我的退休保健生活

我是1984年退休的，今年81岁了．身体尚健：耳聪，目明，腰不弯，背不驼，思维敏捷，脸色红润，走路健步如风．唱歌还能唱男高音。许多人都说我不像这么大的岁数的人。身体之所以比较好的原因从下面的诗中可以找到。     

退休生活的座右铭

有一好友,近日饱受高血压困扰,忧心忡忡。我建议他退休后,享受夕阳无限好的黄金岁月。他却忧心,退休后无事可做,健康会更快下滑。     

退休生活更多彩

2000年，我从工作岗位上退了下来，当时心理反差很大。经过一段时间的迷茫之后，我又找到了自己的位置。我想，我比在位的人年龄大了点，比已退下来的人还年轻不少，正是人生第二个春天的开始。我要充分利用这珍贵的好时光，做到老有所为、老有所学、老有所乐，不枉在世上走一回。     

父亲的退休生活

退休的第一个星期，父亲尝试了无数的退休生活，打牌、钓鱼、太极拳……等等，可无一超过一天。第二个星期，不知道那个事触动了父亲的灵感，他花了五天的时间，用他年轻时候学习《愚公移山》的精神，肩扛手挑，硬是将院里的水泥地完成了他想象中的庄稼地。[第一段]     

尽享退休生活

翻跟头、藏猫猫、放风筝．这些儿时的游戏．总觉得还是昨天的事。稍不留意，沧桑爬上额头，不知不觉中已步入老年。拿到退休证。回头一看，去日苦多，往昔相知相伴的友人、亲人，有的已匆匆弃世。“秋来树叶黄”，一种苍凉感油然而生。但放眼历史苍穹．     

我的退休生活也精彩

从自然界来说,朝阳是一种美,夕阳则是另一种美,关键在于每一个人如何看待生活,怎样对待人生。退休后,我选择了后者,使退休生活绽放出“夕阳红”的风采。     

老人乐享退休生活

我和老伴儿在加拿大住了两年.了解了一些加拿大老人的退休生活.认为值得我们中国老人借鉴.温馨的居家生活我们在小区里散步,可以看到老人们在自家露台上活动.露台正中有个方桌.周围几把椅子.露台上种植着各种花卉.盆花往上长.吊篮往下垂挂.形成一座小花园.十分美丽     

从容的退休生活

我从清华大学动力系毕业,夫人曾做过数学老师,我们对数字都很敏感。说“数字无味”,实际上,规律的退休生活中充满了数字带来的乐趣。     

一个武装部长的退休生活

人到老年，容易产生孤独、无聊的心情，因此更需要有广泛的情趣。天津市和平区武装部原部长吴林生。是一位七次荣立三等功的伤残军人，自2000年退休后，为丰富自己的老年生活，他拿起了画笔学画画，忙里偷闲收藏古玩，撰写稿件，交友聚会，还学会了开车。每天忙忙碌碌，生活充满了乐趣。     

退休生活3"本"原则

出场人物:王鸿莲,北京教育科学研究院退休教师. 曾经,在我的印象中,老年人退休后的生活是没事做,生活失去节奏感,还经常产生孤寂之感.     

退休生活尽显晚霞光辉

“请遵守交通规则,不要闯红灯。”“您好,请把垃圾放进垃圾箱里．不要乱丢。”……在永湖社区附近的马路上,每天可以看到老彭和一群老人．头戴红帽子、身穿红马甲、吹着小哨子,穿梭于街头“管闲事”。     

老局长的退休生活

老王从局长位子上退下后，爱上了养花、练字、助人，每天忙忙碌碌、乐乐呵呵，生活充实又惬意。     

朱镕基的退休生活

“不管前面是地雷阵还是万丈深渊,我都将一往无前,义无反顾,鞠躬尽瘁。死而后已。”你一定记得,这是1998年3月19日朱锫基刚刚就任国务院总理时激荡人心的一番话。如今14年过去了。朱镕基已是84岁的老人了,人们不仅常常在心中回想他在政治舞台上的魅力,也关心他退下政坛后的生活。退休后的朱镕基,过去的严厉与严肃渐渐淡去,面相温和慈祥了不少,笑容也日趋增多。他现在喜欢聊天、看书、练书法、拉胡琴。     

退休办网站 生活倍充实

我在2002年时办了个人网站，名为“夕阳晚情”。经过四年多的时间，已逐步完善，现已成为老年朋友的交流平台，受到了网友的欢迎。     

退休生活的新起点

上学的时候,我们总期待着赶紧工作,这样就可以离开教室和学校,开始属于自己的生活;工作的新鲜劲儿一过．我们就开始幻想着退休以后的日子,无拘无束、可以随意支配自己的时间。可是,真的等我们退休了,从紧张、繁忙的工作岗位上退下来之后,就真的能够全身心的享受这自由自在的生活了吗？     

退休生活“三舍三取”

何谓退休？顾名思义，退而休之，过起悠闲轻松的生活。依照“老年人以健康长寿为中心”的观点，退休人员的晚年生活应该保持一定的价值取向，在各种活动中要有所舍有所取，有所为有所上为，唯此才能保障延年益寿。纵观老年人的退休生活，要重视“三舍”与“三取”。     

退休了,过简单的生活最好

隔壁李医生不甘退休后的寂寞,尤其是退休后的工资比在职时少了许多,于是自己开了一门诊。而这个门诊又不合法,卫生监督所三天两头去查封,仗着人老脸皮厚,竟跟执法人员打起游击。一次在给一位患者输液时出现输液反应,因条件简陋无抢救设施,导致重大医疗事故,吃了官司、罚了款。吓得他也大病了一场,差点丢了老命。而单位的于师傅退休后的工资比起老李来说低了许多,儿子、媳妇还下了岗,日子虽然过得清贫一点,但成天乐呵呵的,用他的话说:“有饭吃、有衣穿足矣,何苦为那‘劳什子’费神。”　　一句普通的话揭示了一个深刻的道理,也就是我们一…     

退休生活要随意

为了“生活得充实”，为了老来“活得更有意义”，为了弥补年轻时没有机会和精力学习的遗憾，也为了弥补工作时无暇娱乐的缺憾，邻居老李自从退休后，就为自己制订了周密、严格的学习、锻炼和娱乐计划，并要求自己绝对按计划执行。于是每天早晨她6点就起床，接着梳洗、跑步，7点吃饭；上午要打乒乓球，练书法；下午要学绘画，晚上还要出去扭秧歌。比上班都忙，精力比上班付出还多，     

退休生活要随意

为了“生活得充实”，为了老来“活得更有意义”，为了弥补年轻时没有机会和精力学习的遗憾，也为了弥补工作时无暇娱乐的缺憾，邻居老李自从退休后，就为自己制订了周密、严格的学习、锻炼和娱乐计划，并要求自己绝对按计划执行。每天早晨她6点就起床，接着梳洗、跑步，7点吃饭。上午要打乒乓球、练书法，下午要学绘画，晚上还要出去扭秧歌。精力比上班付出还多，几个月的时间下来，不仅把自己搞的筋疲力尽，弄得尚未退休的老伴王大爷也是满腹怨言。自从老李退休以后，竞不如上班时能及时做饭，     

退休生活：读书写作献爱心

1998年刚退伢以后，我和有些老年人一样，整天感到孤独寂寞，无所事事。这种情况让我意识到长此下去将会思想衰退，身体垮台。不行，得想个办法。