纠正性训练对武警特战队员身体功能性动作质量的影响

  目的 探讨8周的纠正性训练对武警特战队员功能性动作质量的影响。 方法 随机抽取武警某连队84名特战队员,将其分为对照组(41名)和试验组(43名)。在训练干预前进行功能性动作筛查,对得分数据进行分析,对照组和试验组都按照军事大纲的训练要求进行训练,根据试验组得分情况设计8周的纠正性训练计划,在日常的军事体能训练中,将纠正性训练计划安排到训练后的再生与恢复部分。比较两组功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)得分。 结果 经过8周的有效干预,对照组训练后的躯干稳定俯卧撑动作评分显著高于训练前(P＜0.05)。试验组训练后的FMS总分、直线弓箭步、主动直腿上抬、躯干稳定俯卧撑等动作评分均高于训练前(P＜0.05或P＜0.01)。试验组FMS总分变化幅度(2.75±3.73)明显高于对照组(0.86±1.92),差异有统计学意义(P＜0.05)。 结论 在训练前进行功能性动作筛查,并针对出现的情况进行纠正性训练,能够提高特战队员的灵活性、稳定性及身体的控制能力。     

促进新兵体能素质发展的实验研究

 目的研究发展新兵体能素质的有效方法,优化武警部队新兵体能训练方案.方法400名武警健康男性新兵随机分为对照组和实验组,实验组实施干预训练方案,对照组按部队现行方案组织训练.经8周训练后,对14项身体素质指标进行训练前后和组间的对比分析.结果实施干预训练8周后,7项力量素质测试指标实验组有6项显著高于对照组;3项耐力跑成绩实验组的提高幅度均大于对照组;5项体能素质的分级比较,实验组的优良率显著高于对照组.结论采用干预训练方案能够有效发展新兵的体能素质,训练效果优于部队现行训练方案.     

纠正训练对预防军校学员运动损伤与提高运动效能的影响

目的 探讨纠正训练对降低受伤风险和提高运动效能的影响。方法 选取某学院2020级138名学员为试验对象,采用随机数字表将其随机分成试验组30名,对照组108名。两组试验周期、训练时间、训练课次数、地点等相同,对照组训练内容是学员队制定的体能训练内容,试验组在此基础上增加纠正训练,分析纠正训练对运动损伤与提高运动效能的影响。结果 (1)纠正训练前,试验组学员功能性运动测试(FMS)总分平均分为(13.8±1.69)分,总分≤14分的17人;纠正训练后,试验组学员FMS总分平均分为(17.70±1.49)分,总分≤14分的1人。试验组学员纠正训练后FMS评分显著提高,P<0.0001。(2)纠正训练前,对照组卷身上成绩[(7.59±4.53)次]优于试验组[(5.63±4.78)次];两组3000 m和30 m×2蛇形跑成绩无统计学差异。纠正训练后,两组卷身上成绩不再有显著性差异;试验组学员3000 m跑、30 m×2蛇形跑成绩为(724.30±34.15)s、(18.19±0.55)s,对照组学员3000 m跑、30 m×2蛇形跑成绩为(743.71±41.66)s、(18.44±...     

武警士兵驻藏时间对体能及相关生化指标的影响

 目的 了解武警士兵驻藏时间对体能和相关生化指标的影响,以更好地指导士兵习服及高原体能训练。方法 选取驻西藏海拔3700 m武警某部男性士兵69人为研究对象,按入伍驻藏时间的不同分为急性高原暴露组(n=36)和慢性高原暴露组(n=33),分别于3 km测试前后进行睾酮(T)、肌酸激酶(CK)、肌酸激酶MB型同工酶(CK-MB)、乳酸脱氢酶 (LDH)、天门冬氨酸氨基转移酶(AST)、红细胞数目(RBC)、血红蛋白浓度(HB)检测,并在3 km测试后应用运动自觉强度(rating of perceived exertion,RPE)评估疲劳程度。结果 慢性高原暴露组3 km测试成绩明显优于急性高原暴露组[(910.00±62.20)s vs. (944.56±74.46)s, P＜0.05],RPE评分明显低于急性高原暴露组[(7.53±0.81)分 vs.(8.39±0.75)分,P＜0.05],且3 km测试成绩及RPE评分与驻藏时间均呈显著负相关(相关系数分别为r=-0.311,P=0.009和r=-0.344,P=0.004);3 km测试前,慢性高原暴露组T、RBC、HB明显高于急性高原暴露组,而CK、CK-MB、LDH、AST则明显低于急性高原暴露组(P＜0.05)。3 km测试后,两组T、CK、CK-MB、LDH、AST均显著增加(P＜0.05),但RBC、HB均无明显变化;两组相比各项指标变化值差异均无统计学意义。结论 驻高原武警士兵对高原低氧环境具有较强的适应能力,可伴随生化指标的相应变化;随着驻藏及训练时间的延长,其低氧环境生理适应性更强、体能更好。     

