅力简直散发得刺目！到《美人依旧》中，王志文也像模像样的留起了小胡子，似乎大家都认为女人真的会喜欢上男人的胡须，因为那胡须暗示着雄性魅力。     

不胖为什么也会有高血脂

当大成拿到医院诊断书，说自己患有高血脂症时，他怔了一下：自己一点儿也不胖，为什么也会得高脂血症呢？     

认识糖尿病需去伪存真

误区一老年人才会得糖尿病 通常糖尿病患者都在40岁以上，一般来说年龄越大，得糖尿病的风险越大。然而，令人担忧的是，目前年轻的糖尿病病人越来越多。1998年，新加坡39岁以下的糖尿病人占5%；美国年轻人口的肥胖也导致了糖尿病的流行，美国糖尿病协会报告显示，儿童糖尿病是这个世纪的新现象。     

吃素菜要讲科学

吃素食主要是指以吃蔬菜为主。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，也会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？     

与父母保持“一碗汤”的距离

自己给自己过生日，不自觉地给儿女摆放上碗筷，翻看照片……儿女们为了自己的事业，一个个离巢拼搏，一天天变老守巢的父母们。用各种不同的方式缓解心中的孤寂和落寞。