做快乐的背奶妈妈

正职场妈妈背奶虽然辛苦,但是看着宝宝一天天健康地长大,你感受更多的一定是自豪和幸福,过往的那些负担和烦恼瞬间都成了浮云。制定好背奶规划、选择好背奶装备、掌握好背奶方法,做一个快乐的背奶妈妈不再是什么难事!规划和准备要做好背奶,是一件决心+坚持的事,妈妈们要做好适当的准备。上班前2周左右的时间,就开始演练上班后的喂哺状态,比如根据妈妈上班后的作息时间,调整宝宝的吃奶时间;试着将母乳     

背奶,背的都是爱

母乳喂养是一段艰辛而幸福的旅程,有欢乐也有泪水,有迷茫也有感动,想要坚持更是不容易。很多妈妈为了宝宝能继续享受健康的母乳,从重返职场的那一天开始,就义无反顾加入了"背奶一族"。在背奶妈妈的含义中,母乳已经不单单是一种食物,更多的承载着妈妈对宝宝的爱和牵挂。     

吃奶大学问

<正>对于0~1岁的宝宝来说,母乳是他们最主要、最优质的"口粮",而小宝宝几乎一月一个样儿,因此,关于"奶"的问题也是层出不穷。比如,实现纯母乳喂养究竟有多难?职场妈妈背奶会遇到哪些困难?添加辅食后,奶量是否要做出变化?接近1岁时该不该断奶?断奶后如何让宝宝更加顺利地接受奶嘴?……如果你也备受这些问题的困扰,那就和我们一起看看专家的科学建议和宝妈们的经验吧。     

一位妈妈的追奶经历

<正>如果你正在为母乳越来越少而烦恼,如果你试了各种办法都看不到奶量的增多,别着急,读一读本期这位妈妈历时3个月、成功的追奶经历。相信,她的故事一定会带给你一些启示。本期母乳榜样崔娟,14个月宝宝的妈妈,目前还在坚持母乳喂养。我把自己的追奶经历写下来,是为了给自己留个纪念,更是为了给各位哺乳期的妈妈们树立信心:相信自己,母乳少,是可以通过努力追回来的!     

每个职场母乳妈妈都是超人

正superwonman她们是新手妈妈,坚信母乳喂养益于孩子成长;她们是职场女性,渴望在事业上有所作为。于是她们毅然走上"背奶"之路,她们包里装的不仅仅是一瓶母乳,是爱、是自律、是责任。这是很多职场母乳妈妈的常态,挤奶的时候带上电话,以便客户、同事能随时找到自己,而电话那头的人,一定想象不出她此刻在逼仄的空间里的狼狈。实录背奶妈妈24小时悠然妈妈,某财富管理公司董事,去年做了妈妈,为了让女儿有一个更健康的人生起点,她和很多妈妈一样,选择了母乳喂养,并且希望可以坚持到孩子一岁半。女儿4个月时,她结束产假,又恢复成穿梭于钢筋丛林、高速运作的职场丽人模样,     

混合喂养不犯错指南

正妈妈奶水分泌不足或因其他特殊原因不能完全进行母乳喂养时,选择以其他乳类(婴儿配方奶粉最佳)来补充喂养宝宝的方法,被称为混合喂养。混合喂养并非是放弃母乳,也不是简单地把母乳和配方奶混在一起喂,在实际喂养的过程中有很多方法和原则需要妈妈们注意。母乳最好,不想加奶粉正解:要不要奶粉帮忙,就看母乳够不够请妈妈仔细观察,如果宝宝有下面这些表现,显示母乳奶量充足,可以让宝宝吃饱;     

科学应对母乳喂养难题

母乳喂养这条路上,你需要正确的知识、实用的经验和一颗为爱坚持的心。本期起,我们特邀乳腺外科专家薛镭大夫,为你提供营养资讯、哺乳知识,同时将你的忐忑和担心,一一解答。信"心"优质母乳+愉快心情=抵抗力母乳喂养是一件辛苦且持久的事,在这个过程中新手妈妈时常会遇到突如其来的烦恼,如母乳不足、溢奶、乳腺炎等等。务必要警惕的是,妈妈的情绪变化与母乳的     