根据主动性疲劳状况干预武警新兵训练的效果评价

 目的评价根据运动性疲劳状况干预武警新兵训练对军事训练伤预防的效果.方法在武警某全训部队将年龄、身高、体质量、文化程度、体能成绩、反应时等方面差异无显著性差异(P＞0.05)的120名新兵,随机分为2组,每组60人,其中一组为干预组,另一组为对照组.由专科医生每周筛检登记伤员,于训练前及结束时测两组新兵的3 km、100 m、立定跳远、立定投弹、引体向上等5项成绩.新兵开训后对干预组人员晨起时进行连续检测其脉搏、体位血压反射及反应时等运动性疲劳的简易指标,并依据检测到的这些疲劳指标结合训练史和疲劳表现来判定其疲劳状况,采取以防止过度训练为主的干预措施:(1)根据疲劳状况对训练强度及量的合理调整并指导在周训计划中交替安排不同的训练内容;(2)每半月进行训练伤防护教育和运动心理卫生教育(包括集体讲课和个别疏导相结合);(3)每月对班排骨干进行运动训练学基础知识培训和现场指导体能训练.以上措施由课题组人员现场指导,具体由中队干部组织实施.结果干预组军事训练伤发生率为10.0%,低于对照组(28.3%,P＜0.05);开训前体能成绩干预组总分(30.6±9.3),对照组总分(33.8±9.3),结束时体能成绩干预组(62.4±5.1),高于对照组(48.9±9.2,P＜0.01),干预组成绩提高幅度也高于对照组.结论用简易疲劳指标、训练史、疲劳表现三结合的方法判定运动性疲劳状况较客观且简单易行,根据武警新兵训练后疲劳状况来干预训练可以减少军事训练伤的发生率并提高训练成绩.     

空间爬行运动训练对脑缺血幼鼠心理行为的影响

 目的 观察空间爬行运动训练对脑缺血幼鼠心理行为的影响。方法 59只7～8 日龄新生鼠随机分为对照组20只,仅做颈部皮肤的切开缝合,未结扎双侧颈总动脉;脑缺血组20只,结扎双侧颈总动脉;脑缺血运动组19只,结扎双侧颈总动脉后4 d,给本组幼鼠在自制的空间运动架上进行早期空间运动训练4周。对照组和脑缺血组不给与空间爬行训练。应用动物行为学平台(转棒仪和旷场试验)对38～40 日龄幼鼠进行运动和行为功能测定。结果 (1)脑缺血运动组和对照组幼鼠降落的潜伏期明显长于脑缺血组(t=4.159,P＜0.01;t=4.696,P＜0.01),而对照组和脑缺血运动组的幼鼠运动降落的潜伏期长短差异无统计学意义(t=1.418);(2)在旷场实验中3组幼鼠运动的总路程,以及平均速度比较差异均无统计学意义;(3)脑缺血运动组和对照组幼鼠的跨格次数、周边活动时间和距离明显长于脑缺血组(t=4.848,P＜0.001,t=6.583,P＜0.001;t=2.764,P＜0.05,t=3.988,P＜0.01;t=3.102,P＜0.05,t=3.258,P＜0.05),而对照组和脑缺血运动组的幼鼠的跨格次数、周边活动时间和距离长短差异无统计学意义;(4)脑缺血运动组和对照组幼鼠中心活动时间及路程明显短于脑缺血组(t=4.881,P＜0.01;t=3.533,P＜0.01;t=3.783,P＜0.01,t=3.142,P＜0.05),脑缺血运动组和对照组幼鼠中心活动的时间和距离比较差异无统计学意义。结论 脑缺血幼鼠表现情绪异常,运动行为状态明显受损,早期空间爬行运动训练可明显改善脑缺血幼鼠运动和协调能力及认知能力。     

早期实施多元化护理对高危儿神经行为发育的影响

 目的 探究早期实施多元化护理对高危儿神经行为发育的影响。方法 选取青岛市妇女儿童医院收治的70例1月龄以内的高危患儿作为研究对象,将其随机分为干预组和对照组,对照组高危儿进行常规护理,干预组高危儿在常规护理基础上进行多元化护理。在矫正月龄6月龄和12月龄时,利用Gesell发育诊断量表测试并比较两组高危儿的神经行为发育情况。结果 6月龄时干预组的语言能、应人能和应物能评分与对照组比较,差异均无统计学意义,但粗动作和细动作评分明显优于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05),12月龄时干预组各项评分均高于对照组(P＜0.05); 6月龄时两组发育商异常率差异无统计学意义;12月龄时干预组的发育商异常率为2.94%,明显低于对照组的24.24%,差异有统计学意义(P＜0.05)。结论 对高危儿实施早期多元化护理可以促进其神经行为发育,降低发育迟缓的发生率,值得普遍应用于临床护理工作中。     

