谈鼾症

鼾症，民间习惯称为“打鼾”、“打呼噜”、“打鼾水”等。医学上称为“阻塞性呼吸暂停”，在发展严重时称为“阻塞性呼吸暂停综合征”。无论怎么称呼，其对人体是有害无益的。需要注意区别的是生理性鼾症与病理性鼾症。生理性鼾症不需要治疗，即指在过度劳累或服用足量安眠、镇静药物之后，使人进入深睡状态的偶发性“鼾症”，平常无任何打鼾现象者，这种现象对人体只产生短暂的影响，不会形成新的并发症，以后完全可以恢复正常。病理性“鼾症”则不同，需早防、早治，以避免发生新的并发症，其表现除了人在睡眠后发生高调的鼾声外，一般是…     

小儿多汗的防治

医学上把汗腺分泌过多称为多汗。多汗可分为生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗可见于天气炎热,室温过高。穿衣、盖被过多,或体内供热过多(如过快进食高热量食物,剧烈运动)等。此时多汗为机体调节体温所必须,故称生理性多汗。病理性多汗往往是在病人安静状态下(如干卧、睡眠时)全身或半身出现大汗。临床上应结合伴随症状进行分析。小儿时期由于代谢旺盛,活泼好动,常比成人汗多,     

老年人眼皮肿胀莫大意

胡先生: 您不用过于担心。老年人生理性眼皮肿胀主要与睡眠有关,晚上睡眠时枕头过低,面部血液回流,造成眼皮肿胀,同时面部也有胀感。另外,晚上睡眠时间过短或过长也会造成眼皮肿胀。这种生理性眼皮肿胀一般起床后1小时可消失。病理性眼皮肿胀是由眼皮局部疾病或全身性疾     

眼皮肿胀 小心病袭

正眼皮肿胀在日常生活中是经常遇到的现象,肿胀有可能是生理性的,也有可能是病理性的。生理性的眼皮肿胀主要与个人的睡眠习惯有关,晚上睡眠时枕头过低,夜晚睡眠时间过长或者过短,都有可能造成眼皮肿胀。但这种生理性的肿胀一般在起床后1小时左右即     

打呼噜的真相

打鼾并不一律是病症 打呼噜亦名打鼾,是睡眠时呼吸气流冲击口腔和咽的软腭、悬雍垂、舌根等处,发出节律性振动的声音。若鼾声较轻,不影响睡眠,不妨碍他人休息,亦无阻塞或憋气现象,一般响度在60分贝以下,是正常的睡眠生理现象,不属于病症,不需诊治。     

八小时呼吸暂停408次

在短短8个小时的睡眠里,呼吸暂停了408次!乔先生对自己的这一监测数据感到非常惊奇。43岁的乔先生,身高1.68米,体重却达到80公斤。“胖人易打鼾”,他平时的鼾声如雷,自己却不在乎。但是,这不仅影响他人休息,而且自己也常被憋醒。这不,上周他专程去医院治疗“鼾症”,医生为其做了睡眠监测,结果在8个小时内,呼吸竟暂停408次!被诊断为“重度睡眠呼吸暂停综合征”。这使许多人感到非常惊奇。这是究竟是咋回事?打鼾俗称“打呼噜”,表现为睡眠期发出不正常的呼吸声。它是睡眠时由上呼吸道部分的振动引起的。通俗地讲,是口腔内部器官(如大、小舌头)…     

怎样对付打鼾

鼾声是一种人人讨厌的声音,打鼾无论对健康还是睡眠都有不良影响。在许多人看来,打鼾不是病,其实并不完全对。 鼾声是由于人进入睡眠状态后,上颚松垂,舌头后缩,使呼吸道变窄,气流冲击松软的组织产生振动,通过鼻腔口腔的共鸣发出的声音。一般胖人发生打鼾现象较普遍,通常是瘦人的3倍。年龄越大,鼾声越重。还有些属病理性的。如呼吸道有炎症,使粘膜肿胀,呼吸道变窄,或者鼻塞、息肉、花粉热等。还有些人是呼吸道构造的毛病,如先天性呼吸道狭窄,这通常是来自父母的遗传。另一些人打鼾情况就比较严重了,他们在呼吸中会出现呼吸道组织的过分松垂,以致完     

