哮喘病人的运动处方

临床研究证明,适当的体能锻炼是哮喘病人康复的必要措施。进行较全面的体能锻炼对增强哮喘病人整体抗病能力、改善心肺功能、减少哮喘发作、巩固药物疗效和阻断病情进一步发展有着重要意义,都是不可缺少的。那么哮喘病人应如何进行体育锻炼呢?哮喘病人应注意如下事项:1.选择合适的运动项目。为了使哮喘病人的     

怎样减少哮喘发作?

<正> ★衣 冬天最好不要穿羽绒服,避免使用蚕丝做棉衣,因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕丝中变应原过敏。 ★食 注意发作时是否与进食某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶     

管好衣食住行，预防哮喘发作

支气管哮喘的病因十分复杂，不同的病人哮喘发作的诱因不同，同一病人在不同时期诱发原因也可能不同，有些人还可能几种诱因同时存在，这就使哮喘的预防变得比较困难。许多哮喘朋友常说：“平时总是小心又小心，但还是不知怎么搞的又喘起来了。”这说明要查明每个哮喘病人的发作诱因有时并不那么容易。有些诱因即使查出来，完全避免接触这些诱因也不那么容易。尽管如此，我们还是要下决心千方百计地做好预防哮喘发作的工作，毕竟一分预防胜过十分治疗，下面从衣食住行几个方面分别讲一讲。     

控制哮喘要打持久战

支气管哮喘（以下简称哮喘）是一种反复发作的慢性疾病。哮喘不仅可因反复发作而并发阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病，甚至可引起呼吸衰竭和循环衰竭而导致患者死亡。据不完全统计，目前我国哮喘病人达3000万左右，随着城市化和生活方式现代化，在今后10年，我国患哮喘病的人数将显著增加。此外，我国严重哮喘发作的发生率很高，三分之一以上哮喘病人需要急诊治疗或住院。有文献报告，我国是哮喘病死率最高的国家之一，如不能及时控制，我国将成为哮喘大国，其后果不堪设想。     

冬季哮喘六预防

冬季是哮喘病的高发季节。哮喘之所以反复发作,多因不注意养生保健或对患者疏于护理造成的。所以,要想在冬季减少与避免哮喘病的发作,就必须注意采取以下防范措施。防寒保暖感冒和其他上呼吸道感染性疾病,常是诱发哮喘急性发作和使病情加重的主要原因。在天气寒冷与气候变化剧烈的冬春季节,     

哮喘朋友，您最怕什么？

不经意间问女儿：“你知道哮喘病人最怕什么吗？”．女儿脱口回答说：“哮喘发作呗!”是的．这可能是很多人．特别是哮喘患者们能给我最多的一个答案!然而．我在多年来与哮喘患者的交流，沟通过程中发现．其实另有答案!这一答案，恰恰是我今天想写这篇文章的原因。     

哮喘患者,擅自停药后患多

患上哮喘后多迁延不愈,反复发作,造成病人精神和肉体上的很大痛苦,有些病情较重的病人,就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度。很多哮喘患者常有这样的疑问:"我的哮喘病已经十几年了,时不时发作,每次急性发作时只要治疗一下情况就有好转,可只要一停药,没多久又来了。"这在哮喘病患者中确实是一种普遍现象,哮喘虽不能根     

热敷背部可缓解哮喘

本天气冷热转换,哮喘病人会特别痛乏苦,因为此时发作次数急剧增多。有的病人半夜哮喘,人根本不能平躺,只能一直拖着疲惫的身躯半躺半坐到天亮。其实,有一个方法可以有效舒缓哮喘病人发病频率和症状,那就是对颈背部位进行热敷,可减轻患者的痛苦。     

秋风起 小儿哮喘应对有方

哮喘发作，一年主要有两季：春天与秋天。一般九月下旬起哮喘病人明显增多。与春季相比，这一季发病人数增加多、持续时间延长，尤以婴儿、刚进幼儿园的小朋友为多见。可见秋天．无疑是哮喘儿童家长最需关注的季节。     

哮喘药物治疗要注意什么

许多病人患了哮喘之后，病情反复发作，很难控制。其原因之一是哮喘病人不能有效地进行药物治疗。哮喘专科医生提醒哮喘患者：在用药上应针对不同的病因，去正规的医院，在医生指导下选择用药。在药物治疗中注意以下事项：     

