护好脾胃 健身防病

中医认为，胃主受纳，睥主运化，它们是脏腑气化升降的枢纽，是水谷之海、气血生化之源，周身的津液、营养都必须依靠脾胃来供给，故有“脾胃乃后天之本”的说法。     

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中医认为，胃主受纳，睥主运化，它们是脏腑气化升降的枢纽，是水谷之海、气血生化之源，周身的津液、营养都必须依靠脾胃来供给，故有“脾胃乃后天之本”的说法。     

老年脾胃保养四诀

人到老年,脾胃功能日渐衰退。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源。“动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠。”是保养脾胃的四大要诀。     

调理脾胃在现代肿瘤治疗中的作用

<正>脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃位居中州,为气机升降之枢纽。在古代文献中对于脾胃在五脏中的特殊地位,多有论述,如《素问.太阴阳明     

告别消瘦,从食疗开始

身体消瘦者多经受不住疾病的折磨,而且也易患各种病症。中医认为,身体消瘦多为脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体劲强;反之,则身体消瘦,肢软力乏。当以健脾益气,开胃消食为治,除调整脾胃功能,全面摄取营养,保证营养充分吸收     

脾是“后天之本”,如何食养

脾是“后天之本”,气血生化之源。我们每天要吃饭喝水,饮食进入身体,全都要依赖脾的运化功能以气化成精微物质,营养全身。也就是说,脾是生命的根本保证,脾不能虚。为何脾为“后天之本”举例来说,痰湿体质的人,其根本是脾虚。脾虚则气化减弱,阳气不能运化,代谢产物易于枳聚,化为痰湿。痰湿无所不在,各种怪病因之而生,俗话说“怪病多由痰作祟”。     

吃大枣补脾胃

有一位消化不好的患者,听说大枣可以养脾胃气血,但吃了之后不但效果不好,反而脾胃更加不舒服了。这到底是怎么回事呢?大枣,味甘性温,较为平和。其重要作用有两个,一是补脾,二是养胃。中医认为,脾统血,主运化,为后天之本,因此吃大枣能够起到补养气血的作用。但大枣同样具有两个不良反应,一是助脾之湿,二是滞胃之气。     

脾胃为“后天之本”学说在儿科临床的应用体会

祖国医学认为：“肾为先天之本”,“脾胃为后天之本”,小儿身体娇嫩,各脏器均未发育成熟,特别是脾胃,常表现不足,表现在临床均出现因脾胃虚弱而引起各种疾病,我们根据中医：脾胃为后天之本的理论,应用调理后天之脾胃的方法治疗血液,消化、泌尿,神经等各科疾病,取得了较好的疗效,现介绍如下。     

脾胃为“后天之本”学说在儿科临床的应用体会

祖国医学认为:"肾为先天之本"、"脾胃为后天之本",小儿身体娇嫩,各脏器均未发育成熟,特别是脾胃,常表现不足,表现在临床均出现因脾胃虚弱而引起各种疾病,我们根据中医:脾胃为后天之本的理论,应用调理后天之脾胃的方法治疗血液、消化、泌尿、神经等各科疾病,取得了较好的疗效,现介绍如下。     

补中益气食疗法

脾胃为后天之本,气血生化之源。随着年龄的增加,中老年人脾胃功能开始衰退,常常会有食欲不振、饮食减少、疲乏无力、久泻久痢,或大便秘结、慢性咳嗽等脾胃气虚的表现,进一步发展会导致中气下陷,升举无力,出现肛门松弛、脱肛、内脏下垂等。如不及时治疗还会反过来加速衰老,形成恶性循环。采用中医食疗法提升中气是中老年人抗御衰老的重要方法之一。     

女人要有好“脾”气

<正> 脾担负着身体"运化"的重任,怕冷、脸色不好、月经不调,这些小毛病的幕后黑手竟然都跟脾不好有千丝万缕的联系。中医认为"气血"是人体能量的代表,是人生存的根本。气血不足会让我们产生各种不同的病症。食物经过肠胃的消化吸收会产生能量,而这个过程中承担吸收和运输能量的重要任务的正是我们平时关注甚少的脾脏。脾的运化功能对于整个人体的生命活动至关重要,故脾被称为"后天之本"、"气血生化之源"。     

慢跑调养脾胃

调理脾胃是养生保健中的一部分中医理论认为:脾胃乃后天之本。脾主运化、统血,运化也可以理解为我们现代所理解的消化功能,为人体的结构与功能提供能量与物质,所以说脾胃与人体的气、血、精、津都有非常密切的关系。     

养脾胃 培“后天之本”

历观诸病而参考之,则元气之充足,皆有脾胃之气无所伤,而后能滋养元气;若胃气之本弱,饮食自倍,则脾胃之气既伤,而元气亦不能充,而诸病之所由生也。——李东垣·金元四大医家之一     

健脾消食常用中成药

脾和胃是人体重要脏器,为气血生化之源,人出生以后全靠脾和胃共同完成水谷的消化、吸收与输布来维持生命,为后天之本。中医称之的脾,相当于整个消化系统的代名词。人活着每时每刻都离不开脾,这一点与西医的脾脏不能混为一谈,比方说,血吸虫病所致的“巨脾“、脾功能亢进,需将脾切除;外伤引起脾破裂,需要紧急将脾切除以挽回生命,这些手术之后,     

冬季脾虚的人饮食禁忌

冬天的很多人总会感觉睡不够,一种是季节的原因,另一种也可以是脾虚所导致的。脾虚的症状有腹胀、乏力、浮肿等,脾主肉,为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出"游泳圈",还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。所以你一旦有以上这些症状可要重视了,日常中脾虚怎么调整才好?什么食物是不能吃的?下面就跟小编一起看看。     

认清体质,吃出健康(节选)

痰湿体质如何养生一、什么是痰湿体质痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。它是由于机体水液停滞不化形成痰湿引起的病理状态。当身体脏腑阴阳失调,气血津液运化失调,容易形成痰湿,这种体质为痰湿体质。二、痰湿体质是怎样形成的导致痰湿体质的后天因素有:1.盐摄入过多。吃盐过多是催生和加重痰湿体质一个非常重要的饮食因素。中医认为,盐既为脾脏所厌恶,又易伤肾脏。2.冰冻寒凉的食物。年轻的     

贴士

吃对食物5原则,顾胃又养肾 “胃者,肾之关也。”中医认为,脾胃是后天之本,维持消化吸收功能的正常,就能常保肾气充足不衰。对此,台湾《康健》杂志提出了5个顾胃又养肾的吃法——     

脾胃强寿命长

长寿是很多人追求的目标,中医认为脾胃为后天之本,如果想长寿,一定要养护好脾胃。人在老年的时候,身体内一些腺体会发生萎缩,因此常常会在吃饭的时候没有食欲。老年人吃饭没有食欲,营养缺乏,因此身体状态就不好,只有吃好饭,身体才能健康。     

老年脾胃保养四诀

人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源,所以对脾胃的保养十分重要。"动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠"是保养脾胃的四大要诀。"动为纲":指适当的运动可     

中医药防治肿瘤化疗致骨髓抑制的研究

1.消化道反应中医认为,化疗药物之所以引起患者消化道反应,是因为化疗药物之毒邪损伤了脾胃,脾胃为后天之本,位于中焦,为三焦之枢。脾胃主运化水谷精微,以滋养四肢百骸,脾胃功能宜运不宜滞。而化疗药物恰恰损伤了脾胃运化之功,使得清阳不升,浊阴不降,由此导致了一系列的消化道反应。应。