妈妈的长寿面

把幼儿园玩的游戏“带”回家,跟爸爸妈妈一起玩!     

李青云与《长生不老秘诀》（六）

在《长生不老秘诀》第二编《行动坐卧亦当有法》篇里，李青云指出，行动坐卧，皆有一定法则，顺之则永（延）年，逆之则促（短）寿。乌龟很长寿，故有千年龟之说。那么乌龟为什么会长寿呢？李氏说，乌龟伏处之时，六体（头身四肢）蜷伏，潜然恬静。即使有外物冒犯它，亦惟忍受，不怒不动，静伏如故，这正是气清神宁的表现。正因为如此，所以它能延年永寿。人们在行动劳苦之后，当坐卧休息之时，     

乌龟长寿对人类的启示

乌龟早在2.5亿年前就生活在地球上,那时恐龙等大型爬行动物尚未诞生。然而乌龟却逃过了7千万年恐龙灭绝的空前劫难,顽强地生存了下来,成为当今世界上唯一幸存的最古老的动物。     

长寿面的来历

相传汉武帝寿庆,命御厨准备寿宴。御厨心想皇宫的人天天吃的是山珍海味,各种美馔早已吃厌,到不如变变花样于是在面食上下功夫。他将面条反复揉和,拉成细长的面条煮好放在碗内,将不同风味的浇头放在面上,加了各种佐料的面摆满一桌桌。汉武帝入席大为不快,脸拉得老长老长说:你们为我祝寿就用如此简单的面条来打发,多不气派!一大臣足智多谋,风趣地说:恭喜万岁!贺喜万岁!”武帝气乎乎地说:喜从何来?有何喜可贺?”那大臣笑答道:万岁有所不知,老寿星彭祖之所以活到88岁,是因他的脸很长‘脸’即面也,脸长即面长,这一碗碗又细又长的面条既是庆寿美食…     

健康长寿药膳

参芪红枣乳鸽汤：[用料]党参60克，黄芪50克，红枣6枚(去核)，乳鸽2只。     

解读爷爷的长寿密码

爷爷生于1919年,百岁过后,他依然思维敏捷,身体很好。爷爷长寿并非偶然,他的长寿秘密就藏在他的生活细节中。爷爷一生兴趣广泛,退休后,他尤其喜欢看电影,买回了一堆影碟慢慢欣赏。他还很喜欢花,年轻时爱种花,曾在房前屋后种满鲜花;老了以后,他花种得少了,但买花的兴致不减,直到90多岁时还经常买几枝鲜花插在客厅的花瓶中。     

百岁翁徒手榨柠檬汁

涂深远老人今年101岁,是广西柳州市人。涂爷爷虽然已经百岁高龄,但背不驼,腰不弯,面色红润,身体健康。他有着怎样的长寿秘诀呢?每天捶墙练筋骨涂爷爷最喜欢的运动是空手捶墙。每天晚上8点钟后,涂爷爷开始锻炼身体。先是做热身运动。然后双手用劲往身前空抓,右手空抓36下,再换左手抓36下。     

一碗长寿面的温度

初中班主任对我们说:"一些特别的日子,用心地过,长大后就会成为一份刻骨铭心的记忆."我把这句话记在了心上.恰逢不久就是爸爸的生日,我摸着空荡荡的口袋,不知道该送他些什么礼物.这几年,爸爸身体不好,生意惨败的他还欠了很多外债.生活的重担都压在爸爸一个人身上,看到他失落的脸庞,我多么希望爸爸能够快乐起来,并且健康长寿,一辈...     

长寿新说

新世纪，一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。     

空气清新湿润 社会保障完备——长寿之乡青岛简介

在去年举行的中国老年学会区域长寿标准研讨会上，专家们讨论制定了《区域长寿标准》和《中国长寿之乡评审实施办法》。根据这两个文件的精神．长寿地区必备的条件如下：一是长寿水平，即百岁老人占总人口的比例达到国际共识的标准．每十万人中须有常住现存活百岁老人七人以上；     

盯着自己这只幸福的篮子

羡慕青蛙的乌龟 在一个茂盛的池塘边住着青蛙和乌龟，看着青蛙每天轻盈地跳上跳下，那么优雅那么便捷，乌龟羡慕极了，它对自己那粗陋的硬壳和笨拙的行动感到深深的厌恶和自卑。可有一天，在它的目睹下，青蛙成了老鹰的口中食。     

长寿的秘诀

火车上偶遇同学,喜出望外。同学从事长寿研究,五年前就在各地开班讲座,听者云集。问他最近又出了多少新成果,同学竟沉沉地摇头,长长地叹息:“哎,对于长寿,以前我谈起来古今中外,头头是道,有理论,有数据,有案例,如今却越研究越糊涂,有两年没敢出论文办讲座了。没有哪一条所谓的长寿秘诀具有真正的普遍意义。”“你不是强调饮食要均衡吗?”“问题是,许多长寿老人饮食很不均衡,有的饥一餐饱一顿,有的暴饮暴食,有位老人差不多只吃萝卜、白菜,可活到了103岁,一位老人一日三餐大鱼大肉也活了101岁。”“禁戒不良嗜好呢?”“也难叫人信服。男性长寿…     

三慢四快能长寿

天天都有人说长寿,世界各地的老人都有各自的长寿秘诀,科学家也在不断地探寻长寿之道,那么到底怎么做可以长寿？最近,国内权威专家从众多长寿方法中筛选出“三慢四快”,只要坚持做到,长寿就不会是一件遥不可及的事儿。     

长寿秘诀在于对时尚潮流保持兴趣

<正>据法新社近期报道,由美国专门为长寿者提供健康服务的“永久看护公司”公布的调查显示,年龄超过百岁的老人拥有共同的长寿秘诀:看MTV、上网、玩iPod与电动玩具、上快餐厅吃饭。     

珍爱老年

走在大街上，时常遇到有人问路。一日，迎面而来一位少年问道：“爷爷，往南京大学怎么走?”我一征，以为他是在问别人。可环顾四周，并无他人，我指路后，不禁自言自语：我什么时候成了“爷爷”辈了?我虽年过半百，但心里感觉还在四十岁，从未和“爷爷”挂起钩，我是什么时候成了“爷爷”的?想到此，一丝怅然掠过心头。     

爷爷的吊筐

欢乐的童年里，让我充满甜蜜和难以忘怀的，还有爷爷的吊筐。一只陈旧的吊筐，被一条细绳挂在沾满烟尘的房梁上。爷爷的吊筐，亦是我心中的宝贝。     

地球调成“震动模式”

“大地是平展的,下面有神象或乌龟驮着,神象或乌龟累了,只要它轻微地眨一下眼睛,大地就会颤抖,这就是地震。”     

地老天荒的爱情

我总以为，我爷爷和我奶奶是没有感情的，他们是父母包办，结婚之前没有见过一面，当一顶小轿把奶奶抬到爷爷家时，爷爷还躲藏在屋里写大字，因为他说过，书法是他的情人，他可以不结婚的。     

长寿要做到“三慢四快”

什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴？国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以下几种,