吃基因真能补基因？

民间流行“吃什么补什么”。这句话到底是真理还是歪理,不是商家们关心的事。他们只想利用这个做些文章,赚点钞票。这几年,又出了个新花样——核酸营养品。说是能补基因,实际谬之千里。     

儿童"过补"易生儿童病

现在的儿童几乎是要什么有什么,想吃啥就吃啥,缺什么营养就补什么营养.这对处于生长期的儿童来说,只要吃得科学,补得合理,就有利于机体和智力的发育成长.但现在的儿童却存在着补之过甚的问题,大部分家长还不知道儿童"过补"易生一系列儿童病症:     

从八字算命到基因检测

未来扑朔迷离,吉凶难测,让我们没有安全感。于是,人类在预知未来这条路上不断求索。先是有了历史时期基于想象发明的八字算命术。说是能测福禄寿夭。现在看来,难以相信。后来有了建立在现代科学技术基础上的基因检测。"福禄"也许测不了,预测"寿夭"倒也不是什么难事。     

莫将肾病与肾虚混为一谈

对于肾脏疾病,人们误解多多。比如,许多人认为肾脏有病便是"肾虚",一听到肾有了病,便急忙购买补肾强肾的保健品,或认为吃什么补什么,经常吃动物肾脏。还有一些男士将"性功能低下"理解成肾虚,认为"肾不好就     

虎鞭太短,壮阳不够格

提到老虎,就让人联想到虎虎生威。深信吃什么补什么的中国人,对于"虎补"不免有许多联想。虎骨、虎肉到虎鞭,都是中医古籍或民间流传的壮骨、益气、壮阳的一等药材。何为虎鞭?虎鞭是一味滋补壮阳的中药材,通指猫科动物的干燥阴茎及睾丸。为什么称之为"鞭",目前无法考证其源流,大概是由于形似吧。武术中的"鞭",大概有两种,一种是软鞭,另一种是"硬"的,如同《封神演义》姜太公使用的打神鞭一样,也许就是和那东西有点类似的缘故吧。     

中药“四大仙草”的真相

<正>人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草被誉为"中药四大仙草",我们且来看看这"四大仙草"到底有什么疗效。一、人参是药品还是食品?人参被中医们称为"百草之王",号称"大补元气"。李时珍在《本草纲目》中说人参能"补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心,益智","治男妇一切虚症",简直是包治百病的灵丹妙药。而据方舟子披露的资料,美国人曾经很重视这个在中国备受推崇的"百草之王",但研究了多年,认为人参没有特定的药用价值,其医疗、保健价值只不过是中     

吃什么，就能补什么吗？

老百姓常说，吃什么补什么。要是肝不好，就多吃点猪肝。眼睛不好，就说吃些鱼眼睛。肾不好，就吃腰子。这有科学依据吗？     

吃什么,就能补什么吗?

<正>老百姓常说,吃什么补什么。要是肝不好,就多吃点猪肝。眼睛不好,就说吃些鱼眼睛。肾不好,就吃腰子。这有科学依据吗?     

基因检测可知“天赋”?

正如果有人告诉你,你的孩子未来究竟有可能成为"爱因斯坦"还是"贝多芬",从基因里就能预知,你会相信吗?近年来,一种"天赋基因"检测在家长圈里流行起来,不少家长花高价为孩子做了这种检测。"天赋基因"究竟是什么?这种检测是否有科学依据?检测结果能说明什么?     

阴阳虚实进补 重点各有不同

正冬日正是进补时。对于进补,有许多讲究。在药物、食材的选取以外,还要弄清楚补什么,怎么补。国家级老中医药专家学术经验指导老师吴维城表示,进补不一定就是大补,还有温补、平补和清补;而辨清体质才进补,看看是补气、补阳、补血,还是补阴。冬季进补:以滋阴养阳、调补气血为主冬季气温低,人体的新陈代谢功能亦相应下降,人的食欲增加而活动量又相应减少,容易吸收和储存营养物质,是调理身体的好时机。所以有"冬季进补,来年打虎"的说法,此时进补可     

六味地黄丸:不是养生万能方

六味地黄丸是一味经典的中成药,是滋补肾阴的基础方剂,不少中青年视其为"补肾秘方",长期食用,却感觉越补越虚——原有的一些症状越来越严重,有的甚至"补出"胃肠不适的毛病。这是因为应用不合理的缘故。     

