抽烟的“好处”（小幽默）

有个美国香烟商人到法国去做生意。一天，在巴黎一个繁华的集市上他大谈抽烟的好处。突然．从听众中走出一个老人，径直走到台前，要求讲几句话。     

服避孕药时抽烟会“伤心”

口服避孕药按成分可分为以雌激素为主的和以孕激素为主的两大类。服避孕药的女性要注意避免吸烟和吸二手烟,以免伤害心脏和血管。避孕药中所含眭激素为人工合成激素,其作用比天然性激素强若干倍,而且口服避孕药的吸收代谢时间较长,6个月后才能完全排出体外。由于避孕药中雌激素的作用,会使凝血因子增高,容易引起血栓性疾病;还可能使脂蛋白水平增高,增大动脉硬化的风险。     

老人有“忘年交”好不好？

马老师： 您好!我和老伴儿已经退休。老伴儿刚退休那时,基本上是我们两个在一起。可是,最近老伴儿在家里坐不住了,整天和许多朋友在一起,老朋友、新朋友,特别是还有一些年轻的朋友,有的三四十岁,有的才二三十岁。我担心,那么大岁数的人了,总和年轻人打交道不好。上岁数的人就应该有个上岁数人的样子,总和年轻人说说笑笑,谈天侃地,不是有点“老而不尊”了吗？我说了这个意思,老伴儿却不往心里去,他说这有什么不好,这叫“忘年交”。过后还是老样子。不知道他这样究竟好不好？我想听听您的看法。     

“洋快餐”对中国人的健康有好处吗？

中国历代医学家都对饮食的重要性给予了应有的重视。著名医学家孙思邈指出: “食能排邪而安脏腑,悦情爽志以资气血”。“为医者,当晓病源,如其所犯,以食治之。食之不愈,然后命药。”清代黄宫绣也说:“食物入口,等于药之治病,同为一理,合则于脏腑有益,而可却病卫生;不合则于人脏腑有损,而即增病促死。”充分表述了饮食对人     

“三大运动”乐无穷

我今年已83岁了,尽管年事已高,但依然身体硬朗,精神矍铄。有人常常问我快乐健身的秘诀是什么？我自嘲道,是＂三大运动＂,确保了我健康的体魄。这＂三大运动＂,就是滚铁环、抽陀螺、踢毽子。每每人们看到我这耄耋老人别具一格的运动方式,都亲切地叫我是＂老玩童＂。其实,这＂三大运动＂,过去都是-种儿童爱玩的游戏,     

养老院也该“年轻”些

养老院是什么场所？它应该是什么样？在人们的印象中,它最初应该是没有子女的老人或者无人照顾的病残老人的生活场所。来到这里的老人可谓既无人又无钱,所以养老院在人们的印象里是很简陋,很艰苦的。     

台湾禁烟“点子”多

去年,我参加了赴台湾首批个人游。在台湾街头,看到最多的就数公共场所全面禁烟的公益广告了。2009年1月11日起,台湾就开始实施公共场所禁烟新规定:高中职以下学校、医疗机构室内外全面禁烟,政府机关、三人以上共享之室内办公室全面禁     

法国“依赖老人”养老院的现代化建设

法国现在的老龄化水平已经到了17%,65岁以上的老人达到1126万,而法国的总人口数仅为6500万。80岁以上老人占总人口数的5%,占用了13%的住院费用和22%的医疗费用,是一个庞大的医疗消费人群。
　　法国的卫生资源越来越昂贵,已经占到了法国国民生产总值的12%,这是一个非常巨大的开支。     

保持年轻心态有“六多”

<正>有一位伟人说过,要么你去驾驭生命,要么是生命去驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。退休后的中老年人要想当好驾驭自已生命的骑师,就必须时刻保持一颗朝气蓬勃的年轻的心,为此,对已70有余的我,不少亲友说我容颜比实际岁数要年轻许多,问我有何养颜术,现归纳如下行之有效的"六多",愿与大家共勉。一是多想好事,不生气。人生不如意事十之八九,每当遇到烦心事时,要以"此心平静如流水,放眼高空看未来"的胸怀,注意控制情绪,转移目标,多回眸你在位时曾为国家、为社会的无私奉献,取得的辉煌业绩及亮点、美事。这样让体     

“不抽烟、不喝酒、不锻炼”——原人大副委员长、103岁的雷沽琼的养生经

原人大副委员长、北京市副市长、全国政协副主席、民进中央主席雷洁琼今年已是103岁的高龄。多年来，雷老一直以其饱满的工作热情，献身于中国人民的解放事业，推动着社会的进步。人们可以在她的身上，看到一种伟大的、人格魅力的光芒。     

