你问我答

我比较胖，特别是有个“将军肚”。看到网上说“单味大黄膏”外敷对腹部肥胖效果特别好，不知道这大黄膏能不能自己做？能不能在家里自己按摩？     

婴儿胖，胖一生？

“几千年来,人类普遍遭受饥饿的威胁。如今,肥胖却成了全球负担——美国有1／3的人肥胖,另有1／3的人超重;中国也有约1／3的人肥胖或超重。”科普作家戴维·H·弗里德曼在《肥胖浩劫》中写道。     

胖,也是病吗

肥胖问题已经成为全球性公共卫生问题。世界上有11亿人患肥胖症．美国成年人61％体重过重．每年有30万人因患与肥胖有关的疾病死亡。发展中国家如巴西有36％的成年人体重过重，在中国也有近2亿成年人体重超重。     

肥胖是福还是祸？——细数肥胖8大危害

我国传统习惯是以胖为福的．胖嘟嘟的男孩女孩被称为“大阿福”．体重增加叫做“发福”．“老寿星”也都被描绘成鹤发童颜．面红体胖、笑呵呵的样子。结果，很多人的体重像吹气球一样迅速膨胀．肥胖不知不觉来到了人们身边。然而，肥胖究竟是“福”还是“祸”呢？听听专家怎么说。     

肥胖儿童数学基本能力状况调查

目的了解肥胖儿童与正常体重儿童数学能力是否有差异。方法随机抽取贵阳市两所普通小学532名学生为研究对象,测量身高、体重等指标,并用“德国海德堡大学小学生数学基本能力测试量表”按照心理测量学要求进行团体测试。结果各年级人数构成基本相当,分别为：一年级83人,肥胖率9．6％;二年级116人,肥胖率10．3％;三年级121人,肥胖率10．7％;四年级107人,肥胖率13．0％;五年级105人,肥胖率12．4％。体重低于正常者46人（8．6％）,正常体重358人（62．7％）;超重68人（12．7％）;肥胖者60人（11．3％）。在数学运算领域（MT1）、逻辑思维与空间一视觉领域（M1、2）、总分（NTGes）及分测试共14个条目中,超重组与正常体重组均无统计学差异,而轻度肥胖组有9条,中、重度肥胖组有11个条目低于正常体重组。结论肥胖儿童数学能力不及正常体重儿童,应做好相关健康教育,减少儿童肥胖的发生。     

单纯性肥胖儿童的气质和自我意识的相关研究

目的:为探讨单纯性肥胖儿童的气质特点和自我意识水平,以及气质各维度与自我意识的相关性。方法:采用自制“儿童基本情况调查表”、《8~12岁儿童气质问卷》、《Piers-Harris儿童自我意识量表》分别对88名单纯性肥胖儿童及88名正常体重健康儿童进行测试及相关分析。结果:①单纯性肥胖儿童的气质类型与对照组有显著性差异(P<0·05),以难养型儿童居多;②单纯性肥胖儿童的自我意识水平较对照组低,有显著性差异(P<0·05);③单纯性肥胖儿童气质特点与自我意识水平有显著的相关性(P<0·05)。结论:单纯性肥胖儿童的气质类型及自我意识水平与正常体重健康儿童存在差异,儿童的气质特点与环境因素若不能很好的调适将会影响肥胖儿童的心理发育。     

治肥，制“糖”之本

肥胖和糖尿病密切相关．但是“密切相关”不是“划等号”．不能说胖人一定得糖尿病、糖尿病者一定就肥胖。而且．糖尿病也不仅仅是肥胖的缘故,非肥胖糖尿病也占相当比例,遗传、环境、疾病、情志因素等．都可能与糖尿病有关。     

脂肪分布与糖尿病有关

一项最新研究显示，虽然肥胖与Ⅱ型糖尿病有密切关系，但体重正常的老年人如果身体脂肪分布的部位不对．也会增加患上糖尿病的危险性。研究发现．70岁以上体重正常的男女．如果腹部或大腿肌肉组织分布有大量脂肪，便可能与糖尿病的危险性有所关联：研究者表示．他们的发现支持了先前的一项假设，就是一个人即使体重正常也可能属于“新陈代谢肥胖”。该理论主张，体脂肪的分布是一个人会否发展为胰岛素抗阻以及出现血糖异常数据的主要因素。     

