巧选鞋垫保健康

如今，市场上的鞋垫可谓花样百出，同一种功能的鞋垫可能就有二十几个不同版本，那么，如何才能挑选一双既适合自己，又舒适耐用的鞋垫呢？从材质上看，市场上的鞋垫大致有竹炭、棉布、毛毡、硅胶、仿鹿皮等；从外形来看，有整垫、半垫和跟垫之分；鞋垫的功能，除了保暖作用外，还有保健、防脚病等作用，售价也从一两元到上百元不等，有些特制的鞋垫价格更贵。选择鞋垫时，一定要根据自己脚部的特点，以及鞋垫不同的功用来挑选。     

百岁老人天天练摊

河南郑纺机社区的蔡大妮老人,今年100岁,她不但每天摆摊卖鞋垫,而且还每天早晨5时就起床学习、识汉字。老人已白发苍苍,但她闲不下来,在南阳路一家超市门口卖起了鞋垫。她早晨5点起床学习,十几年下来,已经把小学的全部语文课本抄了很多遍,能认识的汉字大概也有一两千个,并且走到哪里学到哪里,郑纺机社区附近的门头招牌,几乎没有她不认识的。学习累了,老人就开始画鞋样、粘鞋垫,有时还用布头做一些小饰物。现在,一间卧室中摆满了大大小小几百双鞋垫。老人思维非常敏捷,除了耳朵稍微有点背外,不时还说点笑话。老人的饮食非常简单,从不挑食,高兴时还能吃上一点儿肉。下午2时,老人该出摊了,不用别人搀扶自己下了5     

天热穿厚重运动鞋 当心双脚脚汗疱疹

杭州王先生我是个平时双脚很能出汗的人,虽然上班时间很少走动,但每天下班回家脱鞋发现鞋垫、袜子总是湿了大半,而且脚也很臭,到了晚上脚上还特别痒,并且有一个个的小水疱,米粒大     

总觉得欠着母亲的

父亲与母亲原是邻居,就住在邕江边的大同街,谈不上青梅竹马,却也彼此了解。父亲是一个知识分子,毕业于华南工学院,而母亲却是个文盲,仅在五十年代的扫盲运动中,由街道居委会组织才补习了好些个晚上,略能认字。 有一次,母亲给远在广州读书的父亲写信,让他给我买一双鞋,却不会写“鞋”这个字,又不好意思去问人,无奈,她只好在空格处,歪歪扭扭地画了一只“鞋”样,总算表达了意思。     

喜欢说书的百岁老人

说起广西桂林市临桂县四塘乡池头村的骆九嫂老人,方圆几十里的乡亲们对她很是尊敬,因为在大家眼里,这是一位很了不起的百岁老人。她虽然整日忙于耙地、插秧,豆大个字也不认识,但是她却能时常脱口成章地给村里的乡亲说书,她讲的故事启蒙了一代又一代村民。现在骆九嫂老人尽管已经101岁了,可她还是闲不住,有事没事就边纳鞋垫边说书,谁去看望她,她就会送给谁一双鞋垫。     

抗菌纺织品有多大保健作用?

风云变幻的保健品市场最近又有异军突起——抗菌纺织品突然占据了各大商场的重要位置:抗菌内衣、抗菌内裤、抗茵袜子、抗菌鞋垫、抗菌羽绒服……五花八门、琳琅满目,而且广告说明很吸人眼球,抗菌袜子、鞋垫的宣传比较简单,什么“制服汗脚”、什么“连穿三天脚     

一生只画圆点

1929年,她出生在日本长野县一个很富裕的家庭。不幸的是,她患有先天性遗传神经性视听障碍。她模模糊糊地看世界有如隔了一层圆点状的网。母亲对她说:"要是你能把看到的圆点都画出来,那你眼睛也就好了。"于是,她拼命地画她看到的圆点网,希望能治好自己的眼病。     

