天津市高校研究生熳性腰痛的现况调查

慢性腰痛是困扰人类的常见疾病之一。调查结果表明，约有2／3的人一生中有过慢性腰痛的症状，仅次于普通感冒，是造成患者求医位居第二位的原因。其中85％以上的慢性腰痛为非特异性腰痛。非特异性腰痛是指临床探测不到确切的组织病理学结构改变，     

本期话题：腰椎间盘突出

腰痛是一种常见病．发病率仅次于感冒。据统计．成年人一生中几乎80％的人都有过腰痛的经历。在引起腰痛的诸多原因中．因腰椎间盘突出而引发的腰痛在临床上最为常见。日前．笔者采访了解放军304医院骨科副主任吴闻文教授．请他就腰痛和腰椎间盘突出的关系、腰椎间盘突出的发病原因及如何防治等作了介绍。     

腰部常见四种痛

腰痛是一种常见病，发病率仅次于感冒。据统计．成年人一生中几乎80％的人都有过腰痛的经历。腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因。     

食疗感冒

感冒俗称伤风，是一种常见的多发病，由人体感受外邪引起。感冒为百病之源，对人体健康危害很大。感冒在辨证食疗上分为风寒、风热、暑湿三种类型。     

腰痛治疗 应防止三种“过度”

腰痛是困扰现代社会的主要问题之一,它的发病率仅次于感冒,居第二位,但是所造成的病残率却比感冒严重得多。在发达国家,治疗腰痛的费用及误工所致的经济损失占国民生产总值的1.7%。在我国,腰痛病人占外科门诊的30%左右。     

酵母可治普通感冒

酵母可治普通感冒美国一科学家说他偶然发现用来制作面包的酵母可治疗普通感冒，但对流感无效。加利福尼亚大学的微生物与免疫学教授达斯古普塔说，他最近发现酵母中含有一种可以防止感冒病毒在人体细胞中繁殖扩散的成分。达斯古普塔说，其它抗病毒药物都是通过作用人体细...     

看感冒 也问虚实与寒热

小小感冒看似简单，但在中、西医眼中，看待感冒是不同的。就中医而言，有人体体质的区分、有虚实的差别、有感受寒热暑湿邪气的不同，自然也就有治法的不同。     

用食物防治感冒

越来越多的科研人员忠告人们采用最简便、最节省和最无副作用的方法对付感冒的疗方：食物。 医学和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。尤其是鸡汤所含有的某些特殊化学物质具有极好的增强鼻咽部血液循环和鼻腔粘液分泌的特殊作用。因此，感冒初起，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而促进痊愈。     

小心感冒沿着"小道"而来

一般情况下感冒是因气候变化、身体受凉、过度劳累或呼吸道感染流感病毒等因素所致，所以秋冬季节是感冒的易发时节。可专家研究发现，有的感冒不是天气使然，是沿着“小道”侵犯人体的。     

《自己是最好的医生》之腰痛篇

一、病人腰痛，大夫头痛在中老年人群中，腰痛的就诊率是最高的，是几十种疾病共有的临床表现之一。人体的头、颈、双上肢及躯干的重量全部由腰部承担，日常生活、工作中人的姿态、负重、运动均以腰部为中心。腰部又是连接胸腔、腹腔、盆腔的中枢地带，因此，腰痛可以是这些结构中的组织、器官病理改变的表现。此外，脊柱、腰部肌肉、韧带、神经系统的疾病以及腹腔内脏器官的疾病等也均可表现出腰痛。     

自治呼吸道疾病的误区

感冒是小病，感冒是一种全身性疾病，感冒能直接引起扁桃体炎、喉炎、鼻窦炎、肺炎、血管内膜炎；感冒还有间接危害；链球菌感染导致人体变态反应，风湿热反复发作诱发风湿性心脏病；老年人感冒后最容易加重原有疾病（如冠心病）而死亡。     