防哮喘错误知多少

支气管哮喘是严重威胁百姓健康的常见呼吸道疾病。据估计,全世界约有3亿哮喘病患者。在我国哮喘患者多达3000万。许多患者自小发病,反复发作,给工作、学习、生活带来很大麻烦。支气管哮喘与高血压、糖尿病     

哮喘发作莫忘补水

广东省读者林楚和来信问:我听人说哮喘病患者应该常喝水,这种说法正确吗?专家:临床上,常碰到一些支气管哮喘病人在发作时呼吸困难,不能平卧,即使口服药物后,疗效也不明显,但有的病人在喝足量水或在输液后,症状却会很快减轻,这是什么原因呢?临床实践证明,让病人补充足量水分是治     

运动，哮喘病患者一样可以

运动可能诱发哮喘发作，但并非各种运动都会激发哮喘。在哮喘缓解期参加适当的体育活动，不仅可改善哮喘病患者的体质，也能提高其机体抗病能力和对环境的适应能力。为使哮喘病患者的运动收到预期效果，必须按照哮喘病患者的特点。科学地、适当地进行锻炼。     

哮喘病患者能进行体育锻炼吗

北京市读者赵勤喜来信问：哮喘病患者能参加体育运动吗？专家：长期以来，医生往往劝告哮喘病患者减少活动，这主要是因为某些运动会诱发哮喘发作，尤其是做一些剧烈运动。结果，许多患者不敢参加体育活动或娱乐活动，享受不到正常人的快乐，甚至有些患者长期处于活动减少的状态。     

哮喘,为何“钟情”儿童?

刘彬的儿子刘瑞几天前又因哮喘发作入院了。这是他两年来第3次因哮喘病入院治疗,而刘瑞今年只有5岁。虽然经过医生治疗使症状缓解,但医生也告诉刘彬,你儿子的哮喘病目前难以得到根治,只有在日常生活中多加注     

哮喘病的运动处方

哮喘病患者大多不愿意参加运动,因为运动可能诱发哮喘甚至引发意外。但如果不活动,人体免疫力就会下降,从而形成恶性循环,不利于哮喘病的治疗。哮喘患者究竟要不要参加运动,又该如何参加运动呢?相关专家给出的答案是肯定的,哮喘患者不仅能够进行运动,而且通过运动可以有效地减轻发作严重程度并预防哮喘的发作。     

支气管哮喘病人的健康教育

支气管哮喘是最常见的慢性呼吸系统疾病之一,资料显示我国近年患病率约0.5％～4％,且呈现逐年上升趋势。病人往往只在哮喘发作时才求医治疗,而忽视了缓解期的治疗和管理,导致哮喘频繁发作,严重影响了生活、工作和学习。据了解大部分哮喘病人没有接受正规治疗,究其原因,不懂哮喘病的防治知识,怕麻烦不按医嘱坚持用药,用药方法不正确。所以加强对哮喘病人的教育和管理,是哮喘防治工作的重要一环。护士应利用病人住院的机会对病人进行哮喘病健康知识宣教,使病人掌握正确的哮喘病防治知识,自觉地按医嘱坚持正规治疗,使病情得到控制,提高病人的生活质量。1 哮喘发作时的健康指导 指导病人在出现喉痒、喷嚏、胸闷、咳嗽等哮喘先兆表现时     

哮喘病患者为什么会反复发作

哮喘病易迁延不愈,反复发作,造成患者精神和肉体上的很大痛苦,有些病情较重的患者,甚至因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度。很多哮喘病患者常有这样的疑问:"我的哮喘病已经十几年了,时不时发作,每次急性发作时只要治疗一下情况就有好转,可是只要一停药,没多久就又犯病了。"这在哮喘病患者中确实是一种普遍现象,哮喘虽不能根治,但却能很好的控制,有些患者之所以会经常发作主要与他们不坚持用药、用药方法不正确或者不注意避开容易诱发哮喘的因素有很大关系。     

哮喘病人度秋四注意

一要注意选衣穿,柔软宽松质纯棉。进入秋凉季节的哮喘患者,尤需注意气候变化,随时增添衣服,以防受寒发病。在衣料的选择上,羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料,易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作,故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。另外,哮喘     

冬防哮喘六要

冬季是哮喘病的高发季节。哮喘之所以反复发作。多是因为不注意养生保健或对孩子疏于护理所造成。所以，要想减少与避免哮喘病的发作，就必须注意采取以下防范措施。