论中医学对肥胖症的证治准绳

１中医对肥胖症的病因认识肥胖系人体脂肪积聚过多所致，计分单纯性和继发性两类。单纯性肥胖最为常见。医学认为肥胖症的病因主要是由于“脾气壅实，湿痰内盛。”即金元时期大医家李东垣在其所著《脾胃论》中说：“盖脾实而邪气盛也。”邪气即痰湿。故向有“肥人多痰”、“肥人多湿”之说。痰湿乃是阴津水液所化。阴津水液之布输仰仗肺、脾、肾的斡旋及肝之疏泄，由此，痰湿之成乃是肺、脾、肾、肝之运化疏泄失司所致。《石室秘录》概言之“肥人多痰，乃气虚也，虚则气不能运化，故痰生之。”所以肥胖多是本虚标实之证。１．１肥胖与人之先…     

肥胖也“传染”

《新英格兰医学杂志》发表研究文章称，肥胖是一种社会传染病。 美国研究人员分析了超过1.2万人的肥胖数据，同时了解受试者家人和朋友的生活习惯和体重指数，结果显示：1．如果他有一个肥胖朋友，他变得肥胖的机会就增加57％。2．如果他有一个兄弟姐妹肥胖，他变得肥胖的机会增加40％。     

宝宝不胖,很简单!

我们这里所说的肥胖是指单纯性肥胖,而不是由于某些疾病而导致身体肥胖的症状。有一种以“年龄相关体重”来计算6岁以前儿童标准体重的公式;标准体重KG=年龄×2＋8,家长们可自己算算。有调查指出,肥胖儿童及青少年早逝的危险是一般人的1.8倍,尤其是男性,罹患心血管疾病、糖尿病、痛风、大肠及直肠癌机会较高,对呼吸功能产生慢性损伤,肥胖女孩也容易罹患关节炎,     

儿童少年肥胖判定指标运用中的几个问题

我国儿童少年肥胖的发生率由1980年前后的0．47％，上升到1998年的15．91％，引起了国内外医学界的重视。WHO于1997年6月在日内瓦召开的专家咨询会上提出，“肥胖是一个全球性的公共卫生问题。肥胖率增高受多种因素的影响，除了社会、遗传等因素外，指标的选择和应用也是一个重要因素。1肥胖与超重的区别体重过重可分为两种情况：一是体内瘦体块过重，而体脂量并不过多。这种情况实际上并不是肥胖，而是肌肉发达；另一种情况是体脂过量，即肥胖。所以肥胖与否不能单纯根据体重来判断，而应结合体脂来判断。根据国内外的判断标准，一般认为…     

上海市虹口区中小学生肥胖不同判定标准比较

儿童青少年肥胖的干预是世界性问题。目前有关儿童青少年肥胖的筛选标准众多,学校卫生工作领域使用的“身高标准体重法”即有1985和2000年2个版本,而流行病学研究多用2003年11月国际生命科学学会中国肥胖问题工作组制定的《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》。标准不同导致同类研究结果不能很好地进行比较。我们以上述3种不同儿童青少年肥胖筛选标准,     

博山地区4780名成年人身高、体重调查及体重指数、肥胖发生率的统计分析(人群肥胖症研究之一)

作者采用较准确的方法,对博山地区20岁以上不同职业的4780人(男3216,女1564),进行了年龄、身高和体重的调查,并对调查结果作了性别、年龄、身高与体重之问关系的相关、回归分析,得出推算标准体重的回归方程式、“正常成年男女身高与体重表”。按公式计算出体重指数,并拟定了20岁以上男女体重指数的正常范围(男0.1933～0.2525,女0.1951～0.2563)和体重超重、肥胖的体重指数界限值。按这个体重指数标准,本次调查结果男性属超重者占7.71％,肥胖占5.22％;女性超重占6.96％,肥胖占4.73％。本调查资料所载博山地区20岁以上人群年龄、身高与体重之间的关系及推算标准体重的方法,对国内其它地区也会有一定参考价值。     

