为什么我们活成了自己讨厌的样子?

正"我小时候不是这样子的,那个时候的我开朗活泼,敢做敢当,什么事情都不会往心里去。我也不知道什么时候我就变成现在这样了,小气、敏感、一个小事情自己琢磨半天……""我不喜欢现在的自己,我想要像小时候那样,开心就大声笑,伤心了就大声哭,不是现在这样,哭也不敢哭,笑也不是开心的笑……"     

成长的烦恼

芸曾经也是个活泼、开朗的孩子，她总是那么胆大，喜欢当着众人的面绘声绘色地给大家讲故事，还擅长唱歌和跳舞，在博得众人开心和夸赞的同时，她也会“咯咯略”笑个不停，露出两个深深的酒窝，就连头上扎的那个美丽的蝴蝶结也跟着一颤一颤的。     

以笑对怼——咨询师的自我成长之路(下)

正怼人者的真正问题是自卑"你笑什么笑,我说说我的两个问题,看看你能解决吗?一是我计划好的事情,就是做不了,我很清楚不做肯定没有结果,没有结果,我就后悔。二是有些事情我不敢做,我也不知道怕啥,就是怕。我也知道没有什么可怕的,按说我都是个30岁的男人了,应该可以自由做事了。"我觉得他还挺明白的,逻辑性也很强,分析得蛮透彻的,有一定哲理性,但这些问题太形而上学了,真没有办法解决,生活是真实的、现实的。于是,我笑着表扬他说:"你说得很好,很有深度,你心里很明白,分析得也很透彻。"     

温忣暖意的蛋糕

生日那天下午,我请朋友们在家附近的饭店聚了一次。大家陆续到来的时候已经快五点了,摆上硕大的蛋糕,点上五彩的蜡烛,祝福歌之后我幸福地闭上眼睛许愿,笑罢、闹罢就开始切蛋糕了。吃过蛋糕后,有人看着我坏笑了,我也知道最让人无奈的时刻到来了。     

为顾客省钱的小店

家里来了客人,我喜欢到城东的一家饭店去。那店虽有些偏僻,面积也不大,但收拾得干净利落、窗明几净。虽没有什么高档设施,但让人觉得温馨舒适。更有那满脸是笑的女老板,让人觉得像是到了自己的家。记得四姐对我说过,在城东边有家能为顾客省钱的小店,那里的老板很实在,因此回头客特别多。去年的一天,有朋友来家,我便另外约了两位好友前去。店里的主打菜都是些     

朋友的咖啡

自“心态点析”开篇以来,受到部分读者的关注和好评。记得一位大学女生将自己身边发生的事情告诉我,希望我能对此说点什么。还有一些感人的小故事,也成为我们这个小小栏目的素材。生活像一条河,生活中的故事就是那泛起的朵朵浪花。不要忽略瞬间闪过的小事,及时把你看到的、感受到的点点滴滴写出来,可自已加点评,或由我缀上一笔,以这样一种方式给予自己一份惊喜,也赠予大家一个快乐。     

快乐之道

有一天晚上,和几个朋友聚在酒吧里聊天。酒到浓时,A君提出了这样的话题:你觉得最让你快乐的一件事是什么?大家七嘴八舌地说开了,有人说是到单位报到那天巧遇同乡,有人说是星期天带女儿去公园划船……大家都说完了,还剩一位漂亮女生没张口,大家等待她的“高见”。她认真地想了半天,说出的话让所有的人都笑痛了肚皮。“那天我上街感到内急,到处找不到厕所,眼看就要憋不住了,前面一转弯,路口赫然有一处WC。” 待大家笑过后,她说:     

雨天的心情

<正> 考试临近,一向有如神仙般悠然自乐的我也不得不背着书包去自习室啃书本。一想到书包里十成新的专业教材,心里就烦得乱七八糟。走进自习室,目光所到之处,竟有不少平日里的和我一样逍遥的弟兄。于是大家相视一笑,一切尽在不言中。笑着笑着,嘴角忽然僵硬起来,因为     

温情暖意的蛋糕

生日那天下午，我请朋友们在家附近的饭店聚了一次。 大家陆续到来的时候已经快五点了，摆上硕大蛋糕，点上五彩的蜡烛，祝福歌之后我幸福地闭上眼睛许愿，笑罢、闹罢就开始切蛋糕了。吃过蛋糕后，有人看着我坏笑了，我也知道最让人无奈的时刻到来了。     

