好扇好舞好心情

由于职业的关系，我患上了双膝关节炎，每一次发作，双膝关节红肿得厉害，连走路都十分困难。我想，要是能找到一种适合自己的健身方式就好了。有一次在我们集团公司的春节文艺晚会上，我看见两位手拿红扇的女子，在乐曲《红梅赞》中翩翩起舞。那美妙的舞姿让我惊叹于扇舞的神奇魅力。     

驾车族需防膝关节炎

董先生是一家公司的部门经理,经常要开车外出,最近一段时间感觉膝关节非常疼痛,经医生检查,他是因为长时间驾车,造成膝关节疼痛,并形成关节炎症。那么,驾车一族如何防范,才能减轻驾车对身体的伤害呢？     

广场舞 别“舞”出毛病 膝关节炎 广场舞惹的祸

58岁的江大妈每天早晚各跳一场广场舞,乐此不疲。可是近段时间,江大妈的膝关节时不时肿胀、麻木和疼痛。有时连上下楼都困难,广场舞也有一个多月没有跳了。江大妈去医院检查,结果显示是髌骨关节炎,主要是因为膝关节长期磨损导致的慢性劳损。     

关节镜下关节清理术治疗痛风性膝关节炎50例

目的 观察关节镜下关节清理术治疗痛风性膝关节炎的临床效果.方法 回顾性分析我院骨外科于2008年9月至2016年5月期间收治的80例痛风性膝关节炎患者的临床诊治资料,根据治疗方法不同分为手术治疗组50例与药物保守治疗组30例.药物保守治疗组采用非甾体抗炎药莫比可治疗,手术治疗组采用关节镜下关节清理术治疗.比较两组患者治疗前后的疼痛改善情况和膝关节活动度改善情况.结果 两组患者治疗前的VAS评分比较差异无统计学意义(P>0.05);手术组患者治疗后的VAS评分为(2.8±0.6)分,明显低于保守治疗组的(4.3±0.8)分,差异有统计学意义(P<0.05);两组患者治疗前的膝关节伸直、屈曲活动度比较差异均无统计学意义(P>0.05);手术治疗组治疗后的膝关节伸直、屈曲活动度分别为(1.25±0.56)°、(119.85±21.57)°,均优于保守治疗组的(2.35±0.67)°、(102.58±20.69)°,差异均有统计学意义(P<0.05).结论 采用关节镜下关节清理术治疗痛风性膝关节炎临床效果显著,膝关节活动度恢复良好,值得临床推广应用.     

中医健康宣教对膝骨性关节炎患者关节功能作用研究

目的:运用中医的理论对患者的起居、情志、饮食、康复锻炼进行指导,研究健康宣教对早中期膝骨性关节炎患者关节功能的作用.方法:选择长沙市中医医院2019年1—12月间收治的90例膝骨性关节炎患者,随机分为常规组和对照组,每组各45例.比较两组入院时、出院1月、出院3月的WOMAC评分、健康调查量表(SF-36)评分、焦虑自评量表(SAS)、平均住院日和患者满意度.结果:与常规组比较,对照组出院1个月WOMAC、出院3个月WOMAC差异有统计学意义(t=10.427、14.453,P<0.01),SF-36和SAS出院3个月差异有统计学意义(t=-7.004、7.734,P<0.01),平均住院日缩短1.8 d(常规组8.2 d,对照组6.4 d),患者满意率在护理态度、护理水平、健康宣教、总满意度方面都显著提高,差异有统计学意义(χ2=74.71、60.84、57.60、34.84,P<0.05).结论:采用中医健康宣教,让患者认识膝骨性关节炎的发病机制和影响因素,规避风险,积极锻炼,可改善患者的膝关节功能,提高生活质量,改善患者心理状态,缩短平均住院日,提升患者满意度.     

