美颜美味猪手肴

猪蹄又名蹄花、猪脚、猪手。因其味美价廉、营养丰富、不肥腻、口感好深得人们喜爱。猪蹄中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、以及维生素A、D、E、K、尼克酸、钙、磷、铁、锌等成分,富含丰富的胶原蛋白和胆固醇,其脂肪比肥肉低。近年在对老年人衰老的原因研究中发现人体中胶原蛋白质缺乏,是人体衰老的一个重要原因,研究中发现它能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。     

老干爹猪手

猪脚二只,老干爹香辣酱40克,糖色30克,精盐、味精、五香粉、鲜汤、生姜片、葱段、花生油各适量。     

煨毛豆猪手

营养菜谱营养与保健中医认为,猪手味甘咸,性平,入胃经,可补血通乳、填肾精、强腰膝、补脾胃、养皮肤。它含有较多的动物胶质蛋白。毛豆即带荚鲜嫩大豆,含有类黄酮、异黄酮、蛋白酶抑制剂、肌醇、大豆皂苷、维生素B,同大豆一样,有助于降低血胆固醇,调节血糖, 减低癌症发病及防治心血管病、糖尿病。     

“要命”的猪手汤

陈医生!陈医生!”随着一阵急促而慌乱的脚步：声，几个中青年人抬着一位年约七十的老人走进我的诊室，神色慌张地说，“我家老爷子食物中毒了!”     

香辣猪手软包装产品的研制

猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对维持人体组织正常活动,加速新陈代谢,延缓衰老有一定效果。本研究采用新配方,通过卤煮,油炸,抽真空包装、高温高压杀菌等工序,增加了产品的风味,延长了产品的保存时间,有一定市场前景。     

科学饮食"九宜"

根据现代医学概念,日常生活中的科学饮食方法应具备如下九宜:     

九问"流感疫苗接种"

对于流感的危害,人们大都比较清楚——它可引发很多并发症,如支气管炎、肺炎、中耳炎、心肌炎、心包炎以及中枢神经系统异常等。但是在流感疫苗接种之际,许多人仍然很迷惑,是否每个人都要打流感疫苗呢,到底自己要不要打呢……     

空腹饮食"九忌"

1、忌饮酒。空腹饮酒刺激胃黏膜,久之,会引起胃炎、胃溃疡等多种疾病,还容易造成急性酒精中毒。 2、忌吸烟。空腹吸烟会使胃酸分泌增加,增加饥饿感,重者导致"烟醉",出现头晕、心慌、四肢无力等。 3、忌饮浓茶。空腹饮茶稀释胃液,降低消化功能,而且容易引起"茶醉"。 4、忌吃柿子。柿子含有柿胶粉、果胶、 鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。若1、忌饮酒。空腹饮酒刺激胃黏膜,久之,会引起胃炎、胃溃疡等多种疾病,还容易造成急性酒精中毒。 2、忌吸烟。空腹吸烟会使胃酸分泌增加,增加饥饿感,重者导致"烟醉",出现头晕、心慌、四肢无力等。 3、忌饮浓茶。空腹饮茶稀释胃液,降低消化功能,而且容易引起"茶醉"。 4、忌吃柿子。柿子含有柿胶粉、果胶、 鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。若     

老年人晨练"九忌"

一忌忘记饮水晨练出门前应饮一杯白开水,使血管内的血液浓度降低,流动顺畅,以利于锻炼中各种能量的交换和体温的散发。防止因血液浓度过高引起的不适症状。     

老人心理"按摩"九法

俗话说:“人老不可怕,可怕的是心老。”心老易死,确有其理。一项调查表明,百岁老人乐观不愁是得以延寿的要诀之一。有些老年人忧愁怕死,却偏偏死神与他过不去,因为死神像幽灵一般控制着他的身心。可见,加强现代老人心理建康的锻炼尤为重要。而在现代老人中倡导“心理按摩”则显的更有必要了。     

心理健康的"九如"标准

心灵如玉 高尚的道德品质操守,是去除精神污垢的强效洗涤剂。不断加强修养,可以清邪思侵袭,排杂念滋生,消物欲膨胀,将心灵净化得如无瑕之玉。心灵纯洁如玉,可驱除外界干扰、纷争引起的意乱情迷,能致神安身宁。     

古代名人养生"九诀"

“一德”。明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。” “二字”。宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。” “三戒”。孔子曰:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。” “四法”。明代医学家万密斋指出:“养生之法有四:一曰寡欲,     

男"性"九宗罪

适度的性生活固然可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养坐均有好处，但如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官和前列腺长期充血，就会诱发无菌性前列腺炎，于是腰背酸痛、排尿不尽、尿道灼热、会阴部不适、困倦乏力等等症状找上门来，性功能也随之下降。甚至带来阳痿、早泄等毛病。     

使命促成就白云开新篇——广州白云国际机场"创卫"工作回顾

2006年4月5日,广州白云国际机场通过了世界卫生组织(WHO)的考核验收,继深圳、北京、上海、海口和南京机场之后,成为我国第六家"国际卫生机场".     

真是"十人九痔"吗?

俗话说"十人九痔",意思是痔疮的发病率很高.其实,国内流行病学的调查结果是46.2%,男女高发区均在31～40岁之间.     

"十人九痔"是一贴麻醉剂

痔是一种常见病、多发病,据国内外的调查资料表明,成人患痔率高达 60％～ 70％,故民间有“十人九痔”之说。但此说颇为迷惑人,临床上有很多症状类似痔疮的疾患屡被延误,如直肠癌、直肠息肉、新鲜肛裂及慢性肠炎等,以致酿成种种不良后果。因此,拨开“痔”的迷雾,对早期鉴别和及时治疗这些疾病至关重要。 　　痔是人体直肠末端粘膜下和皮肤下静脉丝发生扩张迂曲所形成的柔软静脉团块,临床上将其分为内痔、外痔和混合痔三种类型。痔疮发病初期仅表现为大便带血、血色鲜红,出血可伴随排便的全过程。量少者,仅大便带有血丝或手纸染血…     

民间最热门的九个"性"话题

无从选择，女人的身体被造物设计成传宗接代的载体，而SEX就是当初那只引诱我们上钩的苹果。不会忘记新生命诞生时，那场撕裂心肺的痛，那是女人完成自己使命的另类礼赞，那个曾经代表忠贞，圣洁的标签．被男人心怀窃喜地撕下，并据为己有，女人从此无法原价跳槽，非洲草原上雄师霸占雌狮的原理也与此相仿．