糖尿病量化运动处方的安全性研究

目的评价糖尿病量化运动处方在2型糖尿病患者中应用的安全性。方法运动处方按运动量由小到大依次分为1-5级。选择80例2型糖尿病患者,每位患者均从运动量最小的处方1做起,然后依次递增至运动量最大的处方5,每级处方均连续3d。运动时间选择在晚餐后1h。每个运动处方的运动时间设为60min。运动前、运动结束即刻、运动结束后4、12h分别测定心率、血压、血氧饱和度,计算低血糖发生率,以评估量化运动处方的安全性。结果运动结束即刻、运动结束后4h及12h的心率、收缩压、舒张压及血氧饱和度均在正常值范围,运动结束即刻无低血糖发生,运动结束后4h及12h低血糖发生率为1.25％（1／80）-2.5％（2／80）。结论糖尿病量化运动处方是2型糖尿病患者安全的运动干预措施;1-5级糖尿病量化运动处方对2型糖尿病患者实施个体化运动干预提供了更多的选择。     

2型糖尿病病人运动处方的设计及临床应用效果

[目的]研究运动处方对2型糖尿病病人空腹血糖、餐后2 h血糖、血脂、糖化血红蛋白的影响.[方法]选择2型糖尿病病人64例,随机分成治疗组和常规对照组各32例,2组病人经综合治疗,血糖、用药量基本稳定后,治疗组设计运动处方并按运动处方进行登梯运动,对照组自选运动.观察并比较2组的治疗效果.[结果]治疗组和常规对照组运动后的餐后2 h血糖、三酰甘油、糖化血红蛋白比较差异有统计学意义,治疗组效果优于对照组.[结论]对2型糖尿病病人进行登梯运动是一项有效的运动治疗方法.     

2型糖尿病病人运动处方的设计及临床应用效果

[目的]研究运动处方对2型糖尿病病人空腹血糖、餐后2 h血糖、血脂、糖化血红蛋白的影响.[方法]选择2型糖尿病病人64例,随机分成治疗组和常规对照组各32例,2组病人经综合治疗,血糖、用药量基本稳定后,治疗组设计运动处方并按运动处方进行登梯运动,对照组自选运动.观察并比较2组的治疗效果.[结果]治疗组和常规对照组运动后的餐后2 h血糖、三酰甘油、糖化血红蛋白比较差异有统计学意义,治疗组效果优于对照组.[结论]对2型糖尿病病人进行登梯运动是一项有效的运动治疗方法.     

计步器在2型糖尿病病人个性化量化运动中的应用研究

[目的]探讨计步器在2型糖尿病病人个性化量化运动中的应用效果。[方法]选择药物治疗方案不变的2型糖尿病病人120例,随机分为两组,均接受常规糖尿病健康教育、饮食指导,观察组在此基础上给予个性化量化运动指导,以计步器评估和促进运动,进行健步走体育锻炼,比较两组病人干预前后血糖、体重指数及运动情况。[结果]干预6个月后,两组病人空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白比较差异均有统计学意义(P0.01);观察组干预前后日均步数比较差异有统计学意义(P0.05)。[结论]个性化量化运动有助于降低病人的血糖、体重指数、糖化血红蛋白,提高病人的运动依从性。     

肥胖2型糖尿病病人运用饮食处方干预的效果观察

[目的]观察肥胖2型糖尿病病人运用饮食处方干预的效果。[方法]将192例肥胖2型糖尿病病人随机分为对照组及观察组各96例,对照组给予常规的糖尿病健康教育及降血糖治疗,观察组在对照组基础上采用糖尿病营养软件进行饮食处方干预,并随访6个月,分别测量体重、身高,检测空腹血糖、餐后2 h 血糖及糖化血红蛋白等指标。[结果]观察组病人干预后空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、体重及体重指数均下降,且低于对照组(P <0.05)。[结论]肥胖2型糖尿病病人利用糖尿病营养软件进行饮食处方干预可减轻体重、改善血糖。     

来得时联合瑞格列奈治疗2型糖尿病的疗效观察

选择该院60例口服降糖药血糖控制不佳的2型糖尿病患者,随机分为2组,观察组32例使用来得时＋瑞格列奈治疗,对照组28例采用诺和灵30R注射治疗。治疗3个月后,比较2组病人的空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白及低血糖发生率。结果,2组病例治疗后空腹血糖、餐后2h血糖均较前明显下降,但观察组病例糖化血红蛋白较对照组病例明显降低,低血糖发生率明显减少。结论：来得时联合瑞格列奈治疗2型糖尿病更能有效、平稳地控制血糖,低血糖发生少,具有安全、方便特点,是2型糖尿病的理想方案。     

