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柠檬水一直是夏天各个奶茶店备受推崇的凉饮,既清爽解渴,还有不错的美容效果。随着天气转凉,柠檬开始淡出了人们的视线,殊不知,柠檬不仅仅可以做夏季凉饮,还可以常常在日常烹饪、养生中用到,甚至可以做成甜品。接下来小编就将为诸位带来不一样的柠檬体验。 相似文献
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随着天气的日益炎热,许多水果会走进平常百姓家,糖尿病患者可以吃的水果并不多,在食用时可参考以下标准:樱桃樱桃的血糖生成指数是21,属于低血糖生成指数,每100克含46千卡热量,碳水化合物10.2克,膳食纤维0.3克,血糖负荷是2,属于低血糖负荷,糖尿病患者适量食用对血糖影响不大。 相似文献
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每逢大量水果上市的时候,不少美容论坛、网站上讨论用水果自制面膜的帖子层出不穷,此外用芦荟、酸奶、黄瓜等自制面膜的网友也大有人在。但事实上,这些做法不仅效果难以保证,还会有感染发炎之虞,专家提醒,水果还是食用最美容。 相似文献
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夏天是新鲜的水果大量上市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……,吃水果不但爽口,还能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。 相似文献
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宝宝出现便秘,拉臭会哭闹,家长也会苦恼。特别是宝宝的大便又干又硬,当干硬的大便经过肛门时,可能将肛门的组织撕裂,这个过程是非常疼痛的。因此,孩子为了避免痛苦,会压抑排便的需要,令便秘的情况变得更严重。先看下常见的便秘原因。比如宝宝刚转用较大婴儿配方奶粉,大便可能会变得干硬。因为通常较大婴儿配方奶粉的乳清蛋白与酪蛋白的比例会比初生婴儿配方的更低,需要较长时间消化,会令便秘更易出现。 相似文献
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夏季常见的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,产期各有不同,从6月起开始陆续上市,约可持续至9月。其实,对于健康孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐的做法就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠期糖尿 相似文献
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