八面来风

<正>用菊花茶熏眼可以保护眼睛电脑族的眼睛经常觉得累,干涩、流泪、视物模糊,最近在一些白领论坛上,有人推荐用菊花泡茶,然后用蒸汽来熏眼部。专家认为这是可行的,热敷可以促进眼睛局部的血液循环,而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部,熏蒸时闭目养神,对眼睛本身就是一种休息,然后用手按摩放松眼部周围的肌肉,可以起到很好的疗效。     

现代人的"养睛"蓄锐食品

上网．看电视、开车．大量的用眼活动容易导致现代人眼部疲劳。该如何保养眼睛．恢复视力？保健食品帮你忙。     

视疲劳时，闭眼休息还是远眺

<正>长时间看近处（比如电脑或书本）造成眼睛疲劳的人，可能会感到远眺比较有用；而如果眼睛干涩或刺痛，则闭眼休息可能更好。视疲劳是在各种原因影响下，人的双眼看东西时超过其视觉功能所能承载的负荷，用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状，以至于不能正常用眼的一组症候群。引起视疲劳的原因多种多样，包括长时间注视电脑屏幕、阅读、     

电子时代怎样养眼

随着电子化办公的推进和电子产品的普及,人们的眼睛健康正面临着空前的挑战。那么如何保护我们的眼睛?中医提醒人们,应该注意眼睛的劳逸结合,避免眼部刺激。此外,还可以用热冷敷交替和眼周穴位按摩的方式养眼睛。如何用眼睛劳逸结合。您下班休息的同时也应该让眼睛"下班     

视疲劳怎么缓解和预防

在这个电子产品兴起的时代,很多人的眼睛都严重受到了影响,长时间看电子产品过度的用眼。增加了近视、眼干、眼睛疼痛、视线模糊等问题的发生。下面我们分享一些可以缓解和预防眼部疲劳的方法,希望可以帮助到大家。     

如何知道自己患了角膜炎

角膜炎及角膜溃疡是临床常见的角膜病,对眼睛危害较大。怎样预防该病呢?一般应注意以下几点:注意眼部卫生,不用脏手或脏手绢擦眼,预防沙眼及结膜炎。眼睛进了沙子,千万不能用手揉眼,     

电子时代怎样养眼

随着电子化办公的推进和电子产品的普及,人们的眼睛健康正面临着空前的挑战.那么如何保护我们的眼睛?中医提醒人们,应该注意眼睛的劳逸结合,避免眼部刺激.此外,还可以用热冷敷交替和眼周穴位按摩的方式养眼睛.     

孩子美好未来 从健康视力开始

<正>眼睛是人体最宝责和最脆弱娇嫩的感觉器官,也是观察世界的重要器官,人类90%的信息由眼睛获得,被称为"心灵的窗户"。眼眼也是发育最快的器官,从出生到3岁时主要是眼结构的发育,2岁以内眼轴增长较快,3~6岁时眼功能的发育基本完成。如果发育停止过早,则造成发育不良,如远视;如果眼晴生长发育不稳定,继续生长就会造成过度发育,如近视。儿童眼病产生的原因除了器质性病变、眼部感染、眼睛外伤、常外线     

让美丽从容走入冬季

一年四季中,夏冬两季的气候对肌肤刺激最大,所以,在度过炎炎夏日之后,在秋季就应为即将到来的冬季护肤做好准备。眼部护理在气温下降的过程中,应特别注意眼部的肌肤保护。因为眼部周围的皮肤比较细薄、娇嫩,在干燥的秋季容易松弛,产生皱纹。为了防止上述问题的发生,首先每天要有充足的睡眠,避免眼睛疲劳,长时间用眼工作的人更应让眼睛有足够的休息。睡前尽量少喝水,因为晚上睡觉时水分容易积聚在眼部周围形成眼袋。在化妆和卸妆时不要用力抹擦眼部。最好每天使用眼部护肤品。唇部护理秋季气候干燥,唇部皮肤护理应小心仔细,稍有不慎就可能导     

暖眼法缓解眼部疲劳

<正>长时间用眼总会感到眼干、眼涩,甚至酸痛,特别是对老年人来说,多看点电视或手机、打半天麻将,都可能导致眼部疲劳。针对眼疲劳,专家通常建议出门远眺、多看看绿色植物、闭眼休息。有没有见效快、条件简便的方法呢?其实中医传统的暖眼方法就非常适合。暖眼缓解眼疲劳所谓暖眼法,即通过各种方法使得眼部局部受热,从而达到缓解眼部疲劳的作用。其原理是使眼部     

有些眼药不能直接滴

同样是治疗沙眼、结膜炎、角膜炎等眼部疾病，利福平眼液却不同于其他眼药水。它不能直接滴入眼睛，而是用前先把药物和溶液进行配制。日常生活中，很多患者对此并不注意，要么把药片或胶囊废弃，要么是把药片或胶囊口服，使用毫无药物作用的液体滴眼睛。     

