护士面临的压力分析及应对措施

压力（stree）又称紧张或应激，是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。持续压力可使机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽，造成机体平衡失调，导致心身疾病。现就护士面临的压力及应对措施报告如下。     

护士面临的压力分析及应对措施

压力(stree)又称紧张或应激,是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。持续压力可使机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽,造成机体平衡失调,导致心身疾病。现就护士面临的压力及应对措施报告如下。1现存的护士压力1.1超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动“以患者为中心”的护理模式,使护士工作从单纯的执行医嘱转移到为患者提供生理、心理、社会和文化的全面照顾。这种整体护理,是复杂而具有创造性的工作,需要护士付出更多的劳动和精力。但是目前国内医院护士严重缺编,致使护士处于超负荷工作状态,生活不规律。尤其是…     

职业紧张对抗氧化酶的影响

本文结合相关文献对护士职业紧张影响因素、职业紧张对健康的影响,尤其是抗氧化酶对机体产生的影响作用进行了综述.已有大量研究表明,职业紧张过度会对机体的生理和心理造成影响.主要分析护士职业紧张对健康的影响,并探讨护士职业紧张缓解策略,从而有效缓解目标人群的职业紧张程度,促进其身心健康.     

临床护士工作压力源的现状及防范对策

压力出自英文stress,有紧张、应激、困苦的意思.这一概念最早于1936年由加拿大著名的生理心理学家汉斯·薛利(Hans Selye)提出.他认为压力是表现出某种特殊症状的一种状态,这种状态是由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所组成[1].持续高水平的压力会使机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽,造成平衡失调,导致身心疾病[2].     

急诊护士72名压力源与应对方式调查分析

随着急危重症护理学的发展及医学模式的改变,对急诊护士的心理素质要求越来越高,急诊护士面临着各种压力而影响身心健康.压力又称紧张或应激,是某种事物对人的心理或生理造成的一系列紧张反应状态[1].由于急诊不良的工作环境、紧急的工作性质、繁重的工作负荷、复杂的人际关系等均可对护士的心理产生极大压力.了解急诊护士压力源,采取适当的措施,减轻心理压力是保持护士身心健康和护理质量的重要保证.现报告如下.     

急诊科护士的压力及应对措施

护士承受的高度压力正成为一种职业性危险,会给护理事业带来重大影响,现已受到人们的普遍关注[1]。因急救护理在救治生命提高抢救成功率,促进病人健康,减少伤残率,提高生命质量等方面发挥着重要的作用[2],这给急诊科护士带来很大的压力,现将急诊科护士压力及应对措施介绍如下。1压力概论压力又称紧张或应激,是某种事物对人的心理或生理造成的一系列紧张反应状态。当人遇到压力时都会有不同的适应方式,适应能力因人而异,轻度的压力可刺激机体处于紧张状态,提高人们的工作业绩,一旦压力解除,身体各系统又恢复到放松状态。持续高水平状态以适应…     

助产士工作压力源及应对措施的研究进展

医学模式的发展,推动着临床技术的创新.同时给临床护理工作带来巨大的挑战和压力.压力又称紧张或应激,是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态.国内外大量的研究结果表明,护理工作具有较高的压力危险性,护士压力水平通常高于医师、药师及一般人群,过大的工作压力会引起身心疾病,如身心消耗综合征(BS)、工作疲倦感、焦虑、抑郁等.产房助产士作为护理工作中一个特殊的组成部分,工作的特殊性、高责任性及高风险性,给其造成的心理压力更加明显,影响了其身心健康、工作质量以及母婴安全,制约了产房助产士工作积极性和创造性的发挥,而良好的应对措施是缓解工作压力的最主要对策.     