职场妈咪的“母乳喂养好朋友”

<正>随着时代的发展和社会的进步,人们面临的生活压力也越来越大。尤其是刚有了宝宝的年轻女性,背奶一族的数量越来越多。所谓背奶一族,指的是产后即回到职场,但又想坚持母乳喂养的妈妈们。现在人们都知道母乳是宝宝最好的食物,而且母乳喂养也是妈妈提供给自己的宝宝安全和依恋的最有力措施。然而对于职场妈妈来讲,母乳喂养行为是很难长期坚持下来。那么,有没有帮助职场妈咪母乳喂养的好方法呢?     

母乳不足巧应对

现在越来越多的妈妈们认识到母乳喂养的好处,但是由于各种原因,常常会有妈妈感到母乳不足。调查发现,母乳不足是妈妈放弃母乳喂养的一个最主要原因,这可如何是好呢?你的母乳充足吗?有时候,当妈妈碰到宝宝吃奶后哭闹,或自己感不到奶胀,或宝宝吃奶过于频繁,就经常自认为是母乳不足,其实这些情况不一定就是母乳不足。你可根据以下提示判断母乳是否充足:     

为爱坚持母乳喂养

正目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低婴幼儿的患病率,对健康带来的益处可以延续到成人期,建议母乳喂养的方式是最初6个月的纯母乳,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。虽然很多妈妈都希望能为宝宝提供母乳喂养,但是,开奶、追奶、堵奶这一条路苦不堪言。有的妈妈连续几个月都沉浸在"大家都说没有奶不够的妈妈,但是我想尽了各种办法,科学催奶,科学通乳腺,但还是奶不够"的痛苦中。甚至有的妈妈因为母乳不够被鄙视,直至抑郁,每天看着孩子饿得睡不着觉想跳楼。其实,坚持母乳喂养的妈妈很伟大,没有成功母乳喂养的妈妈也没有必要被鄙视,     

一群人,会走得更远

正太阳底下无新事,在你身上发生的事儿,之前也一定有人遭遇过。职场妈妈不妨加入一些"小团体",获取更多的支持资源、前辈经验等,哪怕只是吐吐槽,也好过独自生闷气。身边一起背奶的"奶友"就是绝佳伙伴,尤其是同一个单位的几个背奶妈妈之间,更是能相互帮上很多忙,热心的"前辈奶友"会给你好多生活和工作安排方面的建议。有一位妈妈告诉我,原本她每天为了吸300毫升奶非常辛苦,后来一个同事帮她算了算上下班时间和宝宝吃奶的规律,建议     

提倡母乳喂养 职场“背奶”很流行 你会选择“背奶”吗

“什么牛奶都不如妈妈的奶”,随着母乳喂养之风的迅速传播,越来越多的职业女性开始加入“背奶大军”,休完产假恢复上班后,许多新妈就带着全副装备把白天的母乳挤出来带回家,有的甚至坚持到孩子两岁。     

无处安放的37°母爱

正可能大家还记得,马伊俐曾经发表的一篇长微博《潘芸写给每一位职场背奶妈妈》,这篇文章戳中了无数曾经背奶或正在背奶的妈妈们的泪点。因为,这是她们共同的日子一即便多年后回想起来仍旧觉得不易的日子。调查:想说坚持不容易为了更好地了解职场妈妈母乳喂养的基本情况及所遇到的困难,《时尚育儿》联合母乳喂养大本营、栗子妈妈,针对职场妈妈展开为期一个月的调查。通过2993份有效问卷,客观呈现中国职场母乳妈妈的生活。     

“母乳不足”怎么办?

