红豆的四大功效 女人的天然养颜品

正红豆又名相思豆,在爱情的世界中代表相思,是美好的。红豆还是药食两用的食品,养生保健之功非常好,不仅可以美容养颜,还可以健脾养胃,祛除体内湿气。是女人养生法宝。常吃红豆有四大好处!红豆的药用价值:红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质     

文摘

米饭也可变着花样吃主食要吃得好就应该多样化,而且要粗粮细粮搭配。我的做法是做米饭的时候一定要加入其他谷类或豆类。加入小米小米淘洗后,与大米混合在一起(大致比例1:3),用电饭煲常规煮饭即可。这个做法最简单,称为二米饭。加入红豆即所谓红豆米饭。带皮红豆需要提前浸泡(早上上     

心理Q&A

正宝宝2岁了,孩子在老家奶奶带着,我担心这样宝宝长大会不会不跟我亲近,受到的教育会不会比同龄人差?A建议你列出你面对的事情里,哪些是你无法改变的?哪些事情是你可以发挥你的影响力的?当我们在两难困境里时,眼睛都盯在无法改变的事情上,心里会产生非常多的沮丧、挫败和无力感。有一个"魔法问句"可以很好地"赋能",那就是"在目前状态下,我还可以做些什么?"     

健身可以吃哪些坚果?

<正>健身可以吃哪些坚果?我们都知道坚果的营养价值特别高,而且我们平时坚持吃坚果对身体是有很大好处的,另外,在平时健身的时候吃坚果能帮助我们提高健身的效果,那健身吃什么坚果好?下面就让我们和养生在线小编一起过来看看吧。1、健身吃什么坚果好之碧根果碧根果是坚果种的一种,而且碧根果里面含有非常高的蛋白质和脂肪,对健身的人来讲,他们身体特别需要蛋白质和脂肪来进行增肌,所以健身的人平时可以选择吃碧根果,     

房颤防治系列谈——房颤与抗凝

目前房颤的治疗方法都有哪些?各自有何优缺点?最新的除颤方法是什么?哪些人可以采用?介入治疗要做哪些准备,治疗后如何保养?本期开始我们将请这方面的专家为您一解答。     

红豆这样子吃功效多

正红豆应该怎么吃呢?红豆的功效与作用有很多,甚至有些是鲜为人知的。因此,在我们的日常饮食中多吃红豆是有好处的。在这里,一起来了解了解红豆功效作用和吃法都是怎样的吧。红豆的功效与作用养心补血。古代李时珍把红豆称作"心之谷",强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心     

颐养文萃

糖尿病患者需坚持做哪些检查糖尿病是一种需要长期与之做斗争的慢性疾病,患者非常关心平时都需要定期作哪些检查,以随时了解病情,合理安排治疗     

让身体更加健康 这几类食物不能错过

正健康话题是现在大家都非常注重,那么这么让身体更加健康呢?平时饮食要注意哪些呢?下面就来了解一下多吃哪些食物会让身体更健康。哪六类食物可以让身体更加健康?1酸奶能够护肠道。酸奶是通过发酵而形成的一种食物,有利于调节胃肠道的微生物平衡,而且可以增强身体的免疫力,主要是因为酸奶有利于保护肠     

巧用红豆祛湿气

正红豆莲藕汤材料:莲藕1节,红豆100克,清水适量。做法:①将红豆洗净,用清水浸泡40分钟。②莲藕洗净,去皮,切块。③将莲藕、红豆放入煮锅中,一次性加入适量的清水,大火烧开,转小火炖煮两小时。喜欢咸的可以加盐调味,吃淡的无须放盐。红豆花生米凤爪汤材料:红豆50克,花生米50克,鸡爪300克,盐、     

长期咳嗽咯痰 应做支气管镜检查

拍胸片是我们非常熟悉的呼吸系统检查。但是,如果出现长期咳嗽、大量咯痰、痰中带血等症状,这时候仅做常规的胸片检查就不行了,还应该进行纤维支气管镜检查。哪些人该做支气管镜纤维支气管镜检查是一种内窥镜技术,操作时对人体损伤不大,却可使许多隐藏在气管、支气管及肺内深处难以发现的疾病得以诊断及治疗,     