一生只画圆点

1929年,她出生在日本长野县一个很富裕的家庭。不幸的是,她患有先天性遗传神经性视听障碍。她模模糊糊地看世界有如隔了一层圆点状的网。母亲对她说:“要是你能把看到的圆点都画出来,那你眼睛也就好了。“于是,她拼命地画她看到的圆点网,希望能治好自己的眼病。     

QA问答

泡温泉不能治风湿病 您好！我母亲患有严重的风湿性关节炎，试过很多种方法治疗部没有好转：前一阵她听邻居说，泡温泉能治疗这种病，很见效，最近每周都要去泡一次。温泉的水温大概有近六十摄氏度，据母亲说泡后皮肤上会出花纹，她认为这是把寒气逼出来了。有很多老人都和她一样坚持去泡温泉。请问泡温泉真的能治风湿病吗？     

秋雨清心

秋雨清心文／一点昨夜的一声秋雨热热闹闹地下了一夜，到今天上午雨势还丝毫不减。屋里已经有了一些寒意了，母亲坐在窗前，戴着她那老花眼镜在给儿子绣鞋垫儿，满头银丝在较暗淡的灯光下闪成灰白色，神情完全投入在那花花绿绿交错编织的鞋垫儿上了，竟没有发现我已注视了...     

韦尔奇和他的母亲

通用公司前任总经理杰克·韦尔奇的业绩,他的经营理念和管理才能,早已为世界各国的人们所熟知,这也是他的这本近四十万字自传的主要部分。然而书中还有不足两万字的篇幅是写他母亲的,它们有着很特别的分量。这不仅因为他后来的成就与母亲的影响大有关系,更因为他一写到母亲,笔底就时时流     

妈，我搀你走

母亲患了严重的脊柱骨质疏松，行动不便，走路时不敢大意。总是很小心地一点点往前挪，稍有不慎，如果脚下路不平蹴一下脚，她就会疼得喘不上气。而如果不走路，老躺在床上。她就会头痛。脑子也糊涂。长此以往，行动将会更加困难，很不利于她的健康。 看着七十多岁的老母亲身体如此之差。我的心中很不是滋味。我平时上班很忙，工作之余还要写材料、辅导孩子学习、洗衣做饭等等，几乎顾不上母亲。父亲很早就离开我们了，是母亲一个人把我抚养长大，假如我仍然这样生活，怕是对母亲永远照顾不上，那后果就可想而知。我知道我的责任。我应该放弃我的工作，给母亲做饭，搀着母亲下楼散步，就像我小时候她带着我那样，我不能让母亲有任何的闪失。于是，我很果断地辞职了。虽然家庭经济变得很紧张，但只要能过得去，我就应该义无反顾地照顾母亲。     

用别人的眼睛看自己

编辑部有一位美编,人物肖像画得特好,几乎替每个同事都画过,人人都说挺像。可让我奇怪的是,他从未替自己画过一张肖像。问及原因,他说画不好。我不禁心生诧异:“这有什么难的?”他笑着回答说:“画别人,即使是陌生人,只要仔细观察,就能画好。可是画自己,却怎么也画不好。做个游戏吧,你闭上眼睛,试试回忆一下母亲的模样。”我照做了,母亲慈爱的眼神,温暖的笑容便浮现在面前。美编忽然对我说:“现在,想象一下你自己。”我知道自己穿着西服,戴着眼镜,可是我却怎么也想不起自己眉毛、眼睛具体的样     

不要教幼儿画简笔画

家长常常将孩子比喻成一张白纸,并且自信地认为按照自己的方式方法教育孩子,一定能培养出自己理想中的优秀儿童。事实上,很多家长也都乐意教给孩子一些自认为很重要的本领,比如能背多少首诗、能认多少个字、能数数到多少、会画多少种动物等等。教孩子画简笔画通常     