新战士运动应激时心理状态与心率和血压变化的关系

 目的 观测不同心理状态武警新战士运动应激时心率和血压的反应。方法 采用精神症状自评量表(SCL-90)对新战士进行集体心理状态测试,选取总分＞160分的40名战士纳入实验组(低心理素质组),另选取总分≤160分的40名战士作为对照组(高心理素质组)。采用GE-CASE活动平板运动测试系统,按照标准的Bruce方案测定两组战士在安静时、运动应激中每3 min和恢复阶段每1 min的心率和血压。结果 实验组达到极量运动的人数少于对照组,且出现不良反应如头晕、胸闷增多。实验组基础心率高于对照组(80.0±9.8)次/min vs (69.2±9.2)次/min,差异有统计学意义(P=0.023),极量运动时舒张压异常增高(96.6±6.4) mmHg vs (78.4±8.3) mmHg,差异有统计学意义(P=0.013),并伴有心率下降。恢复阶段,实验组心率恢复较慢。结论 不同心理状态的新战士在运动应激时出现的心血管系统反应存在显著差异,低心理素质组的战士不良反应较高心理素质组的战士增多,可能与其机体内各种应激激素分泌失衡有关。
     

预防军事训练伤的功能动作筛查与纠正练习

军事训练伤发生率较高,且缺乏预防的技术手段,难以有效控制,常损害军人健康并影响军队作战准备。动作不稳定、不对称和代偿性动作等弱链模式,是运动损伤的根源。通过功能动作筛查(FMS)的7项测试,     

实施健康促进方案对武警战士体能训练伤和运动能力的效果观察

 目的观察健康教育促进方案对新训期武警战士训练伤和运动能力的干预效果.方法采用分层随机抽样,将战士分为实验组(420例)和对照组(415例),实验组按照制定的干预方案实施体能训练的有关安排,对照组按照部队的常规训练要求进行训练.训练结束后,由军医按照统一诊断标准检查伤病情况,由本课题组人员进行运动能力测试.结果新训结束后,实验组训练伤的总发生率(15.5%)低于对照组(22.2%),差异有统计学意义(P＜0.01),运动能力测试成绩高于对照组(P＜0.05).结论健康促进方案对降低武警战士训练伤和提高运动能力有明显效果.     

高原地区武警执勤官兵自测健康状况分析与评估

目的 了解高原地区武警执勤部队官兵的健康状况.方法 选定475名来自平原地带（海拔高度约50 rn）,驻扎在海拔3600 ～ 4200 m高原地区6个月的武警某部官兵,采用自测健康评定量表SF-36,了解官兵的生理健康、社会健康及精神健康状况;与423名从该地区撤同至相同平原后6个月的武警官兵健康状况比较.结果 不同年龄、不同文化程度、不同级别高原地区执勤官兵自测健康情况存在统计学差异（P＜0.05）.其中,18岁以上组、高中及高中以上组的总体健康、生理健康、社会健康、精神健康评分明显高于18岁以下组和初中及初中以下组;干部组（95.58 ±7.30）和士官组（89.86±12.91）均明显高于义务兵组（86.27±13.68）,差异有统计学意义（P＜0.05）.平原地区部队官兵以上指标评分明显高于高原地区（P＜0.05）.结论 高原地区武警执勤官兵的总体健康良好,但不同年龄、不同文化程度、不同级别的官兵健康状况不同.当脱离该环境后,其健康水平可逐渐改善.     

