维生素：吃，还是不吃？

你吃维生素吗？甚至如很多白领女性一般，为了保持身材，收起自己的胃口，而代之以一粒高级复合维生素，所谓“维生素女性”是也？那么下面一条新闻你可要注意了：2007年2月28日出版的国际权威医学杂志《美国医学会杂志》撰文声称，服用维生素E死亡率增加4％，服用β-胡萝卜素死亡率增加7％，服用维生素A增加16％，没有证据表明维生素C能够延年益寿。     

维生素岂能盲目补

如今，有许多人把维生素作为抗衰老的保健良药。以期达到减少疾病、抗衰老的目的。尤其是一些白领女性出于节食、减肥等原因，依靠服用维生素产品来补充自己需要的维生素，成为了“药丸族”。究竟该不该涌入补充维生素的大潮中去？又该如何科学补充维生素呢？     

妙不可言的化妆水

化妆水已经成为女性皮肤护理的必需品，皮肤科医师直言：化妆水就像买个希望，不知道多久会有效，使用不当更可能伤害皮肤。到底化妆水的玄机何在，又能发挥多少功能？肌肤干巴巴或水灵灵的关键，到底是什么？[编者按]     

米索前列醇与标准子宫收缩药联用于产后出血不适宜

在秋季或者冬季老年女性每年口服一次高剂量的维生素D3，能否降低跌倒或骨折的风险？此项随机、双盲、安慰剂对照试验进行了探讨。2256例年龄≥70岁的社区骨折高危的老年女性入组，每年秋季到冬季之间随机接受一次500000IU维生素D3或安慰剂。     

海鲜美味 营养又美容

在蔬果美容盛行的今天，你是否会觉得这样的饮食美容很单调？其实很多海产品也可美容！这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使维持皮肤粘膜正常生理代谢所需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充。同时海产品还含有丰富的各类人体所需营养，营养又美容，你何乐而不为呢？     

老人怎样保养皮肤

既要晒太阳又要避高温 这样既可以促进皮肤合成维生素D，增强皮肤抵抗力，又可防中暑。     

维生素B2热俏

维生素B2又名核黄素，为一种重要的水溶性B族维生素，是人类和动物不可或缺的营养补充剂．国内外市场需求量很大。自2006年以来。维生素B2市场持续火热，产销两旺，产品时常满足不了供应．价格也一路上扬。维生素B2市场为何热俏？今后市场走势如何？引人关注。     

测测你缺哪种维生素

如今，越来越多的人都开始通过额外补充维生素来达到均衡营养的保健目的。当你看着周围的人每天都吃下那一小颗药片时，你或许在想：我是不是也该如法炮制呢？人的生命离不开各种维生素，维生素可以调节各种生理机能，缺少任何一种维生素都可能导致疾病的发生。那么，该如何了解自己缺少哪种维生素呢？[编者按]     

维生素C可防女性胆石症

在维生素家族中，维生素C是最广为人知的一种。很多女性都用它来防止衰老。过去已有研究显示，维生素C具有预防癌症、血管栓塞的功能，长期缺乏维生素C还会引起食道癌     

维生素和你——怎么吃维生素才健康？

大多数人都知道维生素的重要性,市面上也不乏各种各样五花八门的维生素制剂。但是,您知道怎么吃维生素才健康吗？只靠食物来摄取维生素可以保证人体需要吗？每天吃维生素制剂就能确保健康吗？     

化妆品.阿胶钙一样都不能少

女性历来被看作美的化身，留住青春，留住美丽是每个女性的梦想。而丽质并非全是天生。后天补养和外在的修饰必不可少。化妆和肌肤健康既是女性对美的追求，也是女性社会经济活动的需要。     

妊娠期血清铁、叶酸、维生素B12的调查分析

目的：观察妊娠期女性血液中铁、叶酸及维生素B12的变化情况。方法：将200名妊娠期女性分成早、中、晚期以及足月妊娠四组，分别测定其血清铁、叶酸及维生素B12的水平，与对照组妇女的血清铁、叶酸及维生素B12水平进行比较。结果：自中期妊娠开始，随着妊娠月份的增加，孕妇血清铁、叶酸、维生素B12水平明显下降，晚期妊娠为最低，足月妊娠水平略有回升。结论：妊娠期孕妇体内铁、叶酸及维生素B12的消耗量增加，应适当补充。     

