吃对了,牙齿也健康

要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期看牙医之外,还能做什么?越来越多的研究发现,吃什么食物也会影响您的口腔健康。     

给老人的护牙建议

正世界卫生组织(WHO)在2001年提出"8020"健康标准,即80岁至少应有20颗功能牙,因为当牙齿脱落剩下不到20颗时,就会开始影响身体多个系统的功能,影响生命的质量!如何能达到"8020"标准呢?护牙!老年人保护好自身的牙齿,使牙齿很好地咀嚼,有助于消化食物,减轻胃肠道负担,这对老年人的身心健康具有重要意义。     

治疗牙病的学问

牙齿虽然是人体组成的很小的一部分,但却是人体最坚硬的组织,是口腔的重要组成部分。在口腔完成进食、咀嚼、吞咽、语言、感觉、表情和维持面部形态等方面发挥重要作用。随着年龄的增加,胃肠功能退化,牙齿能将食物咀嚼磨细则显得更为重要,对食物的营养吸收和保证身体的健康发挥     

新妈妈育儿⑩ 细心呵护宝宝的乳牙

一口洁白、整齐的牙齿,不但能把食物撕碎、磨烂,便于营养素的吸收,而且对保持面容的美丽端庄也起着十分重要的作用。因此,从小注意牙齿的卫生保健,防止牙列不齐,事关孩子一生的健康。     

老年人牙齿疾患治疗原则

随着人们生活水平的不断提高,人口寿命延长,老年人比例增多.口腔科的老年患者也日益增多.老年人牙齿疾患可严重影响食物的摄取和消化,因此健康的牙齿对患有全身性疾病的老年人恢复健康、延缓衰老具有重要意义.现将我院240例老年牙齿疾病治疗的临床资料报告如下.     

吃对了，牙齿也健康

要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期看牙医之外,还能做什么？越来越多的研究发现,吃什么食物也会影响您的口腔健康。     

增强自我口腔保健意识，提高口腔健康水平

食以齿为先．牙齿与口腔最先接触到食物。吃得好不仅取决于饭菜是否香甜可口．还取决于人的口腔感官与咀嚼器官是否灵敏，牙齿的咀嚼功能是否良好。如果没有一副好牙与健康的口腔．咀嚼食物遇到困难一，由于咀嚼无力，吃东西不知其味．吃了以后还会加重胃肠系统的负担，容易引起消化不良，甚至慢性胃病。而且由于牙病严重、口腔不卫生，容易把感染带入胃肠道内，影响全身健康。     

牙生他处的医学奇闻

正牙齿是一种在很多脊椎动物身上存在的结构,是人类和高等动物咀嚼食物的器官,也是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色(正常人略带微黄色),质底坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿也是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿密切相     

牙健康的“8020”标准

正牙齿是人的重要咀嚼器官,每个人有32颗恒牙,真正行使功能的牙齿有28颗。对于牙齿健康,世卫组织有个"8020"的标准,即80岁老人至少应该有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。实际上,能达到"8020"标准的老人,可能只占20%~30%。只有很好地保护牙齿,到80岁时才有可能有20颗功能牙。     

美丽从"齿"开始

牙齿,被人们比喻为口腔的“门户”,是人体重要组织器官中的一部分。它负责咀嚼食物,以利于食物被消化、分解、吸收和利用。它影响着仪表,特别是门牙,一旦缺失或发生病变,你给人的印象就会大打折扣。它还决定语言表达的效果,如果缺牙,则会出现发音不正,口齿不清,给工作学习带来诸多不便。可见,如果牙缺失或者牙坏了,不但影响着咀嚼、健康、语言表达,还影响人们对美的追求。爱护好牙齿至关重要。     

你家“特殊人群”的爱牙准则达标了没?

<正>今年9月20日,是第29个全国爱牙日。越来越多的人开始重视牙齿的健康,也知道定期看牙医和每天牙齿保健有多重要。特别是一些特殊人群,牙齿的保健工作更要做好。儿童、老人、准妈妈,你家的这三类人,牙齿的保健工作做到位了吗?     

