喝茶好处多 饮用有禁忌

茶是世界上3大饮料之一,是中国人首选的饮料。秋燥唇干,若能手执一壶,静坐清凉之处逍遥品茗,自是人生一大乐事。不仅如此,茶还有较高的营养与医疗保健价值,对维护人体健康有着积极意义。中国有句俗话:“宁可一日无盐,不可一日无茶。” 饮茶有许多益处 茶可明目清心,这是因为茶叶中含有脂溶性维生素,能使上视网膜中杆状细胞的视紫红质再生,对眼睛的保护有一定效果。茶可提神解暑,因茶叶中含咖啡碱,能兴奋中枢神经,达     

糖尿病人,喝茶或咖啡有好处

有香气的生活大约就是每日饮一杯清香的茶或咖啡,而一项日本学者进行的研究显示,每天这么"香",有助于降低2型糖尿病患者死亡风险. 研究显示,每日一杯绿茶,5年减低15％的死亡风险,1～3杯降低27％的风险,4杯则降低40％的风险.     

小孩子梦游能叫醒他吗?

编辑同志:我11岁的儿子在睡梦中做了好多事,如把家里衣柜中的衣服翻出来,一件件试穿,而且还到厨房间开冰箱。半夜里,我们夫妇还以为是家里进贼了,开灯一看,原来是儿子在客厅神情自若地游走,招呼他也没有反应,顾自回房钻到被窝里继续睡觉。第二天,我问儿子,昨天夜里做过什么?儿子竟然一脸的纳闷回答:我一直在睡觉啊。这个月,儿子出现这种情况已经有四次了,这是不是梦游呢?孩子梦游时能不能叫醒他?河北临西华圆     

饭前饭后不能喝茶吗?

喝茶是我们中华民族的好习惯。人们都听过一个说法,神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种饮料,成为开门七件事之一,它的健康益处肯定是重要原因。     

喝茶会影响健康吗?

正喝茶是雅事,也是健康的事情。不过,喝茶的选择,往往因地方的差异而不同。北京人喜欢花茶,江南人喜欢绿茶,福建人喜欢乌龙茶,而草原上多用砖茶。茶叶中含有很多对人体有益的物质,所以营养学家公认其为健康饮料。但是也有喝茶影响消化吸收的传言。有人说,茶对营养素吸收不利,会让人贫血,其中的咖啡因还会引起缺钙,孕妇、哺乳期和经期女性不能喝。但同时也有人说,喝茶能补充矿物质,让人骨质结实,不容易患上骨质疏松。有人说,红茶能暖胃,     

看电视喝茶好处多

１饮茶有保护眼睛的作用茶叶中含有丰富的维生素类物质，如维生素A、B１、B２、C、K等，这些维生素是人体内不可缺少的营养物质。茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素，尤其在新鲜茶叶中含量极高。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症等作用。人体缺少维生素A，会影响视网膜的感光作用，出现眼睛不适，夜间视力不清等眼部症状。看电视多的人，视紫红质消耗较多，常会感到眼睛疲劳、视力减退。喝茶可以补充丰富的维生素B１、胡萝卜素等，它在肠壁和肝脏一系列酶的作用下，转化为维生素A，人体吸收后，对眼睛起到良好的保健作用。２喝茶能防…     

小孩子张口呼吸会变丑吗

张口呼吸即用嘴巴来呼吸,正常人的呼吸方式大致分为鼻呼吸、鼻口呼吸以及口呼吸3种类型,而不同的呼吸方式会对颌骨的发育造成或大或小的影响。若小孩从小的呼吸习惯不当,随着年龄的增长,呼吸方式会对其脸型产生一定的影响,出现因呼吸而“变丑”的情况。正常人一般以鼻腔呼吸为主,而患有鼻腔等疾病的人无法通过鼻腔呼吸新鲜空气,只能用口呼吸代替,其中有一部分人并无口腔疾病,其出现张口呼吸的原因在于呼吸习惯不当,小孩出现张口呼吸的情况多是受到错误呼吸习惯影响。     

小孩子需要戴太阳镜吗

正网站读者生旦净末留言说:我想给我五岁半的孩子买一个太阳镜,需要买加偏光的吗?这个年龄段的孩子需不需要戴太阳镜?答生旦净末:由于六岁以前的孩子处于视觉发育敏感期,一般来讲,不建议这个年龄段的孩子配戴太阳镜,以免阻挡光线的进入,影响视觉发育。但在一些特定的环境,如烈日当空、盛夏的海面,明媚阳光照耀的雪地,等,可以短暂配戴太阳镜,以免紫外线辐射伤害眼睛。     

喝茶靠粉你要试试吗?

