瘦身美体新时尚——健康减肥

古人云:窈窕淑女,君子好逑。拥有一副窈窕秀美的身材,恐怕是每一位爱美的女性所渴望与追求的。如今不单是女性,就连男性也无不希望身材健美,而对一身赘肉心存恐惧。在我们的身边,有不少人在为自己的     

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与伴侣关系好的女性更自信 最新研究发现，与伴侣关系亲密的女性往往更加自信，对身材、体重的自我判断也更加乐观。即使实际体重超出自己的理想体重，她们也很少为此担心。而在伴侣关系不好的女性中，为体重担心、经常称体重并且正在节食减肥者比例更高。这一发现说明，与体重的实际数字相比，人们对自身体形、体重的满意程度，     

产后恢复身材不能操之过急

德国研究机构日前发表研究报告说，生完宝宝后，很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平，一些女影星甚至产后几个星期就快速恢复了“魔鬼身材”。针对这一现象，他们建议，女性产后不应该在这方面给自己太大压力，如果过分追求快速恢复身材，会对母乳喂养产生负面影响。     

青少年身材偏矮关联因素探讨

目的　探讨青少年身体偏矮的相关因素。　方法　从 32 4 0名初中学生中筛选矮身材青少年 96例作为研究对象 ,同时选正常身高青少年 96例作为对照 ,进行问卷调查。　结果　矮身材检出率为 3.2 1% ;矮身材组父或母身材矮小者占 35 .4 % ,而对照组父或母身材矮小者占 7.3% ,差异有极显著意义 (P <0 .0 1) ;矮身材组出生时有难产史例数显著多于对照组 (P <0 .0 5 ) ,出生体重显著低于对照组 (P <0 .0 1)、偏食、不常参加体育活动者均显著高于对照组 (P <0 .0 5和P <0 .0 1)。　结论　青少年矮身材与出生时难产、低出生体重、偏食、体育锻炼少和父母身材偏矮有一定关系     

体重会影响性生活吗?

许多女性为自己不断增加的体重而忧心忡忡,这甚至影响到她们的性生活,使她们不能真实地审视自己与配偶。而实际上,性不只在于姣好的身材,它有着更深层的意义。这一点,对男人与女人来说都如此     

为什么锻炼也改变不了她们的体形

"以瘦为美",似乎又成为今天的审美时尚."骨感之美"是很多年轻人追求的目标.但是,在生活中,一些女性天生臀部肥大、体形臃肿,她们希望通过体育锻炼、控制饮食,来奇迹般地改变体形,使自己变得像电影<罗马假日>中奥黛丽·赫本那样纤细苗条的身材.     

延缓衰老研究的新进展

身材矮小者寿命长 美国科学家近年来发现,人的身材对寿命有一定的影响。他们根据对美国一些运动员和名人资料的分析,得出了身材较矮、体重较轻的人比身材较高、体重较重的人员寿命长的结论。 我国湖南长沙的老年研究所,自1981年以来对该市的一百多名寿星进行医学追踪,档案材料中记录着这些寿星中的男性平均身高为161厘米,体重49千克;女性平均     

男人要向女人学习7件事

<正>有多项研究表明,女性一般寿命比男性长5~10年,这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯有很大的关系。据美国《男性健康》杂志近日报道,"粗枝大叶"的男人应该多从女人身上学习以下几种健康习惯。【在意体重】为了保持窈窕身材,定期称体重是很多女性的必备功课。美国膳食服务中心医学主     

塑造女性完美曲线

每个女人都希望有一个令人着迷的身材,它可以带来女性独特的魅力与自信。其实塑造完美曲线是一件很容易的事情,这就要看挑选的内衣是否适合自己,还有你的内衣穿法是否正确。     

总是谈论自己胖的女性易惹人厌

心理学家曾经认为,肥胖话题是女性结识和深化、加强彼此关系的重要途径.而美国一项最新研究结果则显示,恰好相反,对自身充满自信、能乐观谈论自己身材的女性最讨人喜欢,而经常谈论自己胖或想减肥的女性则较易遭人厌. 抱怨胖惹人厌.美国俄亥俄大学女性身体形象和饮食失调实验室研究人员招募100多名在校女大学生,向她们展示一系列谈论肥胖话题的不同体型女性的照片,让她们评判对照片中女性的好感度.结果显示,不论何种体型的女性,只要大聊自己太胖,受欢迎程度就明显偏低,其中身材纤细却抱怨自己太胖的女性最惹人厌.与之相反,体型富态但能乐观谈论自己身材的女性受欢迎程度较高.     