上班途中也健身

运动方式：挤公交车、坐地铁适合的运动方式很多，可以有效地利用车上的东西。 上臂锻炼：两手抓紧车上横着的扶手，两肘关节内收夹紧，臂部发力，带动身体向上，但保持脚不离地面。     

三氧关节腔内注射治疗膝关节急性滑膜炎1例分析

患者男性58岁,＂左膝关节红肿、疼痛1周加重3 d＂人院.入院时查体：一般情况尚可,体温正常,柱拐行走.左膝关节肿胀,膝关节周围均有压痛,浮髌试验（＋）,局部皮温稍高,暗红,膝眼饱满,膝关节活动受限,无弹响.     

关节松动联合针药治疗强力牵拉后膝关节骨化性肌炎的疗效观察

正骨化性肌炎是全身骨骼系统之外出现的骨结构,病理组织以纤维组织增生为特征,伴有大量的新骨形成,同时还可以有软骨形成,属于异位性骨化,病变可在皮肤、皮下软组织、骨骼肌和关节附近的纤维组织内发生,常发生在外伤后,好发于肘、肩、膝、大腿、小腿、臀部等肌肉与骨连接部位~([1])。下肢骨折尤其是胫腓骨骨折术后一般均予以石膏外固定保护,后期外固定解除后,患者多见膝关节僵硬、局部肿胀、肌肉瘢痕挛缩,致使关节活动受限,此时治疗的     

自拟关节活络丸结合塞来昔布治疗退行性膝关节炎临床观察

目的:观察自拟关节活络丸结合塞来昔布胶囊治疗退行性膝关节炎的临床疗效.方法:48例退行性膝关节炎患者内服自拟关节活络丸配合塞来昔布胶囊治疗.结果:经过4个月随访,其优良率达87.5%,有效率95.8%,复发率仅2.1%.结论:采用自拟关节活络丸辨证加减结合塞来昔布胶囊治疗退行性膝关节炎效果明显,不良反应少.     

点穴分筋推拿手法治疗膝关节炎的临床研究

[目的]观察中医点穴分筋法推拿手法治疗膝关节骨关节炎的临床疗效,并对其机理进行初步解析.[方法]本研究纳入30例膝关节骨关节炎的患者,采用点穴、一指禅法、按揉髌骨、髌骨两侧分筋法、推挤髌骨治疗、腘窝理筋法、下肢伸筋法等综合手法,每周2次,治疗1个月、2个月后对比观察治疗前后疼痛、功能、活动度、肌力、屈膝畸形、稳定性等指标以评判疗效.[结果]（1）治疗2个月后临床控制6例（20％）,显效16例（53.4％）,有效6例（20％）,无效2（6.6％）例,有效率为93.4％;治疗1个月后临床控制2例（6.6％）,显效11例（36.7％）,有效9例（30％）,无效8（26.7％）例,有效率为73.3％;治疗2个月疗效优于1个月疗效,其差异有统计学显著性差异（P＜0.05）.（2）经过推拿手法治疗后患者关节肌力均显著提高;治疗前、后组内及组间比较,差异明显,均有统计学显著性差异（P＜0.05）;治疗2个月疗效优于1个月疗效,其差异有统计学显著性差异（P＜0.05）.（3）患者的疼痛、功能、活动度屈膝畸形、稳定性总分在治疗前后也有明显变化,差异有统计学显著性差异（P＜0.05）.治疗2个月疗效优于1个月疗效,其差异有统计学显著性差异（P＜0.05）.[结论]点穴分筋推拿手法能缓解膝关节骨性关节炎患者疼痛,改善关节功能、关节活动度、屈膝畸形,提高肌力和稳定性.该方法副作用小、疗效确切,易于被患者接受.     

