感受幸福

曾经看过一则寓言故事:有个国王和一个波斯奴隶同坐一船,那奴隶没有见过海洋,也没有尝过坐船的苦。他一路哭哭啼啼、战栗不已。大家百般劝慰他,他仍继续哭闹。此时,同船的     

幸福的生活

河边，小乌龟和小麻雀在争论。 小乌龟说：“我们乌龟的生活比你们麻雀的生活更幸福。”     

幸福，源于生活中的不断创造

幸福是什么？是我们有了房，有了车，能够尽情享受金钱的那一刻吗？不是的。其实，幸福就在我们身边，而真正能抓住幸福的是那些懂得用心灵去感受生活，用智慧去创造生活的人，幸福是一个不断创造的过程……[编按]     

生活、幸福和面包

法国面包的美味是世界闻名的而法国人也深深的以自己的面包而骄傲。当你和一个即使还不是很熟的法国人谈起他们的面包的时候他们大都马上会非常兴奋。然后做出在大街上闻到面包店香味微弯着腰，伸着鼻子，循着面包香味觅去的样于。     

八分生活,幸福人生

如今,日本和台湾正流行八分生活学。一向追求完美主义,几近强迫症状的日本人认识到要放松自己,不再跟自己较劲。所谓八分生活学,是指无论生活还是工作,不苛求全力投入,十分力气只使上八分;不必每件事情都做到十分满,适可而止就好;剩下的可以     

中年人健康生活

人到中年，器官开始老化，身体状况危机四伏，但由于机体的代偿作用，许多疾病并没有显现。加之，中年人家庭、经济负担和精神负担都比较重，前途、事业尚未封顶，还需要拼搏，因此许多人加班加点，废寝忘食；当然也有一部分人整天歌舞升平，花天酒地。前一种人因积劳成疾，英年早逝者大有人在，后一种人健康状况也不容乐观。     

将运动健身融入生活

不管抱着怎样的健身目的．我们都不能将健身看成是一时的’快餐’．当达到某一目的后就抛之脑后。无论你身体状况如何．都应把健身作为像吃饭喝水一样的习惯,将健身融八到日常生活之中．使之成为生活中必不可少的元素之一．这也就是现代运动医学所倡导的健康生活方式．,     

不良生活方式滋生疾病

健康包括个人健康、家庭健康和社会健康，其中最重要的是家庭健康。家庭健康不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉，而且还是社会健康的基石和保证。一个不大健康的人，如果长期生活在一个健康家庭里，他（她）的健康状况可望逐步改善；相反，一个健康者若长期生活在一个不健康的家庭里，则他（她）的健康状况会每况愈下，甚至会导致多种疾病。     

医学生幸福途径及生活满意度影响因素调查

目的探讨医学生幸福途径及生活满意度影响因素。方法选取某省3所医学院校医学生为调查对象,采取问卷调查的方法,调查医学生幸福途径及生活满意度影响因素。结果在幸福途径上,成功、投入和意义三个维度得分比较高,应为医学生通往幸福的主要途径,且男女医学生在这三个维度存在极其显著性差异,均是女生得分显著高于男生;不同家庭来源的医学生在幸福途径4个维度均存在显著性差异,均是农村学生幸福评价高于城镇学生;不同院校学生在幸福途径4个维度中,愉悦、意义和成功存在极其显著性差异。结论医学生幸福感与生活满意度评价百分比均不高,学习状况、经济状况、恋爱、人际关系、家庭氛围、社会支持、就业和寻求帮助等方面均对医学生有重要影响,进而影响到医学生幸福感的获得。     

健康生活当防“缺磁”和“磁污染”

