女性应提防早衰

＂妈妈你唠唠叨叨真烦!＂7岁的女儿捂着耳朵,面露不耐地对苏静说。＂是呀,你妈妈像个碎嘴老太太似的。＂丈夫在一边接着女儿的话说道。＂你说什么？我难道不是为了你们好？我为这个家少操劳了吗？＂苏静歇斯底里地向丈夫喊。     

把脉中年女性的早衰

在师范大学任教的徐老师刚届不惑之年，近一段时间里，却总是感到自己身心疲惫，常常烦躁失眠，且皮肤干燥、头发枯黄、月经期紊乱……诸多看似女性更年期的症状却提前出现了，徐老师正常的生活和工作秩序完全被打乱了。     

女性延缓衰老须从"小事"入手

生活中,女人比男人更害怕衰老,衰老虽然不可避免,但是可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。如果能够懂得及时调整自己的生活方式,就会发现30岁并不是女人青春的终结,而40岁才是美丽的开始。     

女性更年期综合症病人的心理特点及护理

更年期是女性由中年进入老年的过渡时期,女性一般从45—55岁便进入更年期,由于体内内分泌改变以及其他生理功能开始逐渐衰退和老化,全身各系统器官处于一个不适应到适应的动态转变过程,是一个特别需要进行自我护理和保健的时期。对这类病人实施药物治疗,往往是事倍功半,而心理护理甚为重要,应根据不同病人的心理特点来进行针对性护理。     

女性更年期心理特点及心理护理

女性更年期是女性生命过程中必经的一段特殊时期,一般发生在45～55岁之间,随着医学的发展和生活水平的提高,更年期越来越被人们重视,更年期的出现,标志着女性卵巢功能逐渐衰退直至最后消息.     

女性应重视胶原蛋白

胶原蛋白,占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发等组织中,起着支撑、修复、保护的三重作用。女性有充足的胶原蛋白的话,皮肤就会细致光滑,皱纹少,而且还会显得年轻。胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、祛     

从肝论治女性皮肤衰老探讨

女性皮肤衰老是指皮肤形态结构和生理功能等方面的损害。其过程与肝的关系尤为密切,肝的衰老是皮肤衰老的先导。肝主疏泄、藏血,肝郁血瘀是女性皮肤衰老的重要病机。治疗女性皮肤衰老应责之于肝,治疗原则以养血调肝为主,佐以调和气血、活血化瘀。     

七白膏外治女性面部皮肤衰老的疗效观察

目的探讨七白膏外敷治疗女性面部皮肤衰老的临床疗效。方法选取60例女性面部皮肤衰老患者,随机分成治疗组32例和对照组28例,分别于治疗前后进行临床症状评分比较,分析其临床症状改善情况。结果与对照组比较,治疗组临床症状评分明显减小(P0.05)。与对照组比较,治疗组疗效总有效率明显高于对照组(P0.05)。结论七白膏外敷治疗女性面部皮肤衰老的临床症状评分减小,疗效显著,值得临床应用。     

基于数据挖掘分析何立人治疗女性更年期高血压的用药规律

目的采用数据挖掘的方法分析何立人教授治疗女性更年期高血压的用药规律,总结归纳其治疗本病的辨证思路。方法收集60例女性更年期高血压患者的病历资料,建立数据库,运用频数分析和关联规则分析的方法对何立人教授治疗女性更年期高血压的用药规律进行数据挖掘。结果何立人教授治疗女性更年期高血压使用频率最高的药物为天麻、丹参、枸杞子、知母、黄柏、山茱萸;常用药对为知母配伍黄柏、何首乌配伍枸杞子、仙茅配伍淫羊藿、仙鹤草配伍十大功劳叶、沙苑子配伍白蒺藜、白蒺藜配伍天麻、沙苑子配伍天麻。结论何立人教授治疗女性更年期高血压多以补益肝肾、清热化湿为主,兼以活血化瘀、益气养血、养心安神、健脾护胃、疏肝理气等。     

心理老化可预防

退休了,事情少了,生活一下子陷入了空虚,有不少老年朋友一时半会儿适应不了这样过于清闲的生活,往往感到无所适从,久而久之,不但身体衰老加快了,心理老化也相当快.笔者以为,防止心理老化,需要对症下药,不妨用以下五种方法.     