基因测病:看上去很美

像安吉丽娜·朱莉那样通过基因检测预测自己患乳腺癌的风险,然后进行预防性治疗,这事靠谱吗?对我们一般人有什么指导意义吗?用基因测序来预测一个人的患病风险,这是未来"个性化医疗"的目标,但现在的适用范围还很有限。通过基因检测,医生可以预知你患某些疾病的风险(主要是肿瘤、糖尿病等有遗传因素的常见疾病)。但是注意,它能给出的只是"风险",而不是确切结论。尤其是,对于大多数疾病来说,遗传基因并不是决定性因素,环境因素和随机事件对健康的影响     

贴秋膘,不是真长膘

每年立秋当天,北京天福号的名吃"酱肘子"都会出现热销,这也拉开了当地人秋季进补的序幕。自古民间就有"夏天过后无病三分虚"的说法,经历漫长的酷热夏季,人体消耗比较大,秋季适当进补(包括食补和药补)能恢复和调节各脏器机能,达到养生目的,因此在很多地区,立秋之日吃"酱肘子"之类肉食"贴秋膘"成了传承数百年的饮食习惯。但若为了"贴秋膘"乱补、猛补、急补,则可能事与愿违。     

送礼,以健康的名义

医生说:防病胜于治病 媒体说:80%的都市人遭遇亚健康 企业说:送礼更要送健康 这一切汇集在一起,催生出庞大的保健品市场,并强力掀起一次次"送礼送健康"的新概念:女人要补血,男人要壮阳,儿童要补脑,老人要补氧……强烈的宣传攻势迷了我们的眼,广告成了选购保健品的风标,流行成了送某类保健品的最大理由,至于这份礼品是否真正适合亲朋好友?它的实际成分是什么?更多的人却如雾里看花,似懂非懂."送健康"的美好愿望往往淹没在吹得天花乱坠的广告中.     

胃以喜为补

中医学有一观点值得一提，即“胃以喜为补”。此话本意是喜欢吃什么。吃点什么，对胃来说，不是坏事。笔者常建议患者家属在这种情况下千万别拘泥于标准食谱，或强求患者吃那些所谓“补”的、而患者见了即反胃的膏粱厚味之类；而应适当地顺从一下患者的口味。只要不是过于离谱即可。这对于某些老年男性肿瘤患者来说，尤其重要。当然，在这过程中，也要考虑烹调问题，总以煮得可口和宜干消化吸收为宜。这一原则笔者屡用不爽。重要的无非是掌握个“度”而已。     

吃什么真能补什么?

快到春节了,大家都在考虑过年吃什么。有的说炖药膳,寒冬要进补;有的说进补要有针对性,因为“吃什么, 补什么”。可是——     

胃喜为补,但胃喜和口喜是两码事

<正>中医养生文化主张"药不在贵,对症则灵;食不在补,适口为珍"。清代名医叶天士将其上升为"胃喜为补"理论。"胃喜为补"是指在不同的生理病理状态下,顺应脾胃的喜好,适合自己的口味,以此为原则选择食物则对身体有补益作用。"胃喜为补"属人体自我调节"补"是补充其不足。对人体来说,最有补益作用的东西,应该是人那一刻最需要的东西。     

岁末促销打好“三张牌”——评《岁末促销:销售毛利两不误》

一是"噱头"。年末促销的热点是什么?卖点是什么?药店都应找出一个能够吸引消费者眼球的噱头来,可以利用电子屏、海报或DM单等媒介,做一些促销的宣传。比如冬季适合推出"冬补"的促销概念。推广概念不同于推销产品,人们对一种概念的接受和认同,要比接受推销商品更容易。总之,岁末促销一定要有药店主推的热点产品,而非千篇一律地把营养保健品都堆在醒目位置,这样未必会吸引顾客的目光。二是"时间"。有些药店为了强化促销效果,习惯于将促销周期定在一个很长的时间段内,甚至有的岁末促     

正确认识冬虫夏草的功效和应用

<正>人们常说"补身三宝,人参、鹿茸和冬虫夏草"。冬虫夏草的奇特功效是众所周知的,但是仍然有许多人不清楚如何应用才能取得事半功倍的进补效果。冬虫夏草的药性偏温,适合虚弱咳嗽的老人、小孩服用。然而也有人吃了名贵虫草后,出现许多不良反应,这就是人们常说的"不受补",属于进补失当。     

“好脂肪”,多多益善?

随着人们对健康饮食的关注,"不饱和脂肪酸"这个看起来挺专业的医学词汇,也渐渐被人们熟悉。或许您不能回答它具体有哪些作用,但多半知道,它对人体有益。有人认为,它对人体有百利而无一害,于是大补特补,这可就以偏概全了。