按摩鞋垫的保健功效有限

人们选择鞋子时往往比较讲究,款式、牌子都是首要考虑的问题。但鞋垫似乎越来越被现代人所遗忘。其实,鞋垫不仅有利于保持足部的干燥、清洁,还可缓解因长时间站立或行走而引起的脚底酸痛,预防多种脚病的发生。目前市场上的鞋垫种类繁多,从质地来看,常见的有化纤、纯棉、真皮、竹质、亚麻等;从功能来看,除了普通的鞋垫外,还有具有按摩、矫形等多种保健功能的鞋垫。面对让人眼花缭乱的鞋垫,怎样才能选到一双最适合自己的鞋垫呢?很多人喜欢真皮鞋垫,它既舒适,又优雅,非常适合脚部出汗较少的人使用。但真皮鞋垫的皮革老化后会变僵硬,且真皮鞋垫…     

喜欢说书的百岁老人骆九嫂

提起广西桂林市临桂县四塘乡池头村的骆九嫂老人,方圆几十里的乡亲对她很是尊敬,因为在大家眼里,这是一位很了不起的百岁老人。她虽然大门不出二门不迈,整日忙于耙地、插秧,尽心尽职把儿子养大成人,豆大个字也从不认识,但是她却能时常脱口成章地给孩子及村里的广大乡亲说书,她讲的故事启蒙了一代又一代村民。现在骆九嫂老人尽管已经100岁了,可她还是闲不住,有事没事就边纳鞋垫边说书,谁去看望她,她就会送给谁一双鞋垫。     

当我们老的时候

“十一”长假，我毅然放弃自己小家的家务活，回到父亲身边陪伴他6天。父亲快70了，患心肌缺血、高血压，曾住院两次。自从母亲过世，他独自生活了7年，其中孤苦寂寞的滋味可想而知。可是他很乐观，用写作来排除苦闷，几年来在国内外发表、出版了300多万字的文学和翻译作品。母亲在世时也是作家，留下多本遗作。     

泡温泉能治风湿病吗？

编辑您好：我是《健康世界》的忠实读者，喜欢你们杂志的实用性，更相信中华医学会和专家们的权威性。我有个疑问想通过你们请教一下专家：我母亲患有严重的风湿性关节炎，试过很多种方法治疗都没有好转。前一阵她听邻居说，泡温泉能治疗这种病，很见效，最近每周都要去泡一次。温泉的水温大概有五、六十度。据母亲说泡后皮肤上会出花纹，她认为这是把寒气逞出来了。有很多老人都和她一样坚持去泡温泉。泡温泉真的能治风湿病吗?会不会对老人的身体有不好的影响?北京雨林     

别让对的运动遇上错误的鞋

运动鞋的简单解剖 挑选运动鞋，先要了解它的构造及每部分的功能、有一个基础在脑中、寻找适合自己的运动鞋就事半功倍了。鞋跟——运动鞋的鞋跟必须较坚硬，并且向后微弯，用作稳定、保护及隐藏脚跟。内鞋垫——制造内鞋垫的质料应用特殊反弹力的材料，能够有效地吸收部分活动反弹力及支持足弓的弧度，以减轻足部的负担。另外，内鞋垫应可随时取出清理，应有通风散气的作用，并且配合超吸水布面，以维持足部透气干爽，保持脚部卫生。     

脚下垫出健康来

如何选鞋垫?真皮鞋垫:很多人喜欢真皮鞋垫,它既舒适,又优雅,适合脚汗较少的人使用。但真皮鞋垫的皮革吸汗后容易老化,会变得僵硬,且真皮鞋垫只能吸臭,不能除臭,吸湿性也没有纯棉鞋垫好。纯棉鞋垫:对于那些脚汗较多,且脚臭比较严重的人,最好使用吸湿性能较好的纯棉鞋垫。活性炭鞋垫:脚汗多且脚臭的人如果用纯棉鞋垫仍无效时,可以试试活性炭鞋垫。化纤鞋垫:劣质的化纤鞋垫吸湿性差,容易产生静电,对健康不利;而Gore-tex高级化纤鞋垫,具有良好的透气、防水性能,只是价格相当昂贵。亚麻鞋垫:在气温较高的季节,脚汗较多的朋友可以选择吸湿性好的…