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《中华养生保健(上半月)》2014,(1)
<正>简易白菜食疗方伤风感冒①大白菜根3个,洗净去外老皮切片,大葱根7个,洗净。共煎汤,加白糖适量,趁热喝下,盖被出汗。②白菜心250克,白萝卜60克。水煎加红糖适量,吃菜喝汤,每日2~3次,连续食用。百日咳大白菜根2个,洗净,加冰糖30克,水煎服,每日2~3次。消化道溃疡白菜心洗净,捣烂绞汁,每次饭前温服1杯,糖尿病大白菜洗净切段,豆腐渣各等份,糯米 相似文献
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韩平 《中华养生保健(上半月)》2013,(10):55-57
偏方1:绿豆30克,绿茶3克,冰糖15克,先将绿豆用料理机打碎,与绿茶和冰糖一起用开水闷泡20分钟,代茶频频饮服,多次冲泡。每日1剂。用于小儿风热感冒。偏方2:白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根洗净切片,与绿豆芽加适量清水同煎,去渣饮服。用于小儿夏季中暑、感冒。 相似文献
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康健 《中华养生保健(上半月)》2004,(16)
炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。炖木耳:白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。醋泡花生米:选带红衣花生米250克,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。天麻炖鸡蛋:天麻9克,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。(康健)药膳调治高血压@康健 相似文献
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大葱为百合科多年生草本植物葱 Allium fistulosumL.的鳞茎。葱根性辛温、无毒。具有解毒、清热、泻火、止血和止咳的作用。取葱根 7个 ,梨一只 ,加蜂蜜适量 ,水煎服 ,治咳嗽多痰 ;将葱白连根须洗净 ,捣烂敷患处 ,可治疮痈疔毒 ;将葱根晒干研末 ,加蜂蜜制成蜜丸 ,每日服 5~ 1 相似文献
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以下四款养生汤品供读者遴选享用。
参草炖鳝鱼 原料:党参3g,虫草2根,黄鳝200g,姜2片,黄酒6g,鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。制法:黄鳝切段,汆水洗净血水及黏液,入盅内。药材洗净后与姜、黄酒、鸡清汤注入盅内,食用玻璃纸包住,橡皮筋封口,入蒸箱蒸1.5小时后,加适量鸡汁、精盐调味即成。 相似文献
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食补方法很多,但以炖品最好。炖品不仅能保持食物原味,且营养成分大多溶在汤水里,不会丢失。杜仲炖鸡用料:嫩母鸡一只,杜仲20克,生姜五片,黄酒、精盐适量。制法:将鸡洗净,摘去油脂,放在炖锅里;加清水500毫升,放入杜仲、姜片;大火烧开,以小火维持;炖时加盖,炖四小时后,调味后即可食用。特点:补而不燥。适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。火腿炖双鸽用料:乳鸽两只,火腿75克,香菇50克,猪瘦肉150克,生姜五片,黄酒、精盐适量。制法:将乳鸽洗净,与瘦肉同放沸水内烫煮三分钟,取出洗净;放入炖锅内,加入火腿、姜片、黄酒及沸水100… 相似文献