本科实习护生压力的相关研究及展望

压力是指机体在受到各种内外环境因素刺激时所出现的紧张性、非特异性反应，包括生理上、心理上的反应。人在一生中会经历各种各样的压力，轻度的压力可刺激机体处于紧张状态，刺激学生学习。高水平的压力或压力持续时间过长，可使机体平衡失调，导致心身疾病。本科实习护生常常面临着各种压力，如不能很好应对，会影响身心健康及临床实习效果，甚至动摇他们从事护理工作的决心。     

应激理论在13例骨肉瘤患者护理中的应用

应激(Stress)的研究始于20世纪三四十年代的医学领域,称压力与紧张,是一个比较复杂的概念,在不同的学科中有着不同的内容.随着研究的深入,现代应激理论认为应激是由机体对应激源应答反应的综合表现,是个体面临或察觉(认知、评价)到环境变化(应激源)对机体有威胁或挑战时作出的适应和应对的过程[1].     

急诊护士工作压力源的调查分析及对策

压力又称紧张或应激,是某种事物对人的心理或生理造成的一系列紧张反应状态[1].急诊科是医院抢救患者生命的最前线,是急、危、重症患者最集中、病种最多、抢救和管理任务最重的科室,工作环境的特殊性使急诊科护士一直处在高应激工作环境中,承受着巨大的精神和心理压力.本次研究对急诊护士压力源进行调查分析,有利于采取针对性措施减轻心理压力,保证急诊护士身心健康和护理质量.现报道如下.     

流感与新冠叠加,饮食强身有妙招

饮食加固免疫力,抵御疾病侵袭 在面对流感、新冠肺炎双重压力下,如何通过饮食来增强免疫力尤为重要.蛋白质和氨基酸是组成免疫系统最基本的物质,而饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸比例不当会增加肝脏代谢负担,增加心脑血管患病风险,使得机体抵御外邪的能力下降.维生素类能直接或间接地调节机体免疫反应,部分还能增强白细胞功能,促进干扰素的生成,有一定的抗病毒作用.微量元素的缺乏或过量都会造成机体免疫器官、免疫细胞的损伤,破坏免疫系统从而使患者感染疾病.     

直肠癌患者常规护理联用心理管理效果观察

随着急危重症护理学的发展及医学模式的改变,对急诊护士的心理素质要求越来越高,急诊护士面临着各种压力而影响身心健康。压力又称紧张或应激,是某种事物对人的心理或生理造成的一系列紧张反应状态。由于急诊不良的工作环境、紧急的工作性质、繁重的工作负荷、复杂的人际关系等均可对护士的心理产生极大压力。了解急诊护士压力源,采取适当的措施,减轻心理压力是保持护士身心健康和护理质量的重要保证。现报告如下。     

应激理论在13例骨肉瘤患者护理中的应用

应激（Stress）的研究始于20世纪三四十年代的医学领域，称压力与紧张，是一个比较复杂的概念，在不同的学科中有着不同的内容。随着研究的深入，现代应激理论认为应激是由机体对应激源应答反应的综合表现，是个体面临或察觉（认知、评价）到环境变化（应激源）对机体有威胁或挑战时作出的适应和应对的过程。     

眼科局麻手术患者的心理问题及护理

为了减少患者对手术的恐惧和焦虑,增强其对手术的信心,手术室护士应根据不同患者的心理状态,采用适当的心理和精神疗法,让患者能积极地配合手术,使手术能顺利进行并取得良好效果,现报道如下. 心理问题 1.紧张和焦虑.是对手术造成的心理威胁的一种情绪反应,是患者的最初情绪变化,表现为不自主的震颤、心悸、出汗.轻度的紧张和焦虑是患者的正常心理防御,而过分的紧张、焦虑就可使交感神经兴奋引起血压升高,脉搏加快,机体免疫功能改变从而降低对手术的耐受力.产生紧张和焦虑的原因有3点:(1)患者对手术不了解或期望过高.(2)有些患者已经有接受手术的心理准备,但手术室的特殊治疗环境刺激患者产生恐惧的心理反应.(3)患者对手术人员的信任不足或医护人员对患者的鼓励不够,以及医护人员不恰当的言行使患者误解而产生紧张和焦虑.     

