路边野菜不要采

对野菜的记忆是上小学时，那时候经常搞忆苦思甜，请来老革命或者苦大仇深的贫雇农，给我们讲在那万恶的旧社会，劳苦大众吃不饱、穿不暖，过着吃糠咽菜的苦日子……那时候印象最深的就是觉得糠菜好难吃。可现在，吃糠菜竟然成了一种健康时尚!     

春来到,一起采芦蒿

春三月,本是出门踏青、品尝春鲜野菜的时节,人们期盼大树枝头快些抽出嫩芽,用春天的无限生机一扫寒冬阴霾,我小时候也曾有跟着大人一起去挖野菜的经历,虽然总分不清野菜和野草,但那种野趣依然让人怀念。可作为北方人,我那时所知的野菜无非弄菜、香椿罢了。后来得益于谈恋爱遇到的江苏小伙,才第一次知道了“芦蒿”(也叫篓蒿、藜蒿)这种野菜。     

路边野菜不要采

在旧社会和物资短缺的年代，野菜被人们用来充饥裹腹．而如今崇尚现代生活的老百姓重新把它搬上餐桌．成为时髦的绿色食品。     

采秋菜,肉补不如素补

秋凉正好,恰是秋游好时节. 在广东开平地区,每逢秋分,大家伙儿都会漫步田间、溪旁,采摘野苋菜. 岭南气候温暖,到九月底,野苋菜还是绿油油的,鲜嫩可爱,有"秋碧蒿"之美名. 摘一把野苋菜,再到河里抓一条肥美鲫鱼,今晚的"靓汤"有着落了! 秋汤灌肠,洗涤肝肠 熬一锅浓白鱼汤,放入嫩绿野菜,开平人谓之"秋汤".汤有鱼鲜,野菜飘香,美得很!     

野菜：营养丰富

野菜：营养丰富文／文汇人们总是另眼相看野菜Ｊ认为它是畜禽饲料，只有遇上灾荒岁月，才会采食野菜充饥度荒。其实。野菜具有营养丰富、少受污染，食疗保健功能强等许多特点。在时兴营养、健康、长寿食品的当代，野菜是人类一种宝贵的食物资源，有极大的开发价值。＿野菜...     

采野菜也要“踩好点”

生活实例 每天上午,张阿姨总要到小区附近的公园去走走,活动活动筋骨,抖擞抖擞精神。最近,张阿姨在公园里发现了“宝贝”——草地里有不少野菜!于是,她便隔三岔五地采点野菜回家,或清炒或做汤,感觉味道还真不错。一个晴朗的午后,张阿姨到公园去晒太阳,正好赶上园林工人喷洒农药,     

不迷信粗粮野菜

野菜不可迷信 现在人们的生活条件好了，各种有营养的东西吃都吃不完，甚至吃腻了，吃出了“富贵病”，便想弄点野菜尝尝。一尝这野菜与大鱼大肉的味道不同，挺好吃的，于是野菜登上了饭桌，受到追捧。     

春来野菜香

近几年，采食野菜成为一种饮食新时尚，随着人们饮食结构的调整，大鱼大肉逐渐变得不那么亲切了，以往不登大雅之堂的野菜却越来越受到人们的青睐。     

春食野菜有讲究

春风吹．野菜生．满山遍野清香鲜嫩的野菜,是大自然在春天送给人们的一份厚礼。吃腻了大鱼大肉的都市人．春天吃野菜成了一种健康时尚。田野里不时可见来自城市和乡村采挖野菜的人们。昔日穷苦人赖以充饥的野菜如今不但能以不菲的价格在集贸市场、大型超市里出售,连五星级饭店里也有野菜做成的高档佳肴。     

家菜哪有野菜香

春季，是野菜盛产的季节。许多人对野菜情有独钟，不过，春季一闪即逝，野菜也不是想什么时候吃就能吃得到的，不抓紧时间大快朵颐的话，过了这个“春”可就没这“味”了，更何况它还有很好的的营养保健功效呢。     

