常吃坚果可降低癌症风险

<正>据《印度时报》近日报道,美国《营养评价》杂志刊登的一项新研究发现,吃坚果可以降低罹患某些癌症的风险,但是不会降低2型糖尿病风险。新研究中,美国梅奥诊所研究员吴朗(音)博士与来自梅奥诊所和明尼苏达大学的科学家小组对有关坚果防病的36项观察研究进行了系统性梳理分析,这些研究涉及30708名患者。结果发现,吃坚果与癌症发病率降低之间存     

控制血压可降低肾病早亡率

<正>据《印度时报》报道,《美国肾脏病学会杂志》刊登一项新研究发现,严格控制血压可降低慢性肾病患者早亡风险。新研究中,美国加州大学旧金山分校助理教授伊莱恩·古博士及其研究小组对参加两项已完成的密集降血压试验的参试者展开了研究。结果发现,收缩压降低到120mmH g以下,有益心脏健康和延长寿命。分析结果显示,将血压控制在目前推荐血压140/     

常吃核桃降低老年痴呆症风险

<正>据《印度时报》报道,美国一项新研究发现,富含核桃的饮食有助于预防或降低老年痴呆症风险。新研究中,美国纽约州立发育不全基础研究所发育神经科学实验室科学家通过实验鼠试验发现,喂食富含核桃饮食的实验鼠学习能力、记忆力和运动能力明显改善,而焦虑程度则大幅降低。     

常吃辣椒可降低死亡风险

<正>《英国医学杂志》刊登一项新研究发现,经常吃辣椒等辛辣食物有助于降低癌症、心脏病、肺病和糖尿病等死亡风险。研究人员分析指出,辣椒等辛辣食物中的辣椒素等某些活性物质具有抗氧化、抗炎和抗癌功效,在降低死亡风险方面起到关键作用。另外,新鲜辣椒中辣椒素、维生素C等营养素相对更丰富。这项新研究对于更新饮食指南建议和研发功能食品     

尿酸太高死亡危险大

<正>《美国老年学会杂志》刊登中国台湾一项新研究发现,在老年人群中,尿酸水平偏高与各种原因死亡率及心血管病死亡率之间存在关联。但是尿酸水平高与癌症死亡率没有关联。新研究中,台湾台北荣民总医院医学吴晨益博士(音译)及其同事利用2006至2010年的老年健康检查研究项目数据,估计了老年人群各种原因死亡风险、心血管疾病死亡风险和癌症死亡风险与血清尿酸水平之间的关联性。结     

常喝咖啡降低帕金森病风险

美国“环球新闻网”7月11日报道,美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登瑞典一项新研究发现,常喝咖啡有助于降低帕金森病风险。新研究中,瑞典林雪平大学研究小组发现,在大量饮用咖啡的人群中,一种编号为GRIN2A基因可降低帕金森病风险。     

绿茶、红酒降低感冒和咳嗽风险

<正>据《印度时报》近日报道,新西兰一项新研究发现,绿茶和红葡萄酒之类的食物有助于降低感冒和咳嗽发病率。由新西兰奥克兰大学研究员安德莉亚·巴拉克胡伊斯博士及其同事完成的新研究发现,经常摄入绿茶、苹果、蓝莓、可可、红葡萄酒和洋葱等富含类黄酮的食物,可以显著降低感冒和咳嗽的风险。经常吃富含类黄酮的食物或补充     

血糖控制好有益防老年痴呆症

<正>据美国《医药快报》9月14日报道,欧洲糖尿病研究协会斯德哥尔摩年会上宣布的瑞典一项新研究发现,2型糖尿病患者改善血糖控制有助于降低日后罹患老年痴呆症的风险。新研究的结果发现,在为期平均4.6年的跟踪调查中,参试者中有11035人(占3.2%)因为老年痴     

控制血压可降低肾脏病患者早亡率

正据《印度时报》报道,《美国肾脏病学会杂志》刊登的一项新研究发现,严格控制血压可降低慢性肾脏病患者早亡风险。新研究中,美国加州大学旧金山分校助理教授伊莱恩·古博士及其研究小组对参加两项已完成的密集降血压试验的参试者展开了研究。     

儿时养猫增加精神分裂症风险

<正>美国《精神分裂症研究》杂志刊登的一项新研究发现,儿时养宠物猫可能会增加日后罹患心理健康疾病的风险。新研究中,美国非营利机构斯坦利医学研究所科学家对1982个家庭进行了问卷调查,另外还包括美国国家心理卫生研究所(NAMI)的2125个会员家庭。结果发现,儿童期间养猫的人群中,有50.6%的人罹患精神分裂症。     