原创的幸福

一个男孩子向我请教怎样种植茉莉花，我的思维瞬间短路，种花我可是外行啊!于是建议他，花木市场有卖的，去买两盆搬回家，不就什么都解决了？他羞涩地笑了，说女朋友喜欢茉莉花，他想亲手种出来送给女友。我不由得笑了，还有这么笨的男人，女孩子喜欢的花多了，玫瑰、百合、郁金香，花店里有的是，而且都是外地空运来的，新鲜美丽，何必自己苦巴巴地去种？     

高倍的回报

一次,我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚,大家纷纷诉说着生活的不如意:工作压力大呀,生活烦恼多呀,做生意的商战不顺呀,当官的仕途受阻呀……一时间,大家仿佛都成了上帝的弃儿。老师笑而不语,从房间里拿出许许多多的杯子,摆在茶几上。这些杯子各式各样,有瓷的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起来高贵典雅,有的杯子看起来粗陋低廉……老师说:“都是我的学生,我就不把你们当客人看待了。你们要是渴了,自己倒水喝吧。”我们说得已经口干舌燥了,便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。等我们手里都…     

别人真得关注我吗？

我有一个毛病,我总是感到别人在关注我,无论我走到哪里,办什么事,跟什么人在一起,我都感觉自己是一个公众人物,特有影响力。这样一想,非但没有感觉兴奋,反倒不由自主地紧张起来,一紧张说话也显得不自然了,不仅前言不搭后语,好像也不太能够听懂别人是什么意思,身边的朋友总说我颠三倒四,我也觉得自己这样生活很累。     

想为母亲镶口牙

谁说“笑比哭好”?我就最怕母亲笑。母亲一笑,就露出那孤零零的一颗牙,让我看了心酸。要知道,母亲还不到五十岁呀! 母亲常常说:“我爹我娘什么都好,就在牙上对我不好。”母亲把过早脱牙玩笑式地归咎于外公外婆——她认为那是遗传。她开完这个玩笑后总是笑,一笑又露出那颗让我难以接受的牙。每逢此时,我心里总是特别难受。读中学的时候我常常想:“总有一天我     

镜大侠信箱

<正>来信:我现在是大三的学生,我刚刚得知我的英语专业四级没有过,我很伤心。因为没过我就拿不到学位,我就辜负了我父母,也对不起我自己。学位都没拿到我还读什么书?同学劝我说证书不重要,能力更重要。这是一句废话,证书不重要,那为什么大家都考!     

谈非典”时期的我们

<正> 一位同学出现"新似非典"症状时,校园中的人多少都感到有些恐慌,甚至对空气都产生了怀疑。一夜过后,大家外出,都戴上了口罩。有许多人在无课时,就自己隔离自己,尽量不出去。SARS在疯狂地传播,人们说话都保持着两米的距离,我们能做些什么呢?"非典"来临前,以为只是传说,好歹也离自己有几千公里。那个时候,周围还没有谁觉得和自己有什么关系。不知     

退休后开始“立言”

上个月我提出退休申请时,轰动了整个公司,大家都被我的举动吓了一大跳。此后探询的电话响个不停,慰问的邮件不断传来,一时塞满了邮箱。同事们认为我一定是受了什么大委屈,一时想不开。不然,做得好好的,离退休年龄也还差那么几年,干吗要离开？让大家都无法想象,以为我不是有什么难言之隐,就是头壳坏了,否则,为什么要走？     

学会给坏情绪叫“暂停”

“我是个情绪化的人，别人曾形容我是‘火山与冰川的结合体’。 我的人际关系非常糟糕，大家都受不了我的喜怒无常。 心情好的时候，我会热情洋溢地主动跟人打招呼。可一旦脾气爆发，别人就会没趣地远离我. 其实，我自己也活得很累，不知道自己下一秒钟会是什么情绪。”     

风湿病的情绪色彩

我们在生活中常听人说:“吓得我心直跳”、“气得我头昏”、“愁得我什么也吃不下”,却从来没听人说:吓得我腰疼,气得我腿疼,愁得我患了风湿症。那么何以见得风湿症与紧张情绪有关呢? 据美国出版的《笑有益于血液》一书所载:一个     

别人不是你的镜子

大学毕业后,我应聘到一家国企。我所在的部门主要负责公司各种活动的宣传策划,一开始,因为没有一点工作经验,我总是害怕自己干不好。可一段时间过后,我发现公司的活动很有规律性,每年到什么时候参加什么展览、开什么会,好像年年都差不多,偶有一些突发性的策划,也暂时分配不到我头上,一晃,大半年过去了。     

生存与毁灭

<正>陈晟有首很有趣也颇有深意的歌《蛾》:“我看见虫已经结了茧,我看见蛾已破茧而出。”人,其实就像是一只大虫,困在无形的硬壳里。常常会觉得自己越来越清楚,喜欢什么,不喜欢什么;却也越来越不清楚,选择什么,放弃什么。