惹人爱的大白菜

<正>简易白菜食疗方伤风感冒①大白菜根3个,洗净去外老皮切片,大葱根7个,洗净。共煎汤,加白糖适量,趁热喝下,盖被出汗。②白菜心250克,白萝卜60克。水煎加红糖适量,吃菜喝汤,每日2~3次,连续食用。百日咳大白菜根2个,洗净,加冰糖30克,水煎服,每日2~3次。消化道溃疡白菜心洗净,捣烂绞汁,每次饭前温服1杯,糖尿病大白菜洗净切段,豆腐渣各等份,糯米     

仙蓼煎剂治疗痢疾

<正> 方药和用法:仙鹤草根50克、水蓼根50克(都是鲜的)。上两味取根洗净切片,加水500毫升煎至200毫升,服时加红糖适量,每次服50～100毫升。一般痢疾服3次即愈。中毒性菌痢效差。     

孩子感冒，夏吃绿豆冬吃姜

偏方1：绿豆30克,绿茶3克,冰糖15克,先将绿豆用料理机打碎,与绿茶和冰糖一起用开水闷泡20分钟,代茶频频饮服,多次冲泡。每日1剂。用于小儿风热感冒。偏方2：白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根洗净切片,与绿豆芽加适量清水同煎,去渣饮服。用于小儿夏季中暑、感冒。     

白血病食疗简方

方一:瘦猪肉120克,党参40克,生地黄30克,麦冬20克,红枣3个。将党参、生地黄、麦冬、红枣(去核)洗净,瘦猪肉洗净、切块,同放入锅内,加清水适量,猛火煮后慢火煮1小时,调味即成,随量饮用。     

药膳调治高血压

炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。炖木耳:白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。醋泡花生米:选带红衣花生米250克,加米醋适量,浸泡5～7天,每日食3次,每次10～20粒。天麻炖鸡蛋:天麻9克,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。(康健)药膳调治高血压@康健     

当归墨鱼羊肉汤

羊肉500克、墨鱼(连骨)250克、当归50克、淮山药1 OO克、红枣5粒、生姜、5片1、将羊肉洗净,切块,用滚水氽去膻味;墨鱼洗净,取出墨鱼骨略打碎:当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净2、把全部用料置入锅中,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲3小时,调味即可食用。补血养肝,温经止带。囊当归墨鱼羊肉汤@程密     

偏方验方

<正>治腹泻:取1个苹果洗净,切成八九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,早晚各吃1次,连吃数日。治感冒:取1个新鲜白菜根洗净,加红糖30克和老姜5片,水煎服。每日一剂一服,连服3日。治咳嗽:取白菜根2棵洗净、冰糖30克,共用水煮,喝汤。治感冒:取鸡蛋1个,打入碗中,同捣碎的30克冰糖混合调匀。睡前用开水冲服。     

美颜的三款药膳

正洛神玫瑰甘草茶材料:洛神花(玫瑰茄)3朵,玫瑰花3朵,枸杞7.5克,甘草3克,冰糖适量。做法:所有药材泡水洗净后放入纱布袋,袋口绑起来放入壶中,加水1 000毫升,大火烧开后转小火煮15分钟,最后加冰糖调味。功效:养颜美容,疏肝安神。莲子桂圆红枣汤材料:莲子30克,桂圆30克,红枣20克,冰糖适量。做法:莲子、桂圆、红枣泡水洗净后放入锅中,加适量的水,     

本期推荐：百合糯米粥

原料： 百合六十克,糯米一百克,白糖适量。 做法： 将百合、糯米洗净,常法煮粥。粥成后加白糖,再煮沸。     

花食数款

桃花烧牛排桃花30克,牛排500克,马铃薯500克,佐料适量.桃花洗净,牛排洗净剁块,马铃薯去皮切块,加佐料和水烧制.此款养心活血,疏通经络,健脾和胃,润泽肌肤,美容养颜.桃花的祛病美容功效,在历代本草中多有记载.     

