运动疗法可有效控制血糖

运动疗法是治疗糖尿病的基本措施之一。北京天坛医院内分泌科主任钟历勇博士告诉记者，参加适当的文体活动、体育运动和体力劳动，可以改善糖尿病患者的胰岛素抵抗和减轻胰岛β细胞的负担，促进组织对葡萄糖的利用。糖尿病患者中有95％左右的人为Ⅱ型糖尿病患者，对于Ⅱ型糖尿病患者来说，治疗最根本的原则是保持饮食、运动和胰岛素生物作用三者的平衡和统一，三者缺一不可，     

糖尿病患者运动疗法的指导

发生糖尿病的原因很多，其中主要的环境因素是热卡和营养过剩及体力活动减少，静坐时间过长所致。“生命在于运动”，目前世界各国公认运动疗法和控制饮食是糖尿病的两大基本疗法，许多病情较轻的患者仅采用控制饮食和坚持适当的运动，就可以控制糖尿病。     

运动了,血糖会如何波动?

正糖尿病患者的运动治疗是治疗手段中不可缺少的一项措施,运动可以锻炼心肺功能,提高肌肉力量与弹性,锻炼关节和韧带,增强抵抗力,还能帮助糖尿病患者克服忧郁孤独等不良情绪。这一点无论对Ⅰ型糖尿病患者还是Ⅱ型糖尿病患者来说,都是同样的。不同的是,对于Ⅱ型糖尿病患者和糖尿病前期人群来说,规律运动可以改善血糖控制,但对于Ⅰ型糖尿病患者和胰岛素比较缺乏的糖尿病患者来说,有时,运动反而导致比较大的血     

老年2型糖尿病运动处方中运动强度的选择

运动不足是2型糖尿病发病的独立危险因素^[1]，运动可以显著降低2型糖尿病患者的餐后高血糖^[2]。早在隋代，名医巢元方就在《诸病源侯论》中提到，防治消渴应“先行百步，多者千之，然后食之”，包含了朴素的运动疗法的意思。     

运动控糖,如何才能高效

正生活中患上糖尿病的人数很多,不少人也知道患上糖尿病后,不仅要积极控制饮食,还要积极运动。运动可以改善糖尿病患者的血糖控制,效果是毋庸置疑的。但如何把运动控糖变得高效,就需要动一番脑筋了。运动对于血糖控制究竟有什么益处呢?运动不仅可以帮助降低血糖,还可以改善血脂异常,能有效减肥。运动对于大多数糖尿病患者是有益的,具有辅助治疗的作用。     

运动干预对糖尿病患者血糖的影响

目的：观察运动疗法对2型糖尿病患者血糖的影响。方法：对社区40例2型糖尿病患者均给予饮食控制、心理疗法及药物治疗，同时加用运动疗法，观察运动前后血糖、血脂等各项指标的变化。结果：运动治疗1个月后，糖尿病患者的血糖、糖化血红蛋白、甘油三酯、总胆固醇均有明显下降，其疗效明显。结论：对糖尿病患者实施合理运动疗法，是治疗糖尿病的一种最经济、安全的方法之一，不但减少了降糖药物的用量，缩短了疗程，延缓了并发症的发生和发展，而且提高了患者的生活质量，对糖尿病患者的治疗有一定重要意义，积极提倡糖尿病的运动疗法。     

运动对2型糖尿病患者的重要意义

运动对于糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者的益处使得参与运动成为一门“必修课”。事实上，运动是针对2型糖尿病患者治疗方案中一个值得考虑的内容，因为运动会有助于提高对血糖的调节能力，降低胰岛素拈抗，并且能够减轻体重和保持体重。运动还与患者的膳食计划密切相关，同时还是糖尿病治疗方案中一个非常有用的手段。     

糖尿病的运动疗法

糖尿病的治疗包括五大部分，即宣传教育、饮食调整、规律运动、药物治疗(口服降糖药和或注射胰岛紊)和胰岛移植。运动疗法是糖尿病患者基本的治疗方法之一，也是目前世界各地都已公认的治疗糖尿病的一项重要措施。运动疗法最适合肥胖的Ⅱ型糖尿病患者，其次适合于轻中度Ⅱ型糖尿病和稳定的Ⅰ型糖尿病患者。     

妊娠糖尿病临床血糖检验结果分析

目的:探讨饮食控制、运动及胰岛素治疗对妊娠糖尿病(GDM)患者血糖检验结果的影响。方法:用饮食控制、运动及胰岛素治疗96例妊娠糖尿病患者,统计分析其治疗前后血糖的改变。结果:严重程度完全不同GDM患者的血糖可以经饮食控制、运动及胰岛素治疗被控制在一定的浓度。结论:饮食控制、运动及胰岛素治疗都可以有效控制GDM患者血糖,血糖检测可以作为临床治疗方案选择以及预后评价的主要指标。     

适度运动，有助降糖

运动是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应根据自身条件选择合适的运动方案，避免出现过度运动的副作用，确保运动的安全。     