据报道，一些居住在高楼层的人，经常出现烦躁、头痛、失眠和记忆力减退等症状，据研究认为，这与高层建筑中的地磁场减弱有关。科学家们把这种现象称为“缺磁”现象。     

降压 别忽视生活质量

所谓生活质量，不仅指物质生活水平，还包括对人身体、精神心理及社会功能状况的综合评估。生活质量降低，在身体方面表现为活动受限、乏力、睡眠异常及性功能障碍等；在精神心理方面表现为精神抑郁、焦虑、情感失控、认知功能减退、记忆力下降等；在社会功能方面表现为工作能力、社会交往及社会支持下降、家庭生活及夫妻感情满意度降低。     

健康生活从指数开始

随着数字化时代和e时代的来临，人们的生活水平逐步提高，自我保健意识不断增强，人们已越来越重视自己的身心健康。前不久，有关专家提出了一种健康新观念——按指数生活。这些指数是一类科学的指标和数据，与人们的健康密不可分。按照指数生活，将是本世纪人类走向健康的发展趋势。     

男性健康生活小建议

美国的最新研究发现，一些看起来简单易行的生活小建议，可极大地提高男性的健康长寿水平。     

冲绳长寿老人的健康生活

研究表明,冲绳岛人长寿的"秘密"并不特殊,主要和饮食习惯、有规律的锻炼和积极的精神状态等生活方式有关.     

从生活细节里给健康加分

如今，虽然人们的平均寿命越来越长，但大多数老人身体状况并不好，高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松等比比皆是。对于这些老人来说，一双烂拖鞋、一颗图钉或者是孙辈们乱放在地上的玩具都可能引起跌倒发病甚至死亡。关心老人生活，应从身边的家居摆设、运动方式以及生活细节着手。     

健康保险给幸福一个不变的承诺

"一辈子只有平安好",健康长寿是我们共同的期望。健康从何而来?要有健康的生活观念,笑口常开,坚持锻炼,劳逸结合。但有了这些只能是让我们远离疾病,却不能从此就和疾病绝了缘,疾病是不速之客,总是在我们不小心时把我们打倒。"天有不测风云,人有旦     

让幸福冲淡劳累吧

时常,会听到朋友们说"活得真累呀"!翻开报刊也不时会读到"做男人好累"、"做女人好累"这类的文章。不知怎么,现在人们生活水平提高了,而生活却反而累人了,感觉是不是有点反常了?仔细想一想,当我们从冰箱里取出保鲜的蔬菜,独斟小酌的时候,当一家人坐在空调底下欢乐地欣赏影片的时候,难道不觉得是一种轻松、一种幸福么?其实,生活本来就是五花八门、多姿多彩的。要提高生活质量,事业有成,就得努力去拼搏、奋斗否则轻轻松松、游游荡荡、无所事事,不付出一点智慧和力量,社会就不会对你有什么回报,也就没有高质量的生活。用心去经营人生,用力去拼搏人生,是我们应当具有的一种生活态度。     

“文明”生活威胁男性健康

精液质量在全球范围内大幅下降 在过去的50年间，男性生殖健康领域最大的问题就是精液质量在全球范围内下降。丹麦学者尼尔斯．莎巴克博士曾经综合分析了1938-1990年间，全球21个国家近1．5万人的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中降低了40％以上。其中，精液量降低了20％，精予密度则从1940年的每毫升1．13亿减少到1990年的6600万。在这之后，欧洲、美洲、亚洲的许多国家和地区纷纷公布回顾性比较数据，绝大部分都支持了男性精液质量下降的结论。     

老年人生活幸福度及其影响因素分析

1999年我国就已经成为老年型国家,也是世界上老年人口最多。增长最快的国家之．一。老年人问题已经成为全社会的问题,如何改善和提高老年人口的生活质量是我国在新世纪实现全面建设小康社会的重要任务之一。现就重庆市老年人的生活幸福度及相关因素做一分析。     

现代生活威胁男性健康

浙江省首个精子库一年来采集的精子86%质量不合格,精子库现有的600多名志愿者中,只有不到80名男性的精子质量符合精子库储备标准。与50年前相比,浙江男性精子密度下降了40%以上。而此前的一项研究也表明,我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降。男性生殖健康领域最大的问题就是精液质量在全球范围内