几乎每个哺乳妈妈都会遭遇"母乳不足"。宝宝不停地吸,似乎怎么也吃不饱;或是宝宝吃着吃着吐出乳头哭,亲人在身边劝:"你的奶不够,加点奶粉吧。"许多新妈妈因此而动摇了,为宝宝添加代乳品,甚至放弃母乳喂养。但是,妈妈的乳汁真的不够吗?宝宝吃多少才是正常的?本文一一为你解开疑惑。     

我还能吃neinei吗

正我小时候是怎么吃奶的?宝宝一生下来就会吃奶哦!那时护士阿姨把小小的你抱到妈妈身边,我用胳膊怀抱着你,让你的小脑袋贴在我的胸前。你的小嘴一碰到妈妈的乳头,就会合住吸起奶来。从此以后,母乳就成了你最爱的食物。没过多久,宝宝肚子饿了会迫不及待地来找妈妈吃奶。吃奶的时候,小手还把着妈妈的乳房,好像怕别人抢似的,特别好玩。每次妈妈看着你吃奶,都觉得好爱好爱你啊!那我是吃奶长大的吗?对,但不完全是。当你还是一个小婴儿的时候,没有牙,就只吃妈妈的奶,每天要吃好多次呢!     

写给哺乳妈妈“周围的人”

哺乳妈妈"周围的人",顾名思义是和母乳妈妈朝夕相处的最密切的人,有父母,有公婆,有亲戚邻居,有同事朋友等等,当然最关键的还属"孩子他爸"。但正是这些最亲密的人,有时反而让新妈妈对母乳喂养力不从心。母乳喂养是宝宝最好的营养来源,这似乎是所有人都知道的,但却也有很多人对母乳存在着误解,"产后6个月母乳没有营养了""配方奶营养更加均衡""例假来了就不要再给孩子喂奶了"等等。如果哺乳妈妈周围的人都是持这样的观念,势必会对母乳喂养造成极大的负面影响。     

母乳,可以喝别人的吗?

随着母乳喂养知识的普及,母乳喂养对妈妈和宝宝的益处越来越为大家所熟知。大部分准妈妈和新手妈妈们的母乳喂养意愿都非常强烈。但由于自身身体情况和母乳喂养缺乏指导等原因,母乳不足成为阻碍母乳喂养的第一大原因,与此同时又有许多妈妈奶量大大超过宝宝的需求量,导致严重的"资源不均衡"。于是问题就来了:母乳,可以喝别人的吗?     

科学应对母乳喂养的尴尬事

母乳喂养这条路上,你需要正确的知识、实用的经验和一颗为爱坚持的心。本期,我们特邀薛镭大夫,为你提供营养资讯、哺乳知识,同时将你的忐忑和担心,一一解答。信"心"宝宝出生后"开奶"就成了首当其冲的尴尬问题。但为了宝宝不管多么尴尬的事情,妈妈都会义无反顾地去面对。不过务必要警惕的是,把握好"开奶"的黄金时机非常重要,如果不能科学把握开奶的时机,势必会影响母乳的分泌情况,甚至是带来更多的麻烦和尴尬。     

宝宝厌奶?“经验妈妈”有经验

<正>宝宝厌奶是大多数妈妈都会遇见的头疼问题,那究竟为什么宝宝会厌奶呢?遇见宝宝厌奶时妈妈有什么妙招呢?零零4个月了,一直是吃母乳的,可现在母乳不够吃了,辅食零零又吃不习惯,于是我们就买奶粉给她吃,但她死活不肯吃。我以为是她用不惯奶瓶,就用汤匙喂她吃,可她还是一吃就吐。怎么办?急死我了!我试过了所有看到的方法,她终于不吐奶了,只有同病相怜的妈妈们才能体会不吃奶粉的宝宝让人多无助,我在网上也看到太多求助文章,因此,我在终于成功的情况下把自己的经验总结一下,希望能给被同样问题困挠的妈妈们一点帮助。     

往期反馈3 美德乐和韵手动吸乳器

编辑试用体验谈美德乐吸乳器,不管是手动的还是电动的早已有口皆碑。这次试用的是它家的和韵手动系列,产品简洁时尚,十分轻巧,附旋转手柄,让哺乳妈妈无论在家还是外出使用都非常方便;双韵律模式,能完美模仿宝宝的自然吸乳韵律,首先能密集且快速地刺激泌乳,然后再缓慢、深沉地吸出母乳。让哺乳妈妈不仅可以轻松地吸出乳汁哺育宝宝,还可以提升乳汁的质量。即便要做背奶族,也无后顾之忧了。