“以形补形”食疗法

每个人都会感到疲劳,但最令我们忧心忡忡的疲劳,是那种持续或反复发生的经过长时间休息也不能完全恢复的疲劳,医学上称为慢性疲劳或慢性疲劳综合征.疲劳也是一种病,美国大约有300万～600万名患者.医学研究表明,慢性疲劳的表现多种多样,因人而异,来去不定,可以发生在少年、青年,也可能发生在中年、老年,女性居多.     

有效的“以形补形”

生姜像我们的胃俗话说饭不香,吃生姜,吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,能够改善食欲,增加饭量。生姜性温而味辛,归肺、胃、脾经,功能发汗解表,温中散寒,温肺化痰,降逆止呕,并可解毒。本品常用于治疗风寒感冒、内寒腹痛、     

有效的“以形补形”

俗话说饭不香,吃生姜,吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,能够改善食欲,增加饭量.生姜性温而味辛,归肺、胃、脾经,功能发汗解表,温中散寒,温肺化痰,降逆止呕,并可解毒.本品常用于治疗风寒感冒、内寒腹痛、呕吐泄泻、肺寒痰饮喘咳,亦可解鱼蟹与鸟兽肉类等食物中毒.     

“以形补形”药膳六款

"以形补形",即以人体脏器或组织形状类似的食品补助身体。这种说法在民间流传很久,其主要内容有以脏补脏,一般多是用猪、羊的内脏。其他的如以血补血,吃核桃补脑,吃骨头汤壮骨,吃猪皮养肤等等。这种古代从朴素的类比思维派生出的滋补养生的方法,千百年来一直被广泛应用。目前"以形补形"的科学道理得到了中外营养学家的公认。其原因是人们平常喜欢食用的猪、     

果蔬“以形补形”靠谱吗

诸多的“以形补形”说法中,戳中要害的恐怕要数一些针对男女生殖系统的“补法”了,担忧自身生殖系统健康的男士,追求完美“三围”的女士,看到这些方子,奉为法宝。实际上呢？蛤驯营养睾丸 据传,蛤蜊、牡蛎等鱼蟹类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。香港中文大学生命科学学院食品及营养学部副主任张志强教授表示,关于核酸的说法并不靠谱。因为核酸存在所有于动植物细胞,微生物和生物体内,可以帮助生长代谢,却不能通过饮食吸收转化。     

以形补形，行不行

国人一直崇尚以形补形，以脏补脏。然而，这些传统的食补理念，用现代医学营养学的观点分析，却有不少是人云亦云的谬误；当然，其中也有值得我们好好借鉴的正确观点。     

食疗讲“三因”,可“以形补身”

<正>中医学的起源与饮食息息相关。从“茹毛饮血”来满足最基本的生存需要,到对食材进行简单的烹煮,再到一定规模的养殖牲畜、种植农作物;从所摄取的“五谷”“五果”“五畜”“五菜”中发现有的食物可以充饥,有的食物可引起呕吐、腹泻,有的食物则能减轻症状,从中悟出了原来吃对了食物可以起到治疗疾病的作用;从发酵的水果中发现酒的制作方法,发现饮酒后能“通血脉”“引药势”,从而发明了药酒。     

猪心药膳——以形补形佳品

猪心药膳——以形补形佳品□／吴疆祖国医学认为，冬日肾气旺盛，于心气不利，冬日饮食养生原则，应以补养心气为要。中医还认为，猪心味甘、咸，性平，归心经。具有安神定惊、养心益气、止汗补血等功效。唐代孙思邈《备急千全要方·食治》谓猪心“平，无毒，主惊邪、忧患...     

食补靠的是营养成分,“以形补形”您不可全信

正"以形补形"是民间流传的食疗法,通俗的说法就是吃什么补什么。这种做法真的正确吗?事实上,如果随意套用"以形补形",非但不能达到"补"的效果,反而影响健康。[误区1]猛吃核桃补脑纠正:均衡营养,食物多样化今年38岁的陈女士,怀上了二胎宝宝,她希望自己的二宝能够聪明,因为有一种说法,核桃长得像大脑,可以补脑。她在孕期每天吃十个核桃,结果导致体重反常增加,还引发了妊娠期糖尿病。     

从“人参杀人无罪”说“补”

许多新认识的朋友知道我是中医师以后,都会半开玩笑地要我给他们补补,这也是平时闲聊最多的话题。真有这么多人需要补吗?补这个字,大家都很熟悉,原意就是在破旧的衣物上缝上一块类似的材料,以达到恢复功用或改善外观的目的。补的前提就是衣物本身因为各种原因出现了破损,因为破损的出现     

用猪皮冻"以形补形"不靠谱

天气逐渐炎热,不少人食欲减退,对菜品的要求也逐渐偏向于清新爽口.猪皮冻作为夏季餐桌上的"冷盘担当",是一种用猪皮熬制的传统特色美食.将猪皮去毛,去除油脂,进行长时间熬制、调味、冷却后,猪皮冻毫无油腻感,反而变得Q弹爽滑、口味极佳.     

开拓“以副补医”新路子

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对卫生保健服务的需求也随之增加。目前我国医疗卫生服务实行的是低于成本的收费，使卫生劳务生产过程中的物化劳动和活劳动的消耗补偿不足。大多数医疗卫生机构因此存在资金短缺、医疗设备简陋、房屋破旧的状况。对此我院着手发展第三产业，开拓“以医为主、以副补医”的新路子。我院利用地处侨乡和医疗科技优势，有选择地发展第三产业。经过几年的努力，办起了中外合资企业“福建柳城制药有限公司”、独资企业“南安保健用品厂”和合营企业“南安和成石材工艺厂”，形成“以医为主、以副补医…     

神奇的“以脏补脏”

“以脏补脏”是食治内容之一,是采用各种动物的脏器治疗人体相应器官疾病的一种方法.临床上用于治疗某些疾病,有时可收到神奇的疗效.     

冬补说芡实

芡实．又名鸡头实、鸡头米,为睡莲科植物芡的成熟种仁．产于湖南、江苏、湖北、安徽等地．9-10月采收．去掉硬壳,取出种仁．晒干备用。     

膏方不唯“补” 当以“衡”为期

<正>世间万物,以平为贵。膏方的目的也是如此,它是让你的身体更平衡。吃膏方就是吃补药吗?什么才是"补"?除了滋补保健,膏方能治病吗?膏方只能冬季吃吗?要解答这些问题,我们需要认识几个关键词。关键词时令并非只限于冬季,四季皆宜。"疾病之进退,每每根据时令消长不同而异,劳瘵(zhài)虚损危于春夏,痰饮痼疾笃于秋冬。"膏方的使用与时令有密切关系。按"天人相应"之说,中医有"春     

“以脏补脏”与微量元素有关

<正> 1、中医学认为动物的脏器属于“血肉有情之品”,与人的相应器官有亲和力,在长期的生物演变、发展过程中,其脏腑组织结构、化学成分(宏量及微量元素)及生理攻能等方面都有共同的特点,从而可以通过所含的微量元产生“同气相求”的效果,来调控人体有关脏器的生理攻能,达到治疗目的。     

“以副补主”与卫生改革

苏州市8年来实践证明,医疗卫生机构办厂办店,不仅有利于富余人员的安排,也是适应商品经济发展,参与社会经