2型糖尿病患者日常饮食和运动干预指导

饮食、运动、药物是防治糖尿病的“三驾马车”。其中饮食控制和运动疗法是最基本和基础的治疗。据统计，在糖尿病患者中，2型糖尿病占85％，其中大约20％的患者可仅通过饮食控制和运动就可控制好病情。通过健康教育，对患者进行生活方式指导，使患者降低热量摄入，减轻体重，从而控制血糖水平。对提高生活质量，减少并发症，降低死亡率有重要意义。     

糖尿病患者家庭护理指导

糖尿病是一种慢性病，需要长期治疗，甚至终生治疗，对一些非住院糖尿病患者进行家庭护理指导，显得至关重要。为使糖尿病患者血糖控制在适当水平，指导一些非住院糖尿病患者严格遵循自我保健计划，内容包括：自测血糖，合理的饮食，规律的适量运动，平衡心理，支持用药，定期复诊。合理饮食，规律的适量运动，平衡心理等对稳定血糖非常有益。     

生病就不需要运动了吗

正在中国人传统观念里,生病了就不要动,要好好休息静养。其实在某些情况下,生病了反而需要运动才能更快地康复。糖尿病对糖尿病患者而言,运动必不可少,它和饮食一样是控制糖尿病的"两大基石",只有"基石"稳固,药物才能发挥出应有效应。因为运动能增强糖尿病患者对胰岛素的敏感性,促进全身组织更多地利用血糖,从总体上降低血糖。运动还可以改善全身代谢,使高密度脂蛋白升高,预防糖尿     

健身操运动干预对2型糖尿病患者的影响

目的探讨健身操运动对2型糖尿病患者治疗的影响,推动健身操在糖尿病患者中的应用。方法选择笔者所在医院住院治疗的2型糖尿病患者100例,随机分为干预组与对照组,每组各50例。干预组在综合治疗的基础上进行3次/d的健身操运动,随访6个月,比较6个月后两组患者在BMI、血脂、血糖等方面的变化。结果干预组6个月后的FBG、HbA1C、LDL-C和BMI明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论健身操运动可以提高患者参与运动治疗的依从性,有利于控制2型糖尿病患者的血糖水平。     

谈糖尿病患者的科学教育

糖尿病是一种常见的多发病，在我国目前患者人数近4000万。到目前为止，由于医疗水平的限制，此病尚元一种方法能根治．但是患者可以自我对疾病进行控制，实施从饮食、运动、降糖药物在内的综合疗法，运用科学文化知识以及与糖尿病相关常识进行终生性治疗与预防，让自己成为自己的医生，对血糖进行严格监控与调理，坚持治疗达标的原则，才是治疗糖尿病的根本保证。本文主要从糖尿病科学教育相关知识出发，宣传科学教育与科学认识糖尿病。     

妊娠合并糖尿病23例临床护理体会

目的探讨妊娠合并糖尿病孕妇的护理方法。方法对2008年6月至2008年12月本科收治的妊娠合并糖尿病患者23例临床护理进行回顾性总结。结果经健康教育、饮食控制配合运动疗法，患者血糖达理想水平15例，上述治疗不理想加用胰岛素治疗血糖达理想水平7例，血糖控制不理想1例。结论妊娠合并糖尿病患者合理治疗配合精心综合护理，可以提高降糖效果，减少产科并发症。     

如何指导糖尿病病人的运动治疗

运动治疗是糖尿病患者的有效疗法之一，参加适当的体育运动与体力运动可增加糖的利用，减轻胰岛负担，降低血糖，有效控制体重，改善心肺功能，减少患心血管疾病的机率，尤其对2型糖尿病肥胖患者，运动治疗显得尤为重要。为此，护士应对糖尿病病人做好运动治疗的指导，以延缓并发症的发生，延长病人的生命，应从以下方面进行指导。     

糖友的运动处方,快收藏

正2型糖尿病被认为是一种缺少运动的疾病,超过80%的2型糖尿病与运动和身体惰性有关,而通过运动干预可以显著降低糖尿病发病率。运动不仅可改善糖尿病患者的血糖,还可预防糖尿病并发症的发生并延缓其发展,同时降低心血管疾病风险,提高心肺功能、身体素质和整体健康状况,且经济、简单、有效。糖尿病的运动康复需要专业指导与监督,不     

游泳控糖好处多

游泳是人们在夏天常选择的一项运动,也是适合糖尿病患者的一种较好的锻炼方式。游泳好处多1．游泳是一项不负重的运动,身体各个关节、肌肉和其他组织受到的压力较小;糖尿病患者通过游泳可以促进全身运动,消耗热量,达到减肥的效果。     

如何指导糖尿病患者有效地参与运动

规律的体育锻炼对每个人都非常重要,但l对于糖尿病患者尤为重要。目前,世界各国已经公认控制饮食和运动治疗是糖尿病的两大基本疗法,许多病情较轻的患者,仅控制饮食和适当运动就可以控制糖尿病。但是,运动也是有风险的,如增加低血糖的发生率,加重糖代谢紊乱等。