一月老年游精品线路推荐 初冬登普陀

十一月,天气逐渐转寒,深秋的浓妆还没有完全褪去,此时出游应选择风光秀丽而气温较高的地区。下面我们为老年朋友介绍一条人文景观和自然景观相辅相成的旅游线路,这就是普陀山—雁荡山一线。普陀山是佛教四大名山之一,相传是观音菩萨的道场;雁荡山是我国东南第一山,这里奇峰跌宕、风景怡然,     

风中行车如何确保安全

<正>1.集中精力驾驶车辆,注意自行车的动向,尤其应注意低头骑车者,提防他们只顾行路而不顾机动车辆和突然闯入机动车道。同时坚持中低速度行驶,随时准备制动停车。     

人生需要忍耐

<正>你去登山,但是山路崎岖,仄仄不平,让你感到脚底如踩针毡,十分艰难。可是如果你忍耐不了这艰难曲折的道路,感到心中难受,那就不要登山了。因为"世之奇伟、瑰怪、非常之观,常在于险远",走不了崎岖路,便见不到壮丽景。登山如此,人生也同样如此。在人生的漫漫旅途中,每个人的一生不     

医疗废物专人收集确保安全

为了加强医疗废物的安全管理,防止疾病传播,保护环境和保障人体健康.我院医疗废物是科室负责分类放置,然后每天由各科室的卫生员将分类包装的医疗废弃物送至暂存室专用密封容器中.由于医疗废物出科时是按数最登记,但卫生员在送至暂存室的途中无人监控,有发生医疗废物流失的危险.2011年我院实行医疗废物专人收集及负责制,避免了医疗废物潜在流失现象.具体方法为:医院感染办公室确定专人负责医疗废物的收集和运送,每天到各科,将各医疗废物分类包装后称其重量,并与各科护士一起将重量登记在科室专用医疗废物登记本,然后送往医院的医疗废弃物暂存室,再次称重量并做好登记.此种方法试用一月后,医疗废物出科重量与送往暂存室重量均一致,确保了医疗废物无一流失和医疗废物的安全管理,是一种有效的管理方法,值得借鉴.     

请好好说话

女儿最大的爱好是画画,她经常对我们说,长大了要当画家！我支持孩子的想法,给她报了绘画兴趣班,她的每一幅作品我都精心布置张贴在家中墙面上,好似给她开办个人画展。     

水中做爱好不好？

快乐无忧： 这阵子常约男友一起去晨泳，因为我非常喜欢穿比基尼，前几天我不小心触碰到男友时，他居然有反应……当时真犊!事后男友跟我说，他想尝试看看在水中爱爱的滋味，请问这样好吗？有什么要注意的呢？     

登香山感悟

香山海拔570多米,是北京最美的旅游景点之一,尤其是深秋枫叶正红的时节更是美上加美。去年金秋,笔者和两位退休老友结伴一起再次登上了香山顶峰,愉悦了身心,环顾四周,远眺近瞧,灿烂美景尽收眼底,颇有收获。观赏红叶,感受登高。听人介绍,红叶树种有黄栌、元宝枫、三角枫、五角枫、鸡爪槭、火炬等几十个变色品种。去年香山的红叶历史上最红、叶片最美。从山顶向     

登门槛效应

日常生活中有这样一种现象,在你请求别人时。如果一开始就提出较高的要求,很容易遭到拒绝;而如果你先提出较低的要求,别人同意后再增加要求的分量,则更容易达到目标。     

解决小企业职工的健康与安全问题应重视“上游”

小企业（SB）拥有特殊的职业伤害风险,一直难以达到传统职业健康与安全体系（OHS）的要求。文章提出小企业的职业健康与安全监管不能仅仅着眼于工作场所与劳动者,而需注重＂上游＂的观点。因为＂上游＂的结构及规章制度、政策等运作机制经常与小企业的实际状况不相符,会大大阻碍职业健康与安全标准的执行,降低对疾病和伤害的管理成效。为此文章呼吁从小企业本身的特点和多样性出发,修订现有保护小企业劳动者的相关法律条款。小企业雇佣的员工人数一般低于50人。小企业的职业伤害致死率远高于大企业,因此小企业在职业伤害预防、致残和再就业等方面出现的问题,已经成为职业健康与安全系统的新挑战。目前采取的措施是将有关职业危害风险和实践的重点放在工作场所和劳动者,重点是提高企业负责人处理职业健康与安全问题的知识、技术、时间和动力,引进更为合理的监督手段,并为雇主和员工提供简明易懂的教育资料,但这些措施未能从根本上解决问题。为此我们将关注的重点逐渐转移到＂上游＂,即寻找引发小企业职业安全与健康问题的源头,尽可能将干预措施定位于职业健康与安全问题发生地的＂上游＂。解决小企业的职业安全与健康问题不能仅仅着眼于小企业本身,而要关注引发这些问题的特定条件,特别考虑到影响小企业安全与健康的各种因素,如经济体系、劳动市场结构及分包与外包等组织或相应的管理协议,另外还须考虑职业健康与安全管理与服务机构本身的组成、人员配备及运作情况。     

