什么是亚健康

常言道,“常吃五谷粮,哪能不生病”,“有啥别有病,健康才快乐”,“漫漫人生路,健康每一步”。健康话题,大到世界卫生组织(WHO),小到每个家庭,可以说是一个永恒的主题。谁都希望健康,谁都不想得病。然而,在健康和疾病之间,还存在着第三种状态——亚健康。据WHO报道,全世界人口中60%的人处于亚健康状态,而我国则高达70%。所以,解决亚健康问题要从自我做起,从现在做起。在新的一年到来的时候,笔者应杂志社之邀与您聊聊亚健康话题。     

亚健康的呼吸系统表现

亚健康又称第三状态,也称灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期等,无临床症状或症状感觉轻微,但已有潜在病理信息。它本身拥有广泛的内涵,是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。WHO的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5 % ,患有疾病     

有什么心态，眼前就有什么风景

境由心造。世界变是因为心态变;不同的心态造就不同的世界。生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。你用什么心态去接纳世界,就收获一场什么风景。     

镇痛药有什么

<正>镇痛药是一种选择性缓解或消除痛觉的药物,其起作用的主要范围在于中枢神经系统,该类药物具有显著的镇痛效果,应用非常广泛。广义的镇痛药包括非甾体抗炎镇痛药、阿片类镇痛药和中成药镇痛药。前者在内外科一般疼痛的对症治疗非常广泛,中成药镇痛药一般多用于外科或骨科跌打损伤、理气活血定痛止痛等,但对阿片类及其合成药的使用要谨慎,主要原因是该类药物反复使用会有成瘾的风险。在药政管理上,将凡是容易形成瘾的药物,都统一称之为麻醉性镇痛药,而非成瘾性的西药则被称之为非麻醉镇痛药。根据国家相关规定的《麻精药品管理条例》,将麻醉性和精神性镇痛药列为麻精药品的行列中,必须进行严格限制和管理麻醉药物的使用和生产,以免造成对麻醉药品的滥用以及违法使用,从而威胁到人民群众的健康。镇痛药物的种类繁多,但我们可以将常见的分为3类,分别有非甾体抗炎药、阿片类以及其合成药类、中成药镇痛类。     

以客观表现为主的亚健康状态研究概述

亚健康是21世纪威胁人类健康最大的敌人之一,也是21世纪健康和疾病预防研究领域的热点问题[1],相关论文或文章已达上万篇,但由于其概念、分类及判定标准等问题缺乏统一认识,阻碍了科研和临床等方面的发展.亚健康人群中很多类型表现为主观感受,目前主要通过一些量表或调查表来进行评估研究,如康奈尔医学指数(Comell Medical Index,CMI)[2]、Delphi法自测表[3]、综合心理评定量表SCL-90[4]等.这些量表有些题目设置过多,如CMI全部问卷有195个问题,让受试者难以接受,影响评估效果;量表中许多题目过于笼统,如"工作觉得吃力"、"注意力不集中"等,这种题目很容易产生心理学上的"巴纳姆效应"[5],不够客观.一些学者试图通过现代化仪器诊断亚健康状态,以求客观化,如量子检测仪、"一滴血"检查、虹膜检测等[6],但在"金标准"尚未确立之前,这些仪器的灵敏度和特异度都难以确定,只能作为参考.     

先心病有什么危害

正常情况下,心脏内的血液是沿着一个方向流动的,在有先天性心脏病的情况下,心脏的结构发生了改变,血流动力学发生了障碍,首先可以出现机体组织器官供血障碍,造成组织缺氧,影响患儿生长发育;其次,可造成肺部血流增     

胆结石有什么症状

问：我常常在饭后感到腹部不适、隐痛，夜间疼痛加重，一开始以为是消化不良，吃了一些助消化药物。时间一长，症状越发严重，邻居说可能是胆结石。如何自我判断是否患有胆结石呢？     

