乐运动

手腕上的“反手球”和“正手球”对全世界的网球迷们来说,巴黎有件极重要的盛事,那就是罗兰加洛斯。而痴迷于所有运动的SWATCH为了庆祝2014罗兰加洛斯法国网球公开赛。也特别推出了两款有趣的网球主题手表。这两款表和网球赛事一样,有正手款和反手款,并以网球图案为设计元素。     

乐运动

3个运动高招不感冒流感高发季,错误的运动习惯反而会让你感冒!不要以为动起来不会冷就穿很少。在户外锻炼时,只有运动的中段才会产生较多热量,而运动前后非常容易受到外界温度的影响。     

乐运动

不重样的运动胸衣运动内衣对于每一位想要运动的女性而言都至关重要。而跟其他训练装备不同的是,很明显,不同体形、：不同运动中的女性对运动内衣的需求也都不—样。耐克女子健身系列全球设计副总裁Julie Igarashi甚至指出“目前大部分女性都穿着尺寸不合适的运动内衣在运动”。     

乐运动

一周之行一包足矣一次轻松的旅行对女性而言,既可以开阔视野,又可以沉静心灵。而为了满足越来越多的一周旅行,运动品牌adidas与英国著名的：工业设计师TomDixon就跨界合作了有趣的“胶囊”系列。该系列具有很强的功能性和易收纳性。比如,它的每一种旅行箱都可以容纳7天的行李物品,并通过揭开不同的夹层将衣物有序摆放。     

乐运动

戴口罩跑步也要“玩花样”此次yoox．cn发起的“绿色正能量’慈善环保口罩项目得到了Masha Ma、邱昊、上官喆以及Xander Zhou四位中国新锐设计师的鼎力支持,他们将各自鲜明独立的环保态度和独一无二的品牌美学融入到了充满创意的设计之中。     

乐运动

运动手环不孤单 只戴一个运动手环未免有些单调,以迷彩、动物纹和抢眼的金属元素将变成你手腕上的又一亮点。来一个还是两个？轻一点,更灵巧 Air Max 2015的这款鞋在重量上减轻了50克,这意味着也许你的平均配速就能因此提高10秒也说不定哦。     

乐运动

与玛利亚·莎拉波娃“撞款”跑鞋女人在去健身房之前,总是要犹豫该做什么项目,是跳操、游泳、还是瑜伽？在挑选运动鞋时,同样要求多多。而Nike Free TRFit4就是为了满足女性的这些需求而诞生的。     

乐运动

姐妹们动起来! 一个人的运动总是乏味的,而为了激发女生们运动的兴趣,阿迪达斯携手女子系列的代言人Hebe田馥甄继续推广“姐妹运动周末”,活动让女生们快乐地享受活力四射的训练与酷跑时刻。为女生们设计的新一季经典三条纹系列也以时下大热的潮流配色让人眼前一亮——不仅让你时尚,户外运动时再打上三条纹元素茄克,怎么穿搭都有型。     

乐运动

揣着手机怎么运动？对现代人来说。无法离手的不是钱包,而是手机,哪怕是在大汗淋漓的运动中。为此,缤特力给运动型的Back Beat FIT蓝牙耳机配了一个多功能的橡胶臂带,让你在运动时也能携带手机,接电话、听音乐两不误,     

乐运动

旅行需要舒适的服装陪你悠然行走于自然山水间。在春暖花开时,头顶着蔚蓝的天空、轻嗅着泥土的芬芳,再像贵族少女—样,穿上复古的猎装夹克,让自己远离城市的种种烦脑,变得欢快与雀跃。而这,也正是AILE在春夏季新装的主题。     

乐运动

夏季阳光明媚,自然想要多到户外运动,但汗流浃背时也会带来水分的流失。这时不少人都倾向于选择喝冰水。其实,无论是成人还是儿童,在大量出汗,摄入与体温接近或比体温稍低的30-35度左右的温水是最合适的。     

武术防治痔疮

痔是临床常见病证之一。笔者通过长期的实际观察和抽样调查，结果发现从事武术运动在１０年以上的成年人中很少有人患痔疮。于是笔者根据中西医学对痔疮形成的机理，创编了一套武术操用于临床治疗痔疮患者，使其痔患得以减轻或消除，收到了良好的治疗效果。现介绍如下。１...     

武术运动对高校学生学业紧张压力的影响

目的 研究武术运动对高校学生学业紧张压力的影响。 方法 采用问卷调查方法,以高校学生压力源情况调查表及《学业紧张压力量表》对驻保高校学生压力源及武术运动对高校学生学业紧张压力的影响进行研究。 结果 对调查对象的压力来源分析得出大学生各项均分所示压力大小情况,压力排在前3位的为学习问题、个人发展、人际交往。武术运动组高校学生学业任务、紧张反应、应对资源的均值与标准差分别为64.56±13.57、41.01±11.22、65.08±17.94。非武术运动组高校学生学业任务、紧张反应、应对资源的均值与标准差分别为86.49±13.47、62.08±15.14、75.42±12.20。武术运动组的高校学生学业任务、紧张反应、应对资源的总均分明显低于非武术运动组(P<0.01)。紧张反应及应对资源与学业任务的相关分析显示,紧张反应及应对资源与学业任务各个子项和存在明显的相关性。武术运动紧张压力多元线性逐步回归分析显示,高校学生心理紧张的主要影响因素依次为任务不适、任务冲突、自我保健(β值分别为0.879、0.534、-0.153);高校学生身体紧张的主要影响因素依次为任务不适、责任感、任务冲突、自我调节(β值分别为0.451、0.226、0.222、-0.068)。 结论 武术运动有利于缓解高校学生学业紧张压力。     