了解用药常识,确保安全用药

<正>正确用药,不要擅自选药我国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院,其中高达20万人死于用药不当。相当于每天坠毁2架波音777客机!北京、上海、重庆等地的聋哑学校中,70%的儿童是因用药不当导致伤残。为了您和家人的健康,每个人都应该了解安全合理用药的常识。     

江南之游

春,为四时之首,万物更新之始。正如《黄帝内经》所描述的:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。"我国养生方法讲究"天人合一",因而中老年人的春季保健就要注意顺应春令之气舒畅生发的特点,从饮食、运动、起居、防病和精神等各方面加以调适,保护体内秋冬储存的阳气,并使之不断充沛旺盛,以增强体质、延年益寿。春回大地之际,是旅游的大好时机。前年此时,我和老伴应上海亲朋好友的邀请,走出蜗居多年的北京,作了一次江南之游。     

如何登山不伤膝

45岁的老李有着20年的登山经验,本省内很多山的攀爬对他来说已经是家常便饭,外省的很多名山也被他用双脚丈量过,用他的话来说,“登山已经养成了习惯,是生活的一部分”。几乎每周都要登一次山的老李,最近感觉到自己的膝关节莫名疼痛,即使是正常走路都困难,老李不得不暂停登山活动,拖着双腿来到医院做检查。医生给老李拍完片子后,发现他膝关节的软骨几乎都磨光了,建议老李进行人工关节置换手术。老李感叹道:“我有足够的登山装备、时间和体力,现在却少了一对好的膝盖,看来以后我要与登山活动绝缘了!”     

于谦父亲的养生经

相声演员于谦的父亲职业众多：武术家、冷面杀手、健身爱好者、黑社会。“干氏家族”为相声事业提供了众多的素材,插科打诨,砸挂忽悠,郭德纲嘴中的于谦父亲出尽了风头。乓实,于老爷子只是个普通的“岂头儿”,但爱好众多,游泳、     

成功就在下一个路口等你

有一所大学邀请一位资产过亿元的成功企业家演讲,在自由提问时,一位即将毕业的大学生问:“我参加过多次校内创业,可是没有一次成功,最近参加多次校园招聘也没有一次获得签约机会。请问我什/厶时候才能成功,怎样才能成功?”这位企业家没有正面回答,而是讲述了自己登山的经历。     

秋高气爽登山时

城市的快节奏生活总是让我们忘记寻找生活中的美，忘记享受自然的清新。现在，正当秋高气爽时节，准备一身行装，背上登山包，揣上最爱的零食，约上同样在汽车尾气中生活了许久的朋友们，一起郊游吧!     

医疗设备维修工作中值得注意的几条安全准则

作为大型医疗设备的维修工程师,在维修过程中,保证人身安全和设备安全,是一项最基本的要求,但遗憾的是在这方面并不是人人都做得很好.     

冬季登山防意外

1对所到地区的温度做好充分预计.服装和装备要适合冬季寒冷的特点.不要因为装备不适或不足而影响活动质量而造成危险 2即便气温低,活动后也会出汗.当内衣、祙子等被汗水打湿后.热量散发的速度非常快.因此要尽快换上干爽的衣物     

登革出血热和登革休克综合征的发病机制

全球约有100多个国家及地区的25亿人口正受到登革病毒感染的威胁,且流行区域还在逐渐扩大。迄今,对登革出血热和登革休克综合征的发病机制已提出多种学说。最近的研究表明,细胞免疫及各种可溶性细胞因子的介导作用可能起重要作用。本文主要对这一方面的研究进展作了综述。     

青少年人身安全教育量表修订及现状探析

目的 验证青少年人身安全教育量表结构及探讨青少年人身安全教育的现状,为进一步进行干预提供指导。方法 采用整群抽样方法在中小学抽取2 375名中小学生,利用青少年人身安全教育量表对其进行测试。结果 青少年人身安全教育量表包含两个因子:安全教育途径和安全教育态度。量表的内部一致性信度为0.856,分半信度为0.801,两因子的累积方差贡献率为58.239%。青少年人身安全教育在年级、性别和家庭所在地方面差异有统计学意义(P＜0.05)。结论 青少年人身安全教育量表具有较高的信度和效度,可以进行有效施测。青少年人身安全教育在人口学变量方面有不同的特点。     

剪剪贴贴 养生修性

每个人都有自己的爱好。我的爱好是剪剪贴贴，乐此不疲。把平时看到的各种报纸、杂志上自认为精彩的内容剪下来，再分门别类地有机组合，贴在剪贴本上。二十多年来，我的剪贴本摞起来有数尺之高，洋洋几百万字。我还在自认为“亮点”的佳句下画了一道道红杠杠，使重点更加醒目，成为文摘中的文摘，荟萃中的荟萃，精品中的精品。