茵栀黄注射液致过敏性皮疹2例

茵栀黄注射系中药有效成份的提取物制成的注射液(每10ml含黄苓甙200mg，茵陈提取物60mg．栀子提取物32mg)。具有清热解毒、利湿，退黄疸和降低谷丙转氨酶的作用。用于急性迁延性、慢性肝炎和重症肝炎(Ⅰ型)，也可用于其它类型重症肝炎的综合治疗。我院使用由北京第四制药厂生产的茵栀黄注射液(批号951225-31)过程中，引起过敏性皮疹2例。报导如下：例1：女性，21岁，住院号9602890，既住体健，无药物过敏史，因患急性黄疸型肝炎入院。给10％葡萄糖500ml加茵栀黄注射液50mI，静滴，qd，同时给维生素C0．2g、复合维生素B3片，各tid，给药2d出现皮肤瘙痒，相继全身出现皮疹．停用茵栀黄注射液后2d，皮疹消退。因黄疸较高．又继用茵栀黄注射液(剂量同上)，又出现上述症状。停止使用茵栀注射液．改用其它降黄疸药，未出现皮肤瘙氧和皮疹。例2：男性，33岁，住院号9602113。既往无药物过敏史，因患慢性黄疸性肝炎住院治疗，给10％葡萄糖500ml加茵栀黄注射液50ml，静滴，qd．同时给维生素C0．3g、复方维生素B3片，多酶片3片，各rid，给药3d后，出现皮肤潮红，相继出现皮肤瘙痒和皮疹，停用茵栀黄注射液后2d．皮疹消退，因有黄疸，又继续应用茵栀黄注射液(剂量同上)，又出现皮疹，个别皮疹带有水泡。停用茵栀黄注射液同时给抗过敏药．2d后全身皮疹逐渐消退。讨论上述2例均是初用茵栀黄注射液，出现过敏性皮疹．既往无此病史．停药后症状消失，故可以肯定过敏皮疹是应用茵栀黄注射藏；j起的，但是机制不明，可能系该药某些中药的成份影响，或是中药有效成份提取中残留其它成份所致。     

6招帮你稳住食品中的维生素

人们通常在计算食品中的维生素含量时，只注意食品在加工前原料中的含量或者强化食品所添加的量，但是食品在加工、贮藏过程中其含量往往有所降低，不仅不能满足人们对维生素的摄取量，还会造成经济损失。如何才能稳住食品中的维生素呢？     

肌内注射维生素B_1和维生素B_(12)致过敏性休克2例

肌内注射维生素Ｂ１和维生素Ｂ１２致过敏性休克２例张训泉王敬珍（安徽省灵璧县人民医院２３４２００）患者，女性，５３岁，既往无过敏史，诊前未用任何药物。因坐骨神经痛，肌内注射维生素Ｂ１１００ｍｇ和维生素Ｂ１２０．５ｍｇ，约２ｍｉｎ后，病人自感不适，进而出...     

靓汤让7类女人神彩各异

白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去。不是长着一副黑红面孔．就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好。应该是“对症煲汤”才行。     

怄气有损皮肤健康

女性爱怄气源于她们的敏感。在与他人交往时，对方一抹眼神不对，一个动作的冒犯，一句话的欠缺，都会使女性心有所疑而怄起气来。     

维生素D可缓解痛经

近日，意大利一项新研究发现，服用大剂量维生素D有助于缓解女性痛经不适，甚至可不必服用镇痛剂。     

一日吃三枣，终生不显老

一日吃三枣，终生不显老，这是赞美吃枣的好处，人人都怕老，特别是女人，那么，怎样才能青春永驻呢？其中一条经验是：坚持每天吃上三个枣子。枣中含有丰富的维生素C和维生素P。维生素P对健全人体的毛细血管、防治血液病及心脑血管疾患都有一定的作用。膳食中若维生素C缺乏或不足，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病；常吃红枣可使人面色红润，容光焕发。维生素A、维生素B1、维生素B2，也是枣儿的“常住户口”。因此，枣有“活维生素丸”的美称。     

不同妊娠期女性维生素D缺乏的危险因素分析

目的 分析不同妊娠期女性维生素D缺乏的危险因素.方法 维生素D缺乏(血清25-羟维生素D＜50 nmol/L)妊娠期女性478例分为妊娠早期组(≤12周,171例)、妊娠中期组(＞12周且＜28周,139例)和妊娠晚期组(≥28周,168例).采用ELISA法测定血清25-羟维生素D浓度.分析不同妊娠期女性维生素D缺乏...