萝卜好几种，功效各不同

<正>都说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",但你知道萝卜为什么要在冬天吃吗?冬天吃萝卜有什么讲究?一起来看看吧!四季吃萝卜有讲究从中医的角度看,"冬吃萝卜"还真是有道理的。中医认为,萝卜味辛性微寒,有消食和中、清热利尿、生津解渴     

＂全科医生＂——萝卜

俗语说“冬天的萝卜赛人参”“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“上床萝卜下床姜”……萝卜是平民百姓日常食用的蔬菜,“身价”虽然很平凡,但它的营养价值和药用功能却非同小可。     

冬季止咳有三方

<正>冬天天气干燥,加上早晚温差变化大,有些人就会出现嗓子不舒服,咳嗽那么几声,严重了就到药店买点止咳药,其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。正确的治疗应该是宣肺化痰,不妨试试不吃药也能止咳的食疗方。风寒咳嗽——萝卜葱白与蜂蜜萝卜顺气,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,取萝卜1个,葱     

热姜水还有这些功效,你知道几个呢

正姜一直在我们的生活中扮演着不可或缺的角色,日常饮食会用到它调味去腥,着凉感冒会用到它祛寒湿……在中医养生里,生姜更是起着举足轻重的作用。夏季天气炎热,人们喜冷饮、吹空调,体内难免积蓄些寒湿之气,而姜有驱寒的作用,便有了"冬天萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方"一说。     

常吃萝卜增健康

对于萝卜的认知,最初来自于一首儿歌:'小白兔,白又白,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱'。也因为这首儿歌,萝卜在我的印象中就是一种吃了会身体健康的蔬菜。史学研究,萝卜的种植起源于欧亚海岸的野萝卜,萝卜也是世界古老的栽培作物之一,远在4500年前,萝卜就已成为埃及的重要食品。现在,中国各地也实现普遍栽培。     

热点问题

吃萝卜会影响补钙吗?听人说吃补钙的产品时不能同时吃萝卜,会影响人体对钙的吸收。但没多久,我参加一次老同学聚会的时候,他们又说,多吃一些萝卜比较容易吸收钙。我因此不知何去何从.请问吃萝卜对补钙到底有什么影响?     

食物保鲜易忽略的6个细节

1.一根萝卜太大怎么办？可以从头部吃起。因为萝卜头部上的叶心会继续生长,消耗萝卜的营养。 2.冬瓜和南瓜切开后,如果不能一次性吃完,剩下的部分不要把瓜瓤去掉,以免增大瓜与外界接触的面积,进而影响保存。 3.干木耳、干香菇之类的干货应定期拿出来晾晒,避免受潮。     

吃萝卜会影响补钙吗？

听人说吃补钙的产品时不能同时吃萝卜,会影响人体对钙的吸收。但没多久,我参加一次老同学聚会的时候,他们又说,多吃一些萝卜比较容易吸收钙。我因此不知何去何从.请问吃萝卜对补钙到底有什么影响？     

冬天吃根菜=最经济的养生方

<正>"春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根",这就是中医所说的"人以天地之气生,四时之法成"。为何冬天要多吃根呢?中医养生讲究顺应四时阴阳,人与自然都有春生、夏长、秋收、冬藏的特点。"冬藏"以蓄积能量,而根部是植物储存能量最多的部位。此时正是各种根类蔬菜上市的季节,以下几种根菜绝不能错过:萝卜《本草纲目》中记载萝卜有"消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒"之功效,长     

莱菔子的鉴别与炮制

莱菔子,别名萝卜子、萝白子、菜头子,为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。莱菔就是萝卜,莱菔子就是莱菔（也就是萝卜）的种子。萝卜是一种传统的价廉物美的蔬菜,全国各地均产。它营养丰富,味道鲜美,生吃熟吃皆可。可用来腌制咸菜,可炒着吃,可煮着吃,也可做包子馅。作为药材,莱菔子是中医常用的化痰、行气、消积的良药。     

生嚼萝卜止咳嗽

正我国萝卜的品种很多,又是北方广大地区的大菜,多食萝卜的确有益于人,"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"、"萝卜进城,药铺关门"、"萝卜上市,医生没事"、"上床萝卜下床姜——萝卜消食,姜能开胃"等俗语反映的就是人们长期食用萝卜的经验。李时珍称赞萝卜为"蔬中之最有利益者",说它"生吃可以止咳消胀气,熟食可以化淤助消     

药用蔬菜——萝卜

秋天到了,正是萝卜成熟上市的季节,这种极平常不起眼的蔬菜,不但营养丰富,还有较高的药用价值。从"十月萝卜小人参"、"萝卜熟,医生哭"、"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"、"上床萝卜下床姜,一年四季保健康"等在民间广为流传的谚语中就可以看出,我国老百姓对此早有认识。那么,萝卜的药用究竟体现在哪些方面?生活中如何更好地利用它呢?     

