网虫眼睛保健食谱

长时间上网和做网络工作的人,眼睛使用的频率比一般人要高得多,因此视力普遍不太好,经常出现视物模糊、眼干眼痒,甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为,“肝开窍于目”,“久视伤血”,日久伤肝。所以,注意养目很重要。介绍     

眼睛保健六法

眼睛保健六法文／阿满图／邱孝威眼睛为五官之首，心灵之窗，要想拥有一双晶莹明亮的眼睛，除了平日的科学饮食外，还应坚持眼睛的保健，这样才能使你的眼睛永远生辉，神采奕奕。１熨目即以手掌熨目。其方法是每天晨起或睡前，取坐位或站位。先闭目，同时两手掌相互快速摩...     

肾脏保健专题

1怀疑自己患有肾病应该做哪些检查?1.血常规2.尿常规3.双肾B超4.肾功能检查5.结合临床症状即可初步诊断2尿路X线片有什么用途?尿路平片(简称KUB,包括肾、输尿管、膀胱)以显示肾脏大小和位置。主要用于查出尿路结石,绝大多数尿路结石均可被X线显示。仅纯尿酸结石,见的黄嘌结石和某些“基质结石”(主要含蛋白质基质)是能透过X射线的(有结石而X线片上看不到结石影)。肾实质内存在锥形钙质沉着物可诊断为肾钙质沉着,并提示有肾小管酸中毒、肉瘤样病、柯兴氏病、甲状旁腺功能亢进或乳——碱综合征。必要时加摄侧位片和斜位片,以进一步明确异…     

电视大学学生的眼睛保健

电大学员在3年的学习期间,平均每天要看4～6小时的电视节目。如此长期长时间的收看电视,对眼睛是否有害?在保健上要注意些什么?这是每个电大学员关心的问题。下面将根据眼睛的生理机能、射线对眼睛的损伤和如何保健用眼提出如下忠告,希望能引起你的注意。一、眼与电视机的直线距离不要小于1.5米。因为①电视机荧光管发射的电子束中含有一部分X射线,而且彩色电视机比黑白电视机产生的辐射更     

高校学生眼睛健康保健常识

1 几个视力问题 1.1 屈光参差 (1)概念:双眼的屈光状态不同,不论屈光的性质或屈光不正度数的不同,都称为屈光参差.通常认为两眼的屈光度相差在200度以上者,可视为病理性的屈光参差.容易形成弱视和斜视,影响患者的双眼视觉功能.     

眼睛的营养保健食物

眼睛,是一个光感受器,由视网膜中的锥状和杆状细胞等组成。当光线经过瞳孔、晶状体进入眼球,在视网膜上便形成物像;这些物像刺激感光细胞,冲动传入中枢后,即引起视觉。人眼视物,则靠晶状体的凹凸变化,改变折光来调节。这些过程,虽为大家所熟悉,但为了保护好视觉,使之明亮有神,而对眼睛所需的一些营养保健食物,却鲜为人们所重视。例如: 维生素A它是人体应摄入的14种维生素之     

高校学生眼睛健康保健常识

1几个视力问题1.1屈光参差(1)概念:双眼的屈光状态不同,不论屈光的性质或屈光不正度数的不同,都称为屈光参差。通常认为两眼的屈光度相差在200度以上者,可视为病理性的屈光参差。容易形成弱视和斜视,影响患者的双眼视觉功能。(2)治疗:可以用角膜接触镜(隐形眼镜)或手术消除两眼的差异,减少物像大小的失真,基本可以恢复双眼融合功能,保证双眼单视。而一般框架眼镜矫正,由于双眼物象大小不同,视觉中枢很难融合,容易产生复视、视觉抑制或许多其他不适的现象。1.2高度近视(1)概念:眼睛的屈光度在-600度以上,称为高度近视。低度近视一般不会出现…     

视屏作业者的眼睛保健

视屏作业者的眼睛保健文／秦凡视屏作业指使用荧光屏显示器─—计算机显示、各种仪表数据及图像显示等工作。随着社会的不断发展与高度现代化、科学化，视屏作业者也日益增多。视屏作业的特点是工作中高度的视紧张状态持续时间比较长。从事视屏工作者，容易产生视觉疲劳，...     

气象变化与眼睛保健

一双健康的眼睛对人的生活和工作是不可缺少的。研究表明,天气、季节的变化对人眼的生理功能和某些眼疾都有影响,并存在对应关系。例如,人的视觉功能对低气压和缺氧就十分敏感。当人从平原到高原,色觉、中央视     

话说气候变化与眼睛的保健

科学家研究表明,天气、季节的变化对人眼的生理功能和某些眼疾都有影响。例如,人的视觉功能对低气压和缺氧就十分敏感。当人从平原地区到高原地区时,色觉、中央视觉、周围视觉、暗适应及眼内压都会有所改变,视觉运动反应会迅速减慢,视野变窄。并且随着海拔的增高,其程度明显加重。当你患了眼疾怎么保健呢?请看,在夏秋季节的——     

40岁后眼睛保健法则

人到四十而不惑。而人的视觉功能却从这个时期开始衰退。这里,为您提供几点眼保健法则。 了解眼睛的各种症状:眼睛疲劳的症状,主要有眼睛疲劳和眼痛。眼痛的种类有眼睛的压迫感、眼睛重、眼睛内部痛、眼心痛、眼睛张开时会痛等。 眼睛部位症状有流泪、充血、热感、刺眼等,其它的还有影像模糊、闪动、重叠等。 除了眼睛方面的症状外,尚有头痛(偏头痛、摇头时会痛、     

心脏保健专题：资讯

基因治疗心脏病有突破；运动过少引发心脏病；移植干细胞治疗心脏病；自测胆固醇对心脏病患者有益；可减少心脏病发作的基因变异；他汀类仍是降血脂的安全有效药物；天津发现两种新心脏病综合征；世界首次发现人类心脏干细胞。     

眼睛保健靠“三养”

中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现推荐下列几种：．     

一岁以内小孩眼睛的保健

在生活中我们经常可看到,许多家长护理刚出生的婴儿时将婴儿放置在一个暗暗的光线环境中,有的将灯用纸罩住,有的在孩子与灯之间挂一厚布帘,有的干脆在黑屋子内只露一个微弱光线的台灯的灯光。孰不知,这都不正确。 研究表明,孩子出生后,虽然眼球结构     

博士伦眼睛保健中心高校投资计划简介

为了响应国家科教兴国和人才强国的发展战略，保障大学生具备良好的身体条件和健康体魄，响应教育部倡导的“创建健康校园”的精神，支持高校的健康教育行动，尤其是缓解高校学生日益严重的视力问题和眼健康问题，美国博士伦公司特在中国设立“博士伦高校眼睛保健中心投资计划”，拟在中国高校投资建设高校眼睛保健中心，为学生提供公益性服务。