更年期妇女的自我保健

更年期是每个正常妇女都必须经过的生理阶段,虽然这时候她们中很多人还肩负着工作、家庭两副重担,但体内生理变化及各脏器都已产生了由盛趋衰的转变。某些老化的征象已开始显露,许多老年病亦悄悄地埋下了隐患。因此,广大更年期妇女姐妹应该运用现代科学知识,自觉维护自己的身心健康,保持乐观的情绪,以便有充沛的精力,清晰的思维。良好的智能,延缓体内各器官生理功能的衰退及老化,有意义地度过生命后1/3的时光,继续对社会及家庭作出贡献。     

健康人的“伪健康”生活方式

健康是我们的本钱,我们尤为关注自己的健康。这句话大家都知道,或许,你们的健康意识也很强烈,并为了自身的健康,采用了各种养生之道。你甚至认为在“亚健康”铺天盖地的时代,你是完全健康的,但事实的背后,你的健康生活或许正是不易觉察的一种“伪健康”     

女性更年期的饮食调养

更年期是人生中重要的转折时期,特别是女性,这一时期在生理和心理方面都会发生很大的变化,多数人会出现全身不适,性情变化等症状。它会影响人们的正常生活,乃至身心健康。同时,更年期也是很多疾病的多发时期,所以在更年期注意生理卫生及饮食调养是十分必要的。“药补不如食补”,对于更年期出现的症状,     

二仙汤加减联合克龄蒙治疗女性肾阴阳两虚证更年期综合征的临床观察

目的 观察二仙汤加减治疗女性肾阴阳两虚证更年期综合征的临床疗效及对患者性激素水平及生活质量的影响,为临床提供依据。方法 选取女性肾阴阳两虚证更年期综合征患者100例,随机分为对照组及治疗组各50例。对照组给予常规克龄蒙治疗,观察组在对照组治疗的基础上加用二仙汤加减治疗,2组均治疗3个月经周期,治疗3个月经周期后,比较2组患者治疗前后的症状改良KI评分、临床疗效、子宫内膜厚度、性激素[雌二醇(E2)、促卵泡激素(FSH)、促黄体生成素(LH)]水平及生活质量,观察并比较2组临床治疗的总有效率。结果 治疗后2组的KI评分均明显下降(P均<0.05),观察组的KI评分下降幅度较对照组显著(P<0.05);观察组的总有效率为92.5%,对照组的总有效率为75.0%,2组比较差异具有统计学意义(P<0.05);子宫内膜厚度明显高于对照组(P<0.05);观察组治疗后的FSH、LH均明显低于对照组,E2的水平明显高于对照组(P<0.05)。治疗后2组的血管舒缩症状、心理状态、生理状态以及性生活评分均显著下降(P<0.05),观察组的各项指标评分下降幅度显著高于对...     

确保女性健美养生的雌激素

两个女人的“雌激素话题”要让李娜放松心态、有张有弛,这事有点难度。30岁职业女性的事业,不进则退,要雌激素还是要业绩？二选一够李娜为难的;生活方式的养成一则跟工作相关,二则也是积习难改。     

心理护理干预联合健康教育对女性更年期广泛性焦虑症的调控效果分析

目的:探讨心理护理干预联合健康教育对女性更年期广泛性焦虑症的调控效果.方法:选取2017年1月-2017年12月在我院门诊接受更年期广泛性焦虑症的女性患者97例,按照随机数字法分为两组,对照组采用常规护理治疗,研究组采用心理护理干预联合健康教育治疗.结果:研究组患者生活质量评分高于对照组,研究组患者SAS评分低于对照组...     

女性更年期高血压的研究进展

高血压是最常见的心血管疾病之一,其发病率有逐年增长的趋势,严重危害着人类的生命健康和生活质量。更年期高血压又称围绝经期高血压,是属于特殊人群的高血压病,临床症状较多,严重影响妇女的正常工作、生活质量和身体健     

青春期、更年期、老年期女性的心理养生方案

女性在青春期、更年期、老年期三个人生阶段都易出现心理问题,所以告诫女士们一定要在平时的生活中保持积极乐观的心态,快乐生活、快乐工作,只有这样,才能顺利地渡过这心理三关。     

中年女性隐患多

中年女性,在人们心目中永远是“奉献”的代称,她们将自己的精力全部倾注在工作及丈夫、子女和父母身上,而对自身的身体健康状况却很少关注,对危害自身健康的疾病能忍就忍,能不治就不治,致使她们中不少人显得皮肤松弛,满脸皱纹,过早衰老,外表看起来要比实际年龄大几岁甚至十几岁。