怎样胎教才使宝宝更聪明

您知道吗？正在妈妈肚子里孕育的胎儿,4个月大的时候即可听“懂”外面世界的声音,而6个月大的时候大脑细胞数目已接近成人了。如果在此孕期经常给胎儿良性刺激，就可以促进胎儿大脑的良好发育，培养宝宝健康的体魄和良好的性格，这就是胎教。     

科学补碘重在生命最初1000天——预防智力残疾从胎儿开始

胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的重要时期,此阶段缺碘会影响大脑正常发育.儿童和青少年处于生长发育期,缺碘会对智力和身体发育造成损害.成人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,易疲劳、精神不集中、工作效率下降. 2015年5月15日是全国第22个防治碘缺乏病日,今年提倡“科学补碘,重在生命最初1 000天——预防智力残疾从胎儿开始”.     

这些食物对孕育不利

要知道并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。 计划怀孕的女性或孕妇大量饮用咖啡后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，     

亲亲胎宝宝

现代科学已经证实:孕妇的精神和心理状态,对胎儿的形体和大脑发育确有很大影响。科学的胎教,是指正常孕妇在保证充足营养与休息的条件下,从胎龄五个月开始,对胎儿进行定期定时的声音和触摸刺激,这样可以促进胎儿的神经与大脑细胞的充分发育。待婴儿出生后,他的听觉与记忆能力显然会比一般孩子要强。     

2014年防治碘缺乏病日宣传核心信息

<正>1.宝宝的智力发育从母亲怀孕开始,胎儿期和出生后2年内是大脑发育的主要时期。2.碘是人体生长发育必需的微量营养素,是合成甲状腺激素的主要原料。3.甲状腺激素可促进人体新陈代谢和生长发育,维持神经、心血管等系统正常功能,并具有加强和调控其他激素的作用。4.胎儿体内的碘全部来自母亲,孕妇碘营养     

弹弹跳跳,快乐健脑

运动专家研究表明,运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力.同时,运动还能使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通过提高心脑功能,加快血液循环,使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用.与成人相比,儿童在运动中收益更大,奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态,因此运动发挥的作用能得到更大的回报.     

寻找最突出的健脑食物

有没有能让宝宝变聪明的食物呢?实际上是没有的.不过,爸妈可以通过均衡的营养、学习的刺激来促进宝宝的大脑发育.想要宝宝变聪明,营养因素不可忽视,以下信息将帮您优化宝宝的饮食结构,从而促进宝宝的大脑发育. 均衡营养是大脑发育的基础 大量的调查和实验均证实,营养的好坏直接影响宝宝脑细胞的发育,尤其是在大脑发育形成的早期.在大脑发育的各个阶段,出现营养不良(能量和蛋白质缺乏),都会对大脑发育产生不良影向,由此可见早期营养与脑发育密切相关,应当特别提倡均衡膳食.     

孕妈不怕痛,宝宝更勇敢

胎儿发育到10个月已经接近临产期了,母亲这时决不能因此而放松对胎儿的教育,因为胎儿发育越趋向成熟,大脑功能也越发达,胎教的效果也越好,所以母亲一定要利用好这段时间为胎儿上好最后一课。     

宫内生长受限影响认知发育的机制研究进展

胎儿宫内生长受限(IUGR)是指由于遗传或环境因素,胎儿在宫内的发育未达到其生长潜能。IUGR不仅与围生期窒息、低体温、低血糖等疾病相关,也可影响远期的神经系统发育,造成认知发育障碍、行为问题等。本文从胎儿循坏再分配、大脑容量及结构、大脑代谢、表观遗传四个方面综述了IUGR可能损害认知发育的机制,为揭示和干预IUGR导致的认知障碍提供依据。     

增强记忆力的小窍门

运动锻炼运动不仅仅是锻炼身体,而且可以锻炼大脑。由于肥胖和疾病导致的体重超标会影响大脑。血斑阻塞动脉和血管,最终会导致心脏病,同时也会减少大脑的养分和氧气供应。当缺乏养分的时候,大脑就不能正常工作了。为了让大脑更好地工作,您要保证每天的运动锻炼,仅仅是散步也会有好处。减少压力愤怒和焦躁这些负面情绪,将会占据您大脑掌管记忆的那部分。压抑会导致注意力不能集中,     

孕前应该加强营养

妇女怀孕后要加强营养已为很多人了解,但对孕前应注意营养,却很少有人知晓。 胎儿发育最重要的时期是前三个月。在这个时期内,胎儿各重要器官——心、肝、胃、肠、肾等都要分化完毕,并初具规模,而且大脑也在急剧发育。在这一关键时期,胎儿必须从母体那里获得足够而齐全的营养,     