疑似“老年痴呆症”的肝癌

近来，一向精明的古稀老人李大爷总是出现一些奇异的行为举止，有时会在别人家门口随意大便，便后自己也不知道。像这样一些古怪的行为举止，开始还是偶然的，过了一段时间，发作比较频繁了，每个星期都会有那么一两次。有时甚至连自己的家也不认得，但过一会儿，又很清醒。差不多每次发作后都会出许多汗。[第一段]     

年轻男教师恋发成“癖”

2008年2月19日《楚天金报》报道,小王大学毕业后,因成绩优异留校任教,任教几年来,他迟迟未谈上女朋友,这让妈妈向女士有点着急。有几次,向女士打扫儿子房间时,发现了几束女子的长发。向女士百思不得其解。春节后,她说服儿子来到武汉大学人民医院精神卫生中心咨询室。心理医生与小王长谈后才发现了他心理转变的轨     

让我们的爱在“肝”净的天空翱翔

一个年轻活力的小女孩在诊室里偷偷的哭泣，身边坐着一个同样年轻的清秀男孩子，脸上的愁云遮掩了他白皙的面庞。这个女孩子叫“雯”，聪明活泼，待人大方热情，在校园里收到了无数封的情书，但是最终，雯把丘比特之箭射向了英俊上进的羽，两个人自大学以来感情就很好，一起商量着毕业后有点积蓄了就结婚，步入婚姻的殿堂。但是就在两个人刚刚买了房子，装修好屋子，幸福地接受家人朋友的美好祝福时，雯总是感觉很疲倦，做事没有精神，小便赤黄，到医院检查时发现是乙型肝炎。告诉羽后，他的家人非常恐慌，逼羽跟雯分手，两个人眼看着到手的幸福痛苦不已!两个人的爱情折断了飞翔的翅膀。最终，羽带着以泪洗面的雯来到了华山医院，希望医生能够解除他们的痛苦！     

意大利的“新老人”

今日意大利,人们把那些六七十岁退休之后,自理生活和坚持部分工作的老人尊称为新老人。是继日本新老人之后,在发达国家出现的充满活力和朝气的退休老年人群体。意大利社会学家及有关机构对老年群体进行了多方面的调查研究,认为真正意义上的老年人应该年过76岁,而61～76岁年龄段的人不应算作老年人,而是六七十岁     

养生有“圈”有健康

正我的忘年交赵先生,十年前妻子去世了。之后,大家都劝他再找一个,说人老了,总得有个伴才行,一个60岁的老人独自过日子,那是非常苦的。他说找一个,会有找一个的烦恼,就一个人过算了。没想到九年过去了,他竟然越活越健康,越活越年     

夕阳正红莫说“老”

一天,我去市老年活动中心,看到有的老人在舞拳弄剑,有的在跳交谊舞,有的在吹拉弹唱,有的在挥毫泼墨……激     

养老院也该“年轻”些

养老院是什么场所?它应该是什么样?在人们的印象中,它最初应该是没有子女的老人或者无人照顾的病残老人的生活场所。来到这里的老人可谓既无人又无钱,所以养老院在人们的印象里是很简陋,很艰苦的。     

“儿童”滋养不老心

冰心老人曾说过,人老不可怕,可怕的是心老。生命的衰老是无法抗拒的,而一个成熟的老人最重要的是保持精神年轻,即时时保持一颗童心,童心是老年人焕发青春之源。一些童心未泯的老年人常被称为"老小孩"、"老顽童",他们不仅精神愉快,生活充满乐     

羞怯难言的“故事”

这一天,一位外地的年轻人预约来访.落座心理咨询室,人高马大的小伙子却低头弯腰,几分羞怯,几分紧张,一再回避我的目光.就经验看,这样的情况往往是有难言的话题.经初步的沟通,年轻人总算放松了一些,开始艰难的诉说：“我今年25岁,结婚一年多了,但是,但是,我们却还没有孩子,唉……”     

当心患上“无兴趣综合征”

我有一位老友,上班时是一个工作狂,除了工作对其它事情都没有兴趣,更没爱好,与人沟通交流又少,退休后从单位回到家里,活动范围小了,空闲时间多了,愈加感到日子难以打发。他不与人交往,也极少看电视、听广播,更不看书籍,每天寡言少语、闷闷不乐,精神生活空虚贫乏,了无生趣。