缺乏维生素D易致抑郁症

<正>维生素D是人体必需微量元素,该维生素不足会影响骨质吸收,增加骨折风险。美国《医学假说》杂志刊登的一项新研究发现,缺少维生素D还可能影响心理健康,导致抑郁症。新研究中,美国佐治亚大学教育学院的艾伦·斯图尔特博士和澳大利亚昆士兰科技大学的迈克尔·金姆林博士对100多篇相关论文进行梳理分忻发现,维生素D水平与季节性情感障碍症(SAD,季节性抑郁)之间存在重要关联。     

血汞高,青光眼风险大

<正>青光眼是全球范围内不可逆失明的首要原因,《美国医学会杂志·眼科学》刊登一项新研究发现,血液中锰水平偏低汞水平偏高会导致青光眼风险增加。多项研究认为,人体微量元素水平异常,并接触有毒痕量金属(trace metals)元素是影响包括眼睛在内的多个器官发病的关键机理。新研究中,美国加州大学旧金山分校研     

每天吃1g姜黄可改善记忆力

<正>据《印度时报》近日报道,《亚太临床营养学杂志》刊登的1项新研究发现,每天仅在早餐中增加1g姜黄,就可以改善早期糖尿病患者的记忆力,降低认知障碍风险。新研究中,莫纳什大学莫纳什亚洲研究所教授马克·瓦哈韦斯特对一组年龄至少60岁的台湾男女参试者的工作记忆进行了测试。参试者均是最近被确诊患有且未经治疗的前期糖尿病患者。研究人员让参试者吃"1g姜黄+白面包"的营养早餐。参试者分别在餐前和餐后几小时接受工作记忆测试。结果发现,适度添加     

抑郁使孕妇糖尿病风险增3倍

<正>英国《糖尿病学》杂志刊登美国一项新研究发现,孕期抑郁或产后抑郁可能与身患糖尿病存在密切关系。抑郁症使孕妇罹患妊娠糖尿病风险增加3倍。如果怀孕期间同时患有高血糖症,那么产后抑郁症的风险会增加4倍。这一结果使专家们认为,     

性格冲动更易暴饮暴食

<正>据《印度时报》近日报道,《国际饮食紊乱症杂志》刊登的1项新研究发现,一个人越爱冲动,在情绪低落的时候就越容易发生暴饮暴食。新研究发现,面对负面情绪时行为更趋冲动和轻率的性格特征可能会导致暴饮暴食。所谓暴饮暴食是指短时     

糖尿病患者患肺结核风险大

<正>尽管一个多世纪以来,全球卫生及抗菌技术取得巨大进步,但是肺结核仍然是全球死亡的主要病菌因素。《美国热带医学与卫生杂志》刊登的澳大利亚一项为期20年的新研究发现,糖尿病患者罹患肺结核(TB)的风险是一般人群的7倍。新研究中,澳大利亚詹姆斯库克大学研究员塔尼·布瑞德森博士及其同事对昆士兰州汤斯维尔医院20年(1995     

鱼油降低精神分裂症风险

<正>英国《自然通讯》杂志刊登的澳大利亚一项新研究发现,青少年服用鱼油可大大降低罹患精神疾病风险。服用鱼油补剂12周就可以使罹患精神分裂症风险推迟7年。新研究中,墨尔本大学研究员保罗·阿明格博士及其团队招募了81名精神分裂症高风险年轻参试者,并分析了ω-3脂肪酸对于预防精神分裂症的作用。研究人员要求41名参试者连续12周服用ω-3脂肪酸(鱼油)补剂,另外     

长期大剂量服用止痛药易致心脏病

<正>发表在最近出版的《柳叶刀》期刊上的一项新研究称,长期大剂量服用非类固醇止痛药,比如布洛芬和双氯芬酸,会增加患心脏病的风险。许多患有关节炎等慢性疼痛的患者,为了缓解不适,常会服用止痛药,而该研究发现,对吸烟者和肥胖者来说,服用止痛药患心脏病的风险更大。英国牛津大学从639个、共包括35万多人参与的临床     

AB血型者老年痴呆症风险高

据《印度时报》9月11日报道,美国《神经病学》杂志刊登一项新研究发现,与其他血型的人相比,AB血型的人更可能出现导致日后老年痴呆症的思维和记忆问题。美国伯灵顿大学医学院玛丽·库什曼博士及其同事对3万多名参试者进行了为期平均3.4年的跟踪调查,研究目标是血型与认知障碍风险的关联性。     

久坐10h会早衰8年

正据英国《每日邮报》最新报道,美国一项新研究发现,久坐生活方式会增加细胞早衰风险,进而增加癌症、心脏病和糖尿病等风险。新研究中,加州大学洛杉矶分校研究员阿拉丁·沙迪亚布博士及其研究小组跟踪调查了1481名64岁以上的美国女性参试者。研究人员对参试者进行了血液检测,并重点分析了参试者线粒体内DNA突变损伤情况,以了解其细胞健康状况。结果发现,久坐生活方式与细胞