民间疗法中常用食物4种

大葱为百合科多年生草本植物葱 Allium fistulosumL.的鳞茎。葱根性辛温、无毒。具有解毒、清热、泻火、止血和止咳的作用。取葱根 7个 ,梨一只 ,加蜂蜜适量 ,水煎服 ,治咳嗽多痰 ;将葱白连根须洗净 ,捣烂敷患处 ,可治疮痈疔毒 ;将葱根晒干研末 ,加蜂蜜制成蜜丸 ,每日服 5～ 1     

鲜鱼腥草治带下

鲜鱼腥草根30～50克车前草30克白糖适量。将两药洗净,抖烂取汁加白螗适量,内服。每周2剂,1月为1疗程。凡脾气不远,湿热下注所致之带下色白,或微黄,量多,质粘稠,味腥,舌苔白腻或微黄者适用。李某某,女,34岁。工人。惠白带1年余,淋漓不尽,色白,量多,质粘稠而腥臭,伴腰酸膝软,舌苔白稠腻,脉弦而稍滑。辨为湿热下注,予本方治疗1个疗程获痊愈。     

可治疗孕妇贫血的两款药膳．

材料：红枣15颗，黑木耳15克。 做法：将红枣、木耳洗净，泡发，加适量冰糖和水，入锅蒸1小时。     

豆柏解毒饮

绿豆150克鲜地柏叶150克金银花30克米泔水适量,先将绿豆用文火熬汁冷却,鲜地柏叶洗净泥砂,捣汁,金银花煎水,将三味药液合并,用米泔水适量吞服。每次服200毫升,每天服4～5次。     

绦虫病

<正> 处方:仙鹤草根及芽适量。用法:将上药洗净,刮去外皮,晒干,粉碎,制成片或丸剂。成人每服30克,小儿每公斤体重服1克。空腹顿服。疗效:治疗31例,近期疗效100％。     

萝卜缨子治病方

萝卜治病,上期已经说了很多。其实,萝卜缨子也治病。下面举几个萝卜缨子治病的小验方,供读者朋友参考。“一、治反胃呕吐二、治感冒三、治痰热型肺气肿萝卜叶捣烂取汁,用开水送服或加红糖水冲服。鲜白萝卜叶30克,红糖30克,水煎服,每日2次。萝卜叶200克,洗净,切成小段,加适量盐,     

药膳美食

韭菜鸡蛋 原料：韭菜根、白糖各50g,鸡蛋2个。制法：（1）将韭菜根洗净,切细;（2）将韭菜、鸡蛋同放锅中,加清水适量煮至蛋熟后,去壳再煮片刻,白糖调味,食蛋饮汤,每日1剂。     

自制养生汤 强身又健康

以下四款养生汤品供读者遴选享用。 参草炖鳝鱼 原料：党参3g，虫草2根，黄鳝200g，姜2片，黄酒6g，鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。制法：黄鳝切段，汆水洗净血水及黏液，入盅内。药材洗净后与姜、黄酒、鸡清汤注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口，入蒸箱蒸1．5小时后，加适量鸡汁、精盐调味即成。     

慢性胃炎食疗方

鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。 橙子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子     

保全营养成分首推炖品

食补方法很多,但以炖品最好。炖品不仅能保持食物原味,且营养成分大多溶在汤水里,不会丢失。杜仲炖鸡用料:嫩母鸡一只,杜仲20克,生姜五片,黄酒、精盐适量。制法:将鸡洗净,摘去油脂,放在炖锅里;加清水500毫升,放入杜仲、姜片;大火烧开,以小火维持;炖时加盖,炖四小时后,调味后即可食用。特点:补而不燥。适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。火腿炖双鸽用料:乳鸽两只,火腿75克,香菇50克,猪瘦肉150克,生姜五片,黄酒、精盐适量。制法:将乳鸽洗净,与瘦肉同放沸水内烫煮三分钟,取出洗净;放入炖锅内,加入火腿、姜片、黄酒及沸水100…