固定平台外侧单髁关节置换术治疗膝外侧间室骨关节炎的早期临床疗效分析

目的 探讨固定平台外侧单髁关节置换术(UKA)治疗膝关节外侧间室骨关节炎的临床疗效。方法 回顾性分析2018年6月～2022年6月收治的外侧骨关节炎患者18例,其中2例患者术中改行全膝关节置换术(TKA),共16例患者行固定平台外侧UKA手术。患者年龄(61.19±5.37)岁,随访时间(25.56±8.81)个月。使用膝关节KSS评分系统和影像学平片评估手术效果。结果 16例患者均获得随访,KSS疼痛评分从术前的(17.19±2.56)分提高到最终随访时的(41.25±7.64)分(P<0.01);KSS膝关节评分和功能评分分别从术前的(61.88±3.18)分和(52.81±10.32)分提高至随访时的(87.13±8.92)分和(88.13±5.12)分(P<0.01);膝关节的活动度从术前的(119.00±7.33)°恢复到最终随访时的(124.63±2.45)°;胫股角从术前外翻(6.29±0.88)°变为最终随访时的外翻(3.59±0.83)°。根据KSS膝关节评分分类的总体结果为：优秀15例,一般1例。结论 外侧单髁置换术早期在改善疼痛、提高膝关节评分、功能评...     

超声诊断膝关节外伤后关节腔积液的优越性

膝关节是由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁及髌骨所构成的,在人体中是最大也是最复杂的关节,活动量大容易受到损伤。膝关节在受到外伤时,经常会出现关节囊积液。本文对我院骨科诊断为膝关节外伤后关节腔积液的50例患者临床资料进行分析,报告如下。1资料与方法1.1临床资料从本院骨科抽取2013年1~12月由于膝关节肿胀或者外伤前来就诊的患者50例,年龄18~70岁,平均43岁。其中左膝32例,右膝15例,双膝3例。临床症状:外伤后膝关节红肿,活动受限,部分患者有浮膑现象,过伸或全屈实验阳性。所有患者均是由于膝关节外伤后肿胀前来就     

膝关节镜清理术联合应用玻璃酸钠关节注射治疗膝关节骨关节炎的临床应用研究

目的通过与单纯玻璃酸钠关节腔内注射治疗膝关节骨关节炎进行对比,探讨关节镜清理术结合玻璃酸钠关节腔内注射的疗效。方法将2005年8月～2008年3月本院按纳入标准收治的96例膝关节骨关节炎患者随机分为2组,治疗组行关节镜下关节清理术及玻璃酸钠关节腔内注射治疗,对照组单纯玻璃酸钠关节腔内注射治疗,采用Lysholm评分法对术前、术后关节功能情况进行评价,并采用ELISA法检测关节滑液内的细胞因子IL-1和TNF-a表达。结果82位患者随访满6个月（实验组42人,对照组40人）术前Lvshohn评分治疗组（45．6±0．78）分、对照组（46．4±1．27）分与术后相应组（78．5±1．16）分、（65．7±1．06）分相比有显著性差异（P〈0．05）,其中术后6个月Lysholm评分治疗组与对照组术后评分值有显著性差异（P=0．00）。关节滑液内的细胞因子IL-1和TNF-a在随访6个月后也同时下降。其中IL-1治疗组术后（305．23±27．98）较对照组术后（334．055±18．29）有显著性差异（P〈0．05）,TNF-a治疗组术后（427．42±33．20）较对照组术后（544．70±46．19）也同样存在显著性差异（P〈0．05）。结论关节镜下行关节清理术联合应用玻璃酸钠治疗膝关节骨关节炎在临床上近期可以改善患者的关节功能,并优于单纯关节腔内注射玻璃酸钠治疗,可作为治疗该类患者的较好选择。     

直线偏振光近红外线照射结合关节周围敏感压痛点注射治疗膝关节炎的临床观察

目的膝关节炎是中老年患者的常见疾病,严重影响着患者的工作和生活,对其治疗,方法多样,疗效各异。我们应用直线偏振光近红外线照射配合关节注射进行综合治疗。观察直线偏振光近红外线照射结合关节周围敏感压痛点注射治疗膝关节炎的临床效果。方法将直线偏振光近红外线照射复合关节注射治疗设为治疗组,单纯关节注射治疗组设为对照组,对2001年9月至2007年9月治疗的210病例进行分析,其中治疗组108例,对照组102例。结果治疗后随访1～6个月结果显示,治疗组随访（3.7±2.2）个月,优良率为85.2%,对照组随访（3.5±2.4）个月,优良率为73.5%,两组优良率差异有统计学意义（P〈0.05）。结论直线偏振光近红外线照射复合关节注射治疗膝关节炎,较单纯关节注射治疗疗效明显提高。     