老年人眼皮肿胀莫大意

<正>老年人生理性眼皮肿胀主要与睡眠有关,晚上睡觉时枕头过低,面部血液回流不畅,造成眼皮肿胀,同时面部也有肿胀感。另外,晚上睡眠时间过短或过长也会造成眼皮肿胀。这种生理性眼皮肿胀一般起床后1小时即可消失。病理性眼皮肿胀是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起的。眼皮局部疾病有眼皮急性炎症、结膜炎、角膜炎等。全身性疾病主要有急、慢性肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能低下、贫血、营养不良等。     

打鼾是睡得香吗

人在睡眠时可发生各种现象,最常见莫过于睡眠时打鼾,俗称打“呼噜”。对这种现象,多数人认为是一种“正常”睡眠的现象,是睡得“香甜”,或者是一种“熟睡”、“深睡”的表现,没有人认为这也是一种“病”。打鼾者对晨醒后感觉身体的不舒服,如口干舌燥、咽部不适、醒后仍不解乏、没精神,甚至头痛和白天嗜睡、记忆力下降、血压增高等症状,没有与睡眠时打鼾联系起来,使打鼾引起的各种病症得不到及时合理的治疗,经常被误诊或漏诊。 “打鼾”也是病,打鼾代表了睡眠时呼吸道的一种不通畅。正像气流通过一个管道系统,当气流不变时,气流通过的管道愈细,则气流的阻力愈大,作用于管壁的摩擦和震动力也愈大。如果管道直径小到气流通过时发出的一种声响,那么,就会像是吹哨子所发出的声音一样。睡眠时“打鼾”是呼吸气流通过狭窄气道阻力增高,引起咽腔周围组织的震动,伴随呼吸的节律活动而形成的一种“鼾声”。这种现象仅发生在睡眠时,而不发生在醒觉     

话说骨关节病之九——关节为何会弹响

对于人体关节活动时发出的响声,人们并不陌生,恐怕每个成年人都曾经发生过。那么,关节响声是从何而来的呢?关节有时出现响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。     

生活细节与高血压的关系

打鼾与高血压的关系打鼾,俗话“打呼噜”,是人们在睡眠时由于呼吸道不通畅,发出“呼噜”声,尤其是偏胖者轻度“打呼噜”不是病态。但是有一种“呼噜”,它的特点是:睡眠呼吸暂停,也称为“睡眠呼吸暂停综合征”情况就严重了。其原因是由于肥胖,舌根部脂肪浸润,造成后垂,或有的人咽部扁桃体增大,或先天性短下巴,使咽部前后径、左右径有收缩或狭窄,这些均可造成呼吸道阻塞。清醒时因体位及呼吸肌协调不会打鼾,而平卧睡眠时由于呼吸肌功能下降,动作不协调,中枢神经能力下降,便可能出现呼吸暂停。这种人由于夜间憋气,使呼吸道阻塞,脑缺氧,长期下去…     

打鼾--危险的小夜曲

打鼾,事出有因 俗话说:“睡眠好,不易老。”可见,睡眠对人是十分重要的。人在睡眠中常出现一种现象:打鼾。据对北京城区和郊区13000余名居民的调查表明,打鼾者的比例为18.8％。有些人年轻时不打鼾,年纪大后开始打鼾,并逐渐加重;有些人平时睡觉不打鼾,但在劳累、伤风感冒、饮酒或服用镇静安眠药后打鼾;有些人侧卧时不打鼾,而在仰卧或张口喘气时才出现打鼾。可见,睡眠中打鼾的确是“司空见惯”的现象。正是睡眠时打鼾如此常见,常被人们误认为这是“生理”或“自然”现象,是“熟睡”     

孩子睡觉手脚抖动是抽搐吗

肌阵挛是肌肉简单、快速的不自主运动,累及的范围可为局灶性、全身性或多灶性,对称或不对称,反复节律性或孤立性出现,自发或诱发出现.肌阵挛仅是一种临床症状,有生理性的,也有病理性的.而睡眠肌阵挛就是一种生理性的睡眠期运动,可见于任何年龄段的人.     