运动处方护理干预对社区2型糖尿病病人血糖、血脂的影响

[目的]观察运动处方护理干预24周对社区2型糖尿病病人血糖、血脂的影响。[方法]采用干预前后自身对照设计,以随机抽样的方法对社区54例2型糖尿病病人进行个体化运动处方的护理干预,观察对血糖、血脂的影响。[结果]干预24周后,病人空腹血糖、葡萄糖负荷2h血糖和糖化血红蛋白均较干预前显著降低（P〈0．01）,三酰甘油、低密度脂蛋白均有显著下降（P〈0.01）,高．1密度脂蛋白明显升高（P〈0．05）。[结论]长期、规律的运动能有效改善社区2型糖尿病病人的血糖和血脂,持续、正确的护理干预是运动疗法发挥作用的重要保证。     

立体化结构式糖尿病教育的构建及效果评价

目的 探讨立体化结构式教育对2型糖尿病患者干预效应及有效方法 .方法 随机将86例2型糖尿病患者分为2组:对照组和干预组.对照组:自学糖尿病知识,观察随访1年;干预组:以改变知、信、行为目的 ,运用集体授课、网上咨询、定期家访3种方式,实施教育、监测、保健三位一体的立体化结构式糖尿病教育,制定个体化食谱及运动方案,进行心理、行为干预,为期2 w.由专职糖尿病护士负责指导,观察随访1年.每6个月复查1次体重、血压、腰围、臀围、空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、血脂.结果干预后糖尿病知识及格率达90.7%,体质指数、腰臀比、空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、收缩压、甘油三酯明显下降.结论立体化结构式教育能提高2型糖尿病患者自我管理能力,对2型糖尿病患者实施立体化结构式糖尿病教育是必要的、可行的、有效的,有助于控制糖尿病.     

运动处方护理干预对社区2型糖尿病病人血糖、血脂的影响

[目的]观察运动处方护理干预24周对社区2型糖尿病病人血糖、血脂的影响.[方法]采用干预前后自身对照设计,以随机抽样的方法对社区54例2型糖尿病病人进行个体化运动处方的护理干预,观察对血糖、血脂的影响.[结果]干预24周后,病人空腹血糖、葡萄糖负荷2 h血糖和糖化血红蛋白均较干预前显著降低(P＜0.01),三酰甘油、低密度脂蛋白均有显著下降(P＜0.01),高密度脂蛋白明显升高(P＜0.05).[结论]长期、规律的运动能有效改善社区2型糖尿病病人的血糖和血脂,持续、正确的护理干预是运动疗法发挥作用的重要保证.     

应用计步器指导2型糖尿病病人运动效果分析

[目的]调查使用计步器能否有效指导糖尿病病人科学运动降低血糖,预防运动过量而致的低血糖。[方法]将60例2型糖尿病病人随机分为两组,第一周期两组均不使用计步器指导运动;第二周期观察组病人运动时携带计步器,对照组不使用计步器指导运动,观察两组病人不同周期3餐后2h血糖达标率及低血糖发生率。[结果]第二周期观察组血糖达标率为80.0%,对照组为23.3%;观察组低血糖发生率为0.9%,对照组为4.7%,两组比较差异均有统计学意义（P〈0.05）。[结论]使用计步器指导糖尿病病人运动,能够有效帮助病人达成运动目标,控制餐后2h血糖,同时预防运动过量,减少低血糖的发生。     

老年糖尿病运动安全性的研究

目的 探讨老年糖尿病患者所需的适宜运动强度,以及不同运动处方的安全性,形成规范化的老年糖尿病运动治疗指南.方法 对20位住院的老年糖尿病患者采用个性化运动处方进行强化的运动治疗,监测及评估患者达到治疗疾病的运动量及有效的运动范围,同时探讨运动处方的安全性.结果 不同运动处方以及不同运动时间段的血糖差异有统计学意义(P＜0.05),同时血压差异无统计学意义(P＞0.05).随访运动结束后的3个月,除体重和高密度脂蛋白之外,其余监测指标如血糖、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、低密度脂蛋白等均较运动前有所下降(P＜0.05).结论 采用个性化运动处方对老年糖尿病患者进行运动治疗是安全有效的.     

运动疗法对2型糖尿病病人血糖影响的研究进展

运动疗法是公认的可有效预防并控制2型糖尿病发生和发展的方法。对此作者主要论述运动疗法对2型糖尿病病人血糖的影响,包括运动的方法、强度、频率和时间。     

等热卡不同运动方式糖尿病患者代谢因素和心血管反应的研究

目的：探讨等热卡消耗的情况下不同运动方式对糖尿病患者代谢因素和心血管反应的影响,以利于糖尿病患者个体化运动处方的制订.方法：13例2型糖尿病患者采用活动平板和功率车两种运动方式,使用气体代谢分析仪器进行等热卡消耗运动方案,监测运动中血糖、心率、血压及气体代谢等指标.结果：在热卡消耗相等的情况下,两种方式运动前后患者血糖均显著降低,血糖下降差值无显著性变化;VE/VO2、VE/VCO2和运动中靶心率存在显著性差异.结论：等热卡不同方式的运动降糖效应和心血管效应相似,运动方式并不是糖尿病患者血糖控制的决定因素.     