神奇的穴位按摩（六）——振奋阳气、治疗感冒的穴位大椎穴

感冒是很多人经常遇到的问题．一遇到感冒往往就是打针吃药，可结果总是治标不治本。如果告诉您，中医对于治疗感冒有更好的办法，不用打针不用吃药，只要按揉一个穴位就能将感冒消除在萌芽中，您相信吗？这个神奇的穴位就是大椎穴。对大椎穴进行适当的刺激，就可以帮助人体振奋阳气。抵御感冒外邪。其实不只是感冒，颈项强痛也可以用这个方法来解决。     

抗生素治得好感冒吗？

抗生素治得好感冒吗？陶先军感冒俗称伤风，是最常见的疾病之一。是指人体在一定诱发因素作用下，感染上致感冒病毒，从而出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等为主的一组症侯群。感冒主要是由病毒而致引起９０％以上的感冒主要是由病毒引起的。目前，已发现１２种２００余...     

胸腺肽预防感冒疗效观察

感冒是危害人体健康的一种常见病、多发病。目前国内外都在积极研制各种疫苗预防感冒，有的已在人群中使用，但预防效果还不十分肯定，而且由于感冒病毒类型多、变异快，注射一次维持的时间较短，因此还需重复注射。我们于１９９７年９月～１９９８年１月对我校９６级学员...     

合理膳食防感冒

现在正处于寒冷的冬季,户内户外温差较大,人体体温调节容易失衡,是感冒的多发季节,因此预防感冒显得尤为重要。感冒的主要临床症状是发热、头痛、流涕、喷嚏、周身酸痛等。辨证可分为风寒感冒和风热感冒两大类。风寒感冒的主要临床症状为恶寒、发热、无汗、苔白等;风热感冒的主     

喝香菇汤防感冒

人秋之后，天气转凉，早晚温差大，感冒指数较高。科学研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力，下面分绍几款美味香菇汤，常喝对预防感冒很有帮助。     

夏治寒湿型腰痛正当时

正近年来腰痛病人越来越多,发病率达到18%。在全国各大医院的就诊人群中,腰痛患者的就诊数量仅次于感冒,排在第二位。各种年龄组的人都可患腰痛,但以中年人居多,有人曾统计腰痛病患者在40～49岁这一年龄组中患病率最高。腰痛在中医属"痹症"范畴,中医理论认为"痹症"是风寒湿邪痹阻经络,不通则痛。有部分腰痛患者往往遇寒冷、潮湿的气候发病或症状加重,为寒     

饮食“好色”与身体健康

红色食品 红色食品色泽鲜艳，人见人爱，但食用时却需要区别对待。‘红色果蔬，如红辣椒、番茄、红枣、山楂、草莓、苹果等，是保护人体健康的好帮手。身体虚弱、易感冒、易受病毒侵袭的人，红色果蔬可助一臂之力，因它们具有促进人体巨噬细胞活力的功能。巨噬细胞是感冒病毒等致病微生物的杀手，增强了它们的“战斗力”，感冒病毒就不能再威胁我们的健康了。若无禁忌症，每日可饮红葡萄酒50毫升，有助于降血脂及活血化瘀，预防动脉硬化。     

穴位按摩防感冒

近来天气多变，到医院就诊的感冒患者相比往常明显增多。 专家提醒，中医穴位按摩在增强人体抵抗力、防治感冒方面具有独特的效果，大家可以对照穴位，自行按摩防治感冒。     

科学地对待感冒

一生中少有未曾患过感冒的人。老幼体弱者更易患感冒。 感冒症状不是病毒直接作用人体的结果,而是人体免疫武器和病毒在抗争过程中产生的现象。每一次感冒,人体都会动员免疫系统发动一场歼灭战,同时打击一些正在发生异常增生的细胞。但并非每次均可战而胜之。即便是常见的流感病毒,由于它具有遗传基因重新组合的能力,常常可以轻易摆脱人体免疫功能的反击而屡屡伤害人