胆囊炎有什么特征

问：胆囊炎都有什么特征，麻烦作详细解释，感谢。 答：急性胆囊炎及慢性胆囊炎发作均是胆囊的急性化脓性炎症。引起其发病的原因是结石嵌顿于胆囊颈部或胆囊管内，使胆囊胀大，里面浓缩的胆汁排不出去，这种浓胆汁对胆囊壁产生强烈的化学刺激，在这基础上较易并发细菌感染。由于细菌的侵袭，胆囊壁水肿、发炎，又可引起胆囊壁的血液供应障碍，从而进一步使胆囊壁的炎症急剧恶化。     

胆结石有什么症状

问：我常常在饭后感到腹部不适、隐痛，夜间疼痛加重，一开始以为是消化不良，吃了一些助消化药物。时间一长，症状越发严重．请问我是不是得了胆结石。如何自我判断是否患有胆结石呢？     

什么都有了

老婆有一句口头禅：我们什么都有了。 她说这话的时候很自得：你看，我们有工作，有家，有房子，有吃有穿，还有不少存款……我们多么幸福啊!     

包茎有什么害处

[问]大夫诊断我是包 茎后,要我立即治疗。请问 包茎有什么害处? 山东 韩×× [答]包茎除了上面说 的局部病变及容易发生尿 路感染外,由于包皮长、开 口小及阴茎活动性差,妨碍 了阴茎的发育;有利于出现 手淫;龟头附近的感染持续 或反复存在可能诱发癌变,     

体寒有什么标志

正知道自己有体寒症的人就另当别论,而不知道自己体寒的,以及那些因为上半身上火而经常出汗所以觉得自己体热的人中,其实也有很多人体寒。上火正是由于下半身体寒而导致血、气和热量转移到上半身所引起的症状,所以应该归类到体寒症里。因为下半身才是人类生命力的所在。另外,出汗也是体寒症的一个信号。人们在运动或劳动时体温上升,这     

前列腺炎有何表现

问：我今年45岁。近几个月来常有排尿不尽的感觉，但没有尿痛。这是不是患了前列腺炎？前列腺炎到底有哪些症状？答：前列腺炎是中青年男性最常见的生殖器官疾病之一，因为中青年时期是前列腺最繁忙的“生产季节”，过度的劳累给前列腺带来了疾病，尤其是那些包茎和包皮过长的患者，前列腺炎时常伴随着他们。     

骨关节炎有哪些表现

全球每6～10个人中,就有1个是关节炎患者,其中骨关节炎占了很大比例。它是严重影响人们,特别是中老年人日常工作和生活质量的常见病、多发病。有学者指出,它将成为21世纪严重危害人类健康的头号杀手。临床工作中,全国各地患者提出有关本病的诸多问题,本文将分别予以讲述。     

小儿癫痫有哪些表现

“癫痫”是一种慢性脑功能障碍性疾病,半数以上在10岁以内发病,其特点是不分时间、地点都可突然发作,以肌肉抽搐和(或)意识丧失为其重要表现。近来有不少家长向本刊咨询有关癫痫的治疗与护理等问题,为此我们请教了天津中医学院一附院癫痫科主任医师马融教授,并请他组写了本期文章,希望能对家长们有所帮助。     

男性性功能障碍有哪些表现

编辑同志：我和朋友路过街头药店时，售药员热情地向我们介绍说：“买盒补肾壮阳药吧，对性功能障碍很有好处。”我如今的性能力的确不如二十几岁那么强，那些售药员也好像知道这个变化似的。     

胃下垂有哪些表现

有些腹痛不一定是胃溃疡或胃炎。也可能由胃下垂引起。胃下垂常见于瘦长体型的人,往往同时有体内其它脏器,如肝、肾、脾等的下垂。这种内脏下垂,常见于多次分娩而腹壁肌肉松弛的产妇或削瘦的人。得了这个病,有的可表现为进食后腹部饱胀、嗳气,不能多吃;有的进食后走路腹部有紧迫感,走路较快或劳动时可因腹内韧带和肠系膜受到牵拉而产生腹痛。这些症状