萝卜,就是老家的味道

<正>冬吃萝卜夏吃姜,而我尤其喜欢吃萝卜,那不仅仅是健康之选,更代表老家的味道,永久难忘。前些天,大哥从老家带来一袋蔬菜,打开一看是萝卜,它们绿得逼眼,白得透亮,带着老家的泥土,十分鲜嫩。我兴奋地拿出一个清洗、削皮,放在口里,嘎嘣脆,水汪汪甜滋滋的,老家的味道尽在其中。老家人相信,立冬前后的萝卜赛人参,父母     

肾病患者"吃好喝好"安全过冬

对于肾病患者来说,冬天是一个难挨的季节.为什么这么说呢?这是因为第一,冬季天气寒冷,不少人增加高蛋白食物的摄取,如果饮食单一,新鲜蔬菜、水果摄取不足,会加重肾脏的负担.第二,冬天日照时间大大减少,很多人到了冬天不愿意运动,喜欢呆在家中甚至卧床休息.     

故乡的东北乱炖

正我的故乡在吉林四平,地处松辽平原中部腹地,冬天比内地更漫长更寒冷,经常是大雪封门,火炕往往成了家里最温暖的地方。家乡人习惯把过冬称为猫冬,至于猫冬如何解释,不用找度娘,也不用找民俗专家,看看东北火炕上趴着的懒猫就知道猫冬的含义。猫冬的日子不适合出门,好在家乡人早早就为猫冬做了充足的准备,柴火垛堆得像小山一样,菜窖里放满了土豆、红薯、白菜、萝卜、芹菜,硕大的酸菜缸里满满都是酸菜,猪肉也储备得充足。锅     

冬季萝卜“赛人参”

萝卜，是我国人民喜食的菜蔬，民间有“十月萝卜小人参”、“萝卜熟，医生哭”、“萝卜上了街，药铺取招牌”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”等谚语。其药用价值在于营养成分丰富而均衡。萝卜的种类有很多，其中，胡萝卜和白萝卜人们最为熟悉。虽然统称为“萝卜”，但胡萝卜、白萝卜并不是“亲戚”，白萝卜是十字花科植物莱菔的根，而胡萝卜又称为红萝卜，是伞形科植物胡萝卜的根。     

蒙古山萝卜有效成分的分离、鉴定及含量测定

目的分离和鉴定蒙古山萝卜有效成分并测定含量。方法制备薄层分离蒙古山萝卜有效成分,根据光谱数据确定结构,用HPLC法测定含量。结果所分离的化合物为绿原酸;HPLC法绿原酸质量浓度在7¹40μg·mL-1范围内呈线性关系(r=0.999 0),平均回收率为101.2%,RSD为2.6%。内蒙古不同产地蒙古山萝卜绿原酸含量在0.164%140μg·mL-1范围内呈线性关系(r=0.999 0),平均回收率为101.2%,RSD为2.6%。内蒙古不同产地蒙古山萝卜绿原酸含量在0.164%⁰.413%之间。结论 HPLC法测定表明,内蒙古不同地区蒙古山萝卜绿原酸含量有较大差异。     

正交试验优选萝卜硝的炮制工艺

目的:优选萝卜硝的炮制工艺,为完善其质量标准提供参考。方法:采用正交试验考察萝卜硝炮制过程萝卜用量、共煮时间、结晶温度对炮制工艺的影响,以硫酸钠的含量与结晶得率(加权系数为6∶4)所得的总加权评分作为评价指标,优选萝卜硝的炮制工艺。并对萝卜硝进行薄层鉴别以保证其符合《四川省中药饮片炮制规范》的质量标准。结果:萝卜硝炮制最佳工艺为,皮硝加入萝卜汤(比例1∶1,萝卜汤为萝卜切片加水煎煮30min滤过所得)共煮15min后在0℃结晶24h。结论:优选工艺稳定可行,所得萝卜硝无水硫酸钠含量96%,符合规定。     

冷血·热病

这两年的冬天对于以色列总理沙龙来说,是艰苦和漫长的:2005年12月底因为小中风入院,去年11月又因心脏感染病情加重从重症监护病房转出--对于许多身体有恙的人来说,冬天都是漫长和危险的.因寒冷天气所致的血液粘稠度增加等机体变化,使得冬天成了高血压、脑血栓的高发季节.……     

不跟家人说,跟谁说

从医多年,人的生老病死在我眼皮里放映了太多次.但即使如此,我跟家人的感情一直就像没放盐的萝卜,淡淡的,没有任何滋味.