振兴民族传统体育促进中医药事业和谐发展——第八届全国中医院校传统保健体育运动会有感

第八届全国中医院校传统保健体育运动会于2006年7月23日～29日在长春中医药大学隆重召开.这项赛事以弘扬中华民族传统保健体育为目标,以为中医药事业服务,为大众服务,为全民健身运动为出发点.因此本赛会具有浓厚的民族色彩和中医特色,并且受到国家中医药管理局及各级地方政府的高度重视和支持.来自全国23个省市的中医院校400多名运动员、教练员参加了这次赛会,并且为此次赛会做了精心的准备,投入了相当大的精力,使这次赛会圆满达到了预期效果.     

从泰山赤灵芝对重复运动后骨骼肌微损伤修复探讨武术运动员的运动疲劳的恢复研究

目的：探讨泰山赤灵芝对大强度重复运动（力竭运动）后大鼠骨骼肌微损伤变异的修复,研究武术运动员在训练期给与适当的治疗量泰山赤灵芝药物干预有助于运动性骨骼肌微损伤的修复及运动疲劳的恢复。方法成年雄性SD大鼠52只,随机分为2组：对照组、实验组。重复运动的动物模型构建：大鼠在跑台上进行下坡跑,速度18 m/min,坡度-16度,大强度重复运动（力竭运动）。设立实验组（喂养泰山赤灵芝水煎液）、对照组,进行同样的重复力竭运动,在同一时间点分别对对照组、实验组在大强度重复运动（力竭运动）后取股四头肌,同时对实验组大鼠进行治疗量泰山赤灵芝喂养,考察该药对大强度重复运动下大鼠骨骼肌微损伤变异是否有影响,观察对照组、实验组大强度运动（重复运动）下大鼠骨骼肌超微结构变异进行研究。结果补充泰山赤灵芝后重复运动训练下大鼠骨骼肌超微结构变异研究表明：利用透射电镜对补充泰山赤灵芝后大鼠进行相同的大强度重复运动（力竭运动）后,该过程中骨骼肌超微结构变化程度看出大鼠股四头肌的微损伤有显著改善,但是仍表现为肌原纤维排列不规则,肌节不完整,Z线变细,肌丝卷曲等。结论大强度运动下骨骼肌超微结构图谱变异与骨骼肌微损伤或者疲劳存在一定的适应性机制,同时对补充泰山赤灵芝过程中可带来一定的修复机制,泰山赤灵芝对重复运动后骨骼肌超微结构具有保护作用,武术运动员在训练期给与适当的治疗量泰山赤灵芝药物干预有助于运动性骨骼肌微损伤的修复,消除疲劳堆积骨骼肌疲劳恢复。     

高校武术教学中的素质教育

随着现代教育的飞速发展,"应试教育"的弊病已为社会所深刻的认识,加强素质教育成为教育领域的共识,以素质教育的要求为基点,从体育的角度谈武术教学的素质教育的基本要求、基本内容及提出的几点建议.     

运动疲劳前后人体外周静脉血中性粒细胞变形性研究

本文用微吸管吸吮技术检测人疲劳运动前后中性粒细胞表面进入微吸管内的距离Ｄ（ｔ）有明显差异。提示疲劳运动会降低人中性粒细胞的变形能力,影响其与变形有关的细胞吞噬功能。     

长期运动对红细胞膜和红细胞变形能力的影响

红细胞变形能力或红细胞变形性 (ErythrocyteDe formability ,ED或RedcellDeformability ,RCD) ,是指红细胞通过比自身直径更小的组织毛细血管时发生主动形态变化的能力[1,2 ] 。红细胞的变形能力对保证红细胞的主要功能(为组织运输氧气和运载组织代谢产生的二氧化碳 )非常重要。本文主要对长期运动对红细胞膜、红细胞变形能力的关系进行综述如下。1　概　　述运动训练无疑会影响红细胞功能和红细胞膜的生物学特性。经过长期系统训练的运动员在安静状态红细胞滤过率和变形能力较无训练者明显增强[3～ 5] 。除此之外 ,其红细胞膜亦表现得…     

青少年武术运动员运动损伤的部位及原因调查

目的：探讨中国青少年武术运动员损伤部位及原因。方法：从学校及武术队选取青少年运动员进行问卷调查并做统计和分析。结果：损伤部位分布在踝、膝、髋等关节，大腿、小腿及腰部肌群等部位。损伤类型以肌肉拉伤和关节损伤的比重较大。损伤原因主要与运动员和身体状况、训练内容、运动负荷、比赛及训练安排有关。结论：教练员的因材施教，根据运动员年龄及身体条件安排训练对减少运动损伤至关重要。     

我院武术普修课中运动损伤的调查与分析

近年来，根据素质教育的要求，我院体育教学进行了相应的改革，如在给学生进行各种新体育理念熏陶的同时，对体育课开设了兴趣专项课，其中武术项目的学生人数较多。由于学生习武热情高，武术理念模糊，因而在习武时常造成机体损伤。笔组织相关人员进行调查，运用运动解剖学的原理，结合武术运动的特点以及我院武术普修课的内容进行分析与研究，从中找出病症并提出解决问题的可行性建议，现报告如下。