运动治疗老年2型糖尿病合并高血压

目的：观察老年2型糖尿病合并1级高血压患者在进行有规律的中等强度运动前后24h动态血压，空腹血糖及胰岛素水平等项的变化。方法：20例2型糖尿病合并高血压患者在饮食和口服降糖药的治疗的同时，保持中等强度的运动疗法共3个月，观察运动前后上述指标的变化。结果：运动后全天收缩压均值，日间收缩压均值明显下降（P＜0．05），舒张压无明显变化。空腹血糖及空腹胰岛素也明显下降（P＜0．05），血脂无明显变化。结论：运动疗法能明显降低2型糖尿病患者的全天收缩压均值及日间收缩压均值，降低血压的机制可能与降低血糖及胰岛素水平，从而降低胰岛素抵抗有关。     

饮食运动口诀在2型糖尿病患者管理中的应用与效果

目的 探讨糖尿病饮食运动口诀在2型糖尿病患者管理中的应用与效果.方法 选择2型糖尿病的住院患者200例,采用随机数字表分为观察组101例和对照组99例,对照组采用常规糖尿病饮食运动教育,观察组在常规健康教育的基础上,采用糖尿病饮食运动口诀并与食物模型、运动操培训相结合,采用互动式教育.结果 两组患者的空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白指标均有改善（P＜0.01或P＜0.05）;糖尿病饮食运动知识和生活方式干预依从性均有提高,且观察组均优于对照组（P＜0.01）.结论 采用糖尿病饮食运动口诀能使2型糖尿病患者更熟练、更正确地掌握糖尿病饮食运动方法,有利于控制患者血糖的各项指标.     

门诊个体化健康教育处方对2型糖尿病干预的研究

目的评价糖尿病专科护士门诊个体化健康教育处方对2型糖尿病患者的相关知识掌握情况及血糖的影响,结合门诊满意度调查,以探讨专科护士门诊个体化健康教育处方对2型糖尿病干预的价值。方法选择100例门诊2型糖尿病患者,在不改变原治疗方案的前提下,通过评估患者个体情况,了解患者存在的问题,开出个体化健康教育处方,其内容由评估所得个体情况,个体化饮食处方、运动处方,针对性的用药指导和病情监测等组成。采用问卷调查了解患者糖尿病知识掌握情况及对糖尿病专科护士门诊满意度,评估个体化健康教育处方的作用。结果接受个体化健康教育3个月后患者糖尿病相关知识掌握情况及空腹血糖及餐后2h血糖都比实施前只接受集体大讲堂教育时有明显改善,患者总满意度94％。结论在2型糖尿病综合防治上偏重个体化指导干预,实施门诊个体化教育处方模式,是符合人性化护理服务理念,提高健康教育质量的重要有力措施。     

体育锻炼对老年糖尿病患者生活质量的影响

目的：探讨体育锻炼对老年糖尿病患者生活质量的影响。方法对117例男性老年糖尿病患者采用身体锻炼等级量表及生活质量综合评定问卷进行测评分析。结果本组75例（64．1％）患者参加锻炼,其中低运动强度42例（56．0％）,中等及以上运动强度33例（44．0％）;参加体育锻炼者生活质量综合评定问卷总分、躯体功能、心理功能、社会功能维度及11个因子分显著高于未参加体育锻炼者（ P＜0．05或0．01）,中等及以上运动量患者总分、躯体功能、心理功能维度分及9个因子分显著高于低运动量患者（P＜0．01）。结论多数老年糖尿病患者能坚持参加体育锻炼,体育锻炼有助于提高患者的生活质量。     

目标管理对2型糖尿病患者自我血糖监测频率及代谢指标的影响

目的：探讨目标管理对2型糖尿病患者自我血糖监测频率及代谢指标的影响。方法：将2014年11月-2015年1月在我院内分泌科就诊的2型糖尿病并血脂、血压异常患者192例,随机分为观察组和对照组,各96例。对照组采用常规诊疗方法及疾病管理;观察组在此基础上加入目标管理,建立患者目标管理档案,制定饮食、运动计划,血糖监测方案、频率及血糖、HbA1c、血脂、血压、体重等控制目标。观察两组患者血糖监测频率、低血糖发生率及血糖、HbA1c、血脂、血压、体重等达标情况。结果：观察组患者干预后血糖监测频率及血糖、HbA1c、血脂、血压、体重等指标达标情况均优于对照组(P＜0.05),低血糖发生率低于对照组(P＜0.05)。结论：目标管理可有效 提高2型糖尿病患者自我血糖监测频率,降低低血糖发生率;有效控制各项指标达标,显著提高糖尿病治疗有效性及安全性。