牙防五步曲

随着社会的进步,人们越来越重视健康,尤其对牙齿的健康问题给予了更多的关注。那该如何保持牙齿的健康呢?也许您心中还没有一套完整的概念。在这里我们将向您介绍一种系统的方法,我们称之为牙防五步曲。     

牙列缺损，选哪种修复方式好

<正>世界卫生组织（WHO）提出,牙齿健康的标准是80岁的老人至少应有20颗功能牙。所谓功能牙就是能够正常咀嚼食物,不松动的牙齿。然而根据此前口腔健康流行病学调查,我国80岁以上老人拥有20颗牙者不足35%,在65～74岁老人当中86%存在牙缺失,10%全口无牙。牙齿不仅仅关乎一个人的外形美观,还与身体健康具体密切的关系,因此,“掉牙”了一定要积极修复。     

多吃奶酪牙齿变白

澳大利亚牙科学会有研究表明，除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白。酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。此外，奶酪还可以刺激唾液的分泌，可以中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。因此，奶酪堪称牙齿健康的“梦之食品”。为此，澳大利亚牙科学会专家特别推荐，奶酪为预防蛀牙的第一首选食物，父母应给儿童多吃奶酪，少吃糖果。     

养护牙齿要少嚼含糖口香糖

正生活中,拥有一口洁白如贝的牙齿,会让你的形象加分。但是现实中,很多人发现,就算是很注意保养牙齿,牙齿还是很难变白,这是什么原因呢?对此,武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华支招,让你如何拥有一口健康洁白的牙齿。牙齿发黄有内源性和外源性之分曾靖华介绍,牙齿着色、发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源     

生活医学

社伦敦12月22日电英科医生说,人们在吃饭时吃一些奶酪有助于防止牙齿被腐蚀。据《英国牙科杂志》发表的研究文章称,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的钙量,从而防止牙齿被腐蚀。 奶酪不论是否经过烹制,都能对牙齿起到保护作用。含有奶酪的意大利面食和鸡肉食物都可以增加牙表层的钙含量,增强牙齿的硬度,防止牙齿被腐蚀。《英国牙科杂志》的杰夫·克雷格博士说:“钙有利于牙齿抗蛀和防腐蚀这项研究表明,即便奶酪被煮     

让食物在入口之前更健康

<正>都说病从口入,夏季食物容易发霉变质,是食物中毒的高发季节。所以,食物在入口之前处理是否得当,跟我们的健康有着密切的关系。我们通常都关注"吃什么才健康",有时候却忘了"怎么煮更健康",其实在食物入口之前,还要通过挑选食材、清洗、切菜、烹调等过程,这其中每一个过程都会对食物做出改变,对健康造成影响。那么,我们该如何让食物在入口之前更健康呢?     

山西省稷山县翟店地区地方性氟中毒调查与饮水除氟试验

地方性氟中毒为生物地球化学性疾病之一,主要原因是饮水、土壤与食物中含氟太多,人体摄入的氟量增多,蓄积于体内而发病,受侵部位集中在牙齿与骨关节系统上,最先表现于牙齿发生斑釉,当地居民称此病为黄斑牙。地方性氟中毒为我省地方病之一,分布在很多地区,它对居民健康的危害及对劳动生产的影响如何,据我们所知,还研究得不多。稷山县为全国卫生红旗     

口腔科儿童患者的诊疗特点与分析

儿童正处于身体快速发展的阶段,进食次数多及食物种类复杂,尤其摄糖量是成人的2～3倍,加之家长总给儿童糖果、饮料类食品,使食物易于粘着于牙齿上;儿童对口腔卫生重视不足,刷牙质量不高甚至不刷牙,饭后漱口也很难保证儿童的睡眠时间长于成人,在睡眠中唾液分泌减少,不利于牙齿的自洁;儿童时期牙齿存在一些生理间隙,     

老用一边牙吃饭伤听力

正吃东西时只用一侧牙齿进行咀嚼不仅影响食物消化,也会伤害到口腔健康和面容形态。近期,韩国延世大学的一项新研究表明,咀嚼方式还能影响人的听觉功能,单侧咀嚼或可造成听力损害。研究小组以参加韩国国民调查的1773名40～89岁成人为对象进行研究。依据个体功能牙单位评估牙齿咀嚼程度后,参试者被分为单侧咀嚼倾向低、中、高3个组。在随后开展的听力