让宝宝肌肤舒适的9个关键点

宝宝的肌肤异常娇嫩、吹弹可破,稍不留意就可能受到伤害。尤其是在这炎炎的夏日,若护理不当,湿疹、痱子这些恼人的皮肤疾病就有可能"悄悄地找上"宝宝。那么,究竟要怎么做,才能让宝宝的肌肤安然度夏呢?饮食篇1每日充足饮水,保持肌肤水润炎炎夏季,宝宝总免不了出汗,再加上宝宝的体表面积相对于成人要大得多,更容易散失水分。为了防止宝宝肌肤水分的过度流失而出现干燥、脱皮等现象,补水便显得尤为重要。对宝宝来说,夏季最好的补水来源便是白开水。     

迷迭香 让肌肤年轻的奥秘

年过30的女性已能明显地感觉到自己的皮肤问题层出不穷．比如雀斑、晒后难以,恢复的斑痕、小皱褶、鱼尾纹．皮肤比从前干燥．皮肤弹性下降……     

唤醒肌肤年轻态

日常生活中,每分每秒你的皮肤都在被氧化,同时也在老化!这绝对不是耸人听闻,看看身边的环境——紫外线、辐射、废气无处不在。“活性氧自由基对皮肤老化影响较大,人体随着年龄的增加及自然界外部环境的影响,体内的活性氧自由基数量逐渐上升,使其失去动态平衡而在体内堆积,从而导致皮肤的衰老。”台湾酵素之父黄伯诚先生说。     

初春肌肤 左右逢源

你知道吗？最近,护肤的最新趋势是：左右看齐,步伐一致、肤质统一。也就是说,左右面部所使用的护理方法应该不同,才能真正达到护理的目的。东末春初,空气中的水含量逐渐降低,肌肤的干燥问题日益严重。本期,《健康与美容》就将用最新的护肤趋势,帮你补水,真正做到：护肤分左右,补水大不同。     

年轻肌肤“三餐”美肌术

想拥有不化妆依然美丽紧致的肌肤,是所有女性的共同心愿,然而拥有年轻肌肤的秘密绝不可能是一日之功。肌肤也需要一日三餐,吃好了才能有好的肌肤状态,正确吃美肤大餐,给皮肤带来最好状态!     

控油补水--盛夏的新好肌肤

你是油性肌肤吗?7月份是考验你最关键的月份。 如实回答下面15道题,先测测自己的“含油量”！回答“YES”或“NO” 1、很容易脱妆。 2、和同龄人相比,肤质比较细致。 3、一天要洗好几次脸才感觉舒服。 4、就算不是月经期,也常会突然长出青春痘。 5、每天早晨和傍晚,脸部会显得特别油腻。     

每周锻炼3次保持肌肤年轻

据美国《医学日报》近日报道,在美国医学协会运动医学分会年会上宣读的一项研究成果表明,每周锻炼3次,就能让皮肤保持年轻,逆转皮肤老化进程。加拿大麦克马斯特大学的研究人员召集了29名年龄在20～84岁的志愿者,根据他们平时的运动量将其分为两组：一组通常每周锻炼3个小时,另一组习惯于久坐不动。     

除皱术吹响肌肤年轻“集结号”

如今，面子问题已引起人们的重视，肌肤年轻便年轻，面部、颈部无皱纹成为爱美人士永远的追求。作者曾有幸在亚太地区美容整形学术会议上见到了日本美容与整形医师分会会长、学者高须克弥先生，58岁的他看起来如同30岁。高须克弥先生以其自身20佘次美容治疗的实践结果让我们坚信：远离皱纹、保持年轻不是梦想。     

如何拥有更年轻肌肤40岁后，不显老

“我不介意变老，但我不想看起来显老。”美国心理治疗师梅乐·米一语道破很多中年女性的心声。40岁后，很多女性的皮肤会迅速衰老，失去弹性、出现皱纹、长出斑点等，看上去十分显老。对此，台湾《康健》杂志刊文指出，皮肤最能显露年龄的痕迹，但如果多一些呵护与保养，即使年过40，依然可以拥有健康年轻的皮肤。     