人体功能性健康评估

压力与应对　　压力与应对涉及个体或其家庭对压力和生活事件的适应或不适应的反应。压力、压力应对和有效的应对方式可影响个体的健康和生活质量。1　基础知识1 1　压力1 1 1　压力的定义　压力 (stress)是指内、外环境中的各种刺激作用于机体时所产生的非特异性反应 ,这些反应使机体从平静状态进入应激状态。对人类来说 ,压力并非都是有害的 ,适当的压力有助于提高机体的适应能力 ,为生存和发展所必需。但过强或长期处于较强的压力之中 ,可导致身心疾病。1 1 2　压力源　压力源 (stressor)是指使机体产生压力反应的刺激因素。一个刺…     

儿童输液室低年资护士工作压力分析及应对策略

广大低年资护士是医院护理队伍中的一支主力军,是医院护理事业的未来和希望.在儿童输液室这个特殊的环境中,超负荷的工作、临床经验的欠缺、心理素质的不稳定等,都会给低年资护士造成很大的心理压力.持续高压力会导致机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽,造成机体平衡失调,导致低年资护士产生心身疾病,从而影响护理事业及护理质量的提高[1,2].认真分析儿童输液室低年资护士工作中的主要压力来源,对护理人才的培养、提高整个护理团队的工作质量有着重要的意义.     

肿瘤科护理

9钱0884应激理论与癌症的护理/李舒娅…//实用护理杂志一1993,9(10)一40~41,21 应激概念包括两方面意思,一是指外界对机体的作用、刺激,即压力、压迫,称之为应激因素;二是指机体在外力作用下所出现的反应和变化,即紧迫感,紧张态度,称之为应激状态。“应激”可致病,它一方面取决于外界刺激的强弱,单项或多项;突然还是缓慢,另一方面也取决于机体素质和反应方式。如刺激因素过强、太突然、或多次重复,就会诱致太过的应激状态,使机体产生适应性疾病。消除应激因素对机体的作用,对癌症病人的谈话、解释和诱导,应根据个体的差异,要有选择性和应变…     

护生临床实习中不良情绪原因分析与教育引导

国内外的许多研究显示,学生在临床实践过程中存在不同程度的压力[1,2].适当的压力可以刺激学生学习,而过度的压力或压力持续时间过长,可使机体平衡失调,导致身心反应和疾病.     

ICU护士的压力源分析及应对措施

随着急危重护理学的发展及医学模式的改变,护理职业对护士素质的要求越来越高。ICU是危重患者密集的场所,具有患者病情重、变化快、先进医疗仪器集中、患者生活不能自理、工作劳动强度大等特点,故ICU护士要承受很强的压力[1]。压力又称紧张或应激,是某种事物对人的心理或生理造成的一系列紧张反应状态[2]。压力过大会降低工作效率,还可导致心身疾病,严重影响工作质量。若应对压力的方式不妥,则心理损害的危险度可达43.3%,是普通人群危险度的2倍[3]。为此,了解ICU护士压力源,采取适当应对,减轻压力是保持护士心身健康和提高护理质量的重…     

营养素对湿热和创伤应激干预的研究进展

应激是指有害或过强刺激引起的机体非特异性反应 ,可导致机体多种生理、生化和组织学的改变 ,甚至造成机体代谢紊乱 ,组织器官功能衰竭[1] 。引起应激的因素很多 ,有机械性的 (如创伤 )、物理性的(如过冷、过热 )、化学性的 (如毒物 )、生物性的 (如急性感染 ) ,也有心理方面的 (如惊恐、精神过度紧张等 )。营养是提高动物或机体抗应激能力的有效干预措施之一 ,近年来关于这方面的研究很多 ,现将国内外关于不同营养素对高温或创伤等严重应激干预的研究进展综述如下。1　各种营养素1.1　氨基酸1.1.1　热环境下氨基酸的营养作用[2 ] :(1)参与…