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妈妈都注重给宝宝补充各种身体所需的营养素,钙和铁的重要性更是众所周知。但不管如何努力,宝宝缺钙、缺铁或者营养过剩的情况仍然很普遍。问题出在哪里呢?如何科学补充?影响钙、铁吸收的三大因素,你了解吗?妈妈的困惑一"宝宝6个月前一直都是纯母乳喂养,所以不担心他缺铁。直到半岁以后,我们才开始给宝宝摄入铁剂,一般每日"10mg"铁剂,可是在周岁体检的时候,医生说宝宝还是缺铁,天哪,难道这些铁剂全是白补?"——土豆妈妈宝宝13个月 相似文献
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充足的钙摄入,对人生各个阶段的骨骼健康都非常重要。家长们都非常关注宝宝的钙营养问题,很多宝宝从出生两三个月就开始额外补钙了。但众所周知,盲目地补钙甚至会适得其反。下面我们来按年龄段分析一下宝宝是否真的需要补钙?如果确实需要补钙,应该怎样补? 相似文献
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正湖南长沙读者李某来电说:带宝宝去医院做健康体检时,儿童保健医生会针对体检结果,建议部分家长给宝宝补充鱼肝油。我家宝宝几乎天天吃鱼,鱼肉泥中也含鱼肝油吧?还用得着吃鱼肝油么?多吃鱼可以代替鱼肝油吗?答李某读者:生活中,许多家长朋友都混淆了鱼肝油和鱼在儿童健康中所起的作用。鱼肝油是从无毒海鱼、鲸、海豹等海兽的肝脏中提取的一种油脂,主要成分是维生素A与维生素D。 相似文献
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李教授因为前段时间出现夜视力不好,自己认为是缺乏维生素A,就连续服用了鱼肝油丸。没想到3个月后突然出现排尿困难,腹部疼痛,甚至还有尿血。经过医生检查后,被确诊为尿路结石。这是怎么回事呢?还得从李教授自行服用鱼肝油丸说起。鱼肝油的成分和作用鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D,它们是人体生长发育和新陈代谢必需的物质。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症及皮肤干燥、毛囊角化等。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。服用鱼肝油存在的误区目前在服用鱼肝油… 相似文献
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微量元素补对了吗?钙、铁、锌、硒、碘……样样都有缺的可能,我家的宝宝到底需要补哪种?医生、专家、长辈、老师、朋友……一人一个说法,妈妈到底应该听谁的意见?还有,该不该补?如何补呢?本期就请营养科专家告诉你。 相似文献
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