抹去岁月痕迹，放飞肌肤年轻梦想

古往今来，人们都希望永葆青春，而皱纹给人们带来了烦恼。它主要发生于面部、颈部，是随年龄增长与受外界环境影响，皮肤发生组织萎缩、松弛与体积缩小等衰老性变化而逐渐产生的。     

秋季如何避免肌肤“沙漠化”人体与肌肤的自然油水平衡

连绵的秋雨差点儿让我们忘了秋季有多干燥，天刚放晴，保湿补水就得立马提上日程。我们都知道，嘴角、眼角等部位在秋季尤为干燥，究竟该如何在干燥秋季拯救肌肤“沙漠化”？其实，除了润肤乳、护手霜等“表面功夫”外，中医食补“以内养外”也得跟上。     

怎样让你的敏感肌肤安全过冬 过敏体质与敏感肌肤

对于很多人而言，现在的冬春季节却是一个“多事之冬”，空气的干燥让我们总是要时刻做好补水保湿的工作。水的问题还没解决呢，潜伏已久干燥、紧绷、粗糙、起鳞屑、瘙痒、发红、肿胀等敏感现象又要开始发难啦!     

喝出来的漂亮肌肤

1.清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血黏度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。     

肌肤换季大测试 找到最适合自己的那一款

1 OLAY水感透白净瑕高机能水RMB220/50G 产品介绍：富含高达90%的超高浓度美白精华液，新添加革命性细胞美白成分和噬黑细胞科技。即刻补水，更提供长达6个小时的持久保湿，经测试证明，即刻保湿效果显著。     

肌肤不疲劳的秘密 启动食光 呈现水润透明的美肌！

残叶还未落尽，温度就已跌至泳点，皮肤露出了疲态——各种不适接踵而至。想养成不畏冬季干燥的美肌，就要从饮食美容习惯开始!     

饮用水的健康pH值

比较国家食品安全标准GB19298-2014规定的三类饮用水——矿泉水、纯净水、包装饮用水,根据饮用水的六大生理功能和世界卫生组织对健康水的定义,矿泉水最接近健康水,纯净水和包装饮用水是饮用水最好的补充。人体饮用水的pH值保持在一定范围内是科学的,水的pH值越接近血液的pH值越好。     

做个健康年轻的老人

现在许多老人选择声乐来充实生活，但是在这里要提醒爱唱歌的老年朋友，每天唱歌的时间最好不要超过两个小时，     

美丽肌肤与时间之间不可思议的联系 肌肤是个笨小孩，变化比换季慢3个月

大家都知道，春季要洁面，夏天要注意防晒，秋季要保湿，冬季要促进血液循环。但来自日本，拥有70多年化妆品研发历史的Kanebo佳丽宝却通过研究发现：相对于季节的交替，肌肤的变化要推迟1～3个月。本期，就让Kanebo佳丽宝为各位读者重新明确“护肤的季节划分”，让大家轻松拥有美丽肌肤。     

让大脑保持年轻的3个秘诀

吉尔的父亲烟瘾极重，又爱酗酒．这样的人似与长寿无缘，但令人惊讶的是，经过与癌症以及其他各种疾病的较量．这位84岁的美国老人仍然头脑清楚．而吉尔的母亲虽然更年轻些，身体各方面似乎也更健康些，但却患了老年痴呆症，并于4年前去世。这到底是为什么呢？     

别把晒伤的肌肤带到秋季——夏季护肤之晒后修复

酷暑烈日,大多数靓丽新妈咪都难以避免将皮肤暴露在日光下,"面子工程"自然重要,很多人都在防晒,可最后还是出现这样那样的肌肤问题,为什么呢?关键就在于,您只是忙着"防御",却忽略了"修复"。本期,小编将和大家一起研究"晒后修复"这点事。