最近,新式茶饮又有新动作.植根于我国良好的饮茶习惯,茶颜悦色推出小莲罐原叶冻萃茶粉、王老吉推出冻干茶和冻干茶粉、TNO品牌的水滴冻干茶粉……冻干茶粉纷至沓来,不禁让人产生疑问:冷令萃茶粉兑水可还原成原叶茶吗?还能保持茶的清香吗?陆羽的《茶经》有言:茶之为饮,发乎神农氏.《神农本草经》里神农尝百草,以茶解之.表...     

喝茶解酒靠谱吗

正流言:常听人让醉酒的小伙伴喝点茶解解酒,而且最好是浓茶。话说喝茶解酒,到底靠谱吗?真相:茶叶中含多种成分,最重要的当属茶多酚和咖啡碱,多数人喝茶就是冲着它们来的。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类等,是天然的抗氧化剂。乙醛脱氢酶催化乙醛氧化的过程中会产生大量自由基,而茶多酚能够通过清除自由基,使乙醛脱氢酶的活性得到增强,从而加快酒精代谢,通过这个方式,可以起到一定的解酒作用。茶多酚的抗氧化作用还能减轻机体的氧化损伤,保护肝脏细胞。     

输成分血有什么好处?

输成分血有以下几点好处:1.对病情需要选择,缺什么输什么,提高治疗效果。如:贫血输红细胞,粒细胞缺乏输粒细胞、血小板减少输浓缩血小板.烧伤患者输血浆等。2.减少输血不良反应,提高输血安全性。因为输入不需要的血液成分不仅是浪费,而且可引发输血不良反应。3.便于保存,使用方便。不同的血液成分可以有不同的保存方式,长期的如新鲜冰冻血浆、冷沉淀物可以保存1年;短期的如血小板在22℃震荡箱内保存3～5天随时可用。4.一血多用,节省血源。血液来自健康人的无私贡献,是宝贵的资源,将一袋血分成各种成分就可派作多种用途,治疗多个患者。5.减少输血传染病。由于血液中一些致病因子多藏在白细胞、冷沉淀和凝血因子等制品中,大多     

小孩子能吃鱼子吗？

在民间,一直流传着这样一种说法：＂小孩子吃鱼子会变笨＂。其实,这是毫无科学根据的。小孩子吃鱼子不但无害,而且对他们健康成长,尤其是促进脑发育还大有好处呢!所谓鱼子（也称鱼卵或鱼蛋）,是雌鱼卵巢成熟后所产生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上万有的甚至多达数亿粒。鱼子是一种味道鲜美、营养丰富的食品,     

夏天喝茶有讲究

<正>夏天喝茶解暑,是众所周知的,但对于怎么喝茶却不一定人人了解,夏天喝茶也是有很多说法的。不同的茶,特点不一样茶叶的品种有很多种,有红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等。茶的特性各异,适宜人群也不同,比如红茶适合运动量大的人;绿茶适合运动量小的人,常喝还可减肥、降血脂等;而用脑过度、脾胃虚寒者则适合饮用花茶;喜食     

喝茶有利于怀孕

茶,作为世界上消费最广的热饮料,可以镇定神经,排泄体内多余的水分,甚至可以抗癌。新的研究资料表明,茶可能还有利于怀孕。 茶的这种新作用是由营养流行病学家贝蒂·凯茵等人对187个怀孕妇女研究后得出的,她们的报告刊登在美国公共健康杂志去年第二期上。报告指出,那些在怀孕之前3个月里每天喝多半杯茶的妇女比不喝茶的妇女怀孕机会大约高7倍。     

品茗喝茶有讲究

1走出误区茶含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶对人们的身体健康是有益的，能生津解渴，除湿清热，提神健脑，祛病轻身。然而，饮茶也有禁忌，只有适当饮茶，才能养身保健。     

中老年喝茶有讲究

喝茶、品茶是我国的一种传统文化,生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康,但老年人要有所禁忌,应该讲究早、少、淡。1以早上喝茶为宜:经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分,还可以稀释血液、防止损伤胃黏膜。特别是老年人,早起后饮一杯淡茶水,对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有     

女性喝茶有禁忌

茶水是男人的所爱,但由于知识女性也常常需要伏案工作,为了提神,不少女性有喝茶的习惯。但女性的某些特殊时期喝茶会对健康有害: 月经期: 因血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中有30％以上的鞣酸,它在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。     

让孩子哭更有好处?

孩子哭了得让他表达,但并不等于完全不闻不问。孩子的成长过程中不免伴随着哭泣,妈妈不给买玩具,摔了跤,被小伙伴撞了一下,让老师批评了……孩子哭了,你通常是怎么处理的?专家认为,允许孩子充分表达委屈、悲伤等负面情绪更有利于心理健康。