睡觉蹬腿多关注火腑

睡眠时发生抽动．一般分为生理性和病理性两种。生理性睡眠抽动是种很正常的现象，通常出现在浅睡眠阶段。这个时候大脑皮层受到抑制，高级中枢对皮层下中枢的控制不足．身体机能状态仍处于不稳定状态．手脚就会出现抽动．它属于神经组织的自我调整。     

求医问药

睡觉打鼾怎么办?雨田医生: 您好,我爱人睡觉总是打鼾,请问长时间这样下去,对身体有害处吗?那么,我们应该怎么办? 榆次读者王丽华睡眠呼吸障碍及打鼾症不应小视,应积极预防、治疗。这是许多专家发出的警告。夜间打鼾、憋气是一种危及人体健康的疾病,青少年发生该症将影响其生长发育,成年人患有这种疾病,会影响其身体的各项机能。夜间打鼾、憋气严重者甚至可出现频繁及持续时间较长的呼吸暂停(甚至有些病人呼吸暂停长达2分钟),长此以往,可以诱发或加重心脏病、中风、高血压病;驾驶或操作     

疲劳告诉您什么

疲劳是一种生理现象,在某些时候又是一种人体发生疾病乃至严重疾病的报警信号: 它告诉你:该休息啦!疲劳感本身是身体向大脑发出的告急信号,人之所以产生疲劳的感觉,是由于体力或脑力劳动时间过久或强度过大,体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足,代谢废物乳酸等积蓄增多,进入大脑组织而引起,当经过有效的休息之后,疲劳感是有益于人体健康的一种保护性反应。人体的疲劳分为生理性与病理性两大类,     

失眠的合理用药

失眠是最常见的一种睡眠障碍,主要是由生理性、病理性、心理性、精神性和药源性等原因引起。失眠大多数发生在老年人身上,老年人睡眠能力减退,易发生精神或情绪障碍,且对社会环境的心理适应能力弱,对于多种外界环境的改变难以很快适应。有调查表明,在我国一年里约有35％的人患失眠,其中17％的人失眠症状很严重。在     

打鼾与睡死

在人的一生中,约有1/3的时间是睡眠中度过的,睡眠是人类赖以生存的重要生理过程。然而。有些人在睡眠中经常打鼾(俗称“打噜”)所发出的声音的声级可高达75—85分贝。这种噪音除影响家庭其他成员的休息睡眠外,本人亦饱受身心折磨。而对于其中一些打鼾者来说打鼾不仅严重影响睡眠质量,甚至还会危及其生命安全。他们     

心脏杂音是怎么回事

学生在毕业、升学、参军、就业等时,都要进行身体健康检查。体检时常发现部分同学心脏有杂音。这些同学因此而不安。心脏杂音是怎么回事?影响健康、升学、参军、就业吗? 心脏杂音是指由心脏或其瓣膜所发出的一种异常的声音。它是由于血流加速或紊乱而产生的漩涡,使心壁或血管壁发生振动而形成。 心脏杂音一般分为生理性杂音(也称功能性杂音)和病理性杂音(也称器质性杂音)。生理性杂音常见于心脏无明显解剖或功能异常     

酣睡无烦恼，不老青春葆

随着经济高速发展、社会不断进步,易衰族队伍越来越庞大。衰老有两种情况,一种是生理性衰老,即增龄性衰老;一种是病理性衰老,失眠恰好属于后者。医界对睡眠有个说法：“年轻需要它,中年渴望它．老年人求之而不可得。”可见老人睡眠问题困扰最大。最常见的睡眠问题是失眠．表现为不易入睡或睡中反复苏醒或早醒后不能再睡．甚至彻底不能入睡。