动机访谈在驻京武警部队官兵吸烟行为改变中的应用效果

 目的 探讨动机访谈在武警部队官兵吸烟行为改变中的应用效果。方法 将随机抽样选取的武警部队官兵126名随机分为两组,干预组和对照组各63名。对照组给予吸烟危害宣教及辅助戒烟,干预组在此基础上给予面对面动机访谈干预,于12周采用问卷调查方法评价两组对吸烟危害的知晓率、吸烟行为改变的认知率及戒烟率。结果 12周后干预组吸烟危害知晓率高于对照组,但两组间差异无统计学意义;与对照组比较,干预组的吸烟行为改变认知率明显升高(53.3% vs 87.3%,P<0.01);干预组戒烟率显著高于对照组,具有统计学差异(51.7% vs 26.7%,P<0.01)。结论 动机访谈有助于提高武警官兵对吸烟危害的认知和吸烟行为的改变。     

308 nm准分子激光联合口服依巴斯汀等药物治疗玫瑰糠疹的效果

 目的 探讨308 nm准分子激光联合口服依巴斯汀等药物治疗玫瑰糠疹的效果。方法 选取2018-05至2019-04武警特色医学中心皮肤性病门诊符合诊断标准、患玫瑰糠疹的武警战士81例,采用随机数字表法分为治疗组与对照组,治疗组42例,对照组39例。治疗组采用308 nm激光联合口服依巴斯汀等治疗,对照组采用外用药联合依巴斯汀等药物治疗,比较两组的治疗效果及不良反应。结果 治疗组和对照组分别出现2例和1例红斑和色素沉着现象,差异无统计学意义。治疗组痊愈30例,显效9例,好转3例,无效0例,总有效率100.0%;对照组痊愈20例,显效6例,好转10例,无效3例,总有效率92.3%;治疗组痊愈率71.4%明显高于对照组的51.3%,两组对比差异有统计学意义(P<0.05),但总有效率差异无统计学意义。治疗组与对照组比较,瘙痒、丘疹、鳞屑、红斑症状缓解时间均明显缩短,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 加用308 nm准分子激光治疗玫瑰糠疹治疗过程简单,缩短了症状缓解时间,值得推广。     

基层战士人际关系状况及其归因风格与个性特征的研究

 目的 研究武警部队基层战士人际关系状况及其归因因素与个性特征等方面的影响因素.方法 应用自制军人人际关系调查表、症状自评量表、艾森克人格问卷、多维度-多归因量表(MMCS)的人际关系分量表,对320名男性武警战士进行心理测评.结果 (1)有73.1%(228人)的基层战士对自己的人际关系持肯定态度,有14.1%(44人)的战士认为一般,有12.8%(40人)的战士持否定态度 .基层战士人际交往中的不良情绪主要为自卑、猜疑、敌对、嫉妒、孤僻、躲避等.(2) 人际关系敏感组与对照组在失败归因、能力、背景、运气及艾森克人格问卷四个分量表的评分均有显著性差异,在成功归因及努力两项的评分无显著性差异.Logistic回归分析得出, 与基层战士人际关系敏感有关的因素是神经质、内外倾向和背景.结论 多数武警战士的人际关系良好,与敏感性与个性特征、归因等因素密切相关.     

武警某部战士非特异性腰痛对生存质量的影响

 目的 调查武警部队非特异性腰痛(nonspecific low back pain, NLBP)的流行情况及其对生存质量的影响,为防治提供依据。方法 随机整群抽取驻山西武警某部战士1385名,采用自制腰痛问卷调查,生存质量测评采用世界卫生组织生存质量测定简表(WHOQOL-BREF)。分析NLBP与生存质量的关系。结果 武警战士NLBP整体患病率为36.4%。NLBP战士总的生存质量(3.92±0.81)及各领域的生存质量均明显低于非腰痛者(4.25±0.72),差异均有统计学意义(P<0.001)。结论 NLBP会影响武警战士的生存质量,指挥员应合理安排训练内容和强度,以降低武警战士NLBP发生率,进一步改善其生存质量。     

团体心理训练对野外驻训官兵应付方式的影响

目的探讨团体心理训练对野外驻训官兵应付方式的影响。方法将野外驻训官兵480人随机分为团体心理训练组与对照组各240人,进行3个月的团体心理训练与部队常规管理教育,采用应付方式问卷对两组野外驻训官兵进行训练前后的测评对比,并与中国军人常模比较。结果团体心理训练组训练后解决问题、求助的因子分高于训练前;自责、幻想、退避的因子分低于训练前,差异有统计学意义(P<0.01,P<0.05)。对照组训练后解决问题、求助两项因子分高于训练前;退避因子分低于训练前,差异有统计学意义(P<0.05)。团体心理训练组训练后解决问题、求助两项因子分高于对照组;自责、退避两项因子分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。两组训练前的求助因子分低于中国军人常模;退避的因子分高于中国军人常模,差异有统计学意义(P<0.05)。团体心理训练组训练后解决问题、求助的因子分高于中国军人常模,自责、退避的因子分低于中国军人常模,差异有统计学意义(P<0.01,P<0.05);对照组训练后解决问题的因子分高于中国军人常模,差异有统计学意义(P<0.05)。结论团体心理训练改善野外驻训官兵应付方式的效果显著。