人见人爱VC餐

很多妈妈都知道维生素C可以增强免疫力,其实维生素C的作用远不止这个,它还可以促进牙齿、骨骼的生长,帮助机体对铁的吸收,有效预防贫血。由此可见,它对宝宝的健康成长有多重要了。妈妈们快行动起来,让宝宝快乐补VC吧!     

营养缺乏性佝偻病病因研究的新进展

营养缺乏性佝偻病在我国仍是婴幼儿时期的一种常见病,多发病。它主要是由于体内维生素D(V_D)缺乏使肠道对钙、磷吸收减少,最终使骨矿化过程受干扰所致。造成体内V_D不足的传统观点是:(1)外源性V_D供给不足;(2)阳光暴露不足使皮肤内源性合成的V_D减少。近年来,人们还认识到母亲的营养状况、婴儿的生活习惯、喂养方式、某些微量元素及其它营养素的缺乏都可以直接或间接影响骨矿化的过程而致营养缺乏性佝偻病。本文就这些方面的研究作一综述。     

假如缺乏维生素D

人体内的维生素D主要与钙和磷的代谢有关,其中的维生素D_3在体内骨骼组织的矿物质转化过程中起着十分重要的作用。它不仅促进钙与磷的吸收,还能使钙和磷最终形成骨骼组织的基本     

维生素D缺乏您了解多少

维生素D为固醇类衍生物,是一种脂溶性维生素,有D1、D2、D3、D4和D5五种化合物形式。维生素D与人类健康的关系密切,其中维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆骨化醇）的作用最突出。动植物体内都存在维生素D原,在受到中波紫外线（波长270～300纳米）照射后,这些维生素D原可以转化为维生素D。一直以来,人们都知道维生素D和骨骼健康密切相关,能维持血清钙和磷的浓度,维持骨骼健全。而现在越来越多的研究表明。维生素D还对维持正常免疫功能、胰岛素分泌、胎儿发育和心血管功能等有着重要作用。     

柠檬水的健康密码

柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水,就足以让人神清气爽。你知道吗?柠檬水还有多种保健功效。提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒,还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。促进伤口愈合维生素C是促进伤口愈合、保持骨骼组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基,抑制体内炎症。     

维生素D新知

我们都知道,维生素D对骨骼健康至关重要。它在肠道促进钙吸收,在骨骼促进钙的利用,在肾脏促进钙的重吸收,全面调节钙的代谢,对骨骼健康有决定性影响。近年的研究证实,除了肠、骨和肾有维生素D受体外。其他二十余种组织也有维生素D的受体,包括脂肪、平滑肌、软骨、骨髓、肺、胃、脑、视网膜、子宫、卵巢、睾丸、乳腺、腮腺以及几乎所有的内分泌腺体。     

炎炎夏日,如何给宝宝补钙

钙存在于人的骨骼和牙齿之中,缺钙会直接影响宝宝的骨骼健康、牙齿健康及正常的生长发育。夏季为宝宝科学补钙,可能还有不少你不知道的知识——1正确晒太阳宝宝不缺钙夏季光线照射充足,日光中的紫外线能促进人体皮肤维生素D的合成,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成活性维生素D,提高宝宝对钙的吸收率(人体如果缺乏了维生素D,补再多的钙也无法被吸收)。因此,有的父母认为夏季阳光充     

维生素D与儿童感染性疾病相关性及其抗感染机制研究

维生素D是类固醇类激素超家族中的一员,除调节钙磷代谢,维持儿童骨骼健康的经典作用外,维生素D还具有重要的免疫调节作用。近年来多项研究表明,维生素D低水平与儿童多种感染性疾病的发生、进展相关,维生素D增补被用于治疗与预防多种儿童感染性疾病。本文就维生素D营养状况与儿童感染性疾病的相关性及其抗感染机制进行简要综述。     

维生素D对喂饲镉饲料大鼠的影响

为了解镉和维生素D(V_D)对动物作用的相互关系,特别是了解在中止镉作用后,投与V_D的效果,作者把喂饲低镉膳的Wistar系雌性大鼠50只分成四组:Ⅰ组20只,饲料中添加镉(100ppm)和V_D;Ⅱ组10只,饲料中添加镉(100ppm);Ⅲ组10只,饲料中只添加V_D,Ⅳ组10只,喂基础饲料。试验期共246天,期终杀死大鼠,测定血清钙、无机磷,骨骼含钙、磷量,肝、肾、骨的重量。结果如下: 平均体重Ⅲ组最高,依次为Ⅳ组、Ⅰ组,Ⅱ组最低。饲养150天后,大鼠死亡开始增加:Ⅱ组9只(最后结果未包括此组),Ⅰ、Ⅳ组各3     