熬夜刷剧小心“眼” 在生活中缓解视疲劳、预防近视保护眼睛

正眼部穴位按摩眼周穴位丰富,通过眼保健操或按摩眼部穴位能到达很好的缓解视疲劳的效果。操作时两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位,以局部有酸胀感为度。这里再给大家推荐一种眼穴按摩操,既结合了眼保健操、眼部穴位按摩的优点,又适度配合眼球运动,效果更佳。1.两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的掌心热敷眼球3～5次。     

干眼症的发病病因有哪些？如何预防和护理

<正>干眼症是一种与泪液和眼表相关的多诱因疾病,指任何原因导致的泪腺质或量的异常,导致泪腺不稳定排液,引发眼部不适等症状的一类眼部疾病。常见的症状表现为眼睛干涩、眼部有灼痛感、眼痒、怕光和视力下降、注意力难以集中,严重时甚至会发生角膜软化穿孔。生活及工作环境的变化,电脑和电视以及手机应用广泛加上越来越严重的空气     

不能轻视的频繁眨眼症

频繁眨眼是眼自身的一种保护性动作,临床上称之为睑痉挛,系由眼轮匝肌痉挛所引起。每当灰沙或其他异物进入眼睛时,人就会不自觉的眨起眼来,这样可刺激泪腺使泪水分泌增加,将灰沙等异物冲洗至眼外。 造成频繁眨眼的原因较多,如眼内异物或倒睫、沙眼、结膜炎、角膜炎等眼部疾患。染上这些眼疾之后,便会使眼部的感     

常被忽略,眼翳盖瞳孔须手术

正眼翳,是一种翼状纤维血管的结缔组织过度增生由眼角往眼球中心方向生长所造成的眼部疾病。眼翳也因其三角形状长得像昆虫翅膀而被形容为"眼睛的翅膀"。由于一般人对于眼翳比较陌生,所以医生都会在替眼翳病人检查眼睛时拍照,再使用该照片向病人仔     

mERG及CDI在眼部缺血综合征患者中的应用效果分析

目的:探讨多焦视网膜电图(m ERG)及彩色多普勒(CDI)在眼部缺血综合征患者中的应用效果。方法:选取2015年9月至2016年10月我院收治的眼部缺血综合征患者30例,作为观察组,同龄眼睛正常的参与者作为对照组,应用CDI方法检测患者的眼动脉(CRA)指标;应用m ERG检测和研究患者一阶反应的情况。结果:相对于正常眼的参与者来说,应用CDI之后,所有患者眼动脉的Vmin和Vmax都明显降低;相对于正常眼的参与者,应用m ERG之后,所有患者的a波、b波振幅密度明显降低,实际潜伏期明显变长。结论:针对眼部缺血综合征患者来说,临床应用m ERG及CDI十分必要和有效,及时挽救和改善患者的视力。     

春节用眼悠着点儿

春节临近,各种迎春贺喜的活动接踵而至,而春节期间是眼部疾病多发期,专家提醒您春节用眼得悠着点儿。春节期间市民走亲访友、相互拜年,再加上节日期间燃放鞭炮、酒局较多,导致眼部发生疾病的可能性大大增加。在春节期间老年人过度操心劳累,容易得青光眼。青光眼主要表现在眼睛疼痛,视力下降,甚至会产生恶心头疼,初期看白炽灯泡会看到彩虹圈。     

爱护眼睛,从自身做起

<正>6月6日是"全国爱眼日",爱护眼睛,让我们从自身做起,期望大家都能拥有一双健康明亮的眼睛,欣赏身边这个丰富多彩的世界。1.加强锻炼,坚持户外活动,增强自身体质,提高健康水平。2.保证充足睡眠时间,保持精神愉快。3.注意眼部卫生,姿势要端正,持续用眼1小时后应休息,眺望远方,调整眼睛的紧张度。     

警惕!这些药物伤眼睛

眼睛是心灵的窗户。人们在用药过程中,有时会出现眼花、眼部充血、视力减退等不良情况,这时就要注意是否是药物不良反应累及了眼睛。以下列举一些易引起眼损害的药物,希望你能在使用时加以防范。     

松筋治疗常见病——缓解视疲劳

随着电子产品在人们日常生活中扮演着越来越重要的角色,人们用眼的强度和时间也在不断地增加,眼睛始终与电子屏幕保持着密切的接触,睫状肌的长时间紧张,会造成近视、视物模糊、精神不能长时间专注、眼部不自主地流泪,或眼睛干涩疼痛、有明显的酸疼感觉等情况,有时还会伴发有头痛、眩晕等症状。