夺命肥胖

肥胖是一种全球流行病地球上每4人中就有1人过于肥胖。具体而言，全球3．12亿人体重超标，17亿人应该减肥。“国际肥胖问题工作组”公布的数据显示，全世界肥胖人口已超过饥饿人口，肥胖已经成为困扰发达国家和发展中国家的一个社会问题，其中包括中国。     

用身高别体重与BMI标准评价沙县中小学生肥胖现状

[目的]筛查沙县中小学生肥胖现状并进行比较。[方法]利用2006年学生体检资料，分别用“身高别体重”和BMI标准统计中小学生肥胖、超重率并进行比较。[结果]用身高别体重和BMI标准筛查出的肥胖率分别为6．1％和3．2％，超重率为7．7％和8．3％，差异有显著性；不同年龄不同性别学生用2种标准筛查出的肥胖和超重率不一致，有2．7％（368／13580）学生用身高别体重标准不能进行评价；2种标准查出的肥胖率均为小学组高于初中组，初中组高于高中组，男生高于女生。[结论]沙县中小学生肥胖检出率处于较低水平，2种标准筛查的超重与肥胖率有差异，BMI标准能更有效地对学生进行超重和肥胖筛查。     

中年当心『将军肚』

有的人进入中年后便在不知不觉中体重日增。这种体重的增加一般不是全面胖起来,而是腹部皮下脂肪堆积,形成了通常所说的“将军肚”。 医学界将这种“将军肚”型肥胖称之为蓄积型肥胖,分为内脏脂肪蓄积型和皮下脂肪蓄积型。经(CT诊断计算脐高度横断面的腹腔内脂肪面积和皮下脂肪面积之比,大于0.4为前者,小于0.4为后者。     

宝山区友谊街道中小学生超重和肥胖调查

目的了解目前上海市宝山区友谊街道青少年生长发育和超重、肥胖状况,为有效防治青少年超重和肥胖提供科学依据。方法用整群抽样的方法对上海市宝山区友谊街道13所中、小学共9195人身高、体重等项目进行了调查,用“中国学龄儿童青少年超重、肥胖BMI分类标准”进行筛查。结果上海市宝山区友谊街道中小学生各年龄身高、体重均数均超过2005年全国城市水平;其中男生超重和肥胖率为21．7％和14．9％,女生为11．8％和8．4％。结论上海市宝山区友谊街道中小学生超重和肥胖已非常严重,学校应大力开展健康教育、增加学生每天户外活动时间、提倡健康饮食等,提高学生体质,减少超重和肥胖。     

低出生体重儿学龄前期发生肥胖或营养不良的影响因素

[目的]探讨低出生体重儿婴幼儿期膳食、气质、家庭环境与其学龄前期发生肥胖、营养不良的相关性,为预防低出生体重儿学龄前期肥胖、营养不良的发生提供依据。[方法]在上海市普陀区妇幼保健院儿保门诊选取定期检查的低出生体重儿66人,在同区域长寿社区卫生服务中心儿保门诊选取正常儿童33人,采用喂养指数问卷、膳食问卷、Carey《3~7岁婴儿气质问卷》(家长问卷)与《家庭环境问卷》进行测评,以Logistic回归法与单因素分析法进行分析。[结果]儿童气质、家庭环境与学龄前期儿童肥胖的发生有关。6个月喂养指数、添肝泥时间及家庭环境因子的"知识性"对学龄前期儿童营养不良的发生有显著影响。[结论]6个月喂养指数、气质、家庭环境与低体重儿学龄前期肥胖、营养不良的发生有关。对低出生体重儿进行6个月喂养指数测评、幼儿气质评定、家庭环境评估有临床使用价值。     

前沿

适量运动可减少青少年肥胖基因表达 美国医学会杂志之一的《儿科与青少年医学文献集》近期报道,每天至少进行一小时的体育运动,有助于控制青少年体重,甚至可以控制那些有先天肥胖倾向的小胖墩的体重。