维生素D与儿童感染性疾病相关性及其抗感染机制研究

维生素D是类固醇类激素超家族中的一员,除调节钙磷代谢,维持儿童骨骼健康的经典作用外,维生素D还具有重要的免疫调节作用。近年来多项研究表明,维生素D低水平与儿童多种感染性疾病的发生、进展相关,维生素D增补被用于治疗与预防多种儿童感染性疾病。本文就维生素D营养状况与儿童感染性疾病的相关性及其抗感染机制进行简要综述。     

具有抗癌作用的维生素

维生素是维护人体生命必不可少的一类营养素,它们在祛病保健方面发挥着十分重要的作用。随着其应用的不断拓展,人们发现有些维生素在防治癌症方面也有不凡的表现。一、维生素A维生素A为抗氧化剂,是维护上皮细胞组织正常功能和结构完整的必需物质。它具有改善视力、促进骨骼生长     

“脑轻松”没那么神

医学研究证实,维生素A可促进生长激素分泌,而生长激素是垂体分泌量最大的一种激素,有促进软骨生长和骨骼发育的作用,也促进软组织和内脏相应的生长,生长激素分泌少则身体矮小。研究还发现维生素A缺乏与生长激素分泌机能障碍综合征有关,故补充维生素A可以促进生长激素分泌,有利于孩子生长发育。     

大量服用鱼肝油会造成尿路结石

李教授因为前段时间出现夜视力不好,自己认为是缺乏维生素A,就连续服用了鱼肝油丸。没想到3个月后突然出现排尿困难,腹部疼痛,甚至还有尿血。经过医生检查后,被确诊为尿路结石。这是怎么回事呢?还得从李教授自行服用鱼肝油丸说起。鱼肝油的成分和作用鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D,它们是人体生长发育和新陈代谢必需的物质。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症及皮肤干燥、毛囊角化等。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。服用鱼肝油存在的误区目前在服用鱼肝油…     

盛夏应注意防晒

由于我国的大部分地区处于温带,夏季受阳光辐射增多,日长夜短,紫外线强度加大,从而增加了阳光对皮肤的照射。人们知道,紫外线直接照射皮肤,除有杀菌作用外,还可以促进维生素D3生成,有辅助补钙作用。但过量的紫外线可对人体的皮肤、眼睛以及免疫系统等造成危害。吸收紫外线过多,     

前列腺治疗一二

大家都知道，慢性前列腺炎是男性常见病。它的病程比较长治疗方法和药物选择很多，但目前由于其病因还不明确，因此，缺乏直接有效的治疗方法或药物可以明显有效地适用于所有的患者，疗效不理想复发率较高，使得人们对它进行了各种治疗方法的探讨。     

阳光与护肤

现代医学研究表明,阳光在保护皮肤方面有着非常重要的作用,阳光中的紫外线可使皮肤中的7-去氢胆固醇转变为胆骨化醇,即维生素D_3,也可使食物中的麦角固醇转变为维生素D_2。维生素D有助于皮肤组织的发育,增强皮肤免疫功能,提高皮肤对湿诊、疥疮等皮肤病的抵抗能力;维生素D还能促进骨骼和     

健康又暖心的橙色食物

正食物多样化对人体的益处大家都知道,其实营养学家还建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物,这样才能更好地预防疾病,保持健康。让水果蔬菜显现出亮丽色彩的,正是它们所含的各种营养素。这里我们要重点介绍一下橙色食物。橙色食物通常含有α和β胡萝卜素,人体能够把其转化为维生素A.从而起到保护眼睛、促进骨骼和免疫系统健康的作用。     

维生素A的护眼功效

人们都知道,维生素是维持身体健康所必须的营养素之一,它是一类有机化合物。这类物质在人体内既不是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在生物代谢中起重要作用;这类物质由于体内不能合成或合成量不足,虽然需要量很少(每人每日仅以毫克或微克来计算),但对机体来说不可缺少,必须经常由食物中供给。维生素A与人体护眼功效关系甚为密切,倘若维生素A在膳食中供给不足或机体吸收不     

老年人补充维生素D的相关研究

维生素D是参与骨骼和肌肉代谢的重要激素之一,它在骨和肌肉的发育、生理功能中发挥着重要作用。大量研究已经证实,体内维生素D的状态可以通过血清250HD的水平来评价。250HD血清浓度和甲状旁腺素分泌呈负相关。     

维生素D中毒

McCollum从维生素A中分离出维生素D(V_D),能防治大鼠佝偻病。Agduhr用富含鱼肝油的饲料喂小鼠,引起了心脏和其它器官的严重损害。Hess用活化麦角固醇防治婴儿佝偻病及手足抽搦,出现高钙血症,X线照片显示骨骺过度钙化及其它部位的钙化。到目前为止,V_D中毒的研究主要集中于临床表现和治疗以及主动脉、