不可不知的儿科超声检查

<正>在儿童就诊过程中,除了血液检查外,医生常开出的另一项检查就是超声了。这是因为通过超声小小的探头,可以检查很多部位,从而发现易忽略的问题,而且超声检查具有无创、无辐射、可实时动态观察及费用较低等优点,因此成为儿科疾病诊查的有利工具。本文为大家介绍超声能为儿童做哪些检查,以及针对不同的超声检查项目,儿童在检查前需要做哪些准备？     

董大夫信箱

母婴血型不相合可以治疗吗；孕期能服维生素B6吗；不孕到大医院求诊需做哪些准备；产后何时恢复性生活；多次流产，孕前应做哪些检查；怀孕后需做哪些检查。     

红豆补心

海德珍今年104岁,是北京市西城区的一位老人.医生说她的心脏状态只有60岁,老人是如何保持心脏这么有活力的呢?这跟她长年坚持吃的一样东西有关系,这样东西既常见又便宜. 海德珍家是做清真小吃的,很多小吃的馅都是用红豆做成的,海德珍负责做红豆馅儿.每天15斤豆子,凌晨四五点就起来开始做.先挑豆子,泡两个小时后再煮豆子,要煮三四个小时,最后小火煮着,撒上红糖、桂花精,再放点碱面防止跑味儿,接下来就是做红豆馅儿.     

别出心裁的国外医院

医疗卫生机构关系到我们 每个人的生老病死,与 每个人的切身利益息息相关。目 前我们的医疗卫生系统正在进行 紧锣密鼓地改革,期间也曾遇到 各种各样的问题,有什么好的解 决方法吗？我们不妨放宽眼界, 看看国外的医院有哪些新奇的做 法可以借鉴。     

甜蜜之约

这样的时间是甜的,是属于女子的,我们自愿沉浸其中,乐此不疲。那家名为"豆小妹"的糕点店,在我回家必经的最后的路口。每到黄昏时分,小店外便热闹起来,排起长长的缓缓移动的队伍,衣着时尚的女子,将队伍装点得五彩斑斓。"豆小妹"的糕点以红豆饼、绿豆饼出名。饼子的外表同其他店铺的并无两样,小巧浑圆,薄而酥软的外皮,红豆或绿豆的粉末做馅。不同的是,那些饱满的红豆、绿豆     

中医教你科学养生度盛夏

<正>进入夏季,我们开始寻找适合夏季的养生要诀。其实要诀就在日常生活中。我们要注意哪些事情应该做哪些不宜做,这样才能保证我们安然度夏。夏天让人感受到的第一点:炎热。随着天气的热让人感受到的第二点:出汗。     

“三红汤”补血又健廉

三红汤,是指红枣、红豆、花生衣,三味共同熬汤,对补血有良好功效,而且简单易做。     

把减肥融入生活

你有没有想过在日常生活中,做哪些小运动可以瘦身!不必得花大把时间去运动,若你是真的忙到连休闲生活都没有的人,那你更应该要动起你的身体,跟着我们做所介绍的运动.这样你就省下去运动的时间.不过,我们还是建议你若可以的话,一天运动三十分钟算是最健康的!     

睡前要注意哪些养生禁忌?

<正>睡前要注意哪些养生禁忌?大家都知道,我们每天必做的一件事情就是睡觉了,如果大家不睡觉的话,我们的身体是吃不消的,而我们如果平时能够有一个非常好的睡眠的是非常重要的,另外,如果我们在睡觉前不注意这些禁忌的话是会伤身体的。在人的一生当中,我们的睡眠时间占了三分之一,为什么我们要用这么多时间睡觉呢?每天的睡眠真的那么重要吗?在现在这样竞争大的社会生存,来自工作和生活中的各种压     

如何正确选择保鲜膜

保鲜膜已经成为我们生活中不可缺少的一部分，但许多人在购买时却非常茫然：究竞哪种保鲜膜可以家庭用，而哪些保鲜膜家庭不能用呢？阅读本文后，您就有了明确的答案。[编者按]