当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤不仅名气大,而且效果好。当归生姜羊肉汤,是汉代医圣张仲景创制的一道名方,收载于医学经典《金匮要略》。     

秋冬进补药膳：当归大枣生姜羊肉汤

深秋季节，身体需要滋补。北京友谊医院向住院患者推出一款新的药膳饮食，即当归大枣生姜羊肉汤。     

冬令药膳——当归生姜羊肉汤

冬季寒风阵阵,一些体质娇弱的人,因为自身体寒,无法抵御天寒地冻,而导致体内的血液循环不良,经常感到四肢冰冷,面色萎黄苍白,整个人显得无精打采。在这个季节,常服当归生姜羊肉汤,立即感到全身温暖,面色红扑扑的。此方中的“主角”羊肉性质温和,肉质细腻,自古以来就是冬季进补佳品,特别适合女性食用,而当归、姜和酒,均能加快全身的血液流动,连续喝上一周,将令女性重新变得像一朵夏日玫瑰,面色娇艳．仪态动人。     

冬季药膳——当归生姜羊肉汤

中医药膳养生是通过药膳达到养生的目的.《素问·上古天真论》中载:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去.”日常的饮食起居调节好,劳逸结合,才能形与神俱,尽享天年,此即养生之道.根据天人相应,结合冬季如何进行药膳养生呢?     

羊肉该如何进补

冬春季节,羊肉受到广大市民的追捧,羊肉应该怎么吃?自己做又有哪些要注意呢?当归生姜羊肉汤:补血散寒、防冻伤羊肉含维生素B₁、B₂、蛋白质、烟酸、锌、钙、铁、磷等,常吃羊肉能帮助女性补血益气、养阴驻颜,还能调整皮肤生理功能、延缓皮肤老化。合理食用羊肉对肺结核、哮喘、贫血、产后气血两虚、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软等疾病均     

家中有本草 健康无烦恼(七)——介绍当归

当归被称为妇科之圣药。古人娶妻为生儿育女,当归调血是治疗女性疾病的要药,也有思念丈夫之意,因此有当归之名。但当归不只局限于妇科,其他血虚的人或者是需要活血的人都可以用当归来调养。在中医里,用当归的方子太多了,但是最主要的一个方子叫四物汤,是中医治疗血症的一个祖方,后世很多的方子都是从此方演化而来的。四物汤一共就四味药:熟地、当归、川芎和白芍。