“吃”掉老年斑

在野菜身价倍增的今天，人们在田边、山野寻找着自己喜欢的野菜，一时采野菜竟成了休闲的时尚。     

春日采食野菜需留心辨别

尝鲜吃野菜 中毒方后悔 风和日丽的一天，玉茹领着她5岁多的女儿到郊外踏青游玩时，看到当地三三俩俩的村民和一些游人，正在兴致勃勃地采摘野菜。“家莱不如野菜香”，     

春食野菜须三防

野菜是绿色食品家族中的重要一员。因其纯净、本真的鲜香,近年来成为人们餐桌上的新宠。春天到了,郊外踏青,采摘野菜不失为一种休闲时尚。您可知道,食用野菜也是要讲科学的。     

夏季谨防植物性日光性皮炎

现在，野菜已经成为家庭、酒店餐桌上。的美味佳肴。佃需要提醒的是，有些野菜中含有较多的光感物质，少数人过量食用，经太阳光直接照射后，可能引起一种称为植物性日光性皮炎的皮肤病。     

阳春三月话野菜

春季转眼之间就要到了．各种野菜长得莲蓬勃勃。野菜是没有污染的绿色食品．不仅营养丰富、味道鲜美，而且物美价廉、药用价值高。下面就向大家介绍几种药食兼优的野菜。     

湖南省常见野菜及其食疗作用

湖南省常见野菜及其食疗作用周日宝野菜是指野生于自然界，不为人工栽培的食用植物。野菜含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸、多种维生素和微量元素等营养成分，是一类营养丰富、风味独特的美味佳肴。人们食用这些野菜常具有保健强身、预防或治疗某些疾病、...     

野菜吃出健康来

几场春雨过后,油油的绿色撑满了视野所及之处,又到了今年吃新鲜野菜的季节。相信很多人因经历使然,对野菜会有一种特殊的感情,承载着内心深处的记忆。在作家周作人的记忆里,挖野菜、吃野菜是日常生活,亦是件有趣的事情。他在《故乡的野菜》一文中,讲述了与荠菜、马兰头、黄花麦果、紫云英有关的各种民间风俗、风情,描绘了当时浙东百姓挖野菜的场景。挖荠菜时,“乡间不必说,就是城里只要有后园的人家都可以随时采食,妇女小儿各拿一把剪刀一只‘苗篮’,蹲在地上搜寻,是一种有趣味的游戏的工作。”     

名人与野菜

时下，野菜以其特有的风味，越来越多地走上人们的餐桌。吃惯了大鱼大肉的人们，转过来要换换口味。尤其是在推行“绿色食品”的影响下，吃着没有农药污染的野菜放心，而且还有保健功效，对身体健康有利。其实，古往今来，有不少名人对野菜也情有独钟，百吃不厌。     

吃野菜安全第一

野菜是自然生长未经人工栽培的蔬菜,我国地域辽阔,野菜资源丰富,野菜逐渐成为人们喜爱的蔬菜。一、吃野菜再不是贫穷的象征在我国历史上,由于经常战乱,加上生产力低下,自然灾害频繁发生,粮食短缺,所以野菜在"青黄不接"时成了劳苦大众生存和救命的主要资源。"糠菜半年粮"是那时大多数劳动人民真实生活的写照。     

大自然的馈赠——野菜

正阳春三月,万物萌发,野菜正当时。踏春郊游,如果在赏景的同时还能顺带挖点野菜,既呼吸了新鲜空气、增加了运动量,也满足了口腹之欲。所谓野菜,指的是可以食用的野生植物,没有经过人工培育,故没有使用过化肥农药,自由生长在山野之间,是大自然给人类最好的礼物。每年三四月份,是野菜盛产的季节,鲜嫩水灵的野菜一进入视野,就让人