分析探讨同期与分期双膝关节置换术治疗晚期双侧膝关节炎的安全性

目的：对晚期双侧膝关节炎的患者分别采用同期与分期双膝关节置换术的方法治疗,并对其临床效果与安全性进行探究比较。方法选择在该院接受治疗的84例晚期双侧膝关节炎患者,并按照随机投掷的方法将其分成实验组与对照组,平均每组42例患者,给予实验组患者采用同期双膝关节置换术的方法治疗,对照组采用分期双膝关节置换术的方法治疗,并比较两组患者术中与术后的情况及HSS评分。结果对照组的住院时间(45.1±10.4)d明显比实验组的住院时间(22.6±5.4)d长,对照组的输血量(616.1±263.5)mL明显少于实验组的输血量(1014.9±403.8)mL,差异有统计学意义(P<0.05);两组患者的手术时间与引流量差异无统计学意义(P>0.05);实验组评分改善程度(38.6±23.7)与对照组评分改善程度(35.5±24.1)差异无统计学意义(P>0.05)。结论同期双膝关节置换术与分期双膝关节置换术两种方法在临床效果与安全性上并无明显差异差异,各有各自的优点与缺点,患者可以根据自己的情况和病情来选择适合自己的手术方法。     

膝关节不爱爬山爱散步

膝关节是“累病的”。中老年人要重视膝盖疼痛;选择合适的运动方式,是可以避免行膝关节置换术的。不少老年人膝关节炎晚期,疼痛难耐,不得不进行手术,换上人工膝关节。李玉龙教授提醒,其实,膝关节炎在早中期,是可以很快缓解症状的。中老年人对膝盖疼痛加以重视,并选择合理的运动方式,是可以避免行膝关节置换术的。     

活血镇痛汤治疗骨关节炎

膝关节骨关节炎又名骨关节病、增生性膝关节炎,为中老年人常见的一种退行性关节疾病。以膝关节僵硬、肿胀、麻木、疼痛,局部压痛,伸屈受限为特征。中医学认为属骨痛、骨痹范畴,内因气血不足、肝肾亏损,外因感受风寒湿邪,局部气血瘀滞、经络痹阻不通所致,为本虚标实之证。治宜活血补肾、祛风除湿、温经散寒、化瘀通络、止痛消肿。     

外敷中药联合针灸、按摩和理疗治疗膝关节炎60例临床分析

1 资料与方法 1.1 一般资料 2004-2011年65301部队长春干休所医院收治膝关节炎患者60例,其中男性15例,女性45例,年龄40～75岁,中位年龄57岁.研究对象中单纯性膝关节炎患者40例,男性10例,女性30例;外伤性膝关节炎患者5例,男性2例,女性3例;膝关节滑膜渗出性关节炎患者10例,男性2例,女性8例;膝关节侧副韧带损伤患者5例,男性2例,女性3例.病程6个月～5年,其中病程约半年者20例,男性5例,女性15例;病程1～2年者25例,男性4例,女性21例;病程2～3年者8例,男性2例,女性6例;病程3～4年者5例,男性3例,女性2例;病程4～5年者2例,男性1例,女性1例.男∶女为1∶3,女性多于男性.诊断标准:膝关节周围疼痛、肿胀,行走受限或功能障碍;影像学检查示膝关节呈退行性改变或有渗出性改变.将本组研究对象随机分为观察组和对照组:观察组30例,男性8例,女性22例,年龄45～75岁;对照组30例,男性7例,女性23例,年龄40～70岁.2组患者年龄、性别构成比比较差异无统计学意义(P＞0.05),具有可比性.