瘦女人挣的多,瘦男人挣的少

据美国《应用心理学》杂志报道,科研人员发现,身材瘦削的女人平均薪水较高,而男人身材越瘦挣的却越少。研究人员分别对11253名德国人和12686名美国人进行了研究。通过统计薪资状况和体重等因素,研究人员发现,比正常体重轻25磅(约合11.3千克)的女性,每年要比体重正常者多挣1.6万美元左右;而超出正常体重25磅的女性,每年要少挣     

红粉佳人的烦恼

身段姣好、容貌靓丽的美女们,为自己的容貌高傲;但又可能因天生丽质引起性失谐而苦恼。据国外一性研究机构的调查资料报道,在受调查的1000名20～40岁的女性中,夫妻性生活失谐者,有464人;从未体验过性高潮者,有207人。最有趣的是,研究者们发现,五官秀美、身材姣好的女性,发生性生活失谐的,比同龄、同文化层次、同身体素质和同生活环境的其他女性,要高出2.4倍。     

更年期女性，向高胆固醇说不

许多女性一到更年期,身材便如吹气球般一“发”不可收拾;然而,飙升的不只是体重,还有威胁心血管健康的隐形杀手——胆固醇。     

性感，缘来如此

没有女人不希望自己性感得像一朵野玫瑰，可身材火辣、媚眼如丝的女人也有烦恼。围绕在身边的男人太多，真正拿出诚意来娶自己的却太少。     

侏儒之谜

侏儒之谜文／周雨生人人都希望自己有副标准的身材，可并非每一个人都能如愿。在现实生活中，有些人不得不承受身材矮小的痛苦。有的人甚至更不走运，他们的身材显得极为矮小，医学上称之为“侏儒”，这种疾病叫做侏儒症。一般说来，侏儒是指成人身高不及１３０厘米者。侏...     

“挺”好方法多 常用丰乳霜留隐患

正挺拔的胸部能够为广大女性朋友们提升自己的女性魅力。夏日炎炎清凉着装,身材曲线一览无余。而一些被人们戏称为"太平公主"的女性,对自己缺乏曲线美的平坦胸部"耿耿于怀",不少人希望通过擦抹丰乳霜来改变形象。但目前还没有任何一种既安全又有效的药物能够产生"丰胸"效果。市面上的丰胸产品或多或少都添加了雌孕激素,使用时间过长可致乳房疾病,给女性的健康带来极大的威胁。     

浅谈肥胖及其预防

人人都希望有一个健美的身材,尤其是女性,唯恐有一分一寸多余的脂肪积累在了身上,影响了形体的美感。虽然肥胖不至于一定会给个人的工作和生活带来极严重的影响,但肥胖会影响自己的健康,并使自己在他人心目中的形象改变,进而影响到事业的前途或婚姻的关系却是可能的。于是众多女性纷纷成了健美锻炼,减肥食品、药品或用品的热衷者。众     

摆脱 『身材焦虑』

每个人都渴望以良好的状态出现在他人面前,从外形到内心都获得他人的喜爱和欣赏,从而发展出积极的人际关系和社会情感连接.因身材相貌不佳而被否定和拒绝,是一种非常糟糕的情绪体验,会严重削弱个体的自尊和自我意识.适度进行体重和形象管理没什么问题,但如果因对自己的身材不满意而发展成"身材焦虑",那就该打住了.     

“胖头鱼”冲动享“瘦”记

如今减肥是个时髦事几乎所有的女人都希望自己瘦些再瘦些……不只是身材需要消除那可恨的赘肉脸盘上富余的肉也得减去才高兴而热衷减肥的我就有一次脸部减肥的尴尬经历。     

美的新概念

作为女性,谁不希望拥有健美的身材、婀娜的体态、迷人的风采?今天,我们走进北京东方译阳女性俱乐部,了解到一种全新的女性减肥新概念。请听与译阳女士的对话——记者:怎样来界定肥胖呢? 肥胖是人体的一种异常体态 人