外刊速览

毒性化学物品影响儿童大脑健康丹麦和美国研究人员称,包括金属、溶剂和杀虫剂在内的200余种工业化学物品可能会损害儿童的大脑。科学家认为在胎儿和幼童时期接触环境中的工业化学物品将会影响大脑发育并且导致神经发育紊乱,如自闭症、注意力缺陷障碍(ADHD)以及智力发育迟缓。南     

神经节苷脂与脑发育

神经节苷脂主要存在于中枢神经系统中,是神经细胞膜的重要结构成分和功能组分。它参与神经元的生长、突触的形成以及神经递质传递的调控,因此对大脑发育至关重要。孕期神经节苷脂随着胎儿脑发育在大脑中大量积累,出生后,依赖母乳提供的神经节苷脂支持脑和神经系统继续发育。动物模型及临床试验显示孕妇补充神经节苷脂有利于胎儿大脑发育。随机对照试验显示,配方粉中添加神经节苷脂可显著促进非母乳喂养儿的智力发育。关于母乳中神经节苷脂含量的分析及神经节苷脂对婴儿脑发育的研究还很少,有必要开展相关研究来探讨神经节苷脂在大脑发育过程中的作用。     

宝贝:大脑“升级”,智慧“换代”

<正>每双父母,除了希望自己的宝宝健康外,最希望的就是宝宝有高智商的大脑,知识可以后天培养,智商却是与生俱来。怎样让宝宝"智"高一筹呢?未雨绸缪,从孕期就开始培养,努力促进胎儿大脑发育才是诀窍所在。     

三文鱼鳄梨手卷

三文鱼所含的Omega-3脂肪酸对胎儿的发育和幼儿的生长十分重要,这些不饱和脂肪酸能在妇女妊娠期调节胎儿的生长过程,促进儿童中枢神经系统(大脑和视力).在儿童成长阶段,多食用含Omega-3脂肪酸的食物,可以减少儿童常见的过敏症状.     

优质的营养 健康的“摇篮”

纽崔莱蛋白质粉 母亲是胎儿及初生婴儿生长发育所需营养的直接来源,母亲营养好,胎儿及婴儿的健康发育生长才有保障。 孕妇及乳母比平时需要更多、更全面的营养,其中,蛋白质是很重要的一种。孕妇妊娠期蛋白质不足,会使胎儿脑细胞数目减少,影响大脑的功能;初生婴儿体重增加很快,大脑细胞的增殖也很快,母乳中蛋白质不足,婴儿的体格及智力发育均会受到明显影响。     

宝宝被抱出来的问题

软软小小的宝宝时常让妈妈抱在怀中舍不得放下,但是,你知道吗,长时间地抱着宝宝,尤其是一岁以内骨骼正在发育中的婴儿,会带来许多问题. 问题1:影响骨骼和肌肉发育 周岁内的宝宝处在人生第一次飞跃期,骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,会导致运动量不足,使宝宝失去大量在运动中学习的机会. 问题2:影响大脑发育 宝宝越动越聪明.刚出生的宝宝大脑中有数十亿个神经元,它们之间并没有联系,只有通过各种运动才能加强神经元之间的连接.这是因为,运动是重要的生理刺激之一,当婴儿动起来,他就已经接受了数百次触碰和位置感的刺激,这些都将告诉大脑关于身体在空间中的位置以及四肢所处的地方;能促进脑细胞生长,为大脑提供更多的氧气和能量,从而促使智力发育.如果宝宝早期缺乏运动,大脑就不能得到良好发育,对外界反应也会变得迟钝.     

胎儿神秘的智慧和能力

科技竞争是人才的竞争、智力的竞争。而人才的培养、智力的开发,应当从智慧产生的起点——胎儿期开始。 大脑从开始形成期,就应该给予充分的营养和适当的信息、诱导发育。从第4个月,也就是大脑皮层形成之时,胎教就该进入正规训练阶段。适宜诱导,积极的开发,大脑越发育,大脑皮层的沟回相应地就会越多,孩子也就越加聪明。     

妊娠期你会正确吃鱼吗

欧米加-3脂肪酸或许可以促进胎儿大脑的发育，但是汞也是需要考虑的因素。     

孕期膳食巧安排

当一颗希望的种子在您的体内生根发芽时,您一定会为要做妈妈而感到高兴和自豪,那么您知道怎样合理补充营养,才能使您的小宝宝在孕期就得到充分的营养,在体内健康地成长发育吗? 怀孕的妇女不同常人,她担负着体内幼小生命正常生长发育的重任。胎儿生长发育所需的营养来自母体,孕期营养状况直接影响胎儿的生长发育。在妊娠期间,她除了要摄入维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要额外增加各种营养素和热能,因为乳房、子宫的发育,胎盘的形成及功能的完善,都需要大量的